#Dia10

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Día increíble y equipazo increíble. Primera jornada de la #thorfiveleague 2018-2019 en #pedrezuela . Nos habíamos clasificado en la posición 13 de 40 equipos para categoría escalados y hemos conseguido meternos en el podium. Ha costado sudor y esfuerzo máximo, pero cuando un equipo trabaja como tal y se deja la piel, eso se nota. Estrategia, coordinación, buscando las fortalezas de cada uno y dando el 110% hemos conseguido convertir el primer día de competición del equipo #teensforever en un día inolvidable. Lo hemos dado todo sin ninguna duda. ••••••••••
11 mesecitos hace que empecé en el #crossfit y cada día me gusta más, y estas cosas ya son la recompensa final. Viviendo el crossfit en equipo con amigos y familia #👌🏻 #💪🏻 #dia10 •••••••••••
En los videos podéis ver el ritmo de los thrusters con 40kg, el ritmo de los situp sincro sin abmat, los butterfly sincro... a seguir entrenando y disfrutando para más días como este. ••••••••
Gracias @tuereslasuertedemivida @noeggkb @bolayala86 #antonio #miguel ••••••••••
@madridgymnastic #madridgymnastic @thorfive

#DIA10
Álbum Favorito de Héroes
El Espíritu Del Vino 🍷

Hoje melhor que ontem! #desafioiessacomerio #Dia10

Gran noche con amigos 😍. Quererles es poco. Lo mejor es que ya mismo llega Benidorm y nos juntamos con los que extrañamos❤️
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#amigos #dia10 #risasmil #disfrutandodelcamino

#dia10 #projetodasameggas ✔️jantar

Gente que te alegra la vida.... Mis niñas!! Y al amor de mi vida @aidusps feliz pumpeaños pinsesaaa!! ❤️ #celebrando #unañomas #sumandomomentos #daigualeltiempo #nadacambia #cuandonosjuntamos #ylasquefaltan #dia10

La mala vida #dia10

#Dia10 Viver em paz para morrer em paz. "Se você não existisse, que falta faria?" 📚 Livro de Mario Sergio Cortella, um pensador de nosso tempo que se dispõe a dizer algumas coisas que podem nos ajudar a entender outras bastante óbvias, porém nem por isso, fáceis, digestivas ou (infelizmente) sempre presentes. #30diasdegratidão #ebook #livro #filosofia #culturadepaz

Perdida en las calles de Cartagena #dia10

Não foi fácil voltar a realidade depois de ter ingerido muito pão de queijo, pizza de brigadeiro e cerveja.
Acordei com o corpo pesado, preguiça total e fiquei naquela de dormir o dia todo. Não estava me sentindo bem, e precisava manter a constância. Mentalizei os meus resultados, dei um pulo da cama, botei o tênis e FUI! Com preguiça mesmo e no final sai realizada!
Vale a pena todo o sacrifício! .
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#10dias
E assim seguimos!
#Dia10.
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#Dieta #massamagra #diário #proteína #tudoépsicológico #desafiodasameggas

Último destino... Cartagena #dia10

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