#Descanso

MOST RECENT

🐆LIBERTAD•
Has colgado tu bandera
Ha traspasado la frontera
Eres la reina
Siempre reinarás
Siempre reinarás.
Hoy he elegido ser feliz
y disfrutar del rayo de sol que me despierta en la mañana,del cantar de los pájaros,del suave cobijo con el que despierto,
del sutil susurro de mi corazón.
Hoy he elegido ser feliz
y amar cada situación que se me presente,
disfrutar de cada instante que vivo,admirar a cada persona que se cruza en mi camino.
Hoy he elegido ser feliz,
pues no es muy tarde ni muy temprano para ser feliz,sólo mi decisión es suficiente.
.
.
.
.
.
.
.
#happybirthday #felizcumpleañosprincesa #sexy #honeymoon #oceano #mar #italia #savona #felicidad #hope #esperanza #complicidad #libertad #amor #vulnerable #libre #crucero #paraiso #picoftheday #soycomosoy #meamoynomeimporta #pazinterior #travel #viaje #descanso #stellalozano

Mira el arbolito.... #pullmantur #descanso

La preocupación no elimina el dolor del mañana, sino que elimina la fuerza del hoy. #cuenca #centrohistorico #sport #life #running #ruta #hozdeljúcar #relaxtime #descanso #domingo

Bem vinda Primavera! 🌻
A época mais linda do ano!
#primavera #frases #domingo #relax #slowfood #descanso #almoço #comfortfood #flores #quintal #restaurante

Feliz domingo parceros... ❤️ de mi parte y de el intruso 😂 siempre pendiente, no puede ser.... ❤️ #powerc #domingos #descanso #feliz

Bom dia 🌞☁☀
.
.
.
Abençoado domingo de paz, alegria e descanso 🙌.
.
.
.
" A mulher sábia edifica seu Lar " . Provérbios 14
.
.
.
#domingodegraças
#alegria #família
#descanso
#casadalu339

Feliz Domingo!! ❤️ Te dejo el cuarto hábito de la semana: Ayúdales a DORMIR BIEN.
El sueño es importantísimo tanto en mayores como pequeños.
Dormir es fundamental para su correcto desarrollo y crecimiento. Les aporta ese descanso necesario para poder rendir al 100% al dia siguiente tanto física como intelectualmente. Un sueño reparador les hace estar de buen humor, les llena de energía, y, por lo general se les “cruzan menos los cables”( como digo yo). Por el contrario, un mal descanso implica dificultades para prestar atención y falta de concentración, que pueden llegar a interferir en los resultados académicos. Además, a nivel físico, puede llegar a producir problemas cardiovasculares y metabólicos (diabetes infantil, obesidad, problemas de crecimiento…). La OMS establece que los niños de 4 años necesitan una media de 11 horas de sueño de calidad ininterrumpidas. Por lo general, los niños de entre 3 y 5 años deben dormir entre 10 y 12 horas incluyendo la siesta.
El sueño es un proceso biológico, pero a DORMIR BIEN , se aprende. Puedes ayudar a tus peques a que duerman bien estableciendo unas rutinas muy claras y armándote de paciencia.
Qué rutinas practico yo? - Mis peques cenan prontito para poder hacer la digestión antes de irse a la cama
- Antes de meterse en la cama se cepillan los dientes, escogen un libro, lo leemos y rezamos un jesusito. Esto les encanta, porqué para ellos es un ritual divertido y tranquilizador. Además es un tiempo maravilloso que disfruto con ellos. - Por lo general se acuestan temprano, sobre las 8.30- 8.45 aunque los fines de semana hay rutina de siesta y se acuestan un poquito más tarde.
Y tu, qué rutinas practicas? Cómo consigues que tus hijos se metan en la cama y consigan tener un sueño reparador? Cuántas horas duermen tus peques? Hacen la siesta?
#sueño #descanso #healthykidshappykids #habitossaludables #lovemyfamily #lovemykids #familyfirst #educacioninfantil #primaryfood #saludinfantil #dormiresvida

¿Cómo se está portando el fin de semana con vosotros? Nosotras estamos cargando las pilas para mañana!!! Mañana nos vemos!!!! #domingo #finde #descanso #relax #secretnails

Siiiiiiii, ya sabemos que es #Domingo , pero ha Comenzado el #Otoño y nuestra Maquinaria no para de dar vuelta y ya estamos a tope para que comience el #lunes ... Aquí te dejo para que conozcas un poco más el Colchón Terapéutico #AMMARRELAX Cualquier duda al 955 228 057 #Descanso #sueño #dormir #nosoloduermas #dreams #vida #salud #colchon #colchones #life #love #tiendaonline #web #soñar

Тульско-Марсианские пейзажи 🙌🏻

¿Y es que quién no se levanta como un amanecer así?, 😍🌤confieso que probablemente después de tomarme el café ☕️regrese de nuevo a mi cama🙈😂💤 #Domingo #Amanecer #Descanso #sueño

Most Popular Instagram Hashtags