#DansDetUd

MOST RECENT

Fredag 🌸 håber i får en skøn en af slagsen 💕 #tabu #nejvel? #livetervidunderligtpåtrods #jegharkontrollen #dansdetud

Ja!! Det virker altså🌸
Har du prøvet denne metode?
Instagram er nærmest begyndt at blomstre frem med kvinder der danser det ud. @migogmintinderbaby har inspireret så utrolig mange mennesker! @metteholms snakker også om dans som redskab.
Fantastisk at bruge kroppen til at danse de ophobede følelser og adrenalin ud, som er det jeg har forstået, der sker når du danser 🌸
Skal du prøve det?
#nyenergi #givslip #dansdigop #dansdetud #mindset #udvikling #dinbedsteversion #komhjem #skabdinvirkelighed #ro #tanker #følelser #justdoit

Så kom jeg ENDELIG tilbage på polestangen efter en (lidt for...) lang sommerferie. Havde da lykkelig glemt hvor smertefuldt det er 👵🏼 #hilsenflodhesten

Skønne @abbylicious17 tog dette billede lige inden jeg gik på scenen til @emiliemelgaardjacobsen s kæmpe dansefest Dans Det Ud 11. august! Dét blik jeg har her, er mit fokus-blik.. man kan se det i øjnene på mig - det hele er kørt i stilling, hele systemet er klar til at trykke af🌋 hvis man henvender sig til mig når jeg er gået “in the zone”, så kigger jeg på folk, men uden at se dem, jeg hører hvad der bliver sagt, men lytter ikke - hele systemet er tunet in på NU ER DET SHOWTIME💞🧜🏼‍♀️🦋 TAK @abbylicious17 for at fange det her, det er meget sjældent (muligvis første gang) det er tage billede af mig “in the zone”⚡️🔥🌋 #dansdetud #skruop

Put on some good music and move your body. It’s an awesome way to let go of stuck emotions, a “bad” day, or set the mood in the morning 🤗 Also to let go of how it looks and just move your body the way it feels nice and fun ❤️ Do it at home kids 🌟👌🏻 (Or wherever you want😄)
.
.
.
#elskdigselv #elskdinkrop #elskdinkerne #fuckperfect #fuckidealet #dansdetud #dansepause #danceitout #loveyourself #selflove #beyourself #værdigselv #værsomduer #bodypositivity #feminist #perfektuperfekt #dancelikenooneiswatching #givslip #skruop #sætaf #værdig

Det der er fedt ved Groove dans er, at du skal ikke danse på en bestemt måde og du skal ikke ligne nogen andre! Du skal bare komme som du er og bevæge dig på din måde - SOM DU ER. Så hvis du har været bange for at gå til dans før og bange for andres (og din egen) dom og negativ kritik, så er det lige præcis det vi giver slip på i Groove. ;-)
Sidste gang havde vi en fest...
Du kan stadig nå at være med til Groove fra 6. oktober! ;-) Tjek detaljer på www.pureyoga.dk (link i bio) og tilmeld dig direkte til mig.
.
.
.
.
.
#dansetime #groovedance #groovedans #dansikøbenhavn #dancefit #dansdigglad #danseglæde #motion #autentisk #bevægelse #theworldgroovemovement #danceyourheartout #motionsdans #fitlivingmagasin #fitforlife #energi #glæde #frihed #flow #flowdance #danselærer #vildmeddans #soulmotion #vesterbro #vesterbrokulturhus #kulturanstalten #dansdetud #kvinderibalance #aute #feminineflow

Se lige med her et øjeblik 🤗👏 jeg bliver i det bedste humør med Frieda - både når hun danser på min skærm i min stue og når vi ses i det virkelige liv. Er det noget jeg varmt kan anbefale hvis du ønsker dig sjov og nydelses træning så er det at danse med @friedalinn
Det giver så meget at lade sig selv op med dans og bevægelse. Komme ned i kroppen... og med Frieda føles det simpelthen så trygt og sjovt. Online pris 349 hvis jeg husker rigtig, det er en mega god investering i dig👏💛 børnene elsker det også 🙏🏼 T A K for dig @friedalinn 😘❤️
#dancebefree #dansdetud #idinstue #glæde #nedikroppen #fedtfedtfedt🙏🏼

Sikke en dejlig dag det er i dag 🎶 Jeg må synge ... danse 💃 Håber i allesammen får en dejlig dag (jeps jeg er ude i en omgang ‘fake it till you make it) 😆 #fakeittillyoumakeit #dansdetud #glæde #mallorcasoller #soller ☀️🌺

Jeg har de sidste par dage gået og tænkt over hvordan jeg lige kom i gear igen. Hvor blev jeg lige af ligepludselig, og hvordan kunne jeg finde ind til kernen igen.! Jeg tvang mig selv af sted til cubansk salsa idag.. jeg var slet ikke i humør til det men... der var jeg.. hende jeg havde parkeret ovre i hjørnet.. hun er her igen. Fuld af farver og energi indeni. Husk hvad der gør dig glad , og så gør det! Lev i nuet.. ikke tænk så meget over tingene. Det var så befriende at være afsted idag 💃🙆‍♀️ Hvad kalder Din sjæl på? #dansdetud #mærkefter #hvadminsjælkalderpå
#hvadkalderdinsjælpå?

Mandagen har været en dag med gang i, først til DAT, så lige ønske svigerfar tillykke, besøg af en sød kvinde og til sidst fik jeg lige danset det ud, nu bad og så Netflix i sengen😘
Rigtig god aften💕
#selfie #selfietime #selfies #mondaymood #mondays #enafos #dansdetud #netflix

HAPPY MONDAY 🌟🌸🦄||
Mandag morgen er skøn! En frisk start på ugen. Nye muligheder pg nye oplevelser på vej 👌🏻. Det ka’ da aldrig blive en dårlig start 😜. Ingen grund til, at lade mandag være the bad guy 😎.
Og ja - jeg er skam i live og har det super godt 😁. Det er interessant at et par dages stilhed på de sociale medier, giver anledning til, at folk blir i tivl om, om der er noget galt. Alt er i den fineste orden. Jeg har bare lige trukket stikket 👉🏻 været på besøg ved min farmor et par dage 👵🏼 og været ved et venne-par i weekenden💞. Selvom det har været vildt dejligt bare at slå hovedet fra og holde et par dage 100% fri 😜 så ka’ jeg også mærke, at det skaber en anelse stress over alle de ting jeg så ikke har nået og jeg skal have lavet nu 🤯. Det er fanmer heller ikke nemt 🤣. Anyways - mandag er igang. Jeg er klar til en fantastisk uge 🌟. Er du?
#anjathy #mondaymotivation #mondaymood #happy #happydays #dansdetud #dansdigglad #enjoylife #sundhedihverdagen #sundhedsblog #fitfamdk

Effictive changes comes from within. 💓 Show love.. Love someone... love yourself 🔥
#dans #dancetoyourowndrum #dansdetud #dance #mindfulness #kroppen #bevægelse #begejstring #seksualitet #selvværd #selvnydelse

Min mor har lært mig at det kun er uintelligente mennesker der keder sig. Jeg keder mig meget sjældent 😂🐵 #musikvideo #weekend #dansdetud #staroftheshow #chillin #candyshop #musical ❇️

Tak for i dag, ladies! Det var dejligt at danse sammen idag! Vi ses igen til Groove den 6. Oktober! 😃💃🎈🎉💃💃💃 #groovedance #groovedanceclasses #theworldgroovemovement #dansdansdans #vildmeddans #dansdetud #dansetime #dansehold #værdigselv #kvinderibalance #dansikøbenhavn

“I’m a boss ass bitch!”🍑
- PTAF

Min nye niceness sofapude - lavet af en mulepose 😍 #dansdetud #indretningsinspiration #indretning #indretningstips Kæmpe tillykke med fødselsdagen @emiliemelgaardjacobsen, tak fordi du er dig og giver kvinder det de har brug for ❤️😘 Solen skinner for dig og Tjugga idag 🐻❤️🇩🇰 Vi var kørt vejen fra Horsens, hvis vi ikke selv fejrede vores kærlighedsbarn idag (Agnes 4 år imorgen) 💞

Most Popular Instagram Hashtags