#Crossfit

MOST RECENT

Kich kich ke nishane sidhe mardi, one day at at time. 110 percent drive monday to friday. Be the hardest worker in the room. Play to your strengths recruit for your weaknesses. @theneighbourlyconsultant... @jasminesandlas

Lord 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ spending the last 2 hrs just hanging and folding clothes..only got one side done.. I didn’t know I have that much of clothes 🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️
.
.
.
.
.
.
.
.
#abs #fit #fitness #fitlife #workout #beastmode #fitspo #gym #aesthetic #fitfam #fitnessaddict #hiit #crossfit #training #bodybuilder #gymtime #fitspiration #exercise #weightloss #fitnesslifestyle #gains #bodybuilding #gymlife #trainhard #fitnessmotivation #fitnessjourney #physique #grind #calisthenics

Husk vi er i 2018 ✌️#serpinsesolendanse #vgang

#newblogpost Link in my bio 📝 Check it out😉 #positivevibes #stuck #crossfit 🏋️‍♀️ #newblogger 👍🏻#ificanucan2 #inchbyinch

Yesterday’s shenanigans 👆🏼✨
Leaving a great training week behind and looking forward to the next one.
#crossfit #functionalfitness #mkfalun #enplatsföralla #allthefitness #hwpo

Transforme a motivação em hábito. Competição #interrio2018

Prófaði @rpstrength fyrir ári síðan, með betri hugmyndum sem ég hef fengið. Hef lært helling á síðastliðnu ári en lærdómsríkast var að góðir hlutir gerast hægt - mjög erfitt fyrir eina mjög óþolinmóða🙉 þessi mynd er langt út fyrir þægindarrammann en ef ég gat þetta þá geta þetta allir!
#rpstrength #crossfit #hardworkpaysoffs #getbettereveryday #rptransformation

Для меня #кроссфит, в первую очередь, метод. Рабочий, проверенный, железобетонный метод помочь людям начать активно двигаться с интересом, любопытством, удовольствием, а главное - пользой для здоровья. Я часто сталкиваюсь с критикой (от части конструктивной, но преимущественно не очень) системы кроссфит. 🤷🏼‍♀️ Но ещё чаще - со страхом его попробовать. Мол, у вас там сплошные штанги, тяжелые веса и большие скорости. Я слишком стар/болен/слаб/девочка/и т.д.
На ком тут вина?🧐ИМХО, беда в программировании многих 🇷🇺 залов, плюс отсутствие желания (а зачастую умения) тренеров общаться с клиентом, грамотно, открыто рассказывать про возможности масштабирования и адаптации нагрузок (и к нагрузкам). Я никогда не понимала и не пойму - зачем идти в социальную сферу, если общение с людьми не то что не твой конёк (это как раз поправимо), а откровенно раздражает. Может быть всё-таки сменить профессию, а кроссфит оставить любимым хобби, не делая основным заработком?
У меня другая история. Я давно мечтала работать с людьми на прямую. За моими плечами ни один год попыток найти себя, сменить профессию, сократить «расстояние» до людей. Был период, когда я посетила несколько колледжей в дни открытых дверей и выбирала программу, чтобы обучиться на медсестру🙈
Мне несказанно повезло провести практически год в супер зале в Лондоне, увидеть и прожить самой совершенно другой подход к построению тренировок, общению с клиентами, программированию и поддержке подопечных. Там не было дофига и больше оборудования, там не было мега-комфортных раздевалок и душевых, но зато там есть супер коучи, вкладывающие свои знания, внимание и умения каждую минуту часовой тренировки, плюс грамотно выстроенная система ведения клиентов вне тренировочного времени. Итог: здоровые, прогрессирующие и довольные клиенты, а лучше сказать - целое такое сообщество здоровых и активных людей всех возрастов, профессий и пола, которое только растёт!
В общем, сертификат - только начало. Фундамент. Для дальнейшего обучения, развития, работы и, конечно, приключений длинною в жизнь ❤️

Kona Rose is thoroughly enthused about this early mornin’ #CrossfitRegionals sesh!!!
.
.
.
.
.
___
#Crossfit #CrossfitPuppy #KonaRose #OEBD #SheLovesIt #OldEnglishBulldog

За отзыв спасибо, работаем !
.
Все отзывы: #отзывыпрофитнесс
.
🔥Что вы получите, приобретая методику ProFitnessLife?
.
✅1. Три различных, с нарастающей интенсивностью, программы тренировок, рассчитанные на ГОД. Заниматься можно как дома, так и в фитнес-клубе. Для домашних тренировок Вам потребуются только гантели.
.
✅2. Видео-уроки по выполнению каждого упражнения
.
✅3. Подробный план питания, состоящий из:
3.1 расчет индивидуальной нормы КБЖУ (калории, жиры, белки, углеводы)
3.2 список продуктов и продуктовая корзина, учитывающие Ваши пожелания
3.3 обучение принципам правильного питания
3.4 правила питания «До и После» тренировки
3.5 точное меню на две недели - подбор индивидуальной диеты (если потребуется)
3.6 подбор спортивного питания
.
✅4. Контроль результатов
.
✅5. Дальнейшая БЕСПЛАТНАЯ поддержка и мотивация в течение всего тренировочного процесса (целый год). В любое время, любым удобным Вам средством связи.
.
🤜 Вы ставите перед собой любую цель, а мы делаем так, что вы ее добиваетесь! Цель может быть любая:
1. Похудеть
2. Набрать вес
3. Укрепить мышцы
4. Восстановиться после родов
5. Тренировки и питание при грудном вскармливании
.
⛔️ Стоимость всего курса всего 1990 рублей! Это ГОД тренировок, друзья
.
Сомневаетесь?
Почитайте отзывы на странице!
.
ДЛЯ ЗАКАЗА индивидуального плана тренировок, рассчитанного на ГОД, программы питания и консультаций ПИШИТЕ WhatsApp, Viber:+79626848520.
Стоимость методики 1990 руб.
#отзывыклиентов #результат #спорт #profitneslife #фитнес #похудение #худеемвместе #пп #зож #программатренировок #программапитания #диета #sport #fitness #кроссфит #crossfit #energydiet

Back to the CrossFit Games 😭🤪😆🇳🇴 #madison2018 Tusen takk alle for heiing og støtte fra arenaen her i Berlin og hjemmefra, fra sponsorer og støttespillere🙏🏻😍#crossfit #trondheim #norge #maxpulsspartans #playsport #sparebankenmidtnorge
@crossfitgames
@play.sport
@crossfitmaxpuls
@crossfit

Most Popular Instagram Hashtags