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#cossteam

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Workout 💪 #cossteam

Gente, quem quiser conferir a minha produção de Make e cabelo do meu divo @costatto para o desfile das campeãs, acessem o snap: 👻 Costatto
Já está no ar!!
Vem!! 😍💄😘 #Make #Beleza #CossTeam

Siempre se entrena a gusto aquí 👌🏻 #CossTeam #pechito 🍊🍊 #sinfiltro

🐵🐼 #CossTeam

Y asi inicia my weekend ☺️ #CossTeam #sinfiltro #adidasoutfit

Aquí nunca se falta, esté donde esté 💪🏻 porque cuando uno está feo, no queda de otra más que intentar estar mamado ☹️💔 #cossteam

Muertos 💀🍗 #cossteam #legday

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Just because I love to workout doesn’t mean I’m not a nerd when it comes to school ...I’m not muscle bound meat head....I also have a major in Child Developmental Psychology...sorry to burst the bubble for the haters LOL #AlwaysFocused #XXXL #PhantomSoldier #NPCBodybuilder #COSSTeam #NFPGear #NIUGraduate

The main purpose of the gym for me is simply to allow my mind/body to keep moving forward past my life stressors and to strengthen my weaknesses...the muscles are just a mere reflection of it #CossTeam #Phantom #NFPGEAR #NPCCompetitveBODYBUILDER

Dicen que desprevenida se capturan los mejores momentos 🤷🏻‍♀️ y pues la posición me ayudó 😅😝
#fitgirl #fit #model #vacaciones #europower #seguidores #sunday #bikinifitness #cossteam

DOMINGO DE MOLDEAR El PUERQUESITO 🐷🙆🏻#cossteam #fitnessgirl #motivation #offseason #model #fit #fitgirl #europower #vacaciones

Aaannnnd I’m back to looking ugly sigh* lmao #Phantom #CossTeam #XXXL #NFP #NPCBodybuilder

A dormir 😴🌙🐍 #cossteam #sinfiltro #esdehoy #bodybuldilng

Ya mucho gusto por reponer con pierna, inaugurar vacaciones🤷🏻‍♀️ #legday #saturday #motivation #fit #fitgirl #fitnessmodel #junior #bikinifitness #bikini #livingthatgoldenlife #littlelady #letsgo #cossteam #XT-labs #xtlabsteam

Porque el que es feo es feo 😂 #sinfiltro #CossTeam #estoydelavrg

Sometimes you just have to unleash your inner beast #XXXL #NFP #CossTeam #Phantom #NPCBODYBUILDER

🙌🏽Pídele a la vida que te haga fuerte y eso te dará, barra libre, sentadilla 4 de 12 (60k) #somoseuro #europowergym #europower #cossteam #strongwoman

Weighed in a little over 228lbs lol...ehh I can’t hell it I love food 😂 #XXXL #NFP #CossTeam #NPCBODYBUILDER #PhantomSoldier

Always Progressing aka the ☁️ #XXXL #NFP #CossTeam #NPC #Phantom

Pues ahí más o menos 😅 #360Lbs #CossTeam #casimecago 💩

Added some weight and strength...loving it #NFP #NPC #CossTeam #Phantom

You don’t realize how big you used to look until you look back at previous pics lol #XXXLMass #NFP #CossTeam #NPC #Phantom

Was 250lbs plus at height of 5’8

10% bodyfat or slightly less

Fuck yeah time to eat!!! #NFP #CossTeam #NPC #Phantom

Gorditos más nunca flaquitos 💪 #cossteam

Dando bienvenida a XT-labs
Coss team volverá en acción 👀 #backday #junior #volumen #girl #fitgirl #fit #saturday #europower #cossteam
#xtlabs
#teamxtlabs
Www.musclexfit.com

Reponiendo la semana🙆🏻 Que mejor que se me haya juntado pierna y abdomen💕#volumen #legday #littlelady #motivate #glúteo #abs #europower #junior #girl #fitgirl #cossteam

🏋🏽‍♀️mantén los recuerdos que te hicieron alguna vez Fuerte#europowergym #europower #muscle #strong #cossteam

Ehh I believe everyone has their own demons...but it’s up to you not let them consume you...it will always be you vs. you #XXXL #NFP #NPCFederation #CossTeam #PhantomSoldier #Over9000

Blasting shoulders and arms #XXXL #NFP #NPCFederation #CossTeam #PhantomSoldier

Cuarteto de idiotas 😂 #CossTeam #sinfiltro #legday🍗

Sooo drained ...but dropped another 5lbs these past couple of days alone...I’m not ultra shredded and looking really flat, but feeling soo much better #NFP #CossTeam #NPCBodybuilder #Phantom

Sin filtros, porque el que es feo, es feo 🤷🏻‍♂️😂 #CossTeam 💪 #odioapepe 🖕 con sus rutinas asesinas 💀☠️

Hulking it out today with 70lbs dumbbell curls for 10 reps #XXXL #NFP #CossTeam #NPC #PHANTOM

When you feel like life is drowning you ...the last thing you ever wanna do is plead mercy and give up....use your weakness and fear as your ultimate form of strength #XXXL #NFPGear #NPCBodybuilder #CossTeam #PhantomSoldier

Legs trashed....attempting to move is an understatement lol #XXXL #NPCBodybuilder #NFP #CossTeam #PhantomSoldier #NoMuscleSelfieThisTime

#CossTeam #fitnesspartner 💪👬🏋️

“The greatest feeling you can get in a gym or the most satisfying feeling you can get in the gym is the pump. It’s as satisfying to me as cumming is, you know, as in having sex with a woman and cumming.” – Arnold Schwarzenegger

#XXXL #NFP #CossTeam #Phantom #NPCBodybuilder

22 inch arms with no pump and counting...weight almost 260lbs...eating or eating enough in general has become incredibly tough as I’m usually not hungry...sometimes I rather not eat lol #XXXL #NPC #NFP #CossTeam #PhantomSoldier #OffSeason

Destrozando los brazos acompañado de mi gran amigo el BabyFace! 👦💪🐕
#BVMNutritionTechnplogy🔯🏅 #TeamBVM 🔯 #CossTeam 🐕
#EgosTeam 💪 #TeamBabel 😎

Objetivo subir unos kilitos de manteca ;) 😎💪🐕
Que esperas para probar la mejor línea de suplementos con calidad premium 🏅#BVMNutritionTechnplogy 🔯
#EgosTeam 💪 #CossTeam 🐕
#BabelTeam 😎

Just another day at the office #XXXL #NFPGear #NPCBodybuilder #CossTeam #Phantom

Always aim for new level of progress...fuck yeah! 255lbs #NFPGear #CossTeam #NPC #Phantom

A veces existe la inspiración🌹, a veces simplemente no la hay🥀, pero, siempre contempla, si vas a renunciar o decaer, recuerda qué fue lo que te hizo comenzar💥🥇. Ni modo, a aferrarnos de nuevo a las metas 👏🏼😊 #fitlifestyle #fitnessmotivation #tbt #fitnessmodel #bikinicompetitor #strongwoman #stronggirl #muscle #getfit #skinny #bronceada #cossteam #somoseuro

Gym....the best anti depressant #XXXL #NFP #NPC #Phantom #CossTeam

XXXL...loving this new shirt 💪🏻💪🏻❤️❤️😍😍 #Phantom #NPCBodybuilder #NFPGear #CossTeam

Off season leg day...I swear I could just freaking walk and they pump up...it robs soo much from my upper body #XXXL #CossTeam #Phantom #NPC

Realmente admiro a un atleta, de la disciplina que sea, pero hago referencia a esta, a pesar de que mi proceso no ha sido tan extenso me he podido percatar de los retos y el trabajo tan duro que conlleva, sinceramente, hasta que no lo viví en carne propia me di cuenta de los sacrificios por los que se pasan, físicamente claro, pero aún más el trabajo psicológico que se involucra, lo más difícil de controlar es tu propia fuerza de voluntad...
Sé que apenas voy comenzando el camino, y sinceramente espero llegar algún día a la meta, aunque para ser sincera, no tengo claro cuál es, y esa respuesta será la que me encargaré de encontrar.
En fin, concluyo este año agradecida con mi madre, mi preparador, y en el tiempo transcurrido las personas que se han unido a mí.
#COSSTEAM #BVMNUTRITION #EuroPowerGym
#2k17 #fitnessmotivation #redfit #fitgirl #competition #bikini #fitnessgirl #workout #finished

“I choose death before dishonor” 258lbs XXXL Offseason #XXXL #NCPBodybuilder #NFPGear #CossTeam #PHANTOMSoldier

5to Lugar en Súper Body Nacional en la Panamerican Championship! 🏅🏆 #panamericancup2017 #wff #superbody #cossteam

Todo listo para mañana 💪 #panamericancup2017 #soyel189 #cossteam #wff #superbody

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