#Ceepo

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宮古島からの体調悪しは
まだ回復せんけどそろそろ
身体動かさんと……
久々のバイクメンテナンス!
今年はあと3レース^ ^
#宮古島トライアスロン
#Strongman
#newton
#newtonrunning
#running
#polar
#ceepo
#triathlon
#トライアスロン

仕事帰り5時ダッシュ💨でりんくうビーチを1.9㎞🏊。
夕日が綺麗だから、当然カップルやファミリーが夕日を見ている。
当然誰も泳いでいない。
この状況でも🏊🏊🏊🏊🏊。






#ceepo
#ceepoviper
#シマノデュラエース
#遊水池ふれあいトライアスロン
#アイアンマンセントレア
#大井川港トライアスロン大会
#伊良湖トライアスロン
#ツータイムズユー
#2xu
#アクアスフィア
#swim #水泳
#VIEW #delfina
#オープンウォータースイム
#ows
#ウェットスーツ
#トライアスロン
#swim
#gopro

Two Pioneer athletes in the lead of Ironman lanzarote , kick as Alessandro and Romain! #pioneerpowermeter #imlanzarote #powertotheathlete #powertothepeople #ironman #lanzarote #triathlon #pioneercyclo #swimbikerun #itzu #ceepo

#라이딩 #자전거 #전곡항 #주말 #ceepo
점심먹으러 77번국도를 타고 전곡항 고고
가는날이 축제날이라고 사람엄청 많았음

안전보건공단 팀 x 아비아브 팀

동부3고개 라이딩 즐거웠습니다~ㅎㅎ
다음에도 함께해요~ㅎㅎ + 그리고 자전거는 밥 먹는 중..
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#안전보건공단팀 #경기동부지사 #자전거갤러리
#Ceepo #Katana #Campagnolo #Record #Eps

🚴‍♀️ランチはチエちゃんでホルモン定食也。

美味かったよ〜。 また近々😅

#ホルモンチエちゃん #ホルモン定食#バイクトレーニング#ceepo

現在超過9點就開始感受到太陽的火力 …… #ashmeiride
#ceepo

#ceepovenom
#ceepo
항상 즐거운 안장 위 세상

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休日その1!
何気に今シーズン初のヒルクライムに行って参りました。
近くの金甲山1本でヘトヘト…
あかんなぁ💀
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#ceepo
#ceepobikes
#金甲山
#岡山
#roadbike
#ロードバイク
#ロードバイクのある風景

Los que vengáis al @challengesalou no dejéis de venir a saludar a @guillermolladotri y a un servidor eh!!!
Y ya de paso podréis ver los aviones que hemos traído de @trifanatics, tanto de @quintanarootri como de @ceepotriathlon!!
Mucha suerte a todos los amigos que compiten en @ironmantri de #Lanzarote y en #Guadalajara!!! Gaaasssss!!!!
#Goodman #GoodmanBcn #Salou #Challlenge #Triathlon #Working #Cycling #Ciclismo #Expo #Friends #Ceepo #QuintanaRooTri #Lanzarote #Ironman #Guadalajara #Half

Bike have been checked in. Tomorrow morning it is show time. #brooks #optimasportdk #ceepo #bodyzendk #compressport #ironmanlanzarote2018

@Regrann from @trifanatics - Ya estamos instalados en la expo del @challengesalou!!!
Pasad a saludarnos!!!
#Trifanatics #Ceepo #QuintanaRooTri #RolfPrima #Triathlon #Expo #Challenge #Salou #Tri

Ya estamos instalados en la expo del @challengesalou!!!
Pasad a saludarnos!!!
#Trifanatics #Ceepo #QuintanaRooTri #RolfPrima #Triathlon #Expo #Challenge #Salou #Tri

10時まで残業してからの10㎞RUN🏃。
先週日曜日のトライアスロンから4日休トレしました。
6月17日にironmanセントレアがあるから、トレーニング再開。
このレースは🏊1.9㎞、🚴70㎞、🏃20㎞のミドルレース初挑戦。
ペース配分を模索中🤔






#ceepo
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Mañana es el gran día para Miquel Blanchart. Desde Tannus te mandamos muchos ánimos para este #IronmanLanzarote y como no, lo celebramos sorteando unas Tannus, entra en su perfil 👉@Miquel_Blanchart y descubre cómo!! 🤩
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#Tannus #MiquelBlanchart #TannusRider #RuedasAntipinchazos #Aither #RoadtoKona

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