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#Caveiradotreino

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Não chame de destino as consequências de suas próprias escolhas.
O processo é lento, mas desistir não irá acelerar em nada. Muito pelo contrário...
Recuar, nunca!
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Bonito e gostoso graças ao tempero e a maionese da @loja_dos_campeoes!!! Detalhe, biscoito de arroz no microondas durante 50s, dica de @fernandosardinha! #caveiradotreino #coachwell

Não sou pelos que falam, sou pelos que agem.
Falar por falar até papagaio fala! "Foco não é só uma palavra ..."💥💣💣
#VEMCOMNOIZ #COACHWELL #AQUIVOCÊTREINADEVERDADE
#Caveiradotreino⚔💀 #brasilmuscle

A maioria das pessoas pensam que eu só trabalho com atletas.
Infelizmente é uma situação chata de ser explicada mais muitas vezes necessárias porque sempre existe aqueles que querem tentar atrapalhar o seu trabalho falando coisas que não existem.
Há 2 lados nessa história, o tipo de pessoa que vai realmente investigar e tirar a "prova dos 9" pra saber se realmente o teu trabalho é bom, existem aquelas pessoas que ouvem e absorvem.
Mesmo com a quantidade de coisas que eu sempre posto sobre o meu trabalho existe pessoas que ainda duvidam e desacredita justamente por causa daqueles que querem de alguma maneira colocar uma pedra no seu sapato.
Bom, o que venho esclarecer aqui é que EU NÃO TRABALHO SÓ COM ATLETAS, EU TRABALHO COM TODOS OS TIPOS DE PESSOAS QUE TEM OBJETIVOS DIFERENTES!
Então eu peço a vocês que, quando ouvir algo relacionado ao que me refiro, procura saber, investiga e ver se realmente existe verdade do que dizem.
Existem muitos que vão estar sempre disponíveis pra te prejudicar, pra tentar tirar de você a sua paz, mais ao invés de retribuir da mesma forma, eu procuro sempre melhorar, estudar mais, pesquisar mais pra me tornar não somente um bom profissional, mais excelente naquilo que proponho a fazer.
Então que fique mais uma vez claro, EU TRABALHO COM TODO TIPO DE PESSOA SEJA ATLETA OU NÃO.
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#NaquelePique
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Quem é bom não fala, mostra na prática.

Aja antes de falar e, portanto, fale de acordo com os seus atos.😎
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Priorize sempre uma boa postura, execução e amplitude nos exercícios sem perder a qualidade!
Procure um profissional para lhe orientar!
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Interessados entrem em contato através do WhatsApp e agende sua vaga!
Consultoria TMF!

As pessoas humildes são as mais fortes, porque elas sabem que ainda precisam aprender muito, lutar muito, estudar muito, suar muito para conseguir alcançar o que desejam. O humilde não se vangloria quando conquista uma vitória, pois ele sabe que fazer isso é deixar a porta aberta para a inveja e para o fracasso. Viver de forma humilde é a maneira mais sábia de todas, porque a humildade nos ensina a aceitar os altos e baixos da vida, e que na realidade, apesar de todas as diferenças, ninguém é melhor do que ninguém.
#Bons olhos me vejam, iniimigos cegos sejam.
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TeamTmf Consul ConsultingTraining Specialist for Women• Hypertrophy - Weight LossWpp 75 92690936* ATHLETES AND NOT ATHLETES!

Não existe remédio mágico💊💉, exercício🏋 ou comida 🍍🍉🍆☘😂😂para perder apenas gordura abdominal.
Siga seu protocolo sua dieta pensando na sua saúde, estética é consequência!
Nós naturalmente acumulamos gordura como fonte de energia e seus estoques são distribuídos na pelee no corpo inteiro em diversas regiões. Então não conseguimos reduzir gordura somente em um local, já que essa gordura é distribuída de uma maneira geral.
Quando você começar a metabolizar essa gordura ela é reduzida em todo o corpo não apenas no abdominal ou em qualquer região específica que você queira.
Para reduzir sua gordura corporal você precisa primeiro reduzir suas calorias, por isso procure um profissional da área para lhe acompanhar e lhe instruir no que você deve fazer para chegar no seu objetivo!
#Caveiradotreino⚔💀#CoachWell
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TeamTmf Consul ConsultingTraining Specialist for Women• Hypertrophy - Weight LossWpp 75 92690936* ATHLETES AND NOT ATHLETES!

Quero desejar um feliz Natal e um próspero ano novo a todos vocês meus seguidores, admiradores do meu trabalho, meus atletas, meus alunos do Studio e alunos de consultoria.
Agradeço muito a todos vocês que sempre acreditam e confiam em me e no meu trabalho.
Aos meus alunos do Studio agradecer a todos vocês que permaneceram comigo durante todo o ano, agradecer pela credibilidade que me dão e principalmente por ver que o meu trabalho é levado a sério.
Diferente de muitos que vemos por aí eu posso ter o orgulho de dizer que dou resultados sim aos meus alunos oferecendo o meu melhor como profissional a cada um e sem prejudicar a saúde deles com tantos artifícios que hoje, os ditos profissionais usam em seus "alunos" para gerar resultados mais rápidos e até geram porém sem a menor preocupação de como isso vai afetar a saúde dele presente e futuramente.
Eu jamais mancharia o meu nome e a minha conduta colocando em risco a saúde de uma pessoa que confiou em mim para lhe auxiliar a ter uma estética e uma saúde melhor.
Então que o ano de 2018 possa nos trazer mais responsabilidade, mais atenção, mais amor ao próximo que está faltando muitos ultimamente... Que este ano que se aproxima possa ser um ano de reflexão de tudo o que já passamos e ainda podemos passar, até pra nos fortalecer e nos motivar também.
Por fim mais não menos importante, que 2018 estejamos mais próximos de Deus, que possamos buscar mais a presença de Jesus Cristo para colocarmos em prática todos os ensinamentos que Ele nos deixou.
Muito obrigado a todos vocês que estão sempre comigo, obrigado aos que são de verdade, porque os que eram de mentira o diabo se encarregou de levar.
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Quem teme ser vencido, tem a certeza da derrota. A ameaça não me fará parar , o caos não me fará retroceder, pois no dia que eu temer ei de confiar em ti Senhor.
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TeamTmf Consul ConsultingTraining Specialist for Women• Hypertrophy - Weight LossWpp 75 92690936* ATHLETES AND NOT ATHLETES!

Não confunda derrotas com fracasso nem vitórias com sucesso. Na vida de um campeão sempre haverá algumas derrotas, assim como na vida de um perdedor sempre haverá vitórias. A diferença é que, enquanto os campeões crescem nas derrotas, os perdedores se acomodam nas vitórias.
O inimigo até tenta, mas Deus é maior!
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para consultoria de treinamento TMF 📲75 9269-0936

Campeonato Markuss Classic, finalizado o ano de competições.
Deise VilaNova Campeã bikini 💀
Adais Campeã master wellness 💀
Bruna Borges 3° wellness💀
Ruane Santos 3° wellness💀
Raphael Sancho Vice campeão Bodyshape💀
Vanclecio Silva 3° 70kg 💀
Obrigado a todos que confiaram em meu trabalho.
Toda honra e toda gloria é do Senhor!
O inimigo até tenta, mas Deus é maior!
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#californiagrown

O líder tem que ter primeiramente a clara consciência de si mesmo, da sua missão e do seu propósito. Ser capaz de fazer uma gestão inteligente, que conduzam os seus liderados a entenderem através de suas próprias descobertas o real sentido de sua existência e do seu propósito.
Existem muitos talentos brilhantes e tesouros escondidos nas pessoas, que nem mesmo elas sabem, ou que até tem consciência que tem, mas julgam-se incapazes em sua realização. Mas quando o líder provoca nestas pessoas o desejo de se descobrirem, farão com que seus liderados descubram que podem ir além, ter uma visão ampla, sair de seu estado de inércia e se projetar a uma vida de sucesso, através de objetivos e metas claras e estabelecidas.
Seja um líder provocador de ideias, seja um líder provocador de talentos, seja um líder provocador de sucesso. Você também será beneficiado com este empreendimento!

Se te falarem que é impossível é porque querem sabotar o teu sonho!
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Dia de treino da nossa princesa TMF
FOCADA 💪@caroltrabuco
Para dias bons: sorrisos. Para dias ruins: paciência. Para todos os dias: Fé em Deus

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#AQUIVOCÊTREINADEVERDADE

Well o que devo usar pra melhorar meu shape?

Em vez de estar preocupada em usar alguma coisa que compense seu erro de anos procure por profissionais para lhe orientar nos seus treinos e em sua alimentação.
Nenhum componente💉💊 substitui seu esforço🏋 nem compensa sua falha.
StudioTMF #💀DoTreino
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Sem esforço, não há mudança. Faça cada treino valer a pena!
Gêmeas da TMF no foco!
#Focadas
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#Caveiradotreino💀
#aquivocêtreinadeverdade

DESLIZA ➡

Sábado dia de treino com as meninas ST👊 #TeamTmf #StudioTMF
Venha você também fazer parte da nossa equipe!
Obrigado Senhor por esta manhã abençoada!
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Mais um que esse ano entrou na equipe pra somar!
Campeão master, campeão Sênior até 90 e campeão overall NsL!
Louvado seja Deus!
#Osdiferentessedestacam
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#Caveiradotreino 💀#Treinobolafogo 🔥
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