#Bonheur

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Poseyyyy en terasse avec mon chéri + charcuterie + fromage = BONHEUR 😍 ... au Sitio à Rouen #food #instafood #foodporn #plaisir #bonheur #enterasse #soleil #été #samedisoir #charcuterie #fromage #cheese #cheeseaddict #legrascestlavie @anthony.durand

Bonne fête à toutes les mamans et en particulier à la mienne ❤️❤️

"7 milliards de sourires et c’est le tien que je préfère"☘️🖇
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Joyeuse fête des mamans à toutes. Quel bonheur cette première fête des mères grâce à mon Louis. 😍
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Première image d'une collaboration qui s' annonce vraiment sympa avec le Pays de Saint Gilles Croix de Vie #saintgillescroixdevie #vendee #atlantique #frenchcoast #plage #ocean #liberte #port #bateau #boat #photographe #landscape #soleil #vancance #detente #bonheur @ot_payssaintgilles

LUTTER CONTRE SES ÉMOTIONS 🆘 C'est dur de gérer ses émotions non ? Ça t'ai déjà arrivé de te dire "je mange mes émotions"? Tu pètes la forme et tu as réussi un truc génial alors hop tu te félicite et tu vas manger quelque chose qui te fais plaisir.
Ou au contraire quelque chose ne va pas et tu vas tomber dans des phases de compulsions alimentaires plus ou moins importantes.
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Mais j'ai une question: est ce que quand tu commences à avoir entrer dans cette phase tu t'en rends compte. Est-ce que tu te dis "à ça y est je vais tout dévorer, tout ce qui passe devant moi et tout ce qu'il y a dans mes placards". Est ce que tu t'en rends compte ou pas ?
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La question est importantes car c'est notamment sur ce moment précis qu'il faut travailler. Est-ce que tu serais capable de t'arrêter juste avant ? Fais le test la prochaine fois que tu sens le truc arriver : habille toi et sors courir, cri tout ton bonheur ou ta haine, chante, lis, regarde un film... Mais fais autre chose. Gagne cette petite bataille épisodique, ça te fera grandement avancer.
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Au delà de t'aimer, prends d'abord soin de toi 🙇‍♂️!
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L'année prochaine j'aurai le droit à ma fête 😍💙
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Ootd de ce week end avec : Ce pantalon piqué dans la garde robe de maman, avec 2 tailles de trop mais parfait pour faire un style loose « boyfriend » 😍😍. #regram#outfit#rhootsgang#maisonrhootscouture#rhootscouture#shoesandco#mystyle#likeit#smile#happy#happiness#bonheur

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