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#BestOfBjj

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Nailed it...

Saindo da zona de conforto! Sobre esse dia, meu corpo ainda dói 😂😂😂.----------------------Coming out of the comfort zone! About that day, my body still hurts 😂😂😂 .

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Seja capaz. Seja forte. Meu time!!! •

----- Treino Físico -----


#Blessed #Positividade #Checkmat #WeAreCheckmat #SebastianLalli #bestofbjj #jiujitsulifestyle #FocoFocoFoco #EuQuero #EuPosso #Oss 💜

Just another night of getting smashed by my prof. @danielperezbjj_miami in the most ridiculous looking ways lol. Awesome shot by @photos_by_manny . Check his page out, he has lots of great Jiu-Jitsu photography there as well. Oss!

Be humble.

Fight those hooks, LOL!

Todo atleta de alto rendimento sabe que uma dieta apropriada às suas necessidades faz toda a diferença, sejam quais forem seus objetivos . É com grande prazer que fecho hoje uma parceria com meu já amigo de longa data e grande profissional @nutricionistahelder. Tenho certeza que poderei, com seu auxílio, maximizar meus treinos e, assim, obter melhores resultados. Esse ano promete! -------------------Every high-performance athlete knows that a diet suited to their needs makes all the difference, whatever their goals. It is with great pleasure that I close today a partnership with my longtime friend and great professional @nutricionistahelder. I'm sure I can, with your help, maximize my workouts and thus get better results. This year promises!
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Fake working like...

Hoje foi dia de fazer uma força e conhecer o trabalho do meu grande amigo Junior Mariano, a @ladeira_funcional! Muito obrigado irmão, foi muito bom sair da zona de conforto com esse treino de alto nível! #Bjj #bestofbjj #jiujitsu #brazilianjiujitsu #bjjlifestyle #jiujitsulifestyle #brazilianjiujitsulifestyle #bjjlife #jiujitsulife #brazilianjiujitsulife #oss #funcional #ladeirafuncional #treinosugado #treino #ladeira #vamosquevamos

One way to calmly get out of a triangle choke attempt, then like my teacher @danielperezbjj_miami says "elicit a reaction, then set a technique" comes the sweep and 2 points! Oss!

Thank you @ckfightlife for the black "Freshman" Gi that I've been using for almost 2 years now. Still my favorite competition Gi.

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