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#Avena

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#Buongiorno e #buona #domenica a tutti🤗😉 io ho cominciato questa giornata con un #buonissimo #porridge 🍚 fatto con #avena 🌾 e #lattedisoia 🥛🍈 😋 sopra poi ho messo delle #bacchedigoji 🥜 essiccate e devo dire tutto molto #buono !! Ciao a tutti🤗✌ #porridgepassion #goji #thè #zenzero #limone #colazione #ciotola #dieta #proteine #carboidrati #fibre #healthyfood #lifestyle

Desayuno 👌 crepes de avena con plátano,uno con crema de cacahuete casera y el otro con sirope de chocolate
1 huevo
70 ml de leche
30gr de harina de avena
Canela
Batir todo muy bien y hacer los crepes en una sartén con unas gotas de aceite,salen dos!!#crepes #desayunosaludable #domingo #avena #pwd #chocolatevalor #platanodecanarias

¡Cómo me gusta consentirme! 😊😊 Debajo del chocolate, hay mantequilla de cacahuete (y una cucharada con medio plátano que ha caído mientras hacía el desayuno 😅). Mi amor ❤❤❤ por esta combinación no ha hecho más que empezar!

#homemadepeanutbutter #avena #porridge #chocolaaaate #desayunodedomingo #canela

Domenica mattina = porridge 🇬🇧 le altre mattine vado super di fretta e non posso proprio prepararmi una colazione così ahahah~~~ ecco come l'ho fatto...
Ho messo in ammollo 3/4 cucchiai (credo siano sui 40g!) di avena ieri sera perché io ho quella secca, poi cotta con acqua e latte di soia al cioccolato della Soya e Natura, e infine ho aggiunto 2 cucchiai di marmellata di arance amare Rigioni di Asiago🍊 mi è piaciuto parecchio, molto meglio di abbinarlo allo yogurt.
Buona giornata 😋
#colazione #breakfast #porridge #avena #soya #vegan

Buenos días mundillo !! Os dejo un vídeo donde explica paso a paso como hacer pancakes o tortillas ... como cada un@ lo llame Xd viendo el vídeo no queda más remedio que intentar hacerlo !! Y más porq es muy sencillo, rico y estamos a domingo !! Te hacen unas ? Están de vicio os la recomiendo !! Buenos días a tod@s!! 🧚🏻‍♀️.
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#tortitas #pancakes #proteina #agua #huevo #avena #formula1herbalife #formula3herbalife #bayas #nutricion #herbalifecoach #domingo #desayuno #desayunosaludable #healty #food #mamafit #receta #mujerhoy #fit #instagood #buenosdiasmundo !!!!

Assaggiai a Tallinn per la prima volta il porridge... e me ne innamorai 😍 porridge d’avena con un goccio di latte scremato, fragole, kiwi e scaglie di cioccolato extra fondente 🍨🍓🥝🍫 #healthyfood #healthybreakfast #210kcal #avena #porridge #fruits #fragola #kiwi #colors #happyfood #energybreakfast #protein #vitamins #forahappyday #energyforstudying #ilbuongiornosivededalmattino #mangiasanoevivimeglio

"Overnight oats" es una forma de comer avena que cada vez es más popular por su practicidad:
Overnight oats de chía
Ingredientes:
1/2 taza de avena rolada Bob's Red Mill
3 cucharadas de chía
3 cucharadas de pasas
2/3 de taza de leche de almendra (o él liquido de tu preferencia: leche de coco, yogurt etc)

En un frasco tipo mason o de uso alimenticio mezcla todos los ingredientes y déjalos remojar toda la noche en él refrigerador. En la mañana puedes agregar fruta fresca, nueces, almendras o él topping de tu agrado y a disfrutar! .
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#avena #oats #overnightoats #chia #singluten #glutenfree #breakfast #desayuno #saludable #healthy #practico #vegano #vegan #bobsredmillmexico

Licuado natural y saludable. Frutillas, bananas, avena, stevia, agua mineral. Nada de leche, la leche es para los terneros!!! #frutilla #strawberry #banana #stevia #avena #oat #licuadosaludable #smoothie
Natural and healthy smoothie. Strawberries, bananas, oats, stevia, mineral water. No milk, milk is for calves!

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