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CIPA e SIPAT

A CIPA (Comissão Interna de Prevenção de Acidentes) é composta por funcionários da empresa que tem como objetivo a prevenção de acidentes e doenças decorrentes do trabalho, de modo a promover a saúde do trabalhador.
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Todos os anos a CIPA promove um evento durante uma semana denominado SIPAT (Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho). A SIPAT, visa levar informações aos trabalhadores, conscientizando os funcionários sobre a importância da prevenção de acidentes e doenças relacionadas ao trabalho, tais como tendinite, bursite ou má postura.
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Cada empresa elabora um calendário repleto de atividades e palestras que irão contribuir na orientação, educação e reflexão de cada funcionário, em relação à segurança e qualidade de vida dentro do ambiente de trabalho.
Existem muitas empresas especializadas em realizar esse tipo de evento e inúmeros modos de se criar um conteúdo atrativo e que leve a mensagem a cada um. O Espaço MMS pode participar da sua semana com atividades voltadas ao bem-estar, fale conosco 😉
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Contatos:
mms.fisio87@gmail.com
whatsapp (11) 96574-4951
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Nosso corpo é inteligente e com mecanismos simples podemos melhorar nossos movimentos! A liberação miofascial e a mobilização ativa ajudam a ter liberdade de movimento! Vem fazer uma aula de #innerbalance e descubra a potência do seu corpo! #balanceball #liberacaomiofascial #mobilizaçãoativa #mobilidade #core #forcamuscular #movimentoconsciente #alongamento #fascia #corposaudavel

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É naturalidade né amores 😍💅 unha de acrílico #acrilico #gel#alongamento #vocelinda #fiquebella #piubella #toness#natural @jeniffer.polydoro100

"Yoga é muito mais do que posturas. Derivado da palavra em sânscrito "yuj", que significa "unir ou integrar", yoga é um conjunto de conhecimentos de mais de 5 mil anos. Yoga é harmonizar o corpo com a mente e a respiração, através de técnicas de respiração (pranayamas), posturas de yoga (ásanas) e meditação."
Sim, minha cara ai é de dor kkk
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Vamos começar a semana já se alongando com a Bela Studio Pilates. Esse movimento se chama "rolar para frente e rolar para trás" e é importante para o #fortalecimento do abdômen, dos membros superiores e inferiores, dos flexores e extensores do quadril e da flexão e extensão da coluna. Ele também traz benefícios para a #mobilidade articular , a #estabilização da coluna e melhora a força #muscular e o #equilíbrio.
Venha nos conhecer e marcar uma aula experimental!
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Depois de um treinamento de força... Nada melhor que um alongamento a beira mar.... Isso é Raízes training! Venha fazer parte desta equipe...
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Alongamento são exercícios físicos que visam à preservação e o aperfeiçoamento do grau de flexibilidade muscular, a prática favorece o estiramento das fibras musculares, contribuindo para que o seu comprimento aumente.

Alongar proporciona inúmeras vantagens dentre elas temos:

O bem estar físico e mental;

O desenvolvimento da percepção do próprio corpo;

Reduz a probabilidade de desenvolver lesões musculares;

Estimula o cérebro a liberar a serotonina, o hormônio do bem estar;

Diminui a incidência de cãibras, dentre outras.

O exercício acima faz o alongamento de cadeia posterior e alinhamento postural.

Cadeia posterior é o conjunto de vários músculos, iniciando pela panturrilha (tríceps surral), passando pela coxa (isquiotibiais), glúteos e músculos lombares.
ATENÇÃO: Para evitar complicações sempre procure profissionais especializados.

Venha fazer uma aula experimental e conheça nossos profissionais!

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Minhas meninas do alongamento, cada vez mais cheio,Graças a Deus.
Obrigado Senhor por me capacitar a cada aula. Academia Simetria, alongamento com Drika Bitencourt.
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Cabelo orgânico Deusa
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@socabelosnaturaispe ☎️ZAP 81 988899492
Recife (Pina) 81.3035-0564
Boa Vista 81 3231-0288
Rua do giriquiti, 140 loja 4, na rua do Mustang . Na saída lateral do Shopping Boa Vista .
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