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#72일차

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#100일잔치 를 위해 의자에 앉기 연습 돌입! #하솔이 #72일차 아이구 고개가 자꾸 아래로... 아직은 고개가 너무 무거운 72일차 #아들내미 그런데 엄마는 너무 귀엽구나 허허허허

#내딸~~#귀요미
#건강하게만 자라다오
#빨리커서 아빠랑 놀러가장 #72일차

#다이어트 #72일차
3일만에 화장실갔다!!!😆💕 이것이 바로 액티비아의 효과인것인갸... 너무 효과가 직빵인걸?😊❤️아직 학교 다니는거에 몸이 적응을 못해서 믾이 피곤했지만 가볍게 걸어줬다...! 어제 못했기 때문에😆☺️ 사우나까지 하고 오니 개운~💕 내일도 힘내쟈!💕😘😍

얼핏봤지만 계속 보게되는...
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#유럽여행 #72일차 #독일🇩🇪 #berlin #순간무서웠음

이제 정말 마지막이구나....😂😂😂😂
유럽 바이바이🖑
반드시 또올게ㅠㅠ
#72일차
#마지막날
#프랑크푸르트
#유럽바이바이👋👋
#울것만같아ㅠㅠ

12122016 #72일차 #mondayagain .
예방접종 하려고 부랴부랴 병원갔는데 사람이 늠나많아서 그냥 다시 집으로....😒 .
#시간빠르다 #왜벌써월요일

#배낭여행 #세계여행 #72일차 #인도여행 중 나를 웃게했다 미치게했다하는 한 마디 #noproblem 🖒

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72days우리성워니♡ 어제 접종하고와서 아픈지 끙끙앓고 칭얼칭얼..열도 오르락 내리락 하고 맘마도 잘 안먹고..속상하게..ㅜㅜ
그래도 눈 마주치면 웃어주는 아들.
오늘은 컨디션 괜찮아졌는지 맘마도 잘먹고 잘놀아줘서 너무 이쁨♡ 비록 낮에 누워서 잘 안자서 어깨는 아프지만.. 사랑의힘으로 극복~♡ 이제 밤에 조금만 일찍자렴 60일지나고 일찍잤는데 70일지나니 늦게자는건 왜일까..
알수없는 너란 남자♡ 사랑해♡

#72days#72일차#우리아들#아들맘그램#닭띠맘#닭띠아들#도치맘#귀요미내새끼#내보물#내사랑#모찌모찌한너의볼#너무귀여워#접종은힘들었다#아프지말자#2개월접종끝#스노우#내얼굴은도저히..눈물이..#곧#살빼자ㅣ

#72일차
✔ 아침. 과일
✔ 점심. 스크램블 고구마 자몽
✔ 저녁. 과일

오늘은 치과다녀온날!!
마취주사맞고 바들바들 "언니 손잡아주세요" 라고 외침ㅋㅋ 마취가 잘풀려서 주사또맞음😣😣😣
당분간 소프트한음식을 먹어야겠당.
저절로 더 다이어트가 되겠구나야~~👏👏👏👏👏
#다이어트식단공유 #과일 #식이조절 #체중감량 #다이어트그램 #먹스타그램 #살빼자 #폭식금지 #야식금지 #다이어트화이팅

퇴근 후
직접 끓인 라면 냄비채 들고 집앞 공원으로 뛰어가 불기 전에 맛있게 먹기ㅋㅋㅋ
내가 이곳을 좋아하는 또한가지 이유

#여유 #자연 #vancouver #밴쿠버 #72일차 #canada #캐나다 #공원 #피크닉 #퇴근후일상 #텀블러에 #뭐가들어있을까 #🤗 #갭이어 #NewStariary

#다이어트 #72일차
3일만에 화장실갔다!!!😆💕 이것이 바로 액티비아의 효과인것인갸... 너무 효과가 직빵인걸?😊❤️아직 학교 다니는거에 몸이 적응을 못해서 믾이 피곤했지만 가볍게 걸어줬다...! 어제 못했기 때문에😆☺️ 사우나까지 하고 오니 개운~💕 내일도 힘내쟈!💕😘😍

#내딸~~#귀요미
#건강하게만 자라다오
#빨리커서 아빠랑 놀러가장 #72일차

#키즈스콜레#0원전집#100일독서프로그램#72일차#독전독후활동69#창의마루생각누리#빨간동그라미
창의마루 생각누리의 빨간동그라미입니다.
빨간 동그라미가 여러개가 있지만 모두 달라요~ 색깔도 다르고 모양도 다르지만 동그라미예요~ 아주조그만동그라미, 아주큰 동그라미도 있고 무늬가 다른 동그라미들도 있어요~ 동그라미로 얼굴을 생각해볼수있죠~ 우리가 살아가는 사람들의 얼굴도 제각각 달라요~ 세상에 똑같은 동그라미가 있을까요? 하니까 예윤이가 당연히 없지요 하며 동그라미처럼 사람들도 다 제각각이라며 지구에도 서로 다른 다양한 사람들이 살아가고 있다고 얘기해주었어요~
독후활동으로 동그라미를 찍어보았어요~ 파란색지에 거즈안에 솜을 넣어서 고무밴드로 묶어서 동그란모양이 될거 같아 찍어보았어요~ 원래는 흰도화지에 하려고 했는데 동생이 먼저 손바닥으로 쿡 하고 적셔주어서 예윤이는 하늘색으로 하게 되었어요~ 처음엔 빨강으로만 하려고 했는데 예윤이가 여러 가지 색깔을 해보고 싶다며 노랑색 주황색 핑크색을 퐁퐁 찍으며 놀았답니다. 다꾸미고 나니 이쁜 꽃들이 춤추는거 같다고하며즐거워했어요 오늘도 즐거운 독후활동이였습니다.

#72일차 저녁
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단호박 수플레팬케이크+샹달프잼+아몬드브리즈라떼
오랜만에 부들부들 수플레 팬케이크 땡겨서 계란 두개로 만든 거〰계란 완전 신선 해서 머랭도 금방 쳐지고 더 맛나다😋
기름 안두르고 했더니 엉망,,후라이팬 바꿔야 겠다☹️넘 귀찮아서 잼도 엉망으로,,머랭 친거에 감사하자<(⇀‸↼‶)> .
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#다이어터#다이어트#다이어트식단#다이어트그램

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