#5km

MOST RECENT

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毎日5kmくらいずつ歩いてたら1週間で1kg減りました!
しかも生理前なのに😇
昨日から始まったので痩せ期を待つのみ😋
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びっくりしたのが体脂肪率!
1週間前くらいは22-23%が当たり前だったのに20%台をうろつくように😳💓
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日によっては晩ごはん終わりに9時くらいまでチョコとか食べてる🍫(おい)
けど少しずつ減ってくれてるので満足!笑
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ポケモンGOダイエット続けます😊
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#ダイエット #ダイエット仲間募集 #ポケモンGOダイエット #ウォーキング #5km #チョコおいしい

You simply have to put one foot in front of the other and keep going. Put blinders on and plow right ahead. 🏃‍♀️ Glad I went out and got it done it was needed today!

Antes era chato e a dificuldade era muito grande. Agora se tornou prazeroso e cada dia fica mais fácil. Pode colocar mais 5km na conta.
#queimabacon
#5km
#rumoaos10km
#amigasnaluta

Treino sofrido, pouca força e sem concentração, mas foi feito. 🙏🏼🙌🏼
Fim do treino teve umas flexões. 😂😅 • Domingo tem prova. 🏃🏻‍♀️😀
#treinododia #corridanaesteira #corrida #5km #flexoes #saude #dosedeendorfina

When you hate cardio, but its good for you aparently...... #acaicabaystairs #5km #stairclimbs #tomanystairstho #feeltheburn #steadystatecardio #ithinkimdeadnow

A great #winter #day for a #5km #rolling #hill #run . Days are getting #longer and slightly #warmer

Nossos alunos Rosiane Veleda, Kristiane Antônio e Francisco Muller já garantiram sua participação na Poa Night Run!!! #vempratreinar #poanightrun #corridanoturna #equipetreinar #venhacorrercomosmelhores #eusoutreinar #melhoracademia #treinocomqualidade #3km #5km #10km

CUPOS CASI COMPLETOS
Si , creer o reventar chicas !!! los cupos establecidos ya se estan completando en registros y pagos .
Vos tenes tiempo hasta el 31 de Agosto para abonar y confirmar tu lugar.
Formas de pago
Presencial
SP Salta 132 de 9 a 12,30 y 17 A 20,30 hs.
RAPIPAGO
PAGO FACIL
Valor de inscripcion en el mes de AGOSTO
Individuales 3K, 5K y 10K $ 400
Equipos 2 integrantes 3K, 5K o 10k: $ 750
Disfrazados $400
*SI ABONAS EN AGOSTO, INCLUYE TU REMERA* (leer bien)*
Los talles se respetaran en base al pago realizado en este periodo “sin excepción” (leer bien)
Cupos limitados
www.sportseventos.com.ar
#presencial
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#spyotecorro
#farmafull
#niunamenos
#disfrazados
#10km
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#3km
#woman
#aventura

SP

#5km corridinha, toda segunda às 9:0h bora?💪🏃🏃

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