#49yearsold

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Long live mutter #49YearsOld #BestCuddlePartner

Travel berdua aje today ❤
KUL-GZ ✈️ @mamazie68 #27yearsold #49yearsold

Happy Mr.Sembiring day 🎉🎉
.Happy birthday for you father😆
.I wish you all the best😉😆
.And God always accompany you in every step you😇😇
.And once again happy b'day for you Dad🎂🎂🎂
.
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#49yearsold
#tuesday,22august2017
#SembiringMilala
😊😊

My sweet, sweet Hurley. #49yearsold

Bom dia ☀️😃 Bonjour Good Morning!! Recarregando energia!!! #49yearsold #healthylifestyle #lifestyle

Selamat Hari Lahir mom 🌸
Hope alyws sihat selalu n dimurahkan rezeki ❤️
#49yearsold

Selamat hari lahir yg ke-49 Mak ❤️ terima kasih atas segalanya. Jasa Mak takkan dapat kami balas. Kami semua syg mak sgt99. Biar mi hilang makwe, asalkan mi tak hilang mak 😅 sorry mak. I love you so much 😘. #49yearsold

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Agradeço a Deus por mais um ano de vida! "Motor 4.9"! Agradeço diariamente pelos filhos lindos e pela família maravilhosa! Grato pela profissão desafiadora de professor! Esse "tiozão" vai longe... Se Deus quiser. Amém. 🙏😉💙🎂🎈📝 #happybirthday #felizaniversario #loveofgod #professor #familia #gratidão #49yearsold

Last day of recovery workouts! Yeah, can't wait to get back to regularly scheduled programming! After my comp last weekend, I needed some time off to recover and it was well worth it. #mastersathleteproblems problem All I've been doing is cardio and core work. And I even got a massage! Thanks @coastalholistics for an amazing sports massage! ----------------------------
I stepped it up just a bit today, but it was still very much a recovery "WOD".
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5 RFT:
21 cal bike
15 push ups
9 GHDs
(All with a 20lbs vest by @unbrokendesigns)
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Definitely ready to move some weight and get gymnasty tomorrow! --------------------------- @unbrokendesign @crossfitgames #crossfit #crossfitmastersqualifier#oldmanstrength #49yearsold #170lbsbodyweight #olympicweightlifting #snatch #cleanandjerk #asperitasstrong #squatheavyoften #foodie #followme #eatclean #traindirty #eattoperform #kilosnotpounds #fitaid #sfh #builtbyasperitas #roadtothecrossfitgames #jksmastersprogram #paytheman #eyeontheprize #stayfocused #instacrossfit

My sweet, sweet Hurley. #49yearsold

Happy Mr.Sembiring day 🎉🎉
.Happy birthday for you father😆
.I wish you all the best😉😆
.And God always accompany you in every step you😇😇
.And once again happy b'day for you Dad🎂🎂🎂
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#49yearsold
#tuesday,22august2017
#SembiringMilala
😊😊

170811
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彼のバースデー夜ごはん!
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毎日カレーでもいいと言うくらい
カレーが好きなのでカレー🍛✨
でも、少し時間のかかるものを…と
豚バラブロックを使用したカレーに🙆🏻
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本当は牛すじで作りたかったんだけど
売ってなくて変更しました😅
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冷蔵庫で寝かせたり、下茹でしたりと
時間をかけて作ったのでトロトロの仕上がり☝🏻
初めて作る作り方をしたので
いつもと同じルーなのに美味しくできた😋
本当はルー使いたくないけど
カレー粉からだと辛くて🌶…ニガテ💦
まだまだ要練習💔
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サラダはコブサラダ風〜🥗💕
切って盛るだけの簡単サラダ♬←
だけど、インスタジェニック〜💓(笑)
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彼から
『今までも美味かったけど断トツで美味いわ』
頂きました〜〜😝💗✨
彼に喜んでもらえたら十分です💕
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ケーキは人が来る予定だったから
ホールケーキ買ったのに急遽来なくなって
3日くらいに分けて2人で食べた(笑)
彼ほんと甘いの少しでいい人で
無理やり半分こした(笑)
ちなみに、a la campagneの🎂💕
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#birthday #bfbirthday #49yearsold #bf #お誕生日 #49歳 #0811 #8月11日 #山の日 #彼の誕生日 #おうちでお祝い #🍛 #🎂 #年の差カップル #同棲カップル #21歳半差 #お誕生日ごはん #バースデーごはん #カレー #豚バラブロックカレー #コブサラダ風 #切って盛るだけの簡単サラダ #alacampagne #誕生日ケーキ

170811
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彼のお誕生日でした🎂💓✨
前日仕事繋がりの方に
お祝いしてもらって夜中に帰宅
昔から行ってるキャバクラで
最後お祝いしてもらったらしく
ケーキにシャンパンで🍾
完全に飲み過ぎ状態だった〜〜😂
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起きてから改めて話を聞いたりして
3枚目のもらってきたプレゼントの
上と真ん中は誰からかわからないらしい(笑)
たぶん店の女の子からちゃう?とのこと(笑)
下のイルビゾンテは前職の現所長かららしく
ハンドタオルは私が貰いました🎁
ありがとうございます💗←
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人の誕生日をおうちでお祝いするの
ほぼ初めてだから
どうしたらいいかわからず
イメージで風船とかつけてみたら
お友達に子供のお誕生会かwと言われました😂
確かに、幼稚な感じするけど
彼は喜んでくれてたのでいっかな!(笑)
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49歳になり、
私の誕生日がくるまで22歳差〜💘
これからも元気に暮らしていこうね❣️
彼さん、お誕生日おめでとう🎂🎉
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ちなみに、私からのプレゼントは
月末に近場旅行するのです🙆🏻💕
でも物もあげたくて貢ぐ系女子なので
4個目のiQOSをあげました😂💓
うち2こは売ったので実質2個目☝🏻
タイミング良く手に入ったの良かった💓
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#birthday #bfbirthday #49yearsold #bf #お誕生日 #49歳 #0811 #8月11日 #山の日 #彼の誕生日 #おうちでお祝い #幼稚な飾り付け #🎂 #🎉 #🎈 #年の差カップル #同棲カップル #21歳半差 #誕生日プレゼント #おめでとう #iQOS #イルビゾンテ

Qual deve ser a cor certa da minha base ? Para nunca errar na escolha da base certa, sempre teste a base na altura do queixo ou da bochecha, o que facilita na hora de decidir sobre a tonalidade.
#blogjinhi #jinhibrasil #jinhi #maturity #maturidade #madurez #skincare #cuidadoscomapele #cuidadoconlapiel #foreveryoung #semprejovem #siemprejoven #healthylifestyle #estilodevidasaudavel #estilodevidasaludable #beauty #beleza #belleza #makeup #maquiagem #maquiaje #lovemakeup #lifestyle #49yearsold #49anos #49años #digitalinfluencer #blogueira #bloguera

Michelle and I, 6yrs of friendship❤️ Michelle was my landlord when I moved to Brisbane, we just hit it off straight up❤️ She's like a sister🤗 #sisterlylove #friendshipsthatlastforever #memoriesmade #bestfriendsforever #unconditionallove #familydoesntendwithblood #49yearsold #49yrsyoung #singlelife #single #lovinglife #eyesarethewindowtothesoul #whatyaseeiswhatyaget #blondeshavemorefun

Michelle and I, 6yrs of friendship❤️ Michelle was my landlord when I moved to Brisbane, we just hit it off straight up❤️ She's like a sister🤗 #sisterlylove #friendshipsthatlastforever #memoriesmade #bestfriendsforever #unconditionallove #familydoesntendwithblood #49yearsold #49yrsyoung #singlelife #single #lovinglife #eyesarethewindowtothesoul #whatyaseeiswhatyaget #blondeshavemorefun

Moms birthday today 🎁🎈 #birthday #mom #49yearsold #presents

Awesome day competing at the Famously Hot Showdown with my beast partner @playtowin86 The competition was excellent as well, we were neck and neck the whole way! But in the end we came in second to a couple great athletes. Awesome work @lancecrouch and @kefferkevin for the win! -------------------------
I was just happy to be keeping up with these guys! Although it was the Masters division, it was 35+, and they were all under 37, so at 49, I'm glad I could compete with them!
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