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#4번5번

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요것이 심하지 않은 상태여도 핵 불편한거였군.... 😔


로프타고 내려올때 삐끗한게 원인인듯 잠시 쉬어야겠슴다😤
좋은운동 알려주시면 밤새고 해보겠습니다!


#강제휴식 #4번5번 #비데없으니자가로처리해야한다아프면안된다 #정식아미안오늘고생좀해🙏 어제오늘 너없었으면 119불렀다 ㅋㅋ #땡스브로🙌

🏥 추워서 고장남.
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#허리디스크 #4번5번

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그려려니 하고 참고 시합준비했는데
엉덩이랑 다리가 너무 저려 병원에 가니
디스크😭😭😭😭😭😭😭
당연한거였는데 내 몸은 내가 못 보는구나
의사 선생님들이 근육이 많아
답이 없다고 하는데
그럼 답은 누가 주나요.......ㅜㅜㅜ
다른 병원 가는 중......😥
#디스크#허리디스크#4번5번

#4번5번 ㅠㅠ 🏋🏻 #근력강화

#콩수리5남매 #4번5번 출동~
#맛있는거는 #나먼저..ㅋ

주말 엄마따라..나와서..
엄마가 고생이 많다..ㅋ
그래도 행복하다..
(지금 다 잔다..더더욱 행복하다)

#ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ멘붕

지켜보고있다 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
디스크 도짐 ㅜ ㅜ 멘붕멘붕
아 허리야....ㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠ
#운동합시다 #추간판탈출증
#4번5번 #디스크재발 #시밬ㅋㅋ
#재활해야

#석모도 혼행 #1번사진에서 #2번사진찍다가 #3번사진 낭떠러지로 굴러 떨어져서 #4번5번 됨 아 개쓰려 아 진심 디질뻔 ㅠㅠ 역시 까불문 ㅈ되는거 으앵

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기어이 내발로 찾은 병원...MRI검사결과가 디스크중기라네😭입원해서 바로시술 ㅠㅠ건강챙기자 .....ㅡㅡ그래도 아풀때보단 살거같네😫
#튼튼병원#MRI#디스크중기#4번5번#병원비비싸#덜아푸네#환자놀이중🤕#너무너무#비포애프터#저절로겸손해지는허리

#석모도 혼행 #1번사진에서 #2번사진찍다가 #3번사진 낭떠러지로 굴러 떨어져서 #4번5번 됨 아 개쓰려 아 진심 디질뻔 ㅠㅠ 역시 까불문 ㅈ되는거 으앵

감성돋는 새벽
이제 집가자 허리 디스크도 터짓는데
또 난 술이야
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#새벽 #감성 #더파이팅 #볼빨간사춘기 #좋다 #참이슬 #술스타그램 #이겨내자 #4번5번 #디스크 #또 #터짐 #창원 #마산 #오미네이터

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그려려니 하고 참고 시합준비했는데
엉덩이랑 다리가 너무 저려 병원에 가니
디스크😭😭😭😭😭😭😭
당연한거였는데 내 몸은 내가 못 보는구나
의사 선생님들이 근육이 많아
답이 없다고 하는데
그럼 답은 누가 주나요.......ㅜㅜㅜ
다른 병원 가는 중......😥
#디스크#허리디스크#4번5번

#초복#태닝#허리#디스크운동#4번5번 ㅠㅠ#운동#범짐
이제 허리좀 돌아왔으니까 다 죽었어~~
극강을 보여 드리죠 .전 4황중에 2황~~^^
전부다 덤벼 주시죠 ~~한명씩 말구 한까번에 ㅋㅋ

허리 ..더럽게 아프네 .아프다고 챙겨주시고
감사합니다 ... ( )안에 넣을사람과 밖으로 뺄 사람을 아프니까 더 더욱 느끼게 되네.. 잘 먹었습니다

#4번5번
뒤에 콩이공듀 표정😑
아듀 새침해주시고요
#아빠만좋아하는애
#아빠보면부비부비

김오빠의 다이어트 식단 #두부유부초밥 도대체 요새 혼자 몰그렇게 먹고 다니는지 살이 쪄서 허리디스크 올지경 ㅜㅜ 이대로 냅두면 #돼지🐷 될거 같아서 다이어트 식단 돌입 #다이어트시작 #앞자리바뀌고있다 #허리디스크 #4번5번 #식단조절 #start #foodstagram #food #diet #술 #안녕해라 #앞자리7까지빼자 #김오빠 #힘내 #화이팅💕

눈 뜨자마자 아빠랑 새로 생긴 척추병원가서 디스크 또 진단 받고 ㅠㅠ
MRI예약잡고 ㅠㅠ 병원 앞 세차장에 맡긴 차 찾으러 가는 길에
"너 장어먹고 싶지?" 라고 묻는 아빠 😎
"갑자기?" 하니 "가자!!!!" 라며 둘이 갑자기 와버림;;
눈 뜨자마자 첫끼는 장어! 우리가족 짱😊
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#디스크 #4번5번 #5번6번 #mri #아침식사 #장어
#장어구이 #모닝장어

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