#3b휘트니스

146 posts

TOP POSTS

-
#방이맛골축제
축제는 늘 넘나 신나는 것
_
#3B휘트니스 #3bfitness

방이동#3b휘트니스 #3kim과 닮앗기에 재등록. 거의 운동은 안하고 씻으러 간다는게 단점.
팔좀 비틀줄아네.없는 근육 짜내기.ㅋ

#마리나베이샌즈 #싱가폴
날이 풀리니까 다이어트해야지.. 밖에서운동도하고싶고
여행도가고싶다.. @yarn__na 자전거여행 ㄱㄱ?
#방이동헬스 #3b휘트니스 #이동진pt

내가 말 잘 들으랬지!

-
오랜만에 동네 헬스장에서 운동하고
집와서 신타먹고 30분뒤 치밥먹고
누워서 쉬는데 나른나른 하다😋
잘먹고 잘쉬는 주말인데 내새끼가 없어서 심심..
@chae.eun 보고싶다 내새끼💕

투표 인증 했어요~^^ #3b휘트니스

늦은 밤.. 진짜 힘난다.
#방이동PT#3B휘트니스#GFM👍

MOST RECENT

이제 10kg만 더빼자 슬럼프가 와도 힘내자
#약속 #신뢰 #3b휘트니스 #어깨깡패 #몸짱되자 #화이팅

-
오랜만에 동네 헬스장에서 운동하고
집와서 신타먹고 30분뒤 치밥먹고
누워서 쉬는데 나른나른 하다😋
잘먹고 잘쉬는 주말인데 내새끼가 없어서 심심..
@chae.eun 보고싶다 내새끼💕

갈증나고 목말랐는데 덕분에 너무 감사히 잘먹었습니다 방이동 최고의 맛!!
.
.
.
.
#우분트커피 #방이동카페 #커피콩빵
#아이스아메리카노 #3b휘트니스 #회원님의정성 #매번감사 #신개발메뉴 #화이팅💪
#등뒤가서늘하다

내가 말 잘 들으랬지!

으허허허헝~~ 직장에서 휴가를 보내주셨습니다!! 너무나 감사합니다 힐링하고 정신줄 다시 부여잡고 퐈샤!!
.
.
.
#휴가 #힐링 #3b휘트니스 #여긴 #제주도
#내장토리 #꿈만같은 #힐링💕 #cpt #모자샷 #휴가를 #갈수있다는 #직장에 #다니는거에 #너무나도 #감사함을느낀다

가기싫어죽겠다😣😣😣😣😣😣!!!!!!!!
쌤한테 눈물로 호소중인데 보질않으심.......
족맥이나하고싶다!!!!!!!!!!!!!
@jinbak_2 진궁아ㅜㅜㅜㅜ족맥😣😣😣!!!!!!
.
#iwant #족맥 #현실은버네너 #운동가기싫다 #으아아아악 #pt #어깡 #상체하는날 #젠장 #다이어터 #다이어트 #다이어트중 #으악!!!!! #운동하는여자 #3b휘트니스 #workout #diet #fitness #healthy #😨😨😨

첫 수업에 무게잡는다고 놀라지말아요🤘
알고보면 허벌나게 퐈이팅 넘치심ㅋㅋㅋ
처음부터 실체를 드러내면 회원님들 놀라실까봐 얌전한 척 하실뿐🤣🤣🤣
곧 쇼미더머니7에 나오실예정😒ㅋㅋㅋ
자칭 도끼도 울고 갈 실력의 랩퍼🤘🤘🤘(확인불가)
※특징 - 가끔 본인 뒷태를 보며 스스로 감탄하심ㅋㅋㅋ
입은 왜내미냐하니까 "귀여워보이려고...😒"풉ㅋㅋㅋ
.
그러므로 #3b휘트니스 #pt는 #안호찬쌤 #추천 #💪 #ㅋㅋㅋ #최고 #👍 #pt #송파pt #삼전동pt #잠실새내pt #잠실pt #신천pt #쇼미더머니 #셀스타그램 #fitness #운동하는남자 #운동하는여자 #운동 #헬스타그램 #운동스타그램

#3b휘트니스 #방이동pt #잠실pt #운동하는남자 #운동하는여자 #웨이트 #홍창민트레이너 #pt명가 #182cm #기능성움직임검사 #nasm #cpt #ces #pes



제 친동생같은 창민이입니다!

잠실쪽에서 pt받으실분 3b휘트니스로 오세요!

ㅋㅋㅋㅋ 하체운동...
힙업에 최강 레그프레스.ㅜㅜㅜㅜㅜ
허리가 불안해서 많이 내리진못햇지만... 처음으로 330밀어똬
ㅋㅋㅋㅋㅋ 깨작깨작 하고 엉덩이 쥐나는줄... #웨이트하는여자 #운동하는여자 #운동그램💪 #오늘은하체운동 #레그프레스330kg #3b휘트니스
#잠실 #세리필라테스 #판교 #르필라테스 #필라테스강사 #척추분리증 #두렵지않아👊👊 #이제4일밖에안남앗음 #달려봅시당🙌

귀빈대접해준다더니
정말대접받았다🤗어깨빼고ㅋㅋㅋ
.
.
#프로틴바 는사랑❤️입니다...나#폴댄스 👯진짜간다ㅋㅋㅋ이렇게또고마운하루가끄읕😆행복한하루가끄읕😍담에또같이해요!!(제발🙏🙏)천호👍👍
.
.
#요즘왜이렇게출근하기싫지#개미지옥
#일태기#건들지마셈#운동 빼고다싫어#영준오빠지못미#오빠의힘듦과상관없는나머지#파자마아니다
.
#운동하는여자 #운동하는여자 #직장인 #운스타그램 #헬스타그램#다이어트#다이어터 #아가리어터 #일상#헬스 #헬스장#3b휘트니스 #잠실#잠실새내

.
어깨 운동 전, 워밍업!
사이드 레터럴 레이즈 50개😵
#3b휘트니스 #잠실

어깨운동 빠샤빠샤~!! 오늘도 내일도 열심히 하쟛~!! 화이팅팅팅팅팅팅!!!! #서울 #송파구 #잠실새내 #신천 #운동
#운동하는남자 #헬스 #헬스타그램
#3b_fit #쓰리비휘트니스 #3b휘트니스
#하트중 #다이어트 #식단 #벌크업
#pt #pt문의 행사중~!!

Most Popular Instagram Hashtags