#30km

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Los momentos de introspección, en una carrera, son tan maravillosos como necesarios. Mirar dentro de un@ mism@ es tan bonito como admirar el paisaje... son una parte importante de este deporte, a pesar de que en ese momento iba rodeada de gente (la subida era dura y nos fuimos agrupando), justo en ese instante no era consciente del resto de compañeros, me bajó de nuevo a la tierra el fotógrafo “¡¡vamos chica de verde, ya estás arriba!!”. Recuerdo lo que iba pensando, mis preguntas y mis respuestas, mis acuerdos y mis fantasmas y lo último que pensé fue “tengo suerte de estar aquí y de que esto me haga feliz” #trail #trailrunning #trailrunner #trailrunnergirl #girlpower #benasque #estivafreda #granmaratonmontañasdebenasque #30km #race #havingfun #happiness #mylifemyadventure #beyou #staystrong #sabkuchmilega #picoftheday #mountain #mountainlover #nature #sportfocus_on #runningtrailrunning #conzapaslavidasabemejor #castilloathleticgroup #castilloathleticgirl #noolvidessonreir

🌔🏃good morning PJ
Main Event : 30th PJ Half Marathon
Date : 15 July 2018
Race Venue: Amcorp Mall, Petaling Jaya
Distance: 30km (Flag Off 4:45am), 21km, 10km
Organizer : MBPJ, POPS & Puncak Ventures SRA Sdn Bhd
Total Runners: 4,000
RACE HIGHLIGHTS from Happy Runners
...coming up!
👍 Excellent Safety Management
👍 Super Early Start
☑️ Petaling Jaya Route
👍 Cooling Sponge Station
🍌 Abundant Bananas
⭐More action vids..
➡️https://m.youtube.com/user/gusghani
3️⃣0️⃣th ANNIVERSARY
#30km #21km #10km #pjhalfmarathon2018 #30thyear #running #tamanjaya #happyrunner #raceday

Ainda dá tempo de acumular os 30km desta semana!!!
Este é o desafio desta semana dentro do #desafiopolar . Quem correr 30km ou mais, valendo o período de domingo (15/07) à sábado (21/07) irá concorrer a uma camisa do seu time. Serão 5 camisas por time e o sorteio será realizado na quinta-feira, dia 26/07.
Então se você ainda não colocou em dia os treinos desta semana, corre aí que ainda dá tempo de concorrer a este belo presente.
#adrianobastos #polarbrasil #desafiovik #timebranco #30k #30km @polarbrasil

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Das Leben ist wie ein Fahrrad.
Man muss sich vorwärts bewegen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren. ••••
(Albert Einstein)

Ich hatte einen wundervollen Tag. 🚴🏽‍♀️☀️
Danke für die Glückwünsche! 💛🎈

#tb PJHM 2018. Will be back & better strength. Insyallah. #mabmj #prayforfitnes #pjhm2018 #30km #bonk #pewai #datakanbukitpj #teruskanberlari #teruskanberlariwalaukekejangan .
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📸 : emptykotak

#tbt desse pedal sensacional com pessoas sensacionais! #bike #30km #trail #saltinho 🚲

Shelley is training for OxFam Trailwalker with ArmaSkin "Longest run ever today!
2 loops of Eagle View Trail made me work REALLY hard but i did it 👊👊👊
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Lots of hiking inbetween but I'm making progress 😊"
Support her team: WTF WHERES THE FINISH

#ArmaSkin for #happyfeet👣
#noblisters#trails#trailrunning#run#running#longrun#trailandultra#runningmum #doitforyou#mentalhealth#metime#womenwhohike#30km#endurance#findyourdirt#oxfamtraining#50kmtraining#ultratraining#perthhills#wehikewa#australia#garminau #womeninspiringwomen #trailrunner #mumswhorun

🚴‍♂️#pedal #30km ✌😎

#Repost @zactoficial (@get_repost)
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CORRER[paixão]
1.superação; 2.física e mental; 3.running; 4.acolhe a todos; 5.adeus estresse, ansiedade; 6.mente silenciada; 7.natureza gritante; 8.estilo de vida; 9.é respeitar e romper limites; 10.maratonas, 42 km!; 11.sangue pulsando; 12.over training; 13.ácido láctico; 14.limiar aeróbico, anaeróbico; 15.ritmo de bem estar; 16.frequencímetro de felicidade.
👊🏼
Por: @zactoficial 📍
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EITAA, UMA ESTAMPA DESSA BICHO! 😎
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#rungearrun #lojaszact #souzact #moda #esportiva #fitness #esporte #correr #corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #corridaderuabrasilia #maratona #5km #10km #20km #30km #42km #corredores #correrfazbem #corrergarotas #corrergarotos #running #act

Ya tenemos fecha para la 2da #rutaturisticapv #rutaturistica #cicloturismo #bicicleta más de 700 #ciclistas rodando de #puertovallarta @visitpuertovallarta a #puntademita #100km , a #cruzdehuanacaxtle #60km o a #nuevovallarta #30km , el próximo 4 de mayo de 2019...más información y galerías del evento pasado en www.rutaturisticapv.com @vallartasobreruedas @barriovallarta @puertovallartacycling @interledspv @xiscobikes

Mal wieder auf dem Rad, trotz der Hitze 😀☀️🚵🏻‍♀️ Fühlt sich gut an, wenn man was für sich getan hat 👍🏻💪🏻 #30km #650 #hm #alb #mountain #bike #mountainbike #training #neverevergiveup #trainhardgofar #summer #nature #outside @radonbikes #radon #sun #fun

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