#2017미스터창원

MOST RECENT

2017미스터창원....
회사일에 조그마한 사업??에
운동양이 턱없이 부족했던..
그래서 아쉬움이 많이남는..ㅎ
나름최선을다했고 재밌게 잘 즐겼어~~
그래도 5위했다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데..며칠만에 복근이가 없어져버렸다ㅜㅜ
아놔...만들긴 어렵고 사라지는건 한순간~~😭 #창원#창원메디핏#2017미스터창원#운동하는남자#요리하는남자#직장인#공돌이#운동인#웨이트트레이닝#유산소#복근#스트레칭#다이어트#닭가슴살#샐러드#5위입상#복근이#사라졌다

2017.04.15
벌써 일주일전~
주블리 미스터창원 시합
응원도 선물도 많이받은
우리 주블~
무대위에서 열심히 포즈잡는 모습 보고
가슴이 다들 몽콜했찌

인제 시작!
열심히 밀고 당겨보장👐

#맨투맨휘트니스반송점
#맨투맨휘트니스
#2017미스터창원
#주블리첫시합
#눈물의녹차치즈모찌
#빵장수단팥빵
#보디빌더지망생

2016.12.01~2017.04.15 /
91kg->72kg /
136일간의 다이어트 종료.
소주와 맥주 그리고 안주로 떡칠이 된 내 몸, 그리고 26년간 비만이라는 자리를 꾸준히 지키고 있던 내 몸에게 준 선물 !
끝나고 나니 공허함이 밀려오지만 또 다른 새로운 목표를 이룰 수 있을 거라는 나 자신에 대한 확신을 가지게 해준 값진 경험😂
살 빠지니 해골과 다름없지만 지금 이 몸이 나는 너무 좋다ㅎㅎ
당분간은 배가 불러 터질 정도로 맛난거 밀어넣을 예정 ㅠ🙏🏾🙋🏾‍♂️
🌸여기까지 올 수 있게 해준 분들, 가까이서든 멀리서든 응원 해주신 분들 덕분에 가능했던 일이라 생각합니다 ! 정말정말 감사하고 베풀고 보답하며 살겠습니다 !
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#다이어트#136일간#보디빌딩#보디빌딩시합#대회준비#미스터창원#2017미스터창원#비포에프터#누구나할수있지만#쉽진않았던#화이팅#체중감량#beforeandafter#beforeafter#비포앤에프터#식단관리#diet#새로운삶#새로운시작#새로운목표#공허함#친구#동생#응원#감사#보답#창원#ootd

-
#인터벌트레이닝
생각과 마음은 이미 뛰고있는데
너무 많이먹어서 몸이 안움직이네요
오늘 #2017미스터창원 출전하신
선수 및 관계자 여러분 모두 수고하셨습니다
오늘 대회 보고나서 더해야겠다는 생각이드네요...
나도 화이팅하자ㅎㅎ
.
.
▫보디빌딩의메카 용원헬스▫
트레이닝문의 ☎055.552.4424 💬Ego2002
#용원헬스 #팀사파리 #코요테 #헬스 #다이어트 #재활운동 #pt #그룹pt #다이어트클럽 #용원pt #진해pt #운동하는남자 #운동하는여자 #몸짱 #헬스 #진해헬스장 #일상 #소통 #허코치 #bodybuilding #crossfit #follow #followme #bodybuilder #fitness #diet #health #korea

미스터 창원 관전 다녀왔습니다ㅎ
둘째 백일사진찍고 밥먹고 하는데
시간을 좀 까먹어서 도착하니 거진
시합 막바지..
멋진 시합 잘보고 왔습니다ㅎ
다들 고생많으셨고 멋지셨다는ㅎㅎ

#역도#역도동호인#스내치#인상#클린#용상#데드리프트#스쿼트#백스쿼트#squat#deadlift#snatch#powerclean#대방스포츠#weightlifting#crossfit#weighttraining#bodybuilding#웨이트트레이닝#보디빌딩#운동하는남자#운스타그램#기능성운동#취미#운동#크로스핏#미스터창원#2017미스터창원

추카한다..
박수지~~ 고생했어..
첫단추 잘 끼웠으니 남은 한주 화팅하자~~!!

#2017미스터창원#여자피지크#체급1위

-
2017.4.15 #2017미스터창원
"드디어 오늘입니다"
그동안 열심히 땀흘리고 노력한
우리 용원헬스 가족들 그리고 참가하는
모든 선수분들 수고하셨습니다
오늘 최고의 무대를 보여주세요
올해는 시합에 출전하지 않고
#작년그랑프리 지성이행님과 함께
최선을다해 서폿하겠습니다
모두들 화이팅 입니다! @jiseong2889
.
.
▫보디빌딩의메카 용원헬스▫
트레이닝문의 ☎055.552.4424 💬Ego2002
#용원헬스 #팀사파리 #코요테 #헬스 #다이어트 #재활운동 #pt #그룹pt #다이어트클럽 #용원pt #진해pt #운동하는남자 #운동하는여자 #몸짱 #헬스 #진해헬스장 #허코치 #bodybuilding #crossfit #follow #followme #bodybuilder #fitness #diet #health #korea

Most Popular Instagram Hashtags