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#149cm

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#みさこーで 🌰 .
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#tops : SM2
#帽子 : used
#socks : 靴下屋
#shoes : ehkasopo
#skirt : #しまむら (しまむら×mer) .
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#しまめる 商品やっと買えた🌼
今回も可愛すぎるものばかりでかなり迷った…🤔♡ .
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ベージュ×オレンジブラウン🍊なレトロ風なコーデ♡ .
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本日も頑張ります♡

#fashion #みさしふく #149cm #wear #merフレンズ #mer #まきみさき #お洒落さんと繋がりたい #低身長コーデ #instagood #love #followme #小さいさん #mineby3mootd #autumn

9.25
体重 43.1kg
体脂肪率 19.8%
日曜日のお昼はクリームパスタとパン二個という糖質祭りでした。
デザートで栗のパフェまで食べてしまい、今朝はむちむちぼでぃです😭
でもおいしく食べれたので良しとします🙈💓
今日からまたゆるっと糖質制限します🙌
#150cm #149cm #41kg #42kg #インスタ イエット#公開ダイエット#くびれ作り #プランク#筋トレ女子 #体幹トレーニング#太もも痩せ#足パカ#マッサージ#二の腕痩せ#腹筋ローラー#踏み台昇降#マイプロテイン

Aq ingtkn ko ni xpandai nk mintk maaf kt orng slama ni, maklumlh ko kn ade ego yg tinggi yg blh membuatkn orng menymph ngn ko😏 Tapi aq xsngka pulk yg ko akn mintk maaf kt aq psl perbuatan ngok ko tuu😏💩 Tlng lh buang jauh² lh perasaan ego ko tuu wehh..
#Monday #evening #NurFairuzFarzuani #16 #01 #F4 #small #149cm #prefect #school #2017 #SMKST #SeriTasik #🇲🇾 #DMMeIfYouWant #BeYourSelf #DontDisturbMyLife #ByeBye #AllwaysSmile #l4f #l4l #f4f #selfie #selca #ootd #instagood #instadaily

사랑스런 나의 좀마니와 함께..🤡
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#149cm #164cm ♥..

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ダイエット途中経過🌸
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最近筋トレさぼり気味で
体重変化がない……😨
変化ないとつまらない!
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今はサプリと食事制限がメインだから
筋トレとマッサージを増やして
おなか痩せとふくらはぎのラインを
綺麗にするのが次の目標だよー(`・ω・´)
特に私は猫背気味で姿勢悪いから
腹筋付けなきゃ😭💥
夏も焼けるの嫌でひきこもるから
水着の予定はないけど薄着にはなりたい🌻
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理想までまだまだあるから
今日からまた頑張る💪🏻💪🏻
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新しいプロテイン試したいな〜
どこのにしようかな🤔💭
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#ダイエット#公開ダイエット
#インスタダイエット#149cm

MOST RECENT

走っている時に心拍数を確認したかったので買っちゃった!
3000円チョイだし、まあ良いかと。
iphoneとペアリングして音楽の方も操作できるしビデオやカメラの遠隔操作もできる。
メールもfacebookも着信も通知してくれる。
買ったからには最大限に活用したいな!
ロードバイク乗ったりジム行ったりした時はスントの心拍計持ってたんだけど…どこかに行ってしまったのよねー(;_;)
早速今日、使ってみたけどペースもっと落とさないと脂肪燃焼にならないわって心拍数だったー。
(携帯と同期してないから日付が変)
#ジョギング #スロージョギング #スロジョグ #ナイキプラス #ゆるラン #ダイエット #マイペース #走る母 #149cm #スマートブレスレット

ちょっと増加👎
だけど範囲以内😂

朝👇🏻
無調整豆乳ココア
昼👇🏻
セブンうめおかか
わさびいなり
味噌汁
(しめじ、豆腐、ワカメ)

キャベツサラダ
味噌汁
(小松菜、かぼちゃ、たまねぎ)
味噌汁は最近しょうがいれるのがマイブーム❤

半身浴しよ😁


#ダイエット中 #ダイエット仲間募集 #ダイエット仲間募集中 #食事管理 #脂質制限 #継続中 #継続は力なり #努力は必ず報われる #努力 #5kg痩せて筋トレする#149cm #47kg #46kg #先ずは食事管理徹底

まいまいとみさき。たのしかた。
そして死んだようにねました。14:21起きました。
#ねぼすけまゆ #身長はもう伸びませぬ #149cm #ちょっと盛った #かもしれない

9.25
体重 43.1kg
体脂肪率 19.8%
日曜日のお昼はクリームパスタとパン二個という糖質祭りでした。
デザートで栗のパフェまで食べてしまい、今朝はむちむちぼでぃです😭
でもおいしく食べれたので良しとします🙈💓
今日からまたゆるっと糖質制限します🙌
#150cm #149cm #41kg #42kg #インスタ イエット#公開ダイエット#くびれ作り #プランク#筋トレ女子 #体幹トレーニング#太もも痩せ#足パカ#マッサージ#二の腕痩せ#腹筋ローラー#踏み台昇降#マイプロテイン

昨日はりんくうアウトレット までドライブ🚗ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
夏が終わる前にどうしてもtodayfulのワンピ着たくて、シンプル・イズ・ベスト🙆な#今日の服 (正確には昨日笑)
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沢山秋物仕入れてきたよー💛
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皆の秋コーデが可愛くていつも参考にさせてもらってます✨😌
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オススメな秋物あったら教えてね😘
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そんな今日は中学からの地元の友達と集合👭👭
子育てホンマに凄いなって思ったのと、自分に出来るのかな?って不安になっちゃった😭(予定はありません笑)
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ママさん達尊敬します🙇🏻💕ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

onepiece▹▸#todayful @lifes_official
shirt▹▸#uniqlo @uniqlo
bag▹▸#rosebud @rosebud_official_
sneaker▹▸#converse
accessory▹▸#203jewelry @203jewelry
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#outfit #ootd #fashion #casual #coordinate #simple #locari #ponte_fashion #kurashiru #trill #instagood #instafashion #カジュアル #大人カジュアル #プチプラ #プチプラコーデ #おちびの輪 #おちびコーデ #149cm #着回しコーデ #スナップミー #お洒落さんと繋がりたい
#笑いすぎpicシリーズ

今日もライヴありがとうございました‼‼‼ 色々と発表がありましたが、いかがでしたでしょうか(*´ω`*)?
これからも片目惚れ-hitomebore-は前に進んで行きます。見守っていてください。

#hitomebore #ひとめぼれ #片目惚れ #ダンス #ボーカル #ユニット #アイドル #タレント #モデル #東京 #tokyo #ショートカット #ちび #150cm #149cm #シフォン #ライヴ #音楽 #music #ワンマン #ミニワンマン #発表 #新大久保kpl #ありがとう #ふわもこ部 #セクシービーム #followme #フォローミー #片目惚れ1stワンマン0916

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#みさこーで 🌰 .
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#tops : SM2
#帽子 : used
#socks : 靴下屋
#shoes : ehkasopo
#skirt : #しまむら (しまむら×mer) .
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#しまめる 商品やっと買えた🌼
今回も可愛すぎるものばかりでかなり迷った…🤔♡ .
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ベージュ×オレンジブラウン🍊なレトロ風なコーデ♡ .
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本日も頑張ります♡

#fashion #みさしふく #149cm #wear #merフレンズ #mer #まきみさき #お洒落さんと繋がりたい #低身長コーデ #instagood #love #followme #小さいさん #mineby3mootd #autumn

やっぱりちっちゃい多絵
話したいこともうあるから早く会いたい
#149cm #161cm
#プリント倶楽部 #盛れない日

#神戸さんぽ#フク
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暑かったり寒かったりの秋の季節が好き😘
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ワゴンで今さらゲットしたUNIQLOのジャケットが買って正解なやつ👌
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tops▹▸#gu#zara
jacket▹▸#uniqlo
denim▹▸#levis
bag▹▸#todayful
sneaker▹▸#converse
accessory▹▸#203jewelry
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#outfit #ootd #fashion #casual #coordinate #simple #locari #ponte_fashion #kurashiru #trill #instagood #instafashion ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#カジュアル #大人カジュアル #プチプラ #プチプラコーデ #おちびの輪 #おちびコーデ #デニム #149cm #笑いすぎpicシリーズ
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一昨日から謎の首の痛みで首と背中が痛くて😭
でも執念でお買い物に来てる笑

おおはよぉ(*・∀・*)ノ

今日もライヴ楽しむぞーー!!!
「Venus Syndrome Vol.3」
9/23(土)
@渋谷DESEO
11:45/12:00
¥1,500/¥2,000(1D別)
12:00~みらくる!わんだらんどさん
12:20~片目惚れ
プチツーマンライブ🎶

待ってるお ̄(=∵=) ̄ #hitomebore #ひとめぼれ #片目惚れ #ダンス #ボーカル #ユニット #アイドル #タレント #モデル #東京 #tokyo #ショートカット #ちび #150cm #149cm #シフォン #ライヴ #音楽 #music #渋谷 #渋谷deseo #2マン #うさぎ #ネザーランドドワーフ #うさぎ好きさんと繋がりたい #ふわもこ部 #セクシービーム #followme #フォローミー

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