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CYCLE SHIELD - DRAGON PHARMA

A Dragon Pharma junto com a @suplementoscenter  trazem esse surpreendente e inovador protetor para seus órgãos durante o seu ciclo.

Cycle Shield é projetado para proteger e restaurar a função hepática (fígado) em níveis saudáveis em períodos de estresse elevado, provado pelo ciclo de Pro Hormonais ou afins.

Cycle Shield contém 250mg de TUDCA, o melhor componente atualmente disponível para a proteção do fígado e que fornece grande variedade de outros benefícios para a total proteção durante qualquer ciclo ou para qualquer pessoa que esteja querendo restaurar os níveis saudáveis do fígado devido a algum dano.
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Bom dia ,Deus abençoe tua semana
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JESUS CRISTO é a nossa vida, motivo de louvor, pois morreu nossa MORTE pra vivermos sua VIDA E NOS TROUXE GRANDE SALVAÇÃO

Vivemos numa geração onde Líderes e povo em sua maioria são Fruto dos
Métodos sócios construtivistas baseados na cleptocracia, no banditismo na brasilocura megalomaníaco, os comunistas fabricaram o caos no Brasil e a maioria não percebe os atos estapafudios e suas doxas, temos foco em direitos humanos não humanos, tudo recebendo ordens da nova ordem mundial!
Pense...

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Faca parte da maior família fitness do Brasil . Parceria fechada.Confiança, respeito, referência, qualidade, honestidade e ótimos preços. Se quer ajuda de qualidade com suplementos ou AES temos toda linha Lander, Muscle Pharma, oxandrolona manipulada, king Pharma, e muito mais. Chama o Márcio e peça já sua tabela. +5521973783076
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Regrann from @raphael_sudre - Se você quer ser bem sucedido, precisa ter dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si!
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Foto da garotada q irá representar nossa equipe #alceuribeiroteam nas próximas competições aqui no RJ! Todos bastante depletados e ainda sem iniciar o carb up nas fotos!! @marcelo_basileu @rafaael.motta @moraess_joao @sid.lobo @igor.bodybuilder
Consultoria esportiva online com vagas limitadas abertas. Faça parte do #alceuribeiroteam. Informações inbox/direct.
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Pense...

"O impossível é desculpa para o desistente e desafio pata o vencedor." #PrincesasDeAço #AndreiaNoronhaTeam

Agacho, agacho e agacho e eles não crescem. 😥
Agacho, agacho e agacho e eles continuam moles...😔 Para a execução de um movimento harmônico, o sistema nervoso utiliza diversas vias para coordenar músculos sinergistas e antagonistas. Uma delas é a da inibição neural recíproca, que ocorre entre músculos antagonistas.

Os grupos musculares antagonistas devem relaxar-se e alongar-se quando o grupo muscular agonista se contrai. ⚠Role imagem para o lado pra ver imagem ilustrativa⚠

Faça um teste rápido. 🏃
Olhe para o ventre do seu bíceps e para o ventre o seu tríceps em posição relaxada. Agora, contraia o bíceps de forma concêntrica. Perceba como o ventre do bíceps diminui se encurtando enquanto o ventre o tríceps se alonga relaxando.

Ficou nítido? Para um músculo se contrair seu antagonista deve se alongar.

Mas, e se o individuo possui uma musculatura cronicamente encurtada?

Como um músculo cronicamente encurtado pode relaxar pra que seu antagonista se contraia?

Fuuuuuu?

Claro que não!

Trabalho de flexibilidade já!👊🏼💪🏼 Alongamos a musculatura encurtada pre treino, minimizando a inibição neural recíproca da musculatura a ser treinada.

E para saber qual musculatura alongar? Avaliação funcional!

E qual musculatura inibe glúteo máximo? Iliopsoas!👌 Mas qual inibe glúteo mínimo e médio?🤷 Romboides? Serrátil Anterior?🤷 Se você não sabe, pelo menos seu treinador?🤦🙈 Você não alonga pré treino?🖓🤦 Por este motivo além da falta de técnica e muito comum vermos meninas com coxas hipertrofiadas e glúteos sub-treinados. Um corpo nada harmônico... 😯

Por essas e outras tenha um sempre profissional realmente capacitado para eleaborar e prescrever de forma apropriada seu treinamento.

Até a próxima, amiguinhas! 😎

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