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#12km

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#Repost @retosinfo with @get_repost
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Queremos anunciar en nuestro #Tbt de hoy el lugar de la 4ta Parada del #TOURGOTrail la hermosa y exigente #IsladeCubagua las distancias #45km #23km y #12km en el mes de #Junio - Ayúdanos a difundir y a compartir esta información!!! #GOTrail #Cubagua #RetosInfo #TrailRunning #Venezuela #team activense @lichuckppk @mysabel17 @jorgeluistorrealba @belenr66 @silvia3lena 💪🏻

皇居Running+愛用shoes手入れ❤
シャワー浴びている間に息子が淹れてくれたcolaでホッと一息☆
嬉しいサプライズ😄

#running#morningrun#朝練#newbalance #hanzo#皇居#12km#5kmペースラン
#mizuno #wavespacerglj4
#cola#zero

La caminata se realizará el día Domingo 21/01/2018 - La ruta del Altar son 12 km ósea 6 km de ida 6 km de venida, es asfaltada, pueden llevar bicicletas, patines, mascotas, coches, entre otros.
-Llegaremos a un río donde nos podemos bañar. ( lleven lo que deseen para bañarse) la gente se mete con ropa y se seca de con el sol de venida. - Se permiten niños de cualquier edad.
-Tomen sus prevenciones con sus mascotas con correas y llevar hidratación para ellos. -El punto de encuentro es el canal de servicio del Estadio Metropolitano a las 6 am.(Sean puntuales) - Como a 20 minutos del punto de encuentro dejaremos los vehículos en un caserío donde los niños se se encarga de cuidarlos por una colaboración, ese será el punto de partida de la ruta. - Por favor llevar repelente, protector solar, hidratación y una merienda para compartir en el río. -Levar bolsa para guardar el celular por si llueve.
- RUTA IDEAL PARA PRINCIPIANTES.
-Aproximadamente estaremos terminando el recorrido a las 12:00 depende del ritmo del grupo.
Para más información puede. Escribirme al privado. 🍀Primera Dama Caminos Verdes 👸🏼🍀 @caminosverdes #caminosverdes #elaltar #12km #domingo #cabudare #estadolara

De volta a planilha com foco total e a ajuda do meu maior incentivador maridão @rafa.1261 e do amigo que nao saiu na foto @andersonapolinario_topvidros!!
#12km #nucleooutdoor #teamnucleooutdoor #plautoholandaenduranceteam #corremila #perseverarevencer

#running #beach #12km #mundodacorrida
Desintoxicação concluída 🙌

Mais uma fera do trail run brasileiro estará presente na VIDEIRAS ULTRA SKY MARATHON 65km!! @geisonignacio atleta #territorioteam confirma presenca, seja bem vindo!

E você está esperando o que para realizar a sua inscrição?

Dia 21 de abril de 2018
Inscrições abertas no aptrailrun.com.br

#06km
#12km
#27km
#63KM
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🔥🔥 DT Run Club 🔥🔥
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Smashed out a 12km Run this morning! Felt really strong! Left nothing in the tank today!!!
Time: 1hr 3mins
Thanks for the dust up lads! @ryan_chucky_connolly @matt_connolly27 .
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#FitnessGoals2018 #DTRunClub #SaturdayDustUp #Run #RunCity #Running #12km #Sydney #CentennialPark #ForTheLoveOfTheRun #LocalLegends #Kings #PositiveVibesOnly

✨Endurance matinale ✨
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Tout s’est très bien passé à part le vent glacial et une bruine permanente qui pendant le Run m’ont fait penser à une question fondamentale ˋ qu’est-ce que je fous là ? 😁´
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Maintenant place à deux jours de recup. .
Je vous souhaite un très bon week-end sportif ... ou pas 😉. .
#instarunning #instarunfrance #asicsfrontrunner #asicsfrontrunnerfrance #asicsfrance #running

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