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#히트짐

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머 작년에도 복근 없었...
올해도 없이 가지뭐☺️
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#대구#운동#일상#데일리#daily#히트짐#인터불고#인터불고수영장

@luv__hyunju 랑 오랜만에
웨이트 🏋🏼‍♀️ 스트레스 👊🏻👊🏻
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운동 한달도 안쉬었는데 .. 휴 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ🤦🏼‍♀️


단점단점단점
풀리지 않을 땐 단순하게 가쟈
쫌만 더 쪼아야지 쫌만더 빼자 쫌만 더더더더더💪🏾
빼는데 핵고생 빵을 다신 안먹겠다고 다짐하고 다짐하고..🍩
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룰루랄라 씬이가 나는 싸이클타고
땀흘리고 하루를 상쾌하게

나 스스로 처음하는 분야가 괴로운 것은 하루종일 잘 못하고 있는 것 같아서 몇백배는 더 신경을 곤두세우고 있는 것 처음이니깐 괜찮아가 절대로 안되는 내 성격이 너무 힘들다 휴 우리 굿밤되어요 수고하셨어요🌵#잘하고싶다 #내가문제 #김신경쇠약 #히트짐

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오늘은 야유회 현장답사⭐️
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이 집 거울 참하데이~
사진 참하게 나온데이~
찍고 싶으면 말하면 된데이~
히야한테 전화한통 해레이~
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히트짐 최신 업그레이드 시설인 히트짐 범어점👍
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긴설명이 필요 없는 전국 최고의 휘트니스❗️❗️❗️❗️❗️❗️
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설명은 생략하겠습니다😁
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MOST RECENT

운동했으니 맛있는거 먹어야지 야호~~~~😍😍😍😍
#히트짐

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몸만 나와주면 100시간도 탄다는 마음가짐으로
오늘도 먹기위해 탄다 @jinnny2
닭가슴살도 감사히 잘 먹겠습니다

@luv__hyunju 랑 오랜만에
웨이트 🏋🏼‍♀️ 스트레스 👊🏻👊🏻
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운동 한달도 안쉬었는데 .. 휴 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ🤦🏼‍♀️

백년만에 @dearsaem 이랑 #웨이트 💪🏼👊🏻 #스트레스 풀린다!!!!!!!! #에너지 끌어 올리자!!!!!!!!!!!!!!!!!!!#독기 👿 #싸펑피펑 #악받침

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오늘은 야유회 현장답사⭐️
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이 집 거울 참하데이~
사진 참하게 나온데이~
찍고 싶으면 말하면 된데이~
히야한테 전화한통 해레이~
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주말 2차전 가슴운동 클리어👊
@_jinnny2 오늘도 화이팅
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인클라인 바벨프레스 5세트
헤머 플랫벤치프레스 5세트
벤치프레스 5세트
딥10세트
헤머 인클라인프레스 5세트
케이블플라이 5세트
덤벨 풀오버5세트
복근 유산소

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어제인바디를 재었는데.
체지방이 좀 쪘어요...
트느님 왈.
운동은 열심히 하시는데 왜 살은 안빠질까요?

수여니왈.
네네. 식단 관리를 ㅠ.ㅠ 안해서 그래요

트느님왈.
조금만 식단관리 더 하심 살빠지실 것 같은데 ㅠ

많고 많은일들이 일어나서 정신 못차리고
주위를 맴맴돌고 먹을걸로 스트레스를
풀었네요 ㅠ 자꾸먹으니 살은 찌고 우울해집니다.

정신차리고 덜먹어야겠습니다.
못생김과 뚱뚱함중에 고르라면 못생김을 골라야겠어요.
하아. 정신차리자 정신 😭😭

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룰루랄라 씬이가 나는 싸이클타고
땀흘리고 하루를 상쾌하게

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운동을3일째 쉬었더니 컨디션 제로 아침 못먹어서 점심을 아주그냥
리딩 책 골프 약속 마트 은행 운동 운전 배달 저녁 빨래 설겆이 청소.ㅈ.ㅈ😥😥

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