#흥남주서색가

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전... 조카들과 메뚜기.. 잠자리... 방아깨비를
잡아요ㅋㅋㅋ 찢어진 잠자리채 꿰매서... #하늘참이쁘다 #정신없음 #계속바쁨ㅠㄷㅠ
#명절엔정신엄네 #조카님들 #내사랑들💕
#흥남주서색가 #이모일상 #콩비기

얼큰하고 뜨끈한 참치김치찌개에 밥말아드시고나감
에궁 밥새 땀흘리더니 따숩게 입혀내보내고싶은데
고집패이 부리긴😑😑😑😑😑😑😑😑😑 열난다고 적당히 뜨뜨하게 입구감
폭싸매야하는데 난중에 혹시라도 애기를 키우게되믄
이런 관심이 다 애한테 가겠지? ㅎ
서방 서운하겐따 ㅋㅋㅋㅋ

근데 당장 명절인데 목소리도 안나오는 콩서방 괜찮을까? ㅠ
모르겠다ㅠㅠ
서방 출근시키고나니 슬슬 졸려온다

오늘 춥고 비오니 정말 꽁꽁 싸매고 다니시길 모듀
겨울이 오기전부터 아플순 옴쏘요~~~ #비오는금요일 #졸리네요 #긴장풀림 #아침상
#반찬은필요가없었다 #국만있었어도되는거였어
#홈쿡 #반찬그릇 #흥남주서색가 #콩비기

오늘 자긴 글른듯..
서방도 뭐라뭐라하는 나의 쓸데없이 과한 행동
서방 아플 때 밤새며 부산떨기
😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑
나도 내가 왜이러는지 모르겠는데
서방 아프다면 꼭 첫날엔 밤을 새는 것 같다
그리곤 밤새 왔다갔다 난리난리.. 서방은 말한다
제발 그냥 자라고 니가 그러니까 잠을 더 못잔다고
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 미안ㅋ
누굴위한 밤샘인가요ㅋㅋㅋㅋ
자기그냥 냅두라며ㅋㅋㅋㅋㅋ
목감기래서 오늘은
마시지도 않는 물자꾸 시간별로 다시데워 놓고 있네
어디가 아프냐에 따라서 밤새 부산떠는게 여러종류가 있음

생각해보믄 어릴때 잔병치레 정말 많이 했던 나는
엄마가 밤새 살펴봐주고 필요한거 챙겨주고해주셨던
기억때문에 그런가보다
아플때 거실한켠만 불을 켜둔채 밤새 그래주던 엄마와
고요하고 은은한 새벽 분위기...엄마의 부산함에 설잠이 들어
약간의 몽롱한 기분 등등 모든 것을 좋아했었다

그래서 서방 아프다면 식탁등만 켜구 문 살짝 열어두고는
밤새이러나보다 ... 보고 자란대로 한다고
그러나 ㅋㅋㅋㅋ서방은 밤새 잠도 안자고 유난떠는
내모습이 싫기도하고 가뜩이나 잠귀밝고 예민한 콩서방과는
안 맞았을거다 이런 나와 8년이나 살다보니 어는순간부턴
부산스럽게해도 잘 깨진않는데 오늘은 목감기라
좀 예민한가보다 에구구구 이쁜기~~♡ 가레엔 매운음식과 따뜻한 차가 좋다네요ㅋㅋ
급하게 뭐가 없을경우
그래서 아침엔 김치찌개 아주맵게 끓이고 무청시래기볶음💕
이런 내가 보기시르믄 얼른 낫고 아프지말자 서방아

자고싶어도 여튼 잠이 안오기때문에 밤새 인스타에서 놀고
전에 사두고 못읽은 침묵을 읽어보리다요ㅋㅋ
왔다갔다 거리면서
다들 감기조심하시길 바래요 😊😊😊😊 헤헷

#세상쓰잘데기없는행동 #근데이미습관이되서
#서방은안좋아함 #고마워는하는데그냥자래
#잠이와야자든가하지 #너꼭아플때면잠이안와
#신종고문이라고누가말했던기억이 #ㅋㅋㅋㅋ
#아프지말아서방 #넌아프면안되요 #건강이최고임
#ㅋㅋㅋ #에궁 #잘때세상안쓰러운데 #아쁘니까더
#안쓰러움 #루이보스차 #자리끼 #목감기 #환절기
#아오늘자긴틀려먹었어 #나도내가왜이러나싶지만
#어쩌겠나요 #흥남주서색가 #콩비기 #주부일상

먹다먹다 닭가슴살 만두도 만난다ㅋㅋㅋ
늘 떨어질만하면 냉동고에 수북히 쌓이는
닭가슴살 ㅋㅋ그리고 이번엔 만두ㅋㅋㅋ
맛있옹😍💕 탱글한 식감ㅋ
오전운동 후 점심엔 이거 세개만 먹어도 든든
6개들어있는데 3개나4개 먹으면 딱적당하당ㅋㅋ
서방은 한팩 다 먹겠지만ㅋㅋ식감이 굉장히
묵직하고 탱글해서 좋아ㅋㅋ

물처럼 입에 달고 사는 골드피크💕 ㅋ
이거 파는 편의점이 요새 많이 줄어서ㅠ
찾아다니는게 귀찮아서 박스채로 쟁여두고
마시는 중ㅋㅋ맛있당ㅋㅋ서방이랑 나랑 완전
고정픽 음료😍😍😍😍😍 ㅋㅋ

요런거 찾아사서 먹어보는 재미도 있구나ㅋ

#닭가슴살만두 #마이닭 #만두맛있옹 #닭가슴살
#박스채구입 #골드피크 #요즘우리의고정픽 #오예
#떨어지면승질냄 #유지어터 #단백질보충 #점심
#주부일상 #주부일기 #흥남주서색가 #콩비기

감자국감자국감자국 몇번 이야기하시길래
그냥 옹심이로... 늦게 일어나서 대충 휘리릭 준비하고
콩서방도 늦어서 휘리릭 반만 드시고 나가셨다

비가 오려나? 흐렸네.. ㅎ
어제밤에 우연히 회사가기 싫어 라는 걸 봤는데
서방이랑 엄청 빵터짐ㅋㅋ웃기고 신선했는데
서방이랑 한참을 이야기 나움ㅋㅋ
군대생활 얘기하듯 회사생활도 할말이 많지
근데 되도록 회사얘기는 사생활에서 하디 말자ㅎ

오늘도 회사가시는 분들 화이팅하시길💕 ㅎㄷㄷ
내일이 불금이니까요

#옹심이 #급하게때려넣다보니 #맛있네ㅋㅋㅋ
#흐린날아침 #구름이이불역활 #홈쿡 #아침상
#계획하기 #수요일마다봐야지 #회사가기시러
#흥남주서색가 #콩비기 #주부일기 #누워야지

역곡역 카톨릭대 쪽 성심고가 아래에 밤11시부터
초밥을 바로 만들어 파능 초밥차가 온다 💕 ㅋ
다행히 현금이 있어서 두팩 주문하고
기다렸다가 받아옴ㅋㅋ

차 앞에 크게 초밥 이라고만 쓰여있다😍😍😍 ㅋ
이렇게 쌀쌀해질 때만 나타나시나보당ㅎㅎ
작년에도 한두번 사다 먹었는데
올해는 작년보다 더 자주 사 먹을 듯 ㅋㅋ
마이쏭ㅋ 그냥 한팩에 만원이구ㅋㅋㅋ그자리에서
직접 만들어서 포장해주심 너무 됴아ㅋ
소고기초밥이랑 연어초밥이 젤루 됴아
이 초밥먹고있으니 작년겨울이 떠오르네

추억이당 ...💕
가을 바람 부니까 기분이 이상하넹ㅎㅎ
이번주능 .... 누구에게도 대신시키지않는
효도하러감 효도는 자식이 하는 겁니다

#초밥 #초밥차 #성심고가초밥차 #맛있어
#소고기초밥 #모듬초밥 #행복해 #겨울이오나봐
#쌀쌀해지고있음 #야식 #초밥이생각날때 #부부
#부부일기 #주부일기 #흥남주서색가 #콩비기

저번에 스트레스로인한 과민성 대장 증후군
이후 유산균 필수로 먹고있는데
종류가 너무 많아서 한참을 봤네
유산균은 정말 잘 모르겠당
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔 ㅎㅎ
떨어지면 종류별로 먹어봐이겠당ㅋㅋㅋ

그나마 이거 광고에서 본거라 😂😂😂😂 ㅋㅋ
아침반찬하고 나니 왜케 피곤한¿¿ ㅎㅎ

#듀오락 #유산균 #꼬박꼬박 #챙기기 #아침상
#홈쿡 #밥상차리기 #흥남주서색가 #콩기비

오랜만에 공장 돌리는 중ㅋㅋㅋ
낼부턴 다시 아침을 한식으로^^
서방이 무는 채썰어 주시고 계심 ㅋ귀여워ㅋ
또 각잡고 썰고있다ㅋㅋㅋ

시댁에서 공수해 온 양배추와 무로
양배추김치와 무생채를 만들규 있능기요ㅋㅋ

언제 다 끝나냐고 꼬리살랑 거리고있는 냥반
무절여지면 양념에 무치고하면 끝나니께
좀만 기댕겨 💕 ㅎㅎ

근데 진짜 금같은 채소들이다...ㅎㅎ
감자도 양배추도 무도 왜케 비싼거예요? ㅎ
감사히 잘 먹을께요 어머님 아버님😊😊😊😊💕 헷

보채지좀마 빨리 할테니 ㅋㅋ아미쳐ㅋㅋㅋ

#김치공장가동중 #서방이지켜보고있다 #서방이랑
#같이김치담그기 #뚝딱뚝딱 #서방이썰어준무채
#내일아침부터한식상 #홈쿡 #양배추김치 #스피드
#빨리하자 #1시전까지끝낼께 #흥남주서색가 #콩비기
#밥상일기다시시작 #가을시작 #무더위가가고

친정 집에 갔더니 혜동이가 내 일기장 하나 있다고
해서 다들 같이 읽어보는데 완전 다 빵터짐ㅋㅋㅋ
일기장엔 내내 청소랑 밥하기 집지키기 효도하기 내용만있다ㅋㅋㅋㅋㅋ
엄빠는 어딜 자꾸 집을 비우시는지ㅋㅋ놀러가시고ㅋ

괜히 별명이 허드렛일이 아니였다며ㅋㅋㅋㅋㅋ
서방이 뭔 한달 내내 넌 청소만하냐고ㅋㅋ
지금은 왜 안하냐고 ㅋㅋㅋ
질려서 안한다!!! ㅋㅋㅋ

그때도 아빠는 내말에 답을 잘 안해주셨음ㅋㅋ
어릴 때 궁금한게 많아서 쓸데없는 거 다 질문했던
나였기에ㅋㅋㅋ
웃기다 일기장ㅋㅋ 그리고 내가 한 세살 때 사진으로 추정ㅋㅋ
바로 밑에 혜동이 돌잔치
였으니께ㅋㅋ셋째고모품에서ㅋ 이 사진보더니
내돌잔치에 왜 니가 분위기내고 있냐는 혜동이
😑😑😑😑😑😑😑😑😑 낸들아냐 세살인데
어릴때 썼던 일기장 다들 찾아봐요 ㅋ웃김ㅋㅋ

비마켓에서 조카님들이 직접고른 동물보호팔찌 사는김에
나랑서방도 워터팔찌 블랙, 블루그린♡
데일리로 딱 이쁨😍😍😍😍 ㅎㅎ
이번주는 아버님 생신이라 시댁 다녀왔는데 내내 비실대서
넘 죄송했는기ㅠ추석엔 밝고 튼튼하게 이틀밤 자고갈께용💕ㅋ

#나어릴때사진 #세살때 #옛날사진 #일기장
#추억이네 #내저격수혜동이 #일기장잼있네ㅋ
#주부일기 #흥남주서색가 #콩비기

공복에 유산소랑 근력운동은 정말 너무
힘든 것 같음 먹고도 해보고 안먹고도 해보는데
안먹고하면.... 힘듬 근데 공복 운동하면 덜 먹게 됨
뭐지? ㅎㅎㅎㅎ
밥먹을 힘조차 잃은 건가? 😭😭😭😭😭😭😭ㅎㅎ

운동 후 바로 닭가슴살 롤 ..... ㅋㅋ
이래먹으나 저래 먹으나 닭가슴살인걸 뭘 이래
말고 앉았니? 😭😭😭😭ㅋㅋㅋㅋ
서방아 만들어서 호일에 싸서 냉장고에 넣어뒀으니
오셔서 드세요💕 ㅋ

전투회의 그리고 바쁘지만 부원장님이랑
잠시라도 탈출해서 나갔다오기로 함
스트레스 최고조의 하반기가 될 듯싶다
학원은 하반기가 정말 일년을 좌우하는 중요한 달이기에
뭐가 많은데 폭탄까지 껴안은 상태라 아 오늘 정말
회의 .... 정말 기존 룰 안지키시면 저희팀 그쪽 보이콧
할 각오로 전투모드 각관이 바쁜 이 와중에 급회의진행 함
회식까지하고 집에 오면 쓰러져 잘 듯 싶네 오늘은

#스트레스어떻게안받나요 #그러고보니서로주고있음
#그냥지금도바쁜데 #불쑥떨어진폭탄 #침착하기
#주부일상 #운동하기 #흥남주서색가 #콩비기
#세리아트 #닭가슴살롤 #월남쌈 #홈쿡 #홈트

병도짐 ... 거지존에 들어서니 다시
겨울때처럼 컷하고싶은 마음이 ...
콩서방 뒤로 넘어갈 소리네..ㅋㅋㅋ
난 짧은머리가 젤나은것같은데
서방은 왜 긴머리에 집착하는지
머리끝이 어깨에 닿으면 확 쳐버리고싶은 충동
뭘해도 끝이 뻗치니께 결국 묶거나..
참거나 ㅎㅎㅎ

#거지존입성 #자를까싶네 #겨울내머리
#컷트머리 #서방몰래자른머리카락 #휴
#기를것인가자를것인가 #그것이문제로다
#이피드보곤또눈에불을켜겠지 #안돼!!!하겠지
#주부일기 #작년회상하기 #콩비기 #흥남주서색가

감사합니다 😊
#Repost @hnjssg03
요새 나의 애정템♡
주말마다 들고나감😍😍😍😍😍ㅎ
선물받은건데 선물해주신분께서 사이트에
대해서 설명도해주셨어요..세상에💕 그럼 저도^^
제품하나하나 읽어보고 고르는 중이용ㅋㅋ
착한소비로 나눔하기 같이해요💕 헤헷

@befriendmarket #비마켓 #비프렌드 #비커넥트 #기부팔찌 #기부파우치 #파우치
#감사해요 #남아프리카 #클러치 #이뻐
#착한소비 #밴드고르는중
#애정템 #토요일 #주말은너와함께 #감사
#콩비기 #흥남주서색가 #같이해요

요새 나의 애정템♡
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#콩비기 #흥남주서색가 #같이해요

너뭐니? 쪼꼬미야ㅋㅋ
계속 지켜보다 가까이가봄ㅋ
한주가 백년같이 지나갔다 바빴고 온몸이 어디하나
정상이지않았지만ㅋㅋㅋ
가을학기 셋팅완료!!!! 미흡한건 후해결가능한것들
주말을 즐기자 너무 좋아 다 해떠~~~~~~~
콩콩 토닥토닥해됴요 헤헷💕 ㅎㅎ

어쩌다보게 된 이곳ㅋ
인친님이 다녀오신걸 보규 더 와보고싶었당ㅋㅋㅋ
다음엔 그냥 돗자리나 캠핑의자 싣고와야하겠다 ㅋ
내가자리를 만드는게 가능한 곳ㅋㅋ
주믄음식이 늦게 나오는데 전혀 개의치않음ㅋㅋㅋ
날씨 환상임ㅋㅋ

친구들과 광주여행이 계획되어 있었지만
갑자기 돌발상황으로 취소하고 다음을 기약하기로
여행이 급하냐? 😡😡😡😡😡😡😡😡 화나
맘고생했을 내친구들 오늘부턴 두발뻗고 잘자길 바래

#피맥컴퍼니 #하남 #핫플레이스 #날씨가너무좋았어
#뷰가너무좋아 #꼬물이 #귀엽다너 #사랑스럽다
#이시간이천천히흐르길 #멍멍이들이많아 #다좋다
#부부데이트 #콜라마시고취한듯 #분위기에취한듯
#좋다 #나춤추고싶어 #당분간무리말랬는데 #헤헤
#부부일기 #흥남주서색가 #콩비기 #기분알딸딸

어제 나 나름대로 다섯잔마시고도 멀쩡해서
술늘었다고 즐거워했는데
집에와서 서방이랑 수다떠는중간부터 기억이안나
😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑
그래도 취했는데도 씻고 잤다고ㅋㅋ기억이ㅋㅋ
진짜 한오백년만에 필름나가고ㅋ턱에 트러블큰거 얻고
속쓰림도 얻었다 ㅎㅎ
즐거웠나봐 너무 잼있었나봐 신기하네ㅎㅎ

콩서방이랑 오랜만에 부스스한 상태로 명동나들이 다녀옴
내가 자꾸 남자옷만보니까 고지식한냥반이 여자옷사라고
왜..남자옷도 이쁘면 여자가 입을수있는거지
잘어울리능디...
아쉽다.. 훔 이제 가을 옷들 가득인데 다 사고싶닥💕ㅎ

간만에 스쿼트 확 올려했더니 잠이 안옴
잠든 서방만 계속쳐다보다 갑자기 안쓰럽..
난 그렇게 서방 잘 때가 젤이쁘기도하고 안쓰럽기도하더라
늘 고생이 많다 너도 나랑 동갑인데 나 책임진다고 이래저래
가장노릇하느라 ... 인생의 모든 첫선택을 감당하는 자 콩서방
토닥토닥💬 이번생을 살면서 어른이 되어간다는 것은 어렵다

#셀피 #피곤해요 #렌즈가자꾸돌아감 #눈이부었음
#속쓰림 #트러블 #명동 #오설록 #오프레도 #그린티
#데이트 #가을이다 #사랑해#동갑내기부부 #콩서방
#토닥토닥 #이번생은처음이라 #어른이되어간다는것
#흥남주서색가 #콩비기

무화과를 한박스 사들고 행복해하는 ㅋ
오자마자 크림치즈바르고 무화과 올리고
내가 좋아하는 바질 솔솔♡
담엔 하몽도 껴넣어야지ㅋㅋ
달댱 잇힝💕 헷ㅋ

오전에 동내 한바퀴씩 돌아야겠다 비록 매연이
심하디만ㅎㅎ

이번주는 회사 야유회 다들 토요 수업끝나고
가는거라 저녁만 먹고 질질 끌려올판ㅎㅎㅎ
굳이 야유회 장소가 가평인데
밤12시에 가평이 옆동내도 아니고
데리러 오신다는 서방...진짜 이냥반 잠을 못잠 😑😑😑😑😑😑ㅎ
내가 옆에 없으면
같이가야하는 곳 이외엔 그저 무박
놀아 그대신 잠은 집에와서 자 ㅎㅎㅎ;; ㅎ
에잇 안가고말지 할 수엄짜나 회사 야유회를
무박과 숙박 선택이라 다행 인데 놀고싶 ㅠ
애정을 더 넘치게줘도 부족한 울집 큰아들
더 많이 안아주고 더많이 째려봐줄께 뚫어지게
그나저나 닌 나중에 나 먼저가면 어케 살려고 그르냐

#독립심을키워줘야게써 #굳이왜?라는서방
#영원히못사니까 #언젠간둘중누가먼저가겠지
#살아있을때행복하게 #하루하루서로에게충실하기
#행복하게살기 #즐겁게살기 #무화과 #넘나좋아
#달다 #아리타1616 #오픈샌드위치 #점심 #빵
#맛있어서무한대로먹음 #부부일기 #주부일상
#흥남주서색가 #콩비기 #동갑내기부부

병원가서 약처방받고 물리치료하고나니 오전이
훌쩍지나감ㅎㅎ
결론은 스트레스와 피곤이 원인이라는 말에 실소ㅋㅋㅋ
스트레스 오또케 안받을슈 있나ㅋㅋ
집에서 온찜질 잘해주고 일주일지나도 그대로믄
약물치료한대서 급겁남😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑ㅎㅇ
마음은 10대인데 몸은 제나이라 누구나 받는 스트레스로
몸이 아프다니ㅋㅋㅋ
스트레스는 늘 누구나 어느 나이대나 다 받는건데ㅋㅋㅋ

주말에 언니들 얘기들어보니ㅋㅋ
점점 의료기기들이 늘어간다고ㅋ산 후에 이런저런 증상으로
병원간다는데 난 이몸으로 나중에 늦게 애낳음
누워있어야하능건가... 아예 안낳을거아니믄 40전에는 낳아야겠다
그게 생각한데로 말한다고 되냐ㅋㅋㅋ

#40되기전엔낳아야겠지 #점심 #온몸이 쑤심
#날개뼈통증 #스트레스안받을람오쯔케 #피곤함
#통밀빵 #당근 #토마토 #크림치즈 #근육이완제
#아직도철없는아주미 #30대중반체력 #나이가무섭다
#흥남주서색가 #콩비기

밥왔다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고르고고른 내저녁식사ㅋㅋ죽어도 파우더는 못먹겠다며 ㅋ
원래 두유마셨었는데 타먹기ㅋ 향은 미숫가루냄새에맛은 곡물차느낌 설탕뺀 미숫가루맛ㅋㅋㅋ여튼 내입맛엔 좋다ㅋ

오늘은 '형원회' 모임 갑니다
우리 부모님과 고모고모부 중심으로 만든지 10년이상 된... 이집안에 태어난 이상 강제고ㅋ결혼하는 순간 회비납부장 날아오는ㅋㅋㅋ흥많은 집안에 태어난 이상 간다ㅋㅋㅋㅋㅋ오늘도ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

울 집안노는거 한번 본 내 친구가 콩서방한테
너 저집안 장가갔다간 큰일나겠다고ㅋㅋ
장가가는거 말린ㅋㅋㅋ근데 이젠 콩서방이
주동해서 그래 노는걸 뭐 😑😑ㅎㅎㅎ
젤 씨끄럽고 젤 난리인 지가 아들이고 내가 며느리같은 ㅎㅎ느낌😑😑😑😑😑😑ㅎㅇ
며느리들이 술먹고노는 모임ㅋㅋ며느리들 절대 일안시키니까ㅋ
고모부들해가며 남자들이합니다ㄱㅋㅋㅋㅋ

아빠 오남매부터시작해서 인원이 자꾸 늘어가는데 나중엔 어디 대관해야하는거 아닌가싶다ㅠㅠ

#형원회 #하늘맑음 #날씨좋음 #노올자 #썬식
#내저녁 #저녁식사 #트윙클써니 #밥대용 #좋아
#최대한가볍게 #집안모임 #놀러가는길 #씬나
#오랜만에 #티아라노래 #보핍보핍 #롤리폴리
#주부일상 #주부일기 #부부일상 #서방흥최고조
#차설때마다춤춰 #댄스부맞았나싶은지금의너
#콩비기 #흥남주서색가

허벅지 잘 쪼개지고있고 복근은 더 부풀고있음 곧 달라붙어야될텐데

서방은 내가 좀만 운동해도 티가 잘나는게 늘 신기하다하는데
아냐... 나 어릴때 진짜 혼자 운동 많이해떠!!! 어릴때 여자답게 조신해야한다란 말을 많이 들었는데 그게싫어서
조용히 남몰래 운동이랑 집근처에서 쉽게 구할 수 있는
목각이나 쇠파이프로 검술연습?.... 이런소리하면
서방은 늘 빵 터져서 여자애치고 혼자 좀
격하게 논거네 무슨 훈련이야라며 무지놀리는데
진짜라고 아오 😤😤 그냥 그땐 길가다 무슨일생기면
나도지키고 남도 도와주려고했으나... 해떨어지기전에
늘 막차있는 시골 동내살아서 그런지 내앞에 그런일은
일어나지않았다🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣ㅋㅋ
한번은 시내쪽 사는 연이가 집가다 변태봤다길래 데려다준적있는데
그놈도 그날은 나타나지않았다 혼구녕을 내줄랬는데..흠
지금도 내 한몸은 지킬수 있다 서방 너도 내가 지켜줄께!! 라고 말하면 늘 콧방귀... 니가? 이눔냥반이😑😑😑쳇

하체힘은 니보다 내가 더 좋을껄 훗~
서방 부들부들 ... 팔힘은 내가 더 좋아!!!!!! 라며 싸움
남들이 그러는데 난 하체만 튼실하고 넌 상체만 튼실한게
천생연분이라더라ㅋㅋㅋㅋ결론 웃겨ㅋㅋㅋㅋ

오늘 썬식오나? ㅋㅋ기대기대ㅋ

#일기 #주부일기 #몸밸런스조차도천생연분 #부부
#옛날옛적에 #그땐그랬지 #주저리주저리 #선선해진오늘
#정말그동안더위먹은거였나? #오늘넘좋아 #가을이오나봐
#말벅지가즈아 #몸의변화 #하루하루체크하기 #잘먹고
#잘자고 #운동하고 #놀고 #즐기고 #요리하는건좀더있다가
#더위풀리면 #썬식오나요 #흥남주서색가 #콩비기 #셀피
#운동하는주부 #운동하는여자

스트레칭을 잘 안한건지 오른쪽 날개뼈가 계속
안좋아서 물리치료받으러가든 침맞으러가든
가야할듯싶네😩😩😩😩😩😩😩 휴우
자세의 문제같기도 핸드폰도 되도록 안하고
똑바로 앉으려하고 어깨스트레칭도하는데
나아질기미가보이지않음ㅠㅠ

간지럼 을 너무 잘타는편이라 큰맘먹고
콩서방한테 어깨좀 눌러달라고했는데 역시
웃음폭탄😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭ㅎ
서방은 에잇하지마 !!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내평생 마사지는 물건너간걸로 마사지받으러가믄
민폐각조성ㅎㅎㅎ

내몸인데 나이들수록 참 새롭게 알아가는것들이 많네
사실 잘 모르겠는기ㅎㅎㅎ

#인체의신비 #늙기싫음 #오른쪽날개뼈통증
#자세문제 #자세불량 #오늘도단백질가득
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#오늘내점심 #날개뼈아파서일에집중안됨 #하아
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