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#휘트니스피플서울대점

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클쮸마쓔선물🛍🧦💕🤩😛
트레이너쌤이쨀귀요미집어줘쪄🐶
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#휘트니스피플 #운동하는여자 #휘트니스피플서울대점

오랫만에 운동갔더니 요런 귀요미선물이!!히히
#뀌욤양말 #헬쓰 #휘트니스피플서울대점 #클쑤마쑤선물 #끼힣 #세모

2017.3.6(월) pm8:15 휘트니스피플서울대
참관5️⃣ 린다쌤
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#맥스스피닝 #maxspinning #맥스멀티짐 #휘트니스피플서울대점 #린다쌤👍

회원님께서 주신 스승의날 선물~^^
매년 잊지않고 챙겨주심을 감사!!!♡ #스승의날 #스승의날선물 #휘트니스피플 #휘트니스피플신림점 #휘트니스피플서울대점

휘트니스피플 서울대점 팀장
2017년 서울대에 미쳐보자 !
동료를 넘어선 가족 항상 감사하다
우린 성공한다 대박난다 👍

#휘트니스피플서울대점 #김솔희트레이너
#대박

MOST RECENT

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휘트니스피플의 청일점 트레이너🙌
동원쌤과 함께한 스페셜PCS수업에
무려 10분이나 함께해 주셨네요!!
이렇게 많은분이 함께 해주신적은 처음이라 매트도 자리도 부족했는데 회원님들에게 꼭 필요한 수업인걸 아셨는지 서로 양보하며 즐거운 수업을 했습니다!!
👭파트너를 정해 수업을 진행하며 몰랐던 분들과 인사도하고 얘기도 나누며 화목한 시간 보냈어요!
아직 저희 휘트니스 피플 서울대점의 특별한 금요일수업을 듣지 못하셨다면 지금 바로 센터에 문의해 주세요!!
언제나 열려있습니다!!
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(무료인건 안비밀!!!)
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휘트니스피플 PT회원분들의 관리 비법!
바로 운동일지입니다!🤗
담당 트레이너 선생님들이 수업 전에 회원분들의 목적에 맞게 운동 프로그램을 설계하고 직접 작성해놓는데요👍 무리한 운동과 똑같은 운동 프로그램이 아니라 각각의 체력과 체형에 맞게 설계해놓은 프로그램을 통해 운동을 하면서 몸이 많이 변화하는 모습을 볼 수 있습니다💪😉👍 개인운동을 나왔을때도 담당 선생님이 작성해놓은 운동 일지의 프로그램들을 보며 운동을 하시는 회원분들이 늘어나면서 처음 계획했던 운동 목적과 가까워지는 모습들을 볼 수 있어서 너무 기분이 좋습니다 🤗❤️
회원분들 모두 화이팅입니다 👏
다들 휘트니스피플 서울대점으로 오셔서 체형 평가도 받아보시고 함께 운동해보시는 건 어떠신가요?💪 #서울대입구#서울대입구역#휘트니스피플#서울대입구역헬스
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오랫만에 운동갔더니 요런 귀요미선물이!!히히
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휘트니스피플이 자랑! PCS회원권💪
PCS란?(People Care System)💕
월 2회 트레이너쌤과 함께 기구운동을 배울수 있는 회원권이에요!
오직 휘트니스피플에만 있는 특별회원권😁
헬스장 등록은 했는데 뭘할지 모르겠다면!
런닝머신만 타는 그대! 싸이클만 타는 그대!
PCS회원님들은 매주 금요일 저녁 9시👀
트레이너 쌤들이 직접 준비하는 스페셜수업도 들을수 있어요😊
잘록한 허리라인, 11자복근, 매끈한 뒷태 등!
매주 새로운 주제를 가져오는
우리 서울대점쌤들 아주칭찬해~👏 그리고 한가지더!
PT회원님들처럼 PCS회원님들도 노트가 생겼답니다!
오늘 배운 운동일지도 쓰고, 식단도 쓰고,
내 담당 트레이너쌤의 코멘트까지!
관리받으며 배울수있는 휘트니스피플 서울대점으로 오세요!🤗 #서울대입구#서울대입구역#휘트니스피플#서울대입구역헬스
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회원님들을 위해 준비한 귀여운크리스마스선물이에여🎁🎁
귀여운얼굴이 구멍이로 쏙!하고나오는 선물은 바로양말이랍니닷🎶
아직못받으신분들은 센터에 방문하셔서 받아가세요🙌🙌🙌 #Repost @hayomi2gram (@get_repost)
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클쮸마쓔선물🛍🧦💕🤩😛
트레이너쌤이쨀귀요미집어줘쪄🐶
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클쮸마쓔선물🛍🧦💕🤩😛
트레이너쌤이쨀귀요미집어줘쪄🐶
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#휘트니스피플 #운동하는여자 #휘트니스피플서울대점

겨울철은 추위때문에 몸을 웅크리게 되면서 승모근이 많이 뭉치기 쉬운 계절이죠😭
운동뿐만 아니라 마사지도 함께 해줘야 아름다운 라인이 완성된다는 사실!! 💪😉👍
그래서 준비한 이번주 수업은 '셀프 마사지'입니다!! 😍휘트니스피플 회원분들의 아름다운 라인을 완성시켜줄 이번주 선생님은 누구일까요~? 모두 휘트니스피플로 운동하러 오세요 🙆💕
#서울대입구#서울대입구역#휘트니스피플#서울대입구역헬스#휘트니스피플서울대점#봉천동#서울대입구PT#서울대입구역PT#봉천동PT#서울대입구스피닝#서울대입구역스피닝#헬스#여성전문헬스#여성전문PT#다이어트#다이어터#PT#PCS#스피닝#바디쉐이핑#웨이트트레이닝#유산소운동#운동#바디프로필#식단#퍼스널트레이너#헬스스타그램#운동하는여자

아직 양말 못받으신분들
받아가세요❤️
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#Repost @fitnesspeople_w1 (@get_repost)
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🎅휘트니스피플 크리스마스 이벤트🎅
안녕하세요! 휘트니스피플 서울대점의 소연 트레이너입니다🤗
크리스마스를 맞이하여 우리 회원님들을 위한 🎁선물을 준비했어요❤
바로 넘나 귀여운 수면양말!
오늘은 소연쌤이 직접 회원님들께 선물을 나눠주었는데요!
누구든 상관없이 현재 휘트니스피플을 이용중인 💜모든 회원님들께💜 나누어드리고있어요!
아직 못받으셨다면 카운터로오셔서 꼭! 예쁜양말 Get하기💕

휘트니스피플 서울대점과 행복하고 따뜻한 크리스마스보내세요😙

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🎅휘트니스피플 크리스마스 이벤트🎅
안녕하세요! 휘트니스피플 서울대점의 소연 트레이너입니다🤗
크리스마스를 맞이하여 우리 회원님들을 위한 🎁선물을 준비했어요❤
바로 넘나 귀여운 수면양말!
오늘은 소연쌤이 직접 회원님들께 선물을 나눠주었는데요!
누구든 상관없이 현재 휘트니스피플을 이용중인 💜모든 회원님들께💜 나누어드리고있어요!
아직 못받으셨다면 카운터로오셔서 꼭! 예쁜양말 Get하기💕

휘트니스피플 서울대점과 행복하고 따뜻한 크리스마스보내세요😙

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171101 ~ 171130
한 달 동안 거의 매일매일 (주 6일 이상) 운동을 한 결과 '체지방 3kg 감량, 근육량 1.5kg 증가, 내장 지방 레벨 1 감소'라는 뿌듯한 결과를 안게 됐다.
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운동을 시작하게 된 이유는 오로지 다이어트였고, 그것을 인생 최대의 스트레스라고 생각했다. 그리고 다이어트를 해야겠다고 마음먹은 계기는 그다지 유쾌한 이유가 아니었다. 여자는 날씬하고 말라야 한다는 세상의 잘못된 시선을 격렬히 부정하고 욕하면서도 사실 그 썩어문드러진 폐해에 가장 찌들어있었기 때문이다.
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한 달 동안 열심히 운동을 하며 물론 긍정적인 변화도 있었다. 체중감량을 하기 위해 무조건 해야 하는 강제적인 일로 인식되었던 운동이 자연스럽게 일상에 녹아들면서 기분이 상쾌해지고 건강이 좋아진다는 느낌을 받고 삶에 활력을 불어넣어 줬다. 운동을 시작한 이유가 어찌 되었든 간에 운동은 인간의 삶에 가장 활동적이고 긍정적인 영향을 주는 것은 틀림 없다.

헤어디자이너 우리 미선회원님😍
이렇게 동안이고 예쁜데 애엄마라니!! 일과 육아 그리고 자기관리까지!
엄마는 강해야 한다며 체력을 키우기 위해 PT를 시작하셨는데
이제는 시키지 않아도 스스로 운동하고 관리하는
진정한 슈퍼우먼!!! 사랑합니다 미선회원님❤️ #휘트니스피플#휘트니스피플서울대점#서울대입구헬스장추천#서울대입구헬스 #서울대입구역헬스#서울대입구pt#서울대입구역pt#서울대입구스피닝#서울대입구역스피닝#다이어트#바디프로필#트레이닝#바디쉐이핑#체형교정#뱃살#팔뚝#엉짱#여성전문#여성전문헬스#운동하는여자#여성전문다이어트 #여성헬스#여성전문pt #헬스타그램#봉천동헬스#관악구헬스#헬로핏

새로오신 점장님과 함께 11월도 잘 마무리했어요!!
날이많이추워서 그런지 센터에 운동오시는 분들이 많이 줄었지만 꾸준히운동하는게 당연히 건강에도 미용에도 좋은거 알고계시죠?
2017년의 마지막한달도 저희 휘트니스피플과 함께 마무리하세요😘😘😘 #Repost @hwanggyohyeong (@get_repost)
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11월부터 서울대점 점장으로 발령되어 광명점과 서울대점 2개 지점을 맡게되었습니다. 기대감과 설렘, 자신감으로 열심히 해보려해요 ^^ 카톡상담 : @휘트니스피플서울대점
☎️전화상담 : 02-883-3912☎️ #휘트니스피플#휘트니스피플서울대점#서울대입구헬스장추천#서울대입구헬스 #서울대입구역헬스#서울대입구pt#서울대입구역pt#서울대입구스피닝#서울대입구역스피닝#다이어트#바디프로필#트레이닝#바디쉐이핑#체형교정#뱃살#팔뚝#엉짱#여성전문#여성전문헬스#운동하는여자#여성전문다이어트 #여성헬스#여성전문pt #헬스타그램#봉천동헬스#관악구헬스

휘트니스피플 회원분들의 아름다운 몸매를 책임질 서울대점 트레이너 선생님들입니다!
원하시는 체형, 몸매 라인, 목표 체중! 말씀만해주세요 휘트니스피플 트레이너가 책임지겠습니다 😊
겨울철에도 으쌰으쌰 기운 넘치게 운동해서 여름에 드러내자구요💪

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휘트니스피플의 자랑 스피닝!💪
일반 싸이클과 다른 스피닝싸이클은
지루한 유산소를 즐겁게! 재미없는 운동을 즐겁게!
번쩍번쩍 클럽같은 조명과 쿵짝쿵짝 리듬에맞춰
정신없이 달리다보면 어느새 시간이 훌쩍! 살이 쪽!😂
짧은시간에 많은 양의 칼로리를 소모시켜주며
무엇보다도 하체가 두꺼워지지않는👀
여성분들의 아름다운 몸매를 책임질 운동입니다❤
👙30분만에 500kcal태우기!🔥
런닝머신의 무려 3~4배의 효과라구요!🙄
영상속 회원님들도, 강사님도 넘나 열심히 타는것!
굉장히 잘타시네요😍😍(3kg씩 빠져라🤗🤗)
운동이 지루할땐, 넘나 하기싫을땐!
짧고 굵게 스피닝한타임!😆
휘트니스피플 서울대점과 함께하세요🤗

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#스피닝 #서울대입구스피닝 #휘트니스피플스피닝
#재미있는다이어트

다시시작 하고 있눔데 아 허벅지 터질것같다 넘나 힘듦 😂😂😂 하지만 운동후 먹는 방울초마토는 꿀맛! @fitnesspeople_w1 .
Workout to do list
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#운동스타그램 #헬스타그램 #운동 #다이어트 #근육돼지 #fitness #workout #todolist #데일리스타그램 #fitnesspeople #휘트니스피플서울대점 #횟팅

171111
밤새우며 발표 자료를 준비하고 아침에 HSK 시험을 치러 종로까지 갔다와서 매우 피곤함에도 불구하고 운동하러 온 불타는 의지 덕분에 첫 번째 이벤트 참여자가 되었다. 다이어트바 2개 주세요 🤗
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서울대입구역에서 스피닝을 즐기기위한 방법!!
휘트니스 피플!!
유산소 운동은 꼭 해야하지만
런닝머신은 지겨우시다면
빠르고 신나는 노래에 맞춰 함께하는
스.피.닝 강추👍👍👍
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171103
3일 연속으로 헬스장 나왔으니 작심삼일은 벗어났다. 내가 번 돈으로 등록한 생애 첫 헬스장인 만큼 무조건 개근할 테다. 💪🏻
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이번주 불금도 술로달려버리기?NO!🚫
운동을로 달려버리기!🔥
'흔들리면 지방이에요'
소연쌤과 함께하는 매끈한 하체운동👀
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171101
스피닝 첫 수업 후 엉금엉금 기어다니게 되었다.
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내 몸에 대해 얼마나 알고 계신가요?
정확한 측정을 기반으로 하는 전문적인 휘트니스피플 서울대점의 다이어트 트레이닝을 경험 해보세요💖

무작정 무게드는 운동은 그만!
내 몸의 안좋은 부위 정확하게 알고
제대로 운동하자!💪🏻💪🏻 #다이어트 #휘트니스피플서울대점 #식단 #단기다이어트 #헬스타그램 #운동하는여자 #운동하는남자 #먹방 #바디프로필 #보디빌딩 #엉짱 #체형교정 #트레이닝 #자세교정

2017.3.6(월) pm8:15 휘트니스피플서울대
참관5️⃣ 린다쌤
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#맥스스피닝 #maxspinning #맥스멀티짐 #휘트니스피플서울대점 #린다쌤👍

#Repost @sol_hee1118 with @repostapp
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휘트니스피플 서울대점 팀장
2017년 서울대에 미쳐보자 !
동료를 넘어선 가족 항상 감사하다
우린 성공한다 대박난다 👍

#휘트니스피플서울대점 #김솔희트레이너
#대박

휘트니스피플 서울대점 팀장
2017년 서울대에 미쳐보자 !
동료를 넘어선 가족 항상 감사하다
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-13kg 감량하시고 다른 삶을 사는 우리 회원님🙌
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다이어트는 확실하게 ! 현명하게!
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여성전문 프리미엄 헬스장
휘트니스피플 서울대점에서 함께 하세요😀
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출렁출렁 러브핸들 살 빼기 👍

날씬한 허리라인을 되찾자!
휘트니스피플 서울대점에서 시작하세요 🤗

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가려지지않는 뱃살이 고민이십니까?

어떠한 운동을? 어떻게? 왜?
해야하는지!
무작정 따라하는 운동은 그만!
내몸을 제대로 알고 이해하면서 운동하자 . 👉당신의 다이어트를 위한 가장 정확한 여성전문 1:1 Care Syetem !
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❤️휘트니스피플서울대점❤️
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우리는 2017년 여름을 위해 겨울에도 다이어트 !
1년 365일 완벽한 몸매를 위해
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휘트니스피플 서울대점에서 함께하세요!👊
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당신은 정말 하체비만 일까요?
정확한 체형평가와 NASM 미국트레이닝 자격증을 갖춘 선생님들과 함께하는 검증된 트레이닝으로 확인하세요😎
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3개월만의 변화
당신이 그 주인공 입니다!👍
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운동의 시작은 휘트니스피플 서울대점에서 😎

단기간 다이어트 2개월 트레이닝 !
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미국에서 공부하시는 우리회원님, 방학기간을 이용하여 살을 빼신 분입니다!
2개월만에 돌아가지만 다음방학 때 다시 만나기로 약속 하고 Bye Bye!
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단기간 효과는 최대로 보는 방법 ☝살을 빼겠다는 의지
✌휘트니스피플 서울대점으로 찾아오기
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노력하는 당신 아름답습니다
그 노력을 함께하겠습니다.

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전신비만 다이어트 후기🙌

스트레스성 폭식으로 감당하지 못할만큼 쪄버린 살들!
체계적인 관리로 지긋지긋한 살들과 이별하자!

3개월만에 -18kg 감량 !!
바지사이즈 32➡️28

프리미엄 여성전문센터 휘트니스피플서울대점에서 답을 찾으실 수 있습니다!🤗 #휘트니스피플서울대점 #서울대입구헬스장 #서울대입구헬스 #서울대입구pt
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