#훈련

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충성! 37사단 111연대 2대대 추풍령중대 화기소대장!
예비군 훈련 왔습니다!
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땀에 쩔었다...
오랜만에 진짜 찐~한 땀 흘리네😂
옛날 생각 너무 난다 그것도 아주 찐~하게
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화기소대 승리한다~반드시 이기고 말꺼다~
다들 보고싶네 내자식들
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#자산관리사 #재무설계사 #재무설계 #자산관리 #교육 #선배 #후배 #진심 #열정 #선팔 #맞팔 #소통 #flf #ootd #신림동 #관악구 #신림 #신림역 #서울 #투자 #장교 #군인 #훈련 #예비군 #소대장 #37사단 #follow4follow

#사당역 독가스 #테러 #훈련
화학보호복 A형을 착용하고
요구조자를 처치중
#서울 #특수구조단 #소방관

드디어 #예비군훈련 끄읏~
#오늘 #비 오다 안 오다 하더니 마지막 #훈련 편안하게 하였네요 ㅎ
모두 편안한 밤 되세요😄

#오늘
#족구왕 #4번째 #생일
#20140821 #20170821
#황미영 #네버엔딩족구왕
#스페셜 #포토 #족구 #훈련
검은머리파뿌리될때까지족구왕
#사랑합니다
💕💕💕💕💕💕💕💕

#일본 워터 #훈련
#SAir
#구원석코치님
오래전부터
알고지내시는
일본양모님❤
처음본 윤승에게
응원과 행운이 담긴
편지와 선물
세심한 배려
감사합니다😗
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#freestyle #mogul #ski #Bmx #일상 #bike #cycling #snow #spot #speed #sports #기쁨 #축복
#프리스타일 #모글 #자전거 #어린이 #싸이클 #로드 #스키 #scott #눈 #운동 #스포츠

県大会終わりました。
順位言えないです🌚



慢心が招いた必然ですね。
30日のオールジャパンより4kg増えた状態(つまりほぼ脂肪)で出たのは愚かでしたね😑


豊島さん(写真右の日本トップ選手)にも絞ったら凄いよ!って慰めて頂きましたが、そもそも絞る気も起きないくらいスイッチオフです。
もうお腹いっぱいなのです。


あと2つ。、、か3つ。
またもやただこなすだけになるのか、それとも狙っていくのか。
最近トレーニングが楽しくないって思っちゃうくらい疲れたのでまずは1週間くらい休みます笑

#もうダメぽ (・∀・) #bodybuilding#physique#workout#motivation#muscles#fitness#training#militaryfitness#militarymuscles#jgsdf#bestbody#martialarts#ワークアウト#マッチョ#筋肉#フィジーク#ダイエット#トレーニング#フィットネス#ベストボディ#ssa#訓練#重訓#肌肉#肌肉男#健身#훈련#피트니스

#밍무룩
#군복 입으니 #불만가득
조국이여 .. 왜 맨날 부르시는 겁니까 ..
#그만그만그만그만ㅠㅠㅠㅠㅠ

나라의 부름을 받고 나라를 지키러 왔으나, 전투복은 더이상 날 지켜주지 못한다.
하늘도 무심하시지 폭우까지 쏟아지네

#예비군 #6년차 #작별인사 #폭우 #소나기 #훈련 #행군 #집가고싶다 #씻고싶다 #자고싶다 #전투태세 #위장 #해병대 #전투복 #운동하는남자 #일상

따끈따끈한 후기💚
어제까지는 별로 몰랐는데
오늘 아침에 갑자기 확 빠져 있다고 ㅋㅋ
남편도 배 보고 신기해 한다고 ㅋㅋ
해독 1주 + 전신 2주 = 총 3주 중에 8일차입니다 😲

건강상태에 따라 반응속도의 차이가 있을 수 있어요~ .
나는 '안빠지는거 같다,
이제는 더 안빠지는거 같다' .
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걱정하지 마시고 첫 상담 후 본인에 맞는 구성으로 시작했고 .
시간표만 잘 지키시면 놀라운 기적이 일어날것입니다 😍😍
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💁친절상담💕 .
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♣숨겨왔던 나의 라인찾기
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♣재정상황이안되서
♣약속이있어서
♣이미 먹어버려서..
♣하시는 분들!

지금바로 시작하세요♥
살빼고 싶으신분들 문의주세요♥
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별거 아닌것처럼 보이지만 미식축구 런닝백 선수들의 민첩성, 순발력, 근지구력과 방향 전향성등을 향상시키는 트레이닝 입니다! wow🏈
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#트레이닝 #훈련 #순발력 #민첩성 #근력 #근지구력 #서킷 #인터벌
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Well educated dog that came along with well-educated man 🗽
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대구 TIA 태권도 선교단 선교단원 모집합니다!
이번기수가 5기구요! 대구계성태권도에서 훈련이 진행될 예정입니다! 많은 관심부탁드립니다! .
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Birthday girl.
Belated happy birthday haha 😁

#인스타그램 #EMS #훈련 #생일파티

아가들이랑 놀이터 놀고있는디
#예비군 간 신랑 놀터 지나가서 ㅋㄷ
#군복 #추억돋네 ㅋㅋ
#5사단 ㅋㅋ어그저같은디 ㅋㅋ
#훈련 잘받그와 ㅋㅋ

#손흥민 #토트넘 #훈련 조아조앙❤️❤️

#20170814 🐤✈🐤✈🐤
🍭真的很開心到了新加坡🇸🇬還能用韓文和韓國人🇰🇷交流🎎🍭
(拍📷這張紀念照前用韓文和她們交談ㄌ一下😜😝)
結束前👒언니用韓文說:妳是韓國人🇰🇷嗎?
我👧用韓文說:不是耶,我是臺灣人🌸
👒언니滿驚訝ㄉㅋㅋㅋ 👒언니用韓文:她以為我是韓國人🎎🇰🇷❤❤❤
#singapore #korea #universal #studios #travel #language#유원지#ゆうえんち#うれしい#여행#훈련
#너무#기뻐요#감사합니다

충성! 37사단 111연대 2대대 추풍령중대 화기소대장!
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충성! 37사단 111연대 2대대 추풍령중대 화기소대장!
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어제까지는 별로 몰랐는데
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미국 전지 훈련때 현 배경화면 낼오전5시간스키....#5월 #사진 #낼 #5시간 #풀 #스키 #99 #99년생 #고딩 #고3 #뉴질랜드 #스키 #합숙 #훈련 #선팔 #맞팔 #선팔하면맞팔 #D-4

훈련 끝 난 뒤 무조건 1순위는 운동으로 시작 🤙

오늘은 하늘이 열려 물폭탄이지만 어제의하늘은 참 예뻐따..요즘 한국날씨 동남아날씨 같음..🙄#오락가락 .
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#이런날#감성조심#중심잡기#멘탈#훈련#일상#일상그램

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