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#후디스그릭요거트

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TOP POSTS

#오늘아침은
#모닝샌드위치
#후디스그릭요거트
#키위#빵모닝
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10시까지등원이라
늦잠잤지유ㅋㅋ
빵모닝먹고 가쟝🤣

#후디스그릭요거트#요거트샐러드드레잉#요거트드레싱만들기#다이어트샐러드
일동후디스에서나온 그릭요거트 퓨어
깔끔한 맛이 일품 드레싱의달콤한맛을 원만다면 올리고당 대신 아티키천연꿀을 약간!!!(♥♥♥♥♥♥ ✌✌✌✌✌✌

점심식사🍚
낮잠세시간 자고일어나서
양파.애호박.감자볶고
아빠가손질해주고간 연어구워서
밥한그릇 뚝딱
@leeminhyuk6357
종현아빠 연어세덩어리밖에 엄쏘용
또 손질해서 가져오셔요👨‍🍳
후식 하루에하나 #후디스그릭요거트
우유안먹는아기라서 요거먹이며 안심?하는ㅋ
#아기식단#14개월아기#이방토🍅#연어구이

#그릭요거트 는 설탕이 안들어가서 칼로리가 쩍은데.. 빵이 지대로 #고칼로리... 아하라라라하핫 ㅠㅜㅋㅋㅋㅋ 살은 어떻게 빼는거지?? 몰겠심 ㅠㅜㅋㅋㅋㅋ
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#그릭요거트퓨어 #후디스그릭 #후디스그릭요거트

요즘 챙겨먹고 있는 #마시는요거트
#후디스그릭요거트 #플레인
너무너무 맛있고 든든하다능:)

우유+그릭+홍시=👍 #후디스그릭요거트

저녁주니깐
먹기싫은지
입꾹다물고 벌리지도 않더니
지 좋아하는 요거트주니
스스로 숟가락질하며
입쩍쩍벌리며
폭풍흡입
#9키로는언제넘니?
#밥먹고살쫌찌라
#엄마살좀가꼬가
#후디스그릭요거트
#그릭요거트안흘려내려서좋네

후디스 그릭요거트♡
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아침마다 그릭요거트와 함께하고 있어요~
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#후디스그릭요거트#요거트#일동후디스

#그릭요거트파우더 .
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이제는 언제 어디서나 그릭 요거트를 즐기다 ^^
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우유만 있다면 어디서든 그릭 요거트를 만들 수 있는 마법 같은 그릭요거트파우더 .
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좋구나.. 이제 슬슬 만들어 볼까? .
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#후디스 #일동후디스 #그릭요거트 #박서준 #그릭요거트파우더 #건강 #간식 #요거트 #윌빙간식 #후디스그릭요거트

MOST RECENT

🔹2017/11/23 #다이어트 D+138
🔸#다이어트일기 🍽(4)
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✔️저녁 후식- #후디스그릭요거트 2스푼 🍨+#블루베리 🍇+카카오닙스
✔️💁🏻- 돼지야 요거트 먹엇음 됏지.. 찰떡파이 그만 쳐머거,,⭐️-나에게ㅎ
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#서윤식단 #다이어터 #대학생다이어터 #식단일기 #다이어트식단 #다이어트레시피 #푸드스타일링 #소통 #맞팔 #일상 #healthyeating #healthydiet #cleanmeal #losingweight #ダイエット

#오늘아침은
#모닝샌드위치
#후디스그릭요거트
#키위#빵모닝
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10시까지등원이라
늦잠잤지유ㅋㅋ
빵모닝먹고 가쟝🤣

171122
#아침 🍽
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바나나🍌
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아몬드
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닭가슴살소세지🐔
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#후디스그릭요거트
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아침에 몸무게가 또 줄었어요!!
오늘 하루도 행복한 하루가 될거 같아요😍
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어제 사온 #그릭요거트
저지방 사왔는데...그냥 무맛인거 같당😳
그냥 저지방 안먹고 싶다....😭
내입에는 맞지않아서 바나나를 몽땅
다 넣었더니 그나마 먹을만 했어요.....
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오늘 하루도 #화이팅💕
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20개월 간식
#고구마맛탕 #후디스그릭요거트
(식품첨가물이 없어서 좋음!) 식용유 넉넉히 붓고
처음부터 설탕과 고구마를 넣고
가열한다.
그러면 설탕도 같이 녹으면서
고구마에 착 달라붙어 코팅이 되면서 바삭바삭하고 빨리 눅지 않는다.

#햄꾸점심
(👉🏻사진여러장😁)
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#통오트밀식빵 #무화과잼 #달걀후라이 🍞🍯🍳
(뒤에 영양성분 사진 있어요😉)
#후디스그릭요거트 #딸기 🥛🍓
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아침은 정신없어서 패쓰😑
정신없이 준비해도 그 옆에서 한입한입 먹여주는 로봇 있으면 좋겠다고 생각한 아침...😥🌟 오늘 점심은 며칠전부터 식빵이 땡겨서 #파리바게트 #통오트밀식빵 사왔어욥
너무 먹고싶어서 식빵피드만 보면 초면이어도 먹고싶다는 댓글달고 막..😭ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
원래 #유동부치아바타 에서 빵 주문해서 먹는뎅 기다릴수없어서 그냥 파바가서 빵사옴..희희💕
#로만밀식빵 살까 하다가 안먹어본거 도전하는게 또 꿀잼~~~😁
처음 먹는 식빵인데 꼬소하고 맛나욤!
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모두들 맛점하세욤 오늘도 빠이링-🙌💕 따시게 입긩!
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#다이어트 #diet #다이어트식단 #다이어터 #식단일기 #food #healthyfood #eatclean #잇클린 #healthyfood @parisbaguette_kr #빵스타그램 #샹달프 #무화과잼 @ildongfoodis #yogurt

#햄꾸의하루
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✔아침: #홍시 2개 🍊
✔점심: #복어찜 #복지리탕 🐟
✔간식: #애매리카노 🍵
✔저녁: #후디스그릭요거트 160g, #샹달프잼 #99라이트바 #감동란
(왜 #요거트 1회분이 80g이죠? 칯 80g은 한입 아닙니까...괜히 죄책감갖게 만드는 2회분먹음..😑)
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희희 여러어어어분-😀💕
다들 즐거운 주말 보내구 있나욤!
저는 아침에 눈뜨자마자 홍시 두개 물 마시듯이 쵸로로롭-하고 점심에는 가족들이랑 외식도 하고 드라이브 갔다왔습니당 카페에서 도란도란 얘기도 나누고💕
헤헤 글고 여러분들 의견도 참고해서 동생 생일선물은 #립 사줘씀미다😃 동생이 짱 좋아했어요! 다들 이것저것 추천해주셔서 감사해요를레히히😆 추운날 다녀온 보람이 있었씀미다!
선물이란건 받는 것도 기분 좋지만 주는 것도 참 기분이가 좋아요😍 '뭘 주면 좋아할까' 생각하면서 준비하는 과정이 넘나 즐겁🤔💕
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근데 카페에서 블루베리 케익이랑 이것저것 시켰는데 점심에 든든하게 먹어서인지 별로 안땡기더라구욥🤔 그래서 그냥 커피만 마시고 집으로 오는데 돌아오는 차안에서 자꾸 생각이 나고...😔😓ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 저녁은 간단하지만 달콤한게 먹고파서 #샹달프잼 #블랙체리 맛이랑 #99라이트바 꺼냈어요 희희
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#99라이트바 처음 먹어봤는데 요것도 달달하고 쫀득바삭하니 맛있네욤😋
그렇지만 아무도 #네이처밸리 를 따라올순엄숴여..😁 지금 하나 남았는데 아껴먹으려고😔..사재기 각입니다..후후
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근디 영상에서 곰돌이도 먹고싶었나봐요
음식앞에서 약간 표정이 서운해보이네..🤔
기분탓인가
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다들 맛저하시구 남은 주말 마무리 잘하셔요😍
여러분, 지금 가지고있는 근심과 걱정, 그리고 자책, 우울 모두모두 날려버릴만큼 오늘은 달콤한 꿈 꿀수있길! 내일은 오늘보다 더 건강한 하루 보냅시당 🙌💕 천천히 피드구경가야지 자기전에 피드구경핵꿀잼!ㅋㅋ저는 왜케 여러분들이 하루동안 주절주절해놓은것들,맛있다고 즐거워하는것들,많이먹었다고 씅내는것들, 등등 그런게 너무 귀엽고 그렇죠? 정말 다들 너무 귀엽고 사랑스러워...‪≖‿≖‬ .
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#다이어트 #diet #다이어트식단 #다이어터 #식단일기 #food #healthyfood #eatclean #잇클린 #healthyfood #greekyogurt

289days
#앙블랑기저귀 도착💕
박스에들어가겠다고 난리~
넣어주니까 저러고 삼십분동안 혼자놈
#후디스그릭요거트 냠👅
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담주 돌잔치 희주꺼 #드레스피팅
넘나 기대된다.벌써 너한테 반할거같애😛
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#daily #일상 #인스타베이비 #육아스타그램 #육아소통 #육아맘 #인천맘 #딸맘 #딸스타그램 #닭띠베이비 #닭띠맘 #세젤예 #세젤귀 #심쿵 #귀요미 #9개월아기 #시간빠르다

배는 고픈데
뭔가를 하기는 귀찮고
요거트만 두개를 먹었는데
성에 찰 리가 있나.
그리고 나의 그릭 요거트 취향은
후디스로
왕꿀맛.
#후디스그릭요거트
#핵꿀맛

#후디스그릭요거트#무첨가물#일동후디스
1+1행사중~~이마트!! 좋아용♥♥

🔹2017/11/14#다이어트 D+129
🔸#다이어트일기 🍽
🔹공복무게 - 0.4⬆️(수분이라고 믿는중..⭐️)
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✔️🕢아침- #해남꿀고구마 1/3 , #무화과 1 ❤️+ #후디스그릭요거트 1스푼 추가
✔️🕛점심- 뒷사진 작은 고구마 1 🍠, +두유 예정🍼
✔️🏋🏻‍♀️운동- #헬스 #골프 #요가 하루종일 예정
✔️💁🏻- @food.__.craft 고구마를 어제부터 시킨대로 숙성시켜먹기 시작햇는데 세상에나 이건 고구마가 아니라 그냥 꿀이다.. ㅠㅠ💖사실 첨에 전자레인지에 일반 밤고구마 처럼 돌려먹엇을땐 오빠가 '감자먹냐'라고 할정도로 보기에도 맛없어도이고 사실 실제로도 별로여서 좀 실망햇음..(시키는대로 안해먹은 잘못..ㅎ) 그래서 인포켓치즈를 추가햇는데도 그냥그랫음... 근데 진짜 상온에 둑고 오븐에 구워먹으니 구우면서 꿀이 흘러나옴😳💛인터넷에서 유명한 고구마 시켜먹어도 개인적으로 별로인거같아서 맛잇는 고구마 찾는중이엇는데 드⭐️뎌 정착할수 잇을듯..ㅎㅎ 너무 감사해서 고구마를 응용한 예쁜 요리후기로 올리고싶은데 진짜 내 요리보다 걍 이거 그대로 구워먹는게 백배천배는 맛잇다 ㄹㅇ🍯🍠🍯🍠🍯🍠🍯앞으로 1일1고구마 실천 예정 ㅎㅎ .
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#서윤식단 #다이어터 #대학생다이어터 #식단일기 #다이어트식단 #다이어트레시피 #푸드스타일링 #운동 #소통 #맞팔 #일상 #healthyeating #healthydiet #cleanmeal #losingweight #减肥 #ダイエット

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💁🏻점심: 바나나, #다노닭 ,#후디스그릭요거트 , #글램디 #치아씨드
아 오늘 아침부터 일찍일어나서 공복운동 뿜뿜! 하고 돌아다니면서 빼빼로사구 우체국가서 택배 보내고 그러고 오는데 비랑바람이아주ㅠㅠㅠㅠ 너무힘든하루네여ㅠㅠㅠ
돌아다니면서 떡볶이의 유혹도.. 명량핫도그의 유혹도.. 다 뿌리치고 다이어트식단 한 저 칭찬해주세여....
돌아다니느라 점심도 늦게먹구ㅠㅜㅜ
추워서 이불속에꽁꽁 싸매고 누워있는중입니당.... 배고프다....😢
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#다이어터 #대학생다이어터 #다이어트 #다이어트식단 #습관성형 #마이다노 #11월클래스 @dano.fit

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