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#회원

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월 수 반 PT 끝ㅎㅎ 아쉽지만 많이 배웠다.
허리통증과 어깨통증이 너무 심해서 운동이 힘들었던 친구는 이제 활발하게 스쿼트랑 암컬, 매달리기도 하고 다른 친구는 원래 좋던 운동신경이 더욱 발달된 것 같고 다른 한친구는 1대1 트레이닝이 아니었던 것이 너무 아쉽다. 분명 더 잡아줄 수 있었는데 ㅠㅠㅠ
사실 바빠서 힘들었지만 전부 마음으로 트레이닝해서 너무 행복했던 기억뿐. . 다 좋아져서 너무 좋다. 모두 감사하고 내년에 더 발전된 모습으로 또 볼 수 있기를 . .
건강을 위한 운동 Physical Fitness CNS 트레이너 킹준혁

#고려대학교세종캠퍼스 #고려대학교국제스포츠학부 #고려대학교 #세종시 #대학생 #체대생 #스포츠과학과 #스포츠의학 #트레이너 #트레이닝 #건강 #운동 #PT #세종PT #조치원 #홍대세종 #cns운동프로그램 #웨이트 #필라테스 #셀스타그램 #찍스타그램 #친구 #회원 #감사함

내친구..
#네일 계 시조새ㅋㅋㅋㅋ
#회원 이 워낙 많아, #예약 잡기가
#하늘의별따기
한달동안 졸라서 겨우 #예약 잡고,
#네일 받음
#기분전환짱

디자인출처 @chichi_nail

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올겨울 예전과 같이 올해도
불우한 이웃에 연탄봉사를 하려고
합니다. 마땅한곳을 찾지못해 도움을
요청합니다. 주변에 연탄이 필요한 불우한
곳이 있다면 저에게 메세지 주시기 바랍니다.
저희we모두 봉사단과 we모두
스터디 회원들이 이번엔 함께 참여하여
울겨울 조금이 남아 불우한 이웃을 찾아가려고
많은 정보 부탁 드립니다.😂.
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#we모두나눔봉사단 #we모두 #봉사단
#여주 #사랑 #나눔 #실천 #나눔이벤트
#배우 #배우들 #회원 #we모두연기스터디

#다이어트 #회원 이랑 싸울까? 나다이어트 하는데 피자사온회원님 욕할뻔 ㅋㅋㅋ직원들은 포식 돼지같은 직원들^^ 날 고문하는회원

어제 고기부페 오랜만에 가봤는데 괜찮넹 ~~
#바디스타#회원#아줌마#아저씨#등등

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햇빛에 비치어 반짝이는 잔물결을 ‘윤슬’이라고 하는데요. 윤슬을 형상화한 남해의봄날 로고로 만든~ 배지를 책방 회원분들에게 드리고 있습니다! ^^ 화원가입을 하신 기존 회원, 신규회원 모두 책방에서 받아가실 수 있습니다.
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#봄날의책방 #남해의봄날 #윤슬 #배지 #회원

운동하러 온 체육관이지만
먹기 위해 운동하는 체육관
생일 파티때는 먹어도 되는것!
브라덜 생일 축하한다
체육관 식구들과 함께 한
장혁이 생일 파티
#먹기위해운동한다 #경주 #복싱 #복싱체육관 #tf복싱 #tf복싱체육관 #tfboxinggym #가족 #회원 #동생 #생일 #생일파티 #곱창왕국 #한파저리가👊 #식구들과

MOST RECENT

#새마을휘트니스 #화곡점#고객 #섬김

안녕하세요 새마을 휘트니스 화곡점입니다
오늘의 저희 화곡점 회원님들의
운동 영상사진을 찍어 보았는데요!
회원님들꼐서 흔쾌히
사진 찍는 것도 허락해 주시고~
그만큼 트레이너 들과 사이 가 좋은
지점이라고 할 수 있겠습니다.

어려운게 있으시면  먼저 찾아 가고~

혼자 운동하셔서 센터를
낮설어 하시는 분들에게는
먼저 다정하게 인사를 건내기도 합니다~

이런 좋은 분위기에서
즐거운 운동을 할수 있는
휘트니스 를 혹시 찾고 계시지 않으셨나요?? 새마을 휘트니스 화곡점 한번 방문해 볼까요? -사진의 회원님들 동의후 진행 하였습니다- *사진은 무단 복사 배포 를 금지 합니다*
#회원#서비스#친절#마인드 #강서구청 #화곡역 #헬스장 #기적#의 #다이어트
#운동하기 #좋은 #휘트니스#우선순위 #받은만큼
#돌려 #드립니다 #다이어트 #첼린지 #이벤트#한장#한장#소중한 #사진

월 수 반 PT 끝ㅎㅎ 아쉽지만 많이 배웠다.
허리통증과 어깨통증이 너무 심해서 운동이 힘들었던 친구는 이제 활발하게 스쿼트랑 암컬, 매달리기도 하고 다른 친구는 원래 좋던 운동신경이 더욱 발달된 것 같고 다른 한친구는 1대1 트레이닝이 아니었던 것이 너무 아쉽다. 분명 더 잡아줄 수 있었는데 ㅠㅠㅠ
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건강을 위한 운동 Physical Fitness CNS 트레이너 킹준혁

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올겨울 예전과 같이 올해도
불우한 이웃에 연탄봉사를 하려고
합니다. 마땅한곳을 찾지못해 도움을
요청합니다. 주변에 연탄이 필요한 불우한
곳이 있다면 저에게 메세지 주시기 바랍니다.
저희we모두 봉사단과 we모두
스터디 회원들이 이번엔 함께 참여하여
울겨울 조금이 남아 불우한 이웃을 찾아가려고
많은 정보 부탁 드립니다.😂.
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#we모두나눔봉사단 #we모두 #봉사단
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#배우 #배우들 #회원#we모두연기스터디

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좆같은 매니져 때문에 애슐리가 싫어졋고..
장사꾼 마인드 투철한 회원때문에 문팬이 싫어졌다..
#애슐리 #매니져 #문팬 #회원 #장사꾼

"덤"의 의미를 모르는건가 ㅡㅡ
그리고 애초에 첨 설명할때 가해자가 내는 돈이로 전체적으로 한다해놓고 이제와선 돈내라는 장사꾼심뽀..!! 문팬 회원이 하는곳이라서 갓더니 순 덤터기..ㅡㅡ #용전동 #자동차마을 #오토오아시스 #문팬 #회원 #덤터기

한혜진 기술위원님의 골드미스틱아트 따라하기
필름지호일만들어보고...
원조를 따라갈수없지만
완성해봤습니다.^^ 겨울네일♡크리스마스네일♡연말모임네일아트

네일아트 균일가부터
30프로 할인 이벤트 진행합니다.^^ 예약문의는
010.8678.7670
전화나 문자남겨주세요~^^
시술중일때는 전화 못받을수 있어요^^
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Thank you for these gifts and a card. @jy_messimom
ㅎㅎㅎ 지영선배님, 진짜 고마워요. ㅠㅠㅠㅠ
난 너무 충격이었던 게 이 아이들이 남자인 거. -.-;
왜....... 아랫도리 다 벗겨 놓은거야. ㅠㅠㅠ

#gift #bodapilates #greetingcard #보다필라테스 #선물 #회원 #선배님 #크리스마스카드 #인형 #알고보니남자아이들 #충격

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4세때 병원 관장시작으로
24년동안
만성 변비로 고생하시던
#마른비반 고객님
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전신디톡스를 통해
이제는 1일1-2똥!!!!ㅋㅋㅋ
피부고민 해결
실종된 똥배!!!!
삶이 달라졌다고 합니다
시작-디톡스4주끝-현재유지
디톡스가 끝났음에도 불구하고
운동도 안하는데
근육은 계속 증가하고
체지방은 알아서 잘빠지고!!!
디톡스 한번 했을뿐인데
피부좋아져 살빠져 근육늘어
매일매일 감탄의 연속
이분 자꾸 맛들려서 인바디측정하러
해독센터 내집드나들듯이
자주오네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
축하드립니당!!
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해독이되면
다어이트는 덤으로 따라와요
단순 다이어트가 아닙니다😎
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내 몸이 아프고 진짜 살찐이유 알고 싶지 않나요???
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선물 감사합니다♡-♡
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칼라만시
많은 분들이 이거로 다이어트 하시네요.
음식 다 챙겨먹고 이것만 더 드세요라고 한답니다.
그런데
~~^^
부작용이 ^^^^^
제 고객도 몇분이 그런 분이 ~~^
제게 맡기시고 영양을 채우세요.
그러면 나가요.

검증이 되어있고 20만명의 회윈이 있어요.

검증이 안되았으면 그 20만명이 미쳤다고 시너지 디톡스 하시겠어요 ?

010-5798-8904
rewin132

#디톡스#다이어트#칼라만시#원푸드다이애트#회원#고객#비만#성인병#영양

대전환경운동연합 2018 총회준비위원을 모집합니다! 대전환경운동연합 2018년 총회를 준비하기 위해 총회 준비위원회 위원을 모십니다. 총회준비위원회는 2017년 활동을 평가하고, 2018년 활동을 계획하며 임원진 구성, 총회프로그램 기획 등 총회를 전반적으로 의논하고 운영과 진행을 함께하게 됩니다. 회원여러분과 같이 준비하는 총회가 될 수 있도록 많은 참여 부탁드립니다. #대전 #대전환경운동연합 #환경 #2018 #총회 #총회준비위원 #모집 #회원 #정기총회 #대전환경운동연합정기총회 #20180201 #적극 #참여 #환영합니다

운동하러 온 체육관이지만
먹기 위해 운동하는 체육관
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#첫줄
오늘 생일이여서 가족이랑 저녁 외식하는 도중에 헬스장 실장님에 오는 전화가 딱!!!!뭐지 라는 생각으로 받으니 오늘 생일이여서 못오제?라면서 되도록 시간나면 오늘 들렸다 집 가라는 전화 ㅎㅎㅎ
#가보니 #관장님이 #준비해주신 #치즈케익 #3년차 #회원 #생일을 #챙겨주시는 #고마우신분 #전화 #되게놀랬어요 #감사합니당 #잘먹겠습니다 #헬스 #운동 #노브랜드 #선팔 #맞팔 #선팔하면맞팔

#Repost @blackbody_p.t_ (@get_repost)
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저희 블랙바디ptgym 에서 11월부터 일반 회원들 5명만 모집합니다.
선생님들께서 개인에 맞는 프로그램 무료로 작성해드립니다.
상담 전화를 미리 주셔야합니다^^
#부산대#헬스#pt#오전#일반#회원#100일#프로젝트#다이어트#웨이트

오늘은 그림회원님과 행복한 런치타임~ ♡
가끔 이렇게 충전하고서는 열그림을 외쳐주시는 회원님이 참 귀엽습니다. ㅎㅎ
즐거운 시간이였네용~^^
다음주부터는 완전 열그림 모드로 전환약속!!ㅋ

#그림 #런치타임 #행복 #충전 #열그림 #회원 #즐거운 #시간 #취미미술 #양산

1년에 한번 있는 jh studio의
유일한 금액 할인 행사 기간입니다.

2년반동안 많은 사랑 감사드리며
금액할인과 더불어 만족을 느끼세요 ㅎ

#강남 #자곡동 #더샵라르고 #jhstuido #할인 #헬스 #피티 #필라테스 #회원 #직원 #프로필촬영 #재활 #다이어트 #근력 #식스팩 #s라인 #세곡동 #율현동 #수서 #수험생 #프로모션 #12월 #세곡동pt #자곡동pt #율현동pt #세곡동필라테스 #자곡동필라테스 #율현동필라테스

아름다움은 어떤 단어로도 표현하지 못한다. 하빌랜드.. #Photographer : je won.Seo > Design & Antique by Lilyhouse Making #앤틱#소품, #인테리어
#문의는 #릴리하우스메이킹.

#인테리어 #소품 #릴리하우스 #미용실 #친구
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2017년 한 해를 마무리하며 월넛FC 송년회
내년에도 안다치고 재밌게 찹시다^^ #천안 #월넛FC #조기축구 #아재 들만있는거아님 #회원 #상시모집
#축구좋아하는 #매니저 #모집
#물론시급도있음 #일요일아침

안녕하세요. ☺
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#나디아요가칼리지 #인텐시브코스 #타이플로우주니어마스터아카사
입니다 🙏
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👉 일정 : 2017년 12월 17일, 일(시작) 23토, 24일 .
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지도자교육과정이있어 안내해드립니다.
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나디아요가의 수장이신 나디아총장님께서 .
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창시하신 #타이플로우테라피요가 는 체계적이며
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과학적입니다.
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#타이마사지 기법 중 스트레칭 요소만을 선별하여 현재
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자세에서 다음 자세로 부드럽게 연결시켜 나가는 플로우
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형태!!! 특수한 #테라피요가 입니다 !!!
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특히 📣📣📣
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평소 #개인레슨 #피트니스 #필라테스 #요가 .
#친구 #연인 #가족 #회원 님들께서 .
크고작은 마음속 #생각 #트라우마, 침체된 #독소 로 .
고통받고계시다면, 타이플로우테라피요가 #지도자교육과정 을 .
적극 추천합니다.
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1파트에서 4파트로 구성 📣
.
때와 장소, 휴식시간, 통증부위에 따라 유용하게 .
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적용할수있는것이 특장점 📣
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나디아요가/ 지금 문의 / 등록 하세요. 02.451.6311
www.nadiayoga.co.kr 😊
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영선회원님의 왕초보 마지막 작품~!!소품을 좋아하셔 뜨시는 내내 감탄하며 좋아하셨답니다^^ 리액션 좋은 회원님은,늘 마마스룸 활력이 된답니다😄😊😎 멋진 인증샷 감사해요♡♡
#마마스룸#대전#괴정동#청년자립공작소 #3층#작업실#선인장뜨기#코바늘#대전손뜨개#대전코바늘#선인장#선물#왕초보#마지막#작품#인증샷#감사#리액션#회원#최고#핸드메이드#crochet#완제판매#출장강의#직장동호회#환영

#가족취미#겨울#스키##무주#덕유산리조트#회원#시즌권
#7살#5살#스키어#크루즈#루키힐#보트#이스턴
#고생많은신랑
시즌 스타트
짐 한가득 싣고 무주로 고고
올해는 우리가족만의 시즌방도 준비
여유로우면서 편한 시즌이 될듯 울아이들 실력향상을 위해 홧팅

많~~은 일을 한 주말.
난 결국 감기몸살로 ㅠㅠㅠㅠ 오늘 연차😭 골골대다 이제야 정신차림😱 앞으로 할 일이 산더민데, 아프면 안돼😂😂😂
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오빠랑 첫 #쿠킹라이브러리 #셀프쿠킹 라이브러리 마케팅 담당자라는 사람이 신분증도 안들고 오고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 키트도 4개 예약하고 #허둥지둥💦 그치만 #요리는재밌었고요
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#생치즈올린토마토파스타 #두부김치아님주의😰
#훈제연어카나페 #단돈2만원 #데이트코스 로 방문하세요 #깨알홍보 #도산공원맛집 #현대카드쿠킹라이브러리
#회원+동반2인🎈

배우지망생으로 365일 내내
다이어트 인생이었다는 20대 초반 고객님!!
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우리같은 일반인들도 관리하는데에 굉장히 노력하는데 남들에게 보여지는 직업인 연예인이나 배우를 꿈꾸는 분들은 얼마나 더 큰 노력이 필요할까요ㅜ
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많은 다이어트를 했지만 크게 효과본적이 없었는데,
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강형구 #회원 #gymclient #다이어트진행중
#레그프레스 #legpress #머슬마인드 #역삼pt #workout ✔11.17 start ▶️ 12.11 ing #중간점검
체중(kg) : 78.7 >> 76.8 📉
골격근량(kg) : 35.4 >> 37 📈
체지방률(%) : 21.1>> 15.3 📉

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