#황혜연

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오랜만에 엄마와 란이까지 셋이 영화데이트💕
#히말라야 #히말라야인증샷 #황혜연

👍👍👍👍👍👍👍니가짱
살인특훈중

#배드민턴 #운동선수 #황혜연 #❤️

직장인이라면 누구나 그렇겠지만, 주말이 너무나 소중하다. 그 소중한 이틀을 몸살로 날려버린 후 많은 생각이 들었다.
평일에 시간을 쪼개고 쪼개서 새벽 출근에, 새로운 업무와 끝없는 회의, 밀린 업무는 밤이나 새벽에 하겠다는 생각으로 끝나자마자 한시간이라도 꾸준히 인도어 훈련을 해야겠다고 지난 강진 때 마음 먹었더랬다. 경기 결과가 아니라 경기 내용에 있어서 그동안 얼마나 안일하게 자전거를 타왔고, 다른이들의 자전거에 대한 열정과 사랑에 전이되었던 것 같다. 뉴 프로젝트가 멀고 새롭고 어렵고 바쁘면 잠을 줄이면 될줄 알았다. 그렇게 겨우 1-2주를 달려왔더니 바로 몸에 신호가 왔다. 특히 4-5시간 정도로 며칠 자버리니 바로 편두통과 목 통증이 왔는데, 지금 생각하면 몸살 초기 증상이었다.
토요일 6시 기상으로 양평에서 타고 갈 생각이었는데 하필 평일 알람으로 5시에 울려서 깨어났고, 맞추어 쟈철을 타려는데 펑크를 발견했고, 급히 휠을 바꾸면서 소요된 시간만큼 무리하게 지하철로 달려갔고, 팀원들은 모두 양평 라이딩 취소를, 파이리는 지하철을 잘못탔고, 미소는 파이리덕에 시간을 잘못만났고, 미소랑 커피 노닥노닥하다가 이번엠 우리가 놓치고, 결국 셋이 사이좋게 가평으로 지하철을.. (나는 왜 5시에 일어났는가)마치 머피의 법칙처럼 모든게 이상했고, 몸이 이때부터 좋지 않았는데, 가평 답사 워밍업 2바퀴 후 바로 흘러서 구토와 오한이 시작되었다ㅠ DNF 이후, 원래 예정된 가평엠티에 약속은 되어있으니 혼미한 정신을 부여잡고 가서 차에서 하루종일 2-6pm 잠만 잤다. 여기까지 왔는데 잠만 잘수만 없다며 다시 정신을 부여잡았으나 그 맛있는 요리들을 제대로 먹을 수 없었고, 집에 와서는 응급실을 가고 싶었는데 혼자 도저히 갈 수가 없어, 그냥 혼자 뻗어서 일요일 내내 기절했다. (독거노인이 되면 안되겠다라고 결심한 순간) 그렇게 -2kg를 겟하고 나서 느낀 생각은, 자전거가 주냐/직업이 주냐에 대한 인생의 우선순위를 되돌아보았다.
마침 팀 동생들의 고마운 안부 카톡도 눈물나게 고마웠고, 특히 민수가 누나 부담갖지 마세요의 한마디가 꽂힌걸 보아하니, 그간 괜히 혼자 부담감에 시달렸음을 깨달았다. 이젠 힘들게 타고 싶지 않고, 진짜로 부담감 없이 즐기면서 타고 싶다. 사실 올해부터 내려놓았는데, 그래도 부담감은 여전하다. 그러니 #황혜연 #민유진 잘타라.. 30대 언니는 이제 힘들다..

요즘들어 많은 수강자분들께서 도촬을 해주시는데, 사진의 퀄리티가 작가수준이네요^^ 황혜연대표님 감사해요^^ #황혜연 #최영호강사

주말동안 24시간 이상 함께보낸 사람들
운동하고 밥먹고 운동하고 수다떨고
즐겁고 알차다^^
#배사장#황혜연#이로운
#김아영#한울체육관#삼성전기
#즐거운배드민턴

#라이딩 #바이크 #싸이클
140키로의 대장정을 마치고
정말 좋은 사람들과 즐거운? 라이딩
저끌어주신
1번말 포디엄걸 #김미소
3번말 분당퀸 #정다영
4번말 역풍 경사따위에 지지않는 #임안나
5번말 의느님 이 자전거를 넘나잘타시는 #임정연
6번말 없는게 없는 랜도런스 걸 #황혜연
감사합니다!! 다음번엔 엔진업해서 제가 말...뚝.....; 💕

16.06.05 인사동거리~

가족같은 친구들♥
긴말은 생략~ 일찬 잘 다녀오숑

#인사동 #백승언 #황혜연 #전일찬 #조예진 #백이수

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주님이 만들어주신 여성의류전문기업 엘스토리 김배일 & 강하은 & 김아람표님과의 재능기부 1차 컨설팅현장스케치 [1차 컨설팅 주요 안건]
- 호스팅사 안내
- 브랜딩 & 제휴 마케팅

다음주 화요일 저녁 9시에 다시 찾아뵙겠습니다!
금일 소중하고 감사한 시간 내주셔서 거듭 감사해요^^
세상 모든 것에 늘 감사합니다^^ #엘스토리 #여성의류 #김배일 #강하은 #김아람 #황혜연 #어오내책 #어오내정신 #기부 #나눔 #사랑 #일인브랜드 #재능기부 #최영호 #최영호강사 #컨설턴트 #큐레턴트 #컨설팅 #싸구려강사 #출장컨설팅 #출장강의

직장인이라면 누구나 그렇겠지만, 주말이 너무나 소중하다. 그 소중한 이틀을 몸살로 날려버린 후 많은 생각이 들었다.
평일에 시간을 쪼개고 쪼개서 새벽 출근에, 새로운 업무와 끝없는 회의, 밀린 업무는 밤이나 새벽에 하겠다는 생각으로 끝나자마자 한시간이라도 꾸준히 인도어 훈련을 해야겠다고 지난 강진 때 마음 먹었더랬다. 경기 결과가 아니라 경기 내용에 있어서 그동안 얼마나 안일하게 자전거를 타왔고, 다른이들의 자전거에 대한 열정과 사랑에 전이되었던 것 같다. 뉴 프로젝트가 멀고 새롭고 어렵고 바쁘면 잠을 줄이면 될줄 알았다. 그렇게 겨우 1-2주를 달려왔더니 바로 몸에 신호가 왔다. 특히 4-5시간 정도로 며칠 자버리니 바로 편두통과 목 통증이 왔는데, 지금 생각하면 몸살 초기 증상이었다.
토요일 6시 기상으로 양평에서 타고 갈 생각이었는데 하필 평일 알람으로 5시에 울려서 깨어났고, 맞추어 쟈철을 타려는데 펑크를 발견했고, 급히 휠을 바꾸면서 소요된 시간만큼 무리하게 지하철로 달려갔고, 팀원들은 모두 양평 라이딩 취소를, 파이리는 지하철을 잘못탔고, 미소는 파이리덕에 시간을 잘못만났고, 미소랑 커피 노닥노닥하다가 이번엠 우리가 놓치고, 결국 셋이 사이좋게 가평으로 지하철을.. (나는 왜 5시에 일어났는가)마치 머피의 법칙처럼 모든게 이상했고, 몸이 이때부터 좋지 않았는데, 가평 답사 워밍업 2바퀴 후 바로 흘러서 구토와 오한이 시작되었다ㅠ DNF 이후, 원래 예정된 가평엠티에 약속은 되어있으니 혼미한 정신을 부여잡고 가서 차에서 하루종일 2-6pm 잠만 잤다. 여기까지 왔는데 잠만 잘수만 없다며 다시 정신을 부여잡았으나 그 맛있는 요리들을 제대로 먹을 수 없었고, 집에 와서는 응급실을 가고 싶었는데 혼자 도저히 갈 수가 없어, 그냥 혼자 뻗어서 일요일 내내 기절했다. (독거노인이 되면 안되겠다라고 결심한 순간) 그렇게 -2kg를 겟하고 나서 느낀 생각은, 자전거가 주냐/직업이 주냐에 대한 인생의 우선순위를 되돌아보았다.
마침 팀 동생들의 고마운 안부 카톡도 눈물나게 고마웠고, 특히 민수가 누나 부담갖지 마세요의 한마디가 꽂힌걸 보아하니, 그간 괜히 혼자 부담감에 시달렸음을 깨달았다. 이젠 힘들게 타고 싶지 않고, 진짜로 부담감 없이 즐기면서 타고 싶다. 사실 올해부터 내려놓았는데, 그래도 부담감은 여전하다. 그러니 #황혜연 #민유진 잘타라.. 30대 언니는 이제 힘들다..

잠실 애터미센터 오픈식 다녀왔습니다^^
센터장이신 황혜연 & 이승현대표님 진심으로 축하해요!!! 역시 남다른 이혜정총장님, 그리고 멋지게 센터를 만들어주신 박철&박현정대표님^^ 그외 도움주신 모든 대표님들께 응원의 박수를 보내드립니다^^ 대기만성, 일취월장하는 모습 기대할게요^^
늘 감사합니다.

#황혜연 #이승현 #잠실애터미 #잠실천사 #애터미 #이혜정총장 #어오내책 #어오내정신 #기부 #나눔 #사랑 #일인브랜드 #재능기부 #최영호 #최영호강사 #컨설턴트 #큐레턴트 #컨설팅 #싸구려강사 #출장컨설팅 #출장강의

주말동안 24시간 이상 함께보낸 사람들
운동하고 밥먹고 운동하고 수다떨고
즐겁고 알차다^^
#배사장#황혜연#이로운
#김아영#한울체육관#삼성전기
#즐거운배드민턴

아직 센터명은 미정인 잠실센터^^ 조금씩조금씩 모습이 갖춰져갑니다. 메탈과 우드의 조합으로 #모던럭셔리 컨셉
#천사센터
#황혜연
#이승현
#애터미센터

👍👍👍👍👍👍👍니가짱
살인특훈중

#배드민턴 #운동선수 #황혜연 #❤️

난언제나와이프팬이다~~
지금처럼만 행복하자 🙄

#황혜연 #배드민턴 #badminton #삼성전기 #hwanghyeyeon #korea

삼성전기 배드민턴단
#삼성전기
#정재성
#이선민
#황혜연
#정훈민
#세종시 시장배 대회 시범경기를 위해 고생했습니다

사업설명 코칭하러 별내센터 방문한 날^^ 센터장이신 박철 & 박현정대표님과 황혜연대표님 그리고 중국에서 오신 이승훈대표님과의 양갈비 맛집저격 현장스케치^^ 오늘 맛있는 대화!
즐거운 식사!

늘 친형같이 맞아주시는 박철대표님^^
그리고 누나같이 잘 챙겨주시는 박현정 & 황혜연대표님께 거듭 감사드려요!

오늘도 귀한 선물 감사했어요^^
늘 감사합니다.

#애터미 #박철 #박현정 #황혜연 #별내센터 #최영호 #사업설명 #재능기부 #최영호강사 #최영호교수 #청한여행사 #이승훈

요즘들어 많은 수강자분들께서 도촬을 해주시는데, 사진의 퀄리티가 작가수준이네요^^ 황혜연대표님 감사해요^^ #황혜연 #최영호강사

16.06.05 인사동거리~

가족같은 친구들♥
긴말은 생략~ 일찬 잘 다녀오숑

#인사동 #백승언 #황혜연 #전일찬 #조예진 #백이수

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