#현풍요가

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개설합니다. ✔지역민을 위한 최저가로
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<요가 수뜨라(Yoga Sūtra) 강독 & 요가철학> 강좌 안내(6월16일)
- Open Hand 숲속 명상원 & 마하샨띠 아슈람 ======================================
<요가 수뜨라(Yoga Sūtra) 강독 & 요가철학> 강좌
Yoga Sūtra Reading & Yoga Philosophy
====================================== 매순간을 "바라 봄"으로 자각하고 있음이
"마음의 작용을 멈출 수 있는 길"이다.
무슨 요가를 하든지 결국 그 근저에 철학이 묻어나지 않는다면
테크니컬한 운동적 차원으로 전락하고 말 것이다.

현재 요가수련의 상황은 라자 요가보다는
하타 요가 중에서도 아사나에 치중되어 있다.
그것도 '수행적 차원'이 아니라
'운동적 차원'에서 행해지고 있는 것이 현실이다.

하지만 "Āsana is the meditation of moving and mudrā." 의
의미로 요가를 행한다면,
Exercise(운동)가 아닌 Practice(수행)적인 요가를 하게 되는 것이다.

그러기 위해서는 요가수행의 모든 근저가 되는
요가철학을 내면화하고 수행철학으로 거듭나게 해야 한다.
그 수행 철학의 정수가 고스란히 담겨 있는 경전이 바로
<요가 수뜨라(Yoga Sūtra)>이다.

요가 경전과 요가철학에 관한 전문적인 지혜를
필요로 하시는 분들의 많은 참여 바랍니다.
----------------------------------------------------- ◈ 대상 : 수행자라면 누구나
◈ 강사: Open Hand 숲속 명상원장 이형록(마하샨띠)
◈ 문의 및 접수 : 010-2108-0258
◈ 일정 : 6월16일(토요일) 오후 2시 ~ 6시까지 수업합니다.
◈ 장소 : 조선제 요가원/ 부산광역시 중구 광복 중앙로 34번길 14(대청동2가) 용두산공원 천주교 중앙성당 맞은편
◈ 프로그램 참가비 : 15만원
-선 예약제이며 참가하시기 전 아래 계좌번호로
참가자 본인 이름으로 선 입금하여 주시면 됩니다.
* 입금계좌 : 우체국 611582-02-027185 예금주 : 이형록 ▣ 프로그램 상세내용 ▶ 요가철학
-요가의 기원과 발달
-요가 수뜨라의 성립
-존재론/ 인식론/ 요가 심리학/ 수행론/ 삼매론/ 해탈론 ▶ 요가 수뜨라 산스끄리뜨어 원전 강독 및 주해(4장 195절)

제1장 Samādhi-pāda(삼매품) 51절
: 요가의 본성, 목적, 형태, 정의, 사마디
제2장 Sādhana-pāda(수행품) 55절
: 요가 수행체계 및 방법(수행법)
제3장 Vibhūti-pāda(자재품) 55절
: 초월적이고 특수한 힘, 초능력적 현상
제4장 Kaivalya-pāda(독존품) 34절
: 우주론, 인간론, 해탈론

https://blog.naver.com/msantih/221287037062

#요가수트라강독#요가#명상#요가철학#이형록#이형록교수님#현풍요가

실버요가가 젊은 선생님들께도
관심을 받기 시작했다.

앞으로 더욱 많은 선생님들이 특정인만
요가를 할 수 있는 세상이 아닌 누구나(젊은이든,늙은이든,장애인든)
요가를 할 수 있는날을 만들어야 하지 않을까요..
우리의 몫이에요.

그런날이 올것입니다.
그리고 머지않아 그날이 올것이라 믿습니다.

오늘 함께 해주셨던 선생님들께 진심으로
감사 드립니다.

옴 샨띠..샨띠...() #실버요가 #실버요가특강 #구지요가 #달성군요가 #대구디지스트요가 #대구요가자격증 #대구실버요가자격증 #대구필라테스강사자격증 #창녕요가 #텍폴맘 #현풍요가 #현풍임산부요가 #현풍테크노폴리스 #현풍필라테스 #달성맘 #옥포면 #고령 #합천요가 #현풍기구필라테스

부처님 오신날~
결혼기념일 8주년..
벌써 8년이나 살았다고 하니 어떤 지인분이
에고..겨우 8년밖에 안되었냐고..ㅎㅎ
앞으로 조금더 살아야겠네요.ㅋ

우리의 결혼기념일과 함께 부처님오신날까지
의미 있는 하루를 보내며... 부처님 오신날을 기리며 주변 인근의 사찰을
세군데를 다녀오다. ▶️부처님 오신날 좋은말씀올려봅니다. () " 마음이 하늘도 만들고 
극락도 만드나니 
마음을 쫓아가지 말고 
마음의 주인이 되어라" "나가 있다면 몸안에 있는가, 몸밖에 있는가? 몸밖에 있다면 인식을 하지 못할 것이고, 몸안에 있다면 몸이 죽지 않을 것이다. 왜냐하면 나는 죽는 '물질'이 아니기 때문이다. 만약 나가 몸과 같이 죽는 것이라고 한다면 그런 '생멸하는 나'를 어디다 쓰겠다고 몸과 따로히 '나'를 세우는가?" <용수보살 중론>

부처님 말씀 그립고

더더욱 좋은 말씀은 간절한 시절입니다.

한 시절 무난히 지내시는데 도움이 되기를 바랍니다. () #부처님오신날#결혼기념일#현풍요가#논공요가#달성군요가
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오전수업 앞두고
항상 아침일찍부터와서 호흡하고 명상을 실천하는
기특한쌤..
오늘도 수업 끝나고 열심히 수련하고 있는쌤이
너무 빛나고 이뻐보여서 사진을 남겨보았어요.♡ #요가#대구요가#서민경#대구요가지도자#대구요가자격증#달성군#현풍요가#창녕#논공#고령#합천#텍폴#텍폴요가#텍폴운동 #현풍테크노폴리스#현풍기구필라테스

🔯 요가강사반 모집 🔯

6월에 스타트합니다.
관심은 가지고 계신데, 아직도 망설이고
계시는분들이 많으십니다.
도전 해보세요~^^
요가가 도대체 무엇이길래..
요가를 하면서 말로 표현할수 없는
이느낌들이 궁금한데 이것은 무엇일까..
라고...한번쯤이라도 궁금 하셨다면
노크해 주세요~^^ 유망직종중에 왜 10위안에 요가가 들어갔을까요..
문명은 끊임없이 발전하고
인간의 뇌는 늘 과부하에 걸리고
범죄자는 늘어나고..
사람들의 마음은 바깥으로만 향해 있습니다.
요가로 본연의 모습을 되찾고
내가 경험했던 요가를 그누군가에게
전도할수 있는 좋은기회이길 바래봅니다.

옴샨띠..샨띠..샨띠..() #달성군요가 #현풍요가 #대구요가지도자자격증 # #현풍테크노폴리스 #텍폴요가 #현풍필라테스 #논공 #구지요가 #텍폴맘 #화원 #요가 #호흡 #명상

#서민경요가 #현풍요가지도자반 #대구요가강사반 #현풍요가 #달성군요가 #비슬산#유가사#비슬산참꽃#구지요가#논공요가#창녕요가#고령요가#합천군#합천요가#명상#호흡

화초는 보기만해도 힐링이 된다~
바깥 너머에는 비슬산이 훤히 보이고,
내가 있는 이곳이 오늘도 감사하다.

#현풍요가#현풍#논공#현풍디지스트#현풍테크노폴리스 #창녕#합천#합천군#대구디지스트요가

일요일을 가족과함께~~ 어느 한적한 시골의 봄을 선물하다.
아이의 웃음소리가 봄꽃처럼 하늘에
수를 놓기도하고...
함께한 시간들을 보따리선물 가져오듯
한가득하다.
가족들과 소소한 일상을 함께하며 ~~ #봄나들이#현풍#현풍요가#대구요가#현풍디지스트#현풍테크노폴리스#유가사#소재사#고령#창녕#논공#구지#창녕#구지요가#창녕요가#옥포면#벗꽃길#벗꽃축제#텍폴맘#텍폴운동#고령대가야축제#합천#합천군#벚꽃길#합천요가

시골 벗꽃길~~ 마음에 휴식을 주다.. 얼마만인가....
몸과마음에 진정한 자유와 여유를
주었던 너무나 소중하고 고마웠던
순간들....
감사했던 주말 어느날 오후
봄꽃의 향연에 푹 빠져들다.

#벗꽃길#현풍요가#현풍테크노폴리스#현풍#유가사#소재사#구지#논공#옥포#현풍테크노폴리스#대구디지스트#대구요가#대구요가지도자자격증#창녕요가#고령#봄꽃의향연

오늘도 내가 있는 자리에서 살아내느라 고생했어요 :)
제일 좋아하는 하루를 보상받는 시간👏🏻
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#꿀잠자러 #굿밤
#유챌호흡 #명상 #마사지

요가의 가르침은 20세기말 이전에는 결코 가능하지
않았던 민족, 문화,종교의 벽을 초월하고 있다.
자기계발의 포괄적 체계로서 요가가 갖고 있는 깊고도 영원한 가치를 전세계 모든문화의 민족이 발견하고 있다.
요가는 만인을 위한 것이고 또 항상 그래 왔다.
고대로부터 요가는 서로 다른시기, 문화, 전통을 가진사람들의 욕구에 지속적으로 적응해 왔다.
젊은이들은 자신들의 잠재력을 탐구하고 계발하게 되었다.
병자와 노인은 치유 및 신선한 조망을 위해 요가를
찾는다. 영적 추구자는 세속세계의 짐으로부터 자유를 얻거나 신의 발아래 평화를 찾고자 모여 들었다.
요가는 찾아오는 모든 사람을 환영한다.
.................
.......... .. ...... .
우리는 내적인 만족감을 갖고 건강하고 생산적이며
의미 있는 삶을 살고 싶어한다....
요가는 이를 충족시킬수 있을 것이다... 요가가 뇌에서 엔돌핀과 천연 진통제 및 기분을 좋게하는 "약물을 만들어낸다고 말하는 사람들도 있다....
연구에 의하면, 요가는 심장 박동수와 혈압을 낮추고, 근육을 이완 촉진하며, 호흡 용량을 증가시켜주는 것으로 나타났다.. #현풍디지스트
#현풍요가 #현풍테크노폴리스 #텍폴 #대구요가#현풍기구필라테스#달성군 #창녕군#고령군#논공요가#유가사#소재사#합천요가#고령요가#구지요가#창녕요가#옥포#옥포저수지

축 합격~~~💖 요가지도자과정 합격기념으로 쌤들이 파티를
준비해서 학원에오다.
이번동기생들 너무 보기좋다~~♡
너무 사랑하는거 아녀~~ㅎㅎ
앞으로도 서로의 발전에 도움주고
함께 나아가는 도반으로 끝까지 함께하시길~~
이쁜보라색으로 꽃을 사들고와서 눈물을 글썽인
아해쌤..힘들었던만큼 소중할거에요.
공부하는 과정에서 방해물이 많았지만
그래도 끝까지 포기하지않고 여기까지 와준쌤들
대견하고 고마워요~💕💕💕💕 #현풍#현풍스파#현풍요가#현풍필라테스#현풍고등학교#현풍시장#유가사#소재사#서민경메디요가#대구디지스트#고령요가#논공요가#창녕요가#옥포요가#달성군#송해공원#대구요가강사과정#현풍요가강사#다이어트#텍폴#텍폴맘#테크로폴리스#현풍디지스트#현풍기구필라테스#현풍운동#현풍휘트니스센타#현풍플라잉요가#한국치유요가협회#축하파티#합천

뭘 해도 기분 좋은 오늘은 #금묘일💛

RYTK300 요가 지도자 자격증

우리쌤들 전원 합격을 진심으로 축하합니다~♡ 너무너무 기특해요. 주말도 없이 열정쏱아줘서 너무 고마워요.♡♡♡
언제나 힘이되는 우리 제자쌤들~
저에게는 큰힘이고 소중한 보물입니다.
함께여서 감사합니다. 💕💕💕
앞으로 성장할때까지 다같이 함께해요~
항상 옆에 있어줄께요~~ #서민경메디요가 #대구요가지도자자격증 #대구요가강사 #대구기구필라테스강사 #현풍디지스트 #서민경#현풍요가#현풍필라테스#현풍#유가면요가 #유가면비슬산#창녕요가#고령요가#논공요가#구지요가 #대구기구필라테스강사 #텍폴운동 #텍폴#텍폴맘#요가강사자격증#실버요가#유가사#옥포면#달성군요가#달성군#화원요가#합천요가#합천

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