#허벌라이프코치추천

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느므느므 더워잉 〰
우리는 여행와서 걷고 또 걷고 😊
수제버거 먹은 칼로리 전부 소모했따 🤘🏻
살빼고 여행 다니려니까 갖고 온 옷이 너무많아서 ,
하루에 두벌씩 갈아입음 🙈
룰루랄라 -
내일은 또 어디갈까 계획짜고 취침해야지 🙌🏻
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자기전에 여행사진 보내줄게용 ㅎㅎ
우리고객님들 재밌게 놀다오라해주셔서 감사합니다 🙏🏻
일본에서도 상담은 언제든 가능해요❣️
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맛있는거 먹을 생각에 기분 좋아서
나오기 전 한 컷뜨📸
숙소에 있는 과자 3봉지 짜디 짰지만 다 먹었다,,,,,,
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"괜찮아! 난 17kg 뺐으니까!!!"🙏🏻🌀🦋👀
먹어도 살 안 찌는 건 내 무기🔫
매일 같은 머리색에 지겨웠지만
오늘은 내 머리색이 아주 맘에드러☝🏻
여행와서 #셀카백만장 찍기 스타뚜❇️
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🌀일본에서도 상담&주문 모두 가능합니다🌀
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오프라인샵(=몽키)
1주년 파티하던날:)
몽키에 트레이닝복이 아니라
사복입고 가니 느낌이 제법 이상해
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목요일 ⏳
울 이쁜 다이어터님들 무너지지않고
이젠 습관적으로 식단인증들이 우루루~ 😆
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아침식사는 이젠 무조건 영양 쉐이크식사로 ! 👌
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혼자하면 어려워요 🙅‍♂️
같이하면 재밌고 아주 쉬워요 🙆
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좀더 건강해질거에요 ✌️❤️
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굿모닝ㅎ
울인친님들 오늘 아침에 뭐 드셨어용ㅎ?
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-----균형잡힌 아침식사는-----
▶잠자는 뇌를 깨우고-활발한 두뇌활동
▶점심과 저녁의 폭식을 막아주고-식사조절
▶혈당건강 다이어트-건강과 다이어트
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🎈건강과 다이어트 두마리 토끼 다~ 잡으러가용~^^
💃엔코치와 함께 해용♥
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MOST RECENT

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#리오
너무 더워서 지치고 무기력 해지는 요즘
#리프트오프 마시고 기운 내야지‼️
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라임맛 , 오렌지맛 두개 섞어 먹으면
존맛탱😆😆
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리프트오프는 활력주는 짱짱이지만
📍무설탕 발포비타민이라 설탕0!
📍비타민B가 듬뿍 들어서 식욕억제도 해줌!
📍식사후에 마셔주면 탄수화물을 에너지로 바꿔줌!
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탄산음료보다 너무 맛있기도 하지만
이래서 내가 좋아하는 이유😚
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#다이어트#허벌라이프은지코치 와🤗
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#허벌라이프 #발포비타민 #무설탕음료 #비타민덩어리 #비타민B #허벌라이프상담 #허벌라이프코치추천 #다이어트상담 #다이어트문의 #다이어트간식 #다이어트식단 #여름건강

:
한달간 혼자 #다이어트 할때
단 1kg도 안빠지던 효정이😭
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하지만 코치님 믿구 시작하니까
➡일주일동안 2kg 쑥🔥
➡58kg 에서 56kg까지!!!!🔥
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물마시기의 중요성을 알았다며
#허벌티 홍보대사가 되겠다고
😁😁😁😁😁😁😁😁😁
넘나 귀엽죠?!
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앞으로 더더 많이
날씬해지고 건강해지자💕
언제나 응원해💪
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#살 쫙 빼주는 다이어트식단 문의🎍
44사이즈 #마녀코치 카톡 reguby
프로필에 오픈카톡 과 연락처 ☎
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폭염주의보~
이럴땔수록 더 건강관리 하셔야죠~
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쉐이크식사
듀오품은 쉐이크와 #바나나
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바쁘다고 입맛없다고 커피한잔에 빵! 단과일이나 떡같은거 드시지 말고!
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#영양만점 건강한 식사 챙겨드세요~
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다이어트전에는 누가봐도 돼지였는데,
살빼고나니 확실히 얼굴인상부터 달라지는😂
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평생 #하체비만 으로 살았고, 32% 체지방률의
#중도비만 에 짧은바지나 치마는 꿈에도 못꿨고,
항상 긴 롱티로 다리를 가리고 다녔습니다.
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그후 허벌라이프와 점핑운동을 알게 되어서
3개월만에 10kg 감량을 하고나니,
굶는다이어트했던거보다 살처짐없이
건강한몸으로 진화되었답니다✌️️
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장롱안에 쳐박아놓았던 짧은바지들을
다시입고, 쇼핑은 자유롭게 즐기면서~~😝😝
체지방률 18%의 정상범위로 유지중입니다😊😊
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단백질쉐이크를 섭취하니, 노안소리들었던 제가,
이젠 어려보인다는 소리도 듣고!!😝
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건강을 해치지 않는 다이어트💪
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곧 웨딩촬영이 있어
다이어트중이신 그녀 👰
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쉐이크식사대용과 노폐물 잘빼주는 허벌티,
그리고 하체비만타파 알로에겔로 가볍게
군살제거 해봅시다아 ✌️
화이띠이이이잉 💪💪💪
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수많은 다이어트를 다 해봤지만 결국 얻은건 요요현상 이었다는 그녀 😅
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식사대용 쉐이크와 살잘빠지는 프로레사듀오,
그리고 노폐물 쫙쫙빼주는 허벌티까지 🤘
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코치님만 믿고 다시 해보겠다는 그녀 😆
같이 달려봅시다 홧팅 💪💪
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😈 나도 하체비만형?! 👿
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- 맵고 짠음식을 즐겨한다
- 잘 붓는다
- 손발이 차갑다
- 생리통이 심하다
- 육식을 사랑한다
- 혈액순환이 잘 되지 않는다
- 아침식사를 하지 않는다
- 밀가루 음식을 많이 먹는다.
- 잠자는 시간이 불규칙하다!!
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알로에겔 이 혈액순환을 돕고
뭉친 지방을 풀어주며
피하지방을 녹여주기 때문에
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🔥잘 붓고 딴딴한 하체살을 빼는데
많은 도움을 받으실 수 있어요🔥
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알로에겔 초이스!!💕
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#도전 👊🏻
참가비 만원으로 인생몸매 만들기‼️
저도 5번 도전하고 우승해써유ㅋㅋ


오잉? 무슨 식스팩? 난못해! 라고 생각하시는 분들🙌🏻

식스팩서바이벌은,
몸짱이 되고싶은 분들도 도전하지만
남아있는 뱃살 정리하는 곳이라고 생각하심 된답니당 :)


⚠️식단관리가 어렵다
⚠️운동도 어렵다
⚠️근데 살빼고싶다

그럼 어서 도전 ㄱㄱㄱㄱㄱ
참가문의 📲 카톡 44hello

#인스타보고문의드려요 ✋️
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다이어트상담, 문의는 실시간으로
언제든지 하실수있으니~
오픈카톡, 혹은 카톡으로 문의주셔용❤️
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문의방법:ex) 인스타보고 왔어요!
✔️나이,키,몸무게?
✔️다이어트경험 유,무?
✔️하루 삼시세끼와 간식은 주로 어떤음식?
✔️물은 하루에 얼마나?
✔️소화상태, 먹고있는 약, 현재 아픈곳은?
✔️빼고싶은 부위나 원하는 감량 무게는?
✔️가능한 금액대는?
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사람 체질마다 달라서 추천드리는 프로그램도,
체질에 맞는 제품, 운동하는법도 다 다르답니다 😊
상담만 받아도 도움받으실 수 있어요 😎
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이번주 가장 선택 많이 하는 2주 짜리 두둥💨
#여름휴가 시즌 😎 제대로 실감나네요.
정말 바짝 다이어트하고 여행가려는 분들이 많아요.
#단기간다이어트 도 건강하게!
#요요없는다이어트 로⭐️
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