#하남피티

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점심
단백질 좀 보충하자구....
소고기 늑간살
밥 묵자~
#맛집 #먹방 #밥스타그램 #요리스타그램 #다이어트식단 #식단
쌈바 너는 안돼~~!! -
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#운동 에 대한 진정성을 가진 분 환영합니다 ❤️
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등운동!! 2017.5.29 😁😁 #하남pt #하남피티 #하남헬스

매일 매일이 실전인것처럼 훈련했고, 그걸 따라와준 그녀♥️ 앞으로도 더 멋지게 살아갈 너무나 멋진 언니🏅 언니의 인생에 있어서 특별하고 행복했던 경험이었길🙏🙏 힘들게 노력하고 무대에서 멋지게 표현해주어 고맙고 감사합니다!!♥️ #김지아선수입장하겠습니다 #노원구민회관 #비키니1위 #-163 .
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그리고 스타일링 도와준 우리 #팀머슬 식구 예스릿! (@tm_seul) 너무 고마워💛 비키니 덕분도 있어!!! #비키스토어 #머슬퀸즈

오후 수업 없는 날~
울여보랑 #태닝 #수영복 #수영장 #한강수영장 으로 ~~♡
1시간 이상 못 함
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@da_gym_pt
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워킹레슨 제자이자, 동료이자, 웨이트 파트너이자 나의 다이어트 동경의 대상👏 우리 7월 15일까지 달려보자☝️ #카프 #피트니스대회 #김지아선수 #필라테스엠 #바디메이드짐
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권대표님 (@hey.kwon) 늘 좋은 환경에서 운동하고 일하게해주셔서 감사합니다👍 바디메이드짐 짱짱짜아아아아아앙🤗 #하남 #미사피티 #하남피티 #미사강변신도시 #미사피티 #미사강변피티 #미사강변

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하남시 최고의 그룹피티.그룹PT👍 유산소+무산소+매트근력운동+매트스트레칭

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날씨 더운 날에도
우리는 열심히
#셀카 .. 아니 운동을 한다
ㅋㅋ

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키덜트 장식장 두트디자인
티:라이트 배송후기 입니다.
하남 문스타 휘트니스에서 600*400*1800 사이즈로 주문하셨습니다. 해당 휘트니스 센터와 나이키 하남 스타필드 점과 판매 제휴 협약으로 나이키 로고를 적용하여 제작하였습니다. 화이트 색상과 휘트니스 센터 인테리어,로고가 어울려서 뿌듯했습니다.
다시한번 저희 제품 찾아주셔서 감사드립니다.
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네이버에서 '두트디자인' 을 검색해 보세요
http://dutdesign.com
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월요일
오늘도 열심히 운동하고
싸우자 이기자 ㅋㅋ

@da_gym_pt
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#거울샷 #셀카 #눈바디

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#전동킥보드 처음 타는 아줌씨~ㅋ
넘 재밌다능~~
사고싶다능~~ 😫

이와중에 경가 말하길... <누나 재호는 보드타서 커브를 잘 틀던데....>
(나도 보드 타는데??)
<아 그래??>
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ -
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@da_gym_pt
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최고의 유산소+무산소 프로그램 가이앤걸스핏의 5:1 그룹피티,그룹PT 프로그램을 경험해보세요

울 여보 수업중~
난 옆에서
#셀카 찍고
설렁설렁하게 삼두운동~

우리 오늘도 참 고생했다!!
집에 가서 치킨 시켜묵자!!♡ ㅋㅋ
기승전 #치킨
#럽스타그램 #사랑해 -
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목요일
그룹운동 회원님들~♡
오늘도 열심히 운동 클리어!! -
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하남시 최고👍 그룹피티,그룹PT 전문 가이앤걸스핏 운동전문센터입니다🏋️‍♀️ #하남pt#하남헬스#하남피티#하남시pt#하남시헬스#하남시피티#그룹피티#그룹pt#그룹운동#가이앤걸스핏#운동전문센터

너무 더워서
다시 짧은단발로 😁
이러다 평생 단발로 사는거 아니냐.... #단발머리 기념 #셀카 #거울샷 #럽스타그램 -
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