#피트니스모델

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움직일때 됬다 츄리플에쓰!!!!!!!
움직이자!!!!! 핵관형 날짜만 잡아주십숔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다이어트 들어가겠습니다
@hawaii_sangwon_wbffpro @sanghyukkwon @206graphy

지금
어깨가 굽어서 목어깨 뭉치는분들을 위한요가/
종아리 알빼기/
붓기독소빼는 디톡스요가/
틀어진 골반을 바로잡는요가/
요렇게 영상촬영했는데 또 궁금한거 하고싶은거 얘기해줘요❤️❤️❤️
#네이버#해리쌤tv#곧만나요#커밍순

요즘 너무 재밌는 덤벨 벤치프레스
근데 이거 말고도 다 재미있다 ㅋㅋ
#길브로 #lifetimenatural
길브로 상길 @sgil_2

20170821
오늘의 일상😎
아침 1차운동 모닝필라테스로 시작!
중간에 2차 등운동+스텝퍼1시간
마무리 3차 팔운동+트레이드밀1시간
끝!!!!🙌🏻
아침에 혹시나 챙긴 운동복 다입었다😚(뿌듯)
열심히 노를 저어보자🛶
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#운동하는여자 #운동하는하루 #바디체크 #bodycheck #sweateveryday

포인트는 살이 좀 찐것.
이발한것.

날씨가 비가왔다가 해가뜨고 왔다갔다🤔
내 정신도 왔다갔다😅😂
근데 화질이 왜 이렇게 깨지지😭
#청담 #트라이앵글 #복근 #나바 #나바코리아 #다이어트

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#디데이11일
쌓인 피로로 인해 늘 운동을 늦게 시작 하는 요즘😐
이번에 올라갈 무대를 위해 기존에 하던 포징워킹과는
전혀 다른 느낌으로 표현 할 계획입니다🙂
대회 색깔에 맞게 좀 더 자유로운 느낌으로..!
그리고 태어나서 처음으로 드레스라는걸 입어볼텐데
설레이고 또 설레입니다♥️☺️
#섹시도도모찌로변신ㅋㅋㅋ
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🏆세계 최초 자선사업 보디빌딩 피트니스대회
➡️니카 코리아 스타워즈
➡️2017년 9월 3일(일) 17:00
➡️서울 경희대 평화의전당
➡️티켓예매: www.fitmarket.co.kr
티켓 예매는 #핏마켓 에서 구입 가능합니다.

포징의 중요성. 요즘 포징레슨을 계속 하다보니 더 많이 느낀다. 워킹 손끝 표정 디테일한 부분까지 컨트롤 할줄알아야한다.
그나저나 오늘 총 레슨만 9시간 신난댜 오늘 다같이 죽어요..😜😜😜
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🏆17.FITNESS STAR 비키니 그랑프리
🏆17.FITNESS STAR 비키니 1위
🏆17.FITNESS STAR 스포츠모델 1위
🏆16.MR.MS서울 비키니 1위
🏆15.대구뷰티바디 1위
🏆15.인천비키니 1위 그외입상
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FITNESS STAR 심사위원
SSA KOREA 심사위원
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✔포징레슨 / 선수레슨 / PT ➡ DM문의
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#라인디자이너 #라인디자이너한솔 #포징레슨 #다이어트 #비키니그랑프리 #비키니선수 #스포츠모델 #피트니스모델 #한솔 #운동하는여자 #헬스타그램 #운스타그램 #몸스타그램 #셀스타그램 #fitness #health #beauty #body #selfie #피트니스스타 #나바 #ssa #ssakorea #심사위원

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정말 존경하고 좋아하는 호중형님.🙂😎
그런데 사진은 다음부터 옷입고 찍어야지😅
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#멸치체험이란이런것
#실제로보면더좋은데
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@tab_hj_wbffpro
@hawaii_sangwon_wbffpro
사진은역시👍 @gsoulgraphy

#아이폰7 핸드폰 너무 작다 8으로 바꿔야지

#더핏프라이빗짐
가볍게 삼두운동으로 오늘 마무리
열이나서 그런지 땀이 비오듯이 내리네~💦

20170823
파워숄더장착✨
펌핑꺼지면 홀쭉이라는게 문제💨
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#운동하는여자 #어깨운동 #shoulderday #sweateveryday

오랜만에 썸바디핏에서 저녁운동👊🏻

#Repost @cciwon (@get_repost)
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바디프로필2
디유짐 최치원 트레이너👍

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#디데이11일 🏆니카코리아 2017 STARWARS
1년 넘게 정말 열심히 준비했고 멀리 돌아왔네요..^^
오늘부터 온라인 인기투표가 진행된다고합니다🙂
투표는 학창시절 체육부장 이후로 처음인데...
해당 투표는 심사에 50% 반영된다고하니
이 글을 읽어주셨다면 소중한 한표 부탁드려요👍🏻
(이거 안비밀인데 저는 저 뽑을거에요 네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
#솔직담백
#불펌가능
#공유가능
#마당발가능
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➡️투표 방법
1. 인스타그램 상단 프로필 링크 클릭
2. 비키니 21인 확인 후 하단 투표하기"백슬기"선택 후 투표!
참 쉽죠?😏
투표주소: http://nicakorea.com/starwars/
➡️매일 하루 한번 투표 가능하다는데..🙈

#Repost @bbkorea.co.kr (@get_repost)
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세계적인 명품 애슬레틱 웨어 #베러바디

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베러바디코리아
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