#피트니스대회

MOST RECENT




오늘도 진짜 열심히 잘 하셨어요♡
의상 입은거 보니 왠지 떨리네요.
대회가 목표는 아니었지만
이왕 몸 만드셨으니 고고씽💕💕 오늘도 새벽에 끝난 우리 ~

정말 열심히 따라오신 울 혜원씨께
대회 의상 모두 협찬 해드릴께요^^
운동에만 전념하실 수 있도록
D-17 끝까지 화이팅♡♡ #달밤에패션쇼 #이러고가로수길다니기로약속함ㅎㅎ
#특별한인연 #운동하는여자 #즐거운운동 #대회는이벤트
#본업에충실 #피트니스 #노지영의에브리바디 #멋진추억 #피트니스대회

#Repost @wannabez_lgodzz9541
• • •
Repost @kaff_official
by @media.repost:
2018 PCA&KAFF 7인의 프로!
.
3월 31일 그 영광의 순간.
PCA&KAFF 대회에서 7인의 프로가 탄생하였습니다.
.
누구나 영광스럽고 명예로운 자리의 주인공이 될 수 있습니다.
KAFF 하반기 대회에서 뵙겠습니다!
.
▷ 클래식보디빌딩 그랑프리 강성진 선수
인스타 : @muscleandfitness_kang
.
▷ 피규어 그랑프리 이지혜 선수
인스타 : @viki1125
.
▷ 피지크 그랑프리 홍석정 선수
인스타 : @sseokgga79
.
▷ 비키니모델 그랑프리 임혜연 선수
인스타 : @wannabez_lgodzz9541
.
▷ 보디빌딩 그랑프리 류성일 선수
인스타 : @ryu_seong_il
.
▷ 스포츠모델 그랑프리 정다영 선수
인스타 : @ekduddlekt11
.
▷ 스포츠모델 그랑프리 홍의승 선수
인스타 : @hes.ll
.
▶ KAFF 공식카페 : http://cafe.naver.com/kaffofficial
▶ KAFF 인스타 : @kaff_official
▷ 대회 관련 질문 : https://goo.gl/namdMP
.
#카프 #kaff #선수를위한대회 #피트니스대회 #보디빌딩 #피규어 #비키니 #스포츠모델 #피지크 #피트니스선수 #fitness #bodybuilder #bodybuilding #model #bikini #figure #physique #pca #프로퍼센트

.
"Anyone can challenge"
우리 모두 주인공이 될 수 있습니다.
.
자신을 사랑하는 자,
누구나 참여 가능한 대회
연령과 체급의 제한이 없는 피트니스 대회
.
Hit Guy & Hit Girl 상금 10,000,000원의
주인, 당신이 될 수 있습니다
.
일정 및 장소 : 2018. 5. 11(금) P.M18:00 ~ , 대구 동성로 광장 메인 무대
.
문의 053-555-0101, 히트바디 챔피언십 공식 카페에서 신청 가능합니다.
.
#히트바디 #히트바디챔피언십 #히트가이 #히트걸 #모델 #스포츠모델 #패션모델 #비키니모델 #피트니스대회 #휘트니스 #헬스 #동성로축제 #hitbody #피트니스모델 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동 #건강 #헬스타그램 #운스타그램

#Repost @by_topbeauty with @get_repost
・・・
#피트니스스타수원
#💋탑뷰티 와 함께 합니다.
.
대회날은 경기장에서 힘드시죠?
샵과 대회장을 오가며 에너지를 낭비 하지마시고, 경기장에서 퀄리티 높은 서포터를 받으세요.
최선을 다해서 서포트 합니다.
.
.
.
.
.
문의 010-2376-6492
카톡 marykay10002
.
마구마구 문의 주세욤..
.
.
. #케이뷰티니스 #피트니스대회 #피트니스 #휘트니스 #모델 #k뷰티니스 #슈퍼핏 #슈퍼핏클래식 #머슬마니아 #머슬매니아 #나바 #나바코리아 #인바 #인바코리아 #니카 #니카코리아 #wbffkorea #wbff #피트니스스타 #ssakorea #wbcfitness #카프 #뷰티니스스타

#Repost @by_topbeauty with @get_repost
・・・
#인바코리아
#💋탑뷰티 와 함께 합니다.
.
대회날은 경기장에서 힘드시죠?
샵과 대회장을 오가며 에너지를 낭비 하지마시고, 경기장에서 퀄리티 높은 서포터를 받으세요.
최선을 다해서 서포트 합니다.
.
.
.
.
.
문의 010-2376-6492
카톡 marykay10002
.
마구마구 문의 주세욤..
.
.
.

#뷰티니스 #케이뷰티니스 #피트니스대회 #피트니스 #휘트니스 #모델 #k뷰티니스 #슈퍼핏 #슈퍼핏클래식 #머슬마니아 #머슬매니아 #나바 #나바코리아 #인바 #인바코리아 #니카 #니카코리아 #wbffkorea #wbff #피트니스스타 #ssakorea #wbcfitness #카프 #뷰티니스스타

#Repost @by_topbeauty with @get_repost
・・・
#피트니스스타제주
#💋탑뷰티 와 함께 합니다.
경치도 좋은 제주에서 만나요~~
제주도 대회^^ 설레입니다.
.
.
경기장에서 one-stop 서포트를 신청해 주세요.
.
💪🏾여자
헤어+메이크업 10만원
스프레이태닝 9만원
스프레이태닝 +헤어+메이크업 =17만원.
💪🏾남자
헤어+메이크업 =7만원
스프레이태닝 =9만원
헤어+메이크업 +스프레이태닝 =15만원 입니닷.
.
마구마구 예약해 주세요 ^^
.
.
20년 이상의 경력과 방송,패션쇼등 에서 경험으로 무대에서 돋보이게 만들어 드립니다.

@by_topbeauty
친구추가 kbeautiness 로 톡보내주세요~
문의 : 010-5533-9661

#뷰티니스 #케이뷰티니스 #피트니스대회 #피트니스 #휘트니스 #모델 #k뷰티니스 #슈퍼핏 #슈퍼핏클래식 #머슬마니아 #머슬매니아 #나바 #나바코리아 #인바 #인바코리아 #니카 #니카코리아 #wbffkorea #wbff #피트니스스타 #ssakorea #wbcfitness #카프 #뷰티니스스타

#Repost @team.j_jd with @get_repost
・・・
#Repost @manbikini with @get_repost
・・・
#니카스타워즈 .
.
♦️대회명 : 니카코리아 루키 스타워즈
♦️일 시 : 2018년 05월 5일(토) 오전9시
♦️장 소 : 인천베스트웨스턴 로얄호텔
♦️주최 및 주관 : NICA KOREA , TV조선,매니아컨설팅그룹
♦️후 원 : 세란메디컬그룹
🔹최근 3년간 각종대회 1위 입상자 분들은 출전불가입니다.
-단 입상 종목이 아닌 타 종목은 출전 가능 (추후적발 시 자격박탈)
.
.
🔴1. 경기종별 및 시상
가. 보디빌딩&피트니스 경기종별 ( 중복 출전가능 )
🔺1) 트랜스 모델 (남.여 통합 OPEN)
🔺2) 핏 모델 (남.여 각각 OPEN)
.
🔺3) 주니어 보디빌딩 (3체급)
-1996년생이하,만22세이하 출전가능
🔺4)마스터즈 보디빌딩(3체급)
- 1968년생이상,만50세이상 출전가능 (총인원의 나이 평균치를 계산하여 3체급으로 분배)
A클래스 / B클래스 / C클래스
-65kg / -75kg / +75kg
🔺5) 맨 스포츠 모델 (3체급)
숏클래스 / 미디엄클래스 / 톨클래스
🔺6) 우먼 스포츠 모델 (3체급)
숏클래스 / 미디엄클래스 / 톨클래스
🔺7) 클래식 피지크
A클래스 / B클래스 / C클래스
🔺8) 톤 피겨 (3체급)
숏클래스 / 미디엄클래스 / 톨클래스
🔺9) 디바 비키니 (4체급)
숏클래스 / 미디엄클래스 / 톨클래스 /
주니어체급 (1996년생이하,만22세이하)
🔺10) 우먼 비키니 피트니스 (4체급)
숏클래스 / 미디엄클래스 / 톨클래스 /
마스터즈 체급 (1983년생이상, 만35세이상)
🔺11) 일 반 부 (6체급)
-60kg급 / -65㎏급 / -70㎏급 / -75㎏급 / -80㎏급 / +80㎏급
🔺12) 남자 어슬레틱 피지크 (7체급)
-172cm / -175cm / -178cm / -180cm / -182cm / +182cm /
마스터즈체급 (1973년생이상, 만45세이상)
.
👉숏,미디움,톨 체급은 출전선수 총인원의 평균치를 계산하여 3체급으로 분배함
👉각 종별 역대 오버롤 챔피언은 최종 오버롤 프로전에 출전할 수 있습니다.
.
🔴2. 시상
•1) 각 종별 우승자는 2018년7월28일(토) 스타워즈 본선40인 출전권부여함. 출전료 1인당 백만원지급
•2) 최종 남녀 각각의 오버롤 다시 겨루어 최종 남1명.여1명 선발하여 150만원상당의 팔찌 증정
•3) 본선진출자 전원에게 상장, 트로피 메달 수여(1~6위) 후원업체 물품지급 .
.
🔴3. 사전계측 및 세미나 일정
•가. 계측 및 세미나 : 2018년 04월 28일(토) 09시부터 18시까지
•장소 : 서울 강남구 논현로2길 54 인바디빌딩 1층
•나. 당일계측은 현장본부석으로 오전9시까지 집합
.
🔴4. 참가신청
홈페이지 : www.nicakorea.com
(회원가입후 로그인시 가입신청가능)
📲모바일접수가능
.
.
•참가신청마감일시
•[1차] 마감
•[2차] 4월27일(금) : 150,000 (종목 추가 50,000원)
•[맴버쉽] 니카코리아 맴버쉽 카드 소지자 50,000원 (종목 추가 20,000원)
•참가 신청 입금 : (국민:420401-04-194456 예금주 김준수[니카코리아]) 필히 “선수명입금”
•참가신청 - http://nicakorea.com/
.
🔴5. 기타사항
•선수대기실은 서포터 1인만 입장가능 지인 절대 출입 금지.
•대회참가신청은 무조건 홈페이지에서만 접수 가능합니다.
•참가비 환불 불가.(단, 1차2차 기간 내 환불 50%, 기간 후 환불 30%
•맴버쉽 소지자는 100%환불 가능 단, 금액은 참가비에 70%환불
.
.
#니카코리아 #NICA #니카 #스타워즈예선전
#루키스타워즈 #대회요강 #보디빌딩
#인천웨스턴로얄호텔 #피트니스대회 #비키니피트니스
#디바비키니 #트랜스포메이션 #스포츠모델 #핏모델
#인바디 #대회준비 #다이어트
#피트니스대회 #보디빌딩대회

#Repost @by_topbeauty with @get_repost
・・・
#Repost @k_beautiness with @get_repost
・・・
.
20년 이상의 경력과 방송,패션쇼등 에서 경험으로 무대에서 돋보이게 만들어 드립니다.
.
헤어&메이크업 : 남자 6만원, 여자 10만원
@by_topbeauty 010-2376-6492
스프레이 탄 : 사전예약 7만원(단, 대회 2주전까지) 9만원
@by_topbeauty 010-2376-6492
추가서비스는 공식 업체에게 직접 문의 부탁드립니다.

참가비 입금완료 후 카카오톡 아이디 검색
친구추가 kbeautiness 로 톡보내주세요~
문의 : 010-5533-9661

#뷰티니스 #케이뷰티니스 #피트니스대회 #피트니스 #휘트니스 #모델 #k뷰티니스 #슈퍼핏 #슈퍼핏클래식 #머슬마니아 #머슬매니아 #나바 #나바코리아 #인바 #인바코리아 #니카 #니카코리아 #wbffkorea #wbff #피트니스스타 #ssakorea #wbcfitness #카프 #뷰티니스스타

.
"Anyone can challenge"
우리 모두 주인공이 될 수 있습니다.
.
자신을 사랑하는 자,
누구나 참여 가능한 대회
연령과 체급의 제한이 없는 피트니스 대회
.
Hit Guy & Hit Girl 상금 10,000,000원의
주인, 당신이 될 수 있습니다
.
일정 및 장소 : 2018. 5. 11(금) P.M18:00 ~ , 대구 동성로 광장 메인 무대
.
문의 053-555-0101, 히트바디 챔피언십 공식 카페에서 신청 가능합니다.
.
#히트바디 #히트바디챔피언십 #히트가이 #히트걸 #모델 #스포츠모델 #패션모델 #비키니모델 #피트니스대회 #휘트니스 #헬스 #동성로축제 #hitbody #피트니스모델 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동 #건강 #헬스타그램 #운스타그램

.
"Anyone can challenge"
우리 모두 주인공이 될 수 있습니다.
.
자신을 사랑하는 자,
누구나 참여 가능한 대회
연령과 체급의 제한이 없는 피트니스 대회
.
Hit Guy & Hit Girl 상금 10,000,000원의
주인, 당신이 될 수 있습니다
.
일정 및 장소 : 2018. 5. 11(금) P.M18:00 ~ , 대구 동성로 광장 메인 무대
.
문의 053-555-0101, 히트바디 챔피언십 공식 카페에서 신청 가능합니다.
.
#히트바디 #히트바디챔피언십 #히트가이 #히트걸 #모델 #스포츠모델 #패션모델 #비키니모델 #피트니스대회 #휘트니스 #헬스 #동성로축제 #hitbody #피트니스모델 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동 #건강 #헬스타그램 #운스타그램

.
히트바디 챔피언십 대회 당일 히트짐 동성로점 내부에서
현장 헤어 스타일링 제공(남성 10,000원, 여성(고데기) 16,000원)
.
히트바디 챔피언십(Hitbody Championship)
.
피트니스 최초 신개념 피트니스 대회
히트바디 챔피언십은 3라운드를 통해 Hit Guy/Hit Girl을
선발합니다.
1~3라운드 중 선택 참여 가능(여자선수 한정)
단, 전체 3라운드 출선 시 Hit Guy/Hit Girl, TOP10 선정
.
Round 1
Mr, Miss Jean
.
1. 의상규정
-하의는 자신의 기호에 맞는 청바지착용
-상의는 히트바디챔피언십 협찬 흰색 반팔 티셔츠
*액세사리 허용, 운동화 착용 가능, 티셔츠 리폼 가능
.
2. 심사규정
패션모델로서의 균형미, 우월한 신체 및 외모 패션센스, 대중성을 주로 심사
.
Round 2
Mr, Miss Spo
.
1. 의상규정
-각종 스포츠 활동에 적합한 스포츠웨어 자유 복장(스포츠룩)
*운동장구 및 액세서리 허용, 운동화 착용가능
.
2. 심사규정
스포츠인의 건강한 육체와 포징 퍼포먼스를 겸비한 종목
육체의 균형미와 퍼포먼스를 중점으로 심사
.
Round 3
Mr, Miss Sexy
.
1. 의상규정
(남)수영복
(여)비키니 수영복, 액세서리 허용, 하이힐 허용, 원피스형 수영복 금지
.
2. 심사규정
(남)피트니스 모델로서 균형미와 우월한 육체, 외모, 무대표현력, 대중성을 주로심사
(여)대중성 있는 아름다운 몸매의 여성 비키니 모델로서 균형미 있는 우월한 신체, 외모, 아름다운 근육과 라인 심사
.
.
라운드별 시상
1Round : Mr&Miss jean 각 1,000,000원
2Round : Mr&Miss spo 각 1,000,000원
3Round : Mr&Miss sexy 각 1,000,000원
Hit Guy / Hit Girl 각 10,000,000원 지급
* 각 라운드 최다 득점자 시상과 3라운드 통합
최다 득점자 챔피언(히트가이, 히트걸)은 서로 중복 가능
.
추가 시상
1.Hit Guy & Hit Girl
히트바디 챔피언십 심사 자격 부여
히트짐 휘트니스 스탠다드 멤버십 400days(160만원 상당)
Hit Guy & Hit Girl 금메달 수여
스페셜 골드 타입 스튜디오 촬영권(80만원 상당)
전국 이비자 태닝 이용권(50만원 상당)
힘콩의 재미어트 치닝디핑 힘콩 철봉(26만원 상당)
라뷰티코아 대구점 VIP 시술권과 ‘더 그루밍’패키지 증정(14만원 상당)
.
2.Mr&Miss Jean/Spo/Sexy
Mr&Miss 메달 수여
심플 타입 스튜디오 촬영권(30만원 상당)
힘콩의 재미어트 치닝디핑 힘콩 철봉(26만원 상당)
.
3. TOP10
TOP 10 금메달 수여
.
참가비
2차 접수 : 2018. 4. 17(화)~5. 1(화) / 참가비 150,000원+무대 프로필 50,000원
.
참가자 혜택
재미어트 스트랩, 히트바디챔피언십 T-셔츠와 스냅백,
대구백화점 본점 스포츠,진 브랜드 최대 10~30% 할인,
전국 매장 이비자태닝 40% 할인,
SS망고 반영구 화장, 왁싱, 속눈썹 연장 50% 할인,
설 스타일 포토 스튜디오 촬영 5만원 할인이
제공됩니다.
.
심사위원 #황철순 선수 #김정화 배우 #유태웅 교수 #남경우 부대표 #박기범 심사위원장
.
무대 연출 대경대학교 모델학과 학과장 김현주
.
일정 및 장소 : 2018. 5. 11(금) P.M18:00 ~ , 대구 동성로 광장 메인 무대
.
문의 053-555-0101, 히트바디 챔피언십 공식 카페에서 신청 가능합니다.
.
.
#히트바디 #히트바디챔피언십 #히트가이 #히트걸 #모델 #스포츠모델 #패션모델 #비키니모델 #피트니스대회 #휘트니스 #헬스 #동성로축제 #hitbody #피트니스모델 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동 #건강 #헬스타그램 #운스타그램

.
히트바디 챔피언십 대회 당일 히트짐 동성로점 내부에서
현장 헤어 스타일링 제공(남성 10,000원, 여성(고데기) 16,000원)
.
히트바디 챔피언십(Hitbody Championship)
.
피트니스 최초 신개념 피트니스 대회
히트바디 챔피언십은 3라운드를 통해 Hit Guy/Hit Girl을
선발합니다.
1~3라운드 중 선택 참여 가능(여자선수 한정)
단, 전체 3라운드 출선 시 Hit Guy/Hit Girl, TOP10 선정
.
Round 1
Mr, Miss Jean
.
1. 의상규정
-하의는 자신의 기호에 맞는 청바지착용
-상의는 히트바디챔피언십 협찬 흰색 반팔 티셔츠
*액세사리 허용, 운동화 착용 가능, 티셔츠 리폼 가능
.
2. 심사규정
패션모델로서의 균형미, 우월한 신체 및 외모 패션센스, 대중성을 주로 심사
.
Round 2
Mr, Miss Spo
.
1. 의상규정
-각종 스포츠 활동에 적합한 스포츠웨어 자유 복장(스포츠룩)
*운동장구 및 액세서리 허용, 운동화 착용가능
.
2. 심사규정
스포츠인의 건강한 육체와 포징 퍼포먼스를 겸비한 종목
육체의 균형미와 퍼포먼스를 중점으로 심사
.
Round 3
Mr, Miss Sexy
.
1. 의상규정
(남)수영복
(여)비키니 수영복, 액세서리 허용, 하이힐 허용, 원피스형 수영복 금지
.
2. 심사규정
(남)피트니스 모델로서 균형미와 우월한 육체, 외모, 무대표현력, 대중성을 주로심사
(여)대중성 있는 아름다운 몸매의 여성 비키니 모델로서 균형미 있는 우월한 신체, 외모, 아름다운 근육과 라인 심사
.
.
라운드별 시상
1Round : Mr&Miss jean 각 1,000,000원
2Round : Mr&Miss spo 각 1,000,000원
3Round : Mr&Miss sexy 각 1,000,000원
Hit Guy / Hit Girl 각 10,000,000원 지급
* 각 라운드 최다 득점자 시상과 3라운드 통합
최다 득점자 챔피언(히트가이, 히트걸)은 서로 중복 가능
.
추가 시상
1.Hit Guy & Hit Girl
히트바디 챔피언십 심사 자격 부여
히트짐 휘트니스 스탠다드 멤버십 400days(160만원 상당)
Hit Guy & Hit Girl 금메달 수여
스페셜 골드 타입 스튜디오 촬영권(80만원 상당)
전국 이비자 태닝 이용권(50만원 상당)
힘콩의 재미어트 치닝디핑 힘콩 철봉(26만원 상당)
라뷰티코아 대구점 VIP 시술권과 ‘더 그루밍’패키지 증정(14만원 상당)
.
2.Mr&Miss Jean/Spo/Sexy
Mr&Miss 메달 수여
심플 타입 스튜디오 촬영권(30만원 상당)
힘콩의 재미어트 치닝디핑 힘콩 철봉(26만원 상당)
.
3. TOP10
TOP 10 금메달 수여
.
참가비
2차 접수 : 2018. 4. 17(화)~5. 1(화) / 참가비 150,000원+무대 프로필 50,000원
.
참가자 혜택
재미어트 스트랩, 히트바디챔피언십 T-셔츠와 스냅백,
대구백화점 본점 스포츠,진 브랜드 최대 10~30% 할인,
전국 매장 이비자태닝 40% 할인,
SS망고 반영구 화장, 왁싱, 속눈썹 연장 50% 할인,
설 스타일 포토 스튜디오 촬영 5만원 할인이
제공됩니다.
.
심사위원 #황철순 선수 #김정화 배우 #유태웅 교수 #남경우 부대표 #박기범 심사위원장
.
무대 연출 대경대학교 모델학과 학과장 김현주
.
일정 및 장소 : 2018. 5. 11(금) P.M18:00 ~ , 대구 동성로 광장 메인 무대
.
문의 053-555-0101, 히트바디 챔피언십 공식 카페에서 신청 가능합니다.
.
.
#히트바디 #히트바디챔피언십 #히트가이 #히트걸 #모델 #스포츠모델 #패션모델 #비키니모델 #피트니스대회 #휘트니스 #헬스 #동성로축제 #hitbody #피트니스모델 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동 #건강 #헬스타그램 #운스타그램

#Repost @by_topbeauty with @get_repost
・・・
멋진 몸만 만드세요.
헤어&메이크업 탑뷰티입니다~^^
뷰티는 💋탑뷰티에게 맡겨 주세요.
컨디션 제로인 대회날, 이동의 번거러움 없는 경기장에서 피트니스대회 전문팀 💋탑뷰티가 메이크업과 헤어를 서포트 합니다.
.
.
여자 메이크업 6만원 ,헤어 6 만원
남자 메이크업 4만원, 헤어 3만원
사전 예약시
여자 토탈 10만원
남자 토탈 6만원
현장 결제시 여자헤어+메이크업
18만원 입니다.
예약:010 2376 6492
.
.
.
.
#탑뷰티 #휘트니스대회 #피트니스대회 #대회준비 #대회메이크업 #대회메이크업헤어 #대회메이크업전문 #대회메이크업잘하는곳 #대회메이크업은탑뷰티 #대회메이크업추천 #몸씨탄 #버블탄 #탄구매

아~~~~! 몇주째 제대로 잠편히 안자고 못자고
밤샘작업으로 주문제작 비키니 기간 맞춘다고 혼자 X빠지게 만드는데
요런 감동 편지 하나에
지하3층까지 내려간 내 체력 다시 올라간당!
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
고마워용 선수님~~~😘
.
.
.
저두 선수님들께 감동을 드릴수 있는
비키니로 보답할께용~😍
.
.
.
더 열심히 해야할 이유!
지금 내게 필요한건 딱 저 비타민 😭
————————————————————————
#샌디비키니핏#sandybikinifit#일의보람#감동편지#더열심히하자#오늘도밤샘#내일도밤샘#매일매닐밤샘작업#fitnessbikini #competitionsuits #자체제작비키니 #명품비키니#icn#wbff#머슬매니아#abbf#풀큐빅비키니#피트니스비키니#핸드메이드비키니#pca코리아#피트니스스타
#fitness #competitionbikini#wbc피트니스#피트니스대회#피트니스비키니#비키니대회#대회용비키니#선수용비키니#컨셉비키니#polebikini

#라댕샵
존예로운 야심작 스왈이 퐉퐉밖힌 나의 소중한 이어링💫
(넘겨보기하면 세트도있지요, 세트구매는 할인들어가는거 다들아시지요?)
본의아니게 #셀스타그램 살짝들어갔는데..
귀걸이를 유심히보시라구👉🏻👈🏻
-
거울아거울아
길이 12cm
색상 실버 크리스탈
-
왕큐빅 스왈반지
-
기본 15줄팔찌
-
문의는 DM / 카카오톡 br6690 으로주세요
(카톡이 답장이 더 빨라용 뿌잉)
-
입금확인되면 다음날 바로 출고합니다^^
-
쥬얼리특성상 교환및환불은 불가합니다❌
택배비 3,000원있습니다
-
대회나가봤기때문에 악세사리 얼마나 고가에 하시는지 알고있어요, 너무 안타까운마음이고, 내가 좋아하는거 하고싶어 시작한 일이예요, 그래서 고퀄리티지만 금액은 저렴이로 드리는 내소중이들 퀄리티 완전보장합니다언냐들😇
by #쥬얼리하는운동하는언니

#Repost from @nicakorea_association with @regram.app ... #니카코리아
.
땀흘린 만큼 결실을 맺을 수 있게
공정한심사를 해주실
루키스타워즈 심사위원을 소개드립니다.
.
#천지영심사위원
@jiyoungfit .
.
✔️니카 코리아는 기본에 충실하며
그 어느 순간에도 공정하려 노력하겠습니다.
#기회는도전하는자가가질수있다.
.
✔️일 시 : 2018년 05월 5일(토)
✔️장 소 : 인천베스트웨스턴 로얄호텔
✔️주최 및 주관 : NICA KOREA , TV조선 , 매니아컨설팅그룹
✔️후 원 : 세란메디컬그룹
.
✔️참가신청
홈페이지 : www.nicakorea.com
(회원가입후 로그인시 대회신청가능)
📲모바일접수가능
.
.
#니카 #스타워즈예선 #스타워즈 #루키스타워즈 #섹시백 #보디빌딩 #아놀드클래식 #피규어프로 #운동하는남자 #ifbb #머슬 #nicakorea #figure #트레이닝 #웨이트 #다이어트 #피트니스대회
#보디빌딩대회 #피규어

요즘은 정말 비키니선수분들 몸이 정말 억 소리
나올정도로 몸이 예쁜데다가 하드하다.
거기에 끼가 넘치는 워킹포징까지 겸비하니
워포 호구인 나는 사실... 옆에 설 엄두조차 안난다.😅 그래도 돌이켜보면 항상 여리여리하기만 했던 몸때문에 요가강사시죠~? 필라테스강사시죠~? (요가,필라테스 선생님들 오해마세요!) 소리 듣던 내가 이제는 ‘헬스트레이너’느낌으로 바뀌긴 했으니
그것만으로도 참 많이 발전했다.
_
사실 난 마른듯?한 탄탄한 몸매를 원하고 좋아한다.
사복과 운동복 어느하나 너무 과한 건강함?이 묻지 않는 여성적인 몸의 선을 추구하는데.. 사실 스스로는 딱 지금이 만족할 정도 ㅎㅎ😊(퍽)
내겐 시합용 몸은 너무 너무 어렵고도 무섭다 .. 😢
앞으로는 적당히 건강하게 많이.. ㅋ 먹고 길게보고 오래 유지해야겠다. 영준이오빠도 조금 찐 나를 더 예뻐하니까♥️
_

이제는 조금 더 먹었다고 자책하지도 않고
운동량 조금 덜 채웠다고 우울하지도,
마음이 무겁지도, 시합날 작년처럼 크게 긴장을 하지도 않고! 정말 웃으면서 대회를 즐기게 된 지금의 내 모습에
너무나 만족하는 요즘, 문제점과 보완할 점이 어째 더 많아지더래도 .. 😅 시합이아닌 스스로 도전하고
준비하는 내 노력 그리고 과정., 그 과정 속 만족에 의미가 있으므로 ! 앞으로도 스스로 동기부여를 위해서
매년 목표를 정해서 움직일 것
_
그 목표가 무엇이던 ‘죽기 살기’ 보다는 ‘즐겁게 살기위해서’☺️💞
#잘생각해보세요 #무엇을위해노력하는가 #그끝이중요할지 #달려가는길이중요할지 #행복을위해살아가는우리잖아요 #멀리있지않아요 #모두행복합시다

Most Popular Instagram Hashtags