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#피규어선수

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@hannahson.fitness
2016~2017
우린 10년지기 J 패밀리🎈
각자의 위치에서 열심히 살아가고 있은 우리.
항상 멀리서 빛나는 너를 응원하고 있어.
멋있다 울 나나짱❤👍
이제 내차례인가..👉👈
#그랑프리 #피규어선수 #1등아님안해패밀리

잠깐이지만 찜질방에 있는 슈영장이라도😭
수영장가고픈 마음이 더커졋다...
서란언니 수영복빌리고 운동할때 입는 탑
급하게 걸치고 뛰쳐나갓다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
새벽내내 수다 떠느라 목이 다갓지만
우린 할얘기가 남앗다
투비 컨티뉴...👍

@chrisj_championship 작가님 감사합니다.
너무...뜻밖이라...매우...놀라고....흠..그러네요..^^
이번대회를 통해 많은걸 잃었다고 생각했는데..
또 그렇지도 않은가봅니다..ㅎ
무대사진을 너무 멋지게 편집해서 보내주셨네요..감사합니다.
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#머슬매니아 #피규어선수

Much needed vacation started finally! Many thanks to Sarah @sarah_c2photo for this nice photo! ❤️😘😍❤️ #vacay #withhubby #samana #dominicanrepublic #beach #relaxation #spa #beachphotography #여행 #남편하고 #비치 #피규어선수 #피트니스 #피트니스모델

#ThePowerToBe 🌐
지구의 날을 맞아🌿 물💧 사용을 최소화하고 염색을 하지 않아, 자연친화적인 소재. "Zero Dye. Zero Noise."
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#ZNE #FindFocus #AdidasTraining
#adidaswomen #NeverDone #NonDyeTechnology #Sustainable #아디다스우먼

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팬션으로 촬영겸 바베큐파티 하러 가실분^^ 2~3명정도 같이가요~~!! 1명당 30으로 책정하고요 피업이랑 바베큐 는 제가 준비하고요~~ 같이가실분~~!!!
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바디프로필도 화보처럼 이쁘게 촬영합니다~~^^
모든 프로필은 잡지화보로만 진행합니다. 카드결제도 가능하니문의주세요~~^^(부가세별도)
문의는 오픈카톡이나 디엠 보내주세요~~^^
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#바디프로필 #star1_body#스타원바디 #star1_bodystudio #bodyprofile #바디영상제작 #영상프로필제작 #wbc #wbff #대회촬영#눈바디#비키니선수#피규어선수#뷰티바디#profile #필라테스#요가#비키니모델 #피트니스타 #바디프로필스튜디오 #비키니선수 #바디체크 #헬스타그램 #몸스타그램  #인생샷 #촬영 #바디프로필#바디프로필촬영#영상프로필

울 이쁜이들~^^
너희 덕분에 기분 up~up~~!!
사릉해~~~
그리구..이건 절대 해장술아님!ㅋㅋㅋ🤣🤣
멋진여자들!대단한여자들!
무서운여자들..😝
@jjumi_wbffpro @sexylion823
@yum_wbffpro @kawaii__young
@jeonhyemi0930
#해장술 #먹방스타그램 #중국집
#머슬녀 #운동하는여자 #피규어선수 #비키니선수
#wbff #nabba #fitness star
#트레이너 #선수트레이너 #다이어트

7시출발
오늘은 저번주보다 지구력과
훈련강도가 늘었다고
봉철인님께서 칭찬 ㅋ
나!~~잡아봐라ㅎㅎ
번개머리 #40대아줌마다이어트
#산악마라톤 으로 #체지방
걸러내기....
혹독한 훈련 과정속에
독해지고 더~~단단해 지리라...
#40대엉짱 #PT전문 #WR웰니스
#내삶이조아요 #대구피티 #선수트레이닝 #어차피시작 #운동은밥이다 #웨이트빠진아줌마 #장미영선수 #피규어선수

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크레이지자이언트 7월호^^
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#막강파워걸 #쫀진 #조은진선수 #피규어선수 #운동하는여자 #업그레이드 #다이어트 #머슬업 #대회준비 #선수레슨 #포징레슨 #포징세미나 #세미나
#jjonjin #figurecompetitor #upgrade #diet #muscleup #lesson #posinglesson

#쫀진의포징세미나 무사히 마쳤습니다.
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한분한분 꼼꼼하게 봐드리고 싶었는데
조금이나 도움이되셨으면 좋겠네요^^ .
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@jy.master_fit @hw__jeong @hannahson.fitness @jjou2233 @limeunseo1 @dd_jang2
참석해주셔서 감사합니다😄 .
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쫀진의 포징세미나는 앞으로도 계속됩니다
#comingsoon .
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장소제공
#2xfitness #투엑스휘트니스 #투엑스센트라스점

가슴둠스둠스 💪🎶🎵🎶🎵🎶
인바디상으론살면서
최고골격근량찍엇는데
역시믿질못하겠어....
근데........ 운동할때내얼굴실화냐..
턱좀집어넣고했으면..
#가슴운동 #둠스둠스 #붐밤바 #존못 #턱주가리 #집어넣어 #제발 #헬스타 #운스타 #선수지망생 #피규어선수 #톤피규어 #트레이너 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동녀 #불금 #내일주말근무 #ㅠㅠ #일상 #소통 #맞팔 #선팔

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#jjonjin #figurecompetitor #seasonstart #upgrade #diet #muscleup #lesson #posinglesson

과연!
얼마만큼의 효과가 있을지 모르겠지만.
그동안 찼던사람들 몸보면 그닥 효과가 있어보이진 않지만.
속는셈치고
나는 효과가 있겠지 생각하고 차보는거ㅋㅋ

#카모성애자
#비키니코르셋
#백돼지

#포즈 #포징 연구좀 많이 해야겠다~~
#먼치티비 #영상
포즈다운 시간이랑 심사시간이 길지 않았어서
포즈가 단순했다@@
역시 몸만드는건 수개월,,, 무대위에선 #눈깜짝할사이 ㅋㅋ
영상보니 다시 기억이 새록새록 ㅋ
무대는 즐거워 ㅎ힛 .
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#신즌오프#피규어선수#피규어#보디빌딩

아...
비키니 하고 싶다.........
유지모드 할때 작업했던..
비키니란 종목때문에 이세계에 빠져든건데,막상 해보니 오랜 운동세월(20년) 끝에 피규어로 몸이 나온다는......
확실히 먹는거에 따라 몸은 변한다!
그렇지만, 아직은 내가 잘 할 수 있는거에 집중하기!!💪
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