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#피곤

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อะไรก็ไม่ผ่านมาเร็วเท่าวันจันทร์😂 (@always.eight @parkinglot.official @lifeprojectbkk )

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올해  생긴 살들은 올해 정리하고 새해를 맞이합시다!!!
넘 늦은거 같다고요? 노!노!노!
딱 3일만 정코치와 함께 하세요~
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🔻3일 평균(3일 1번) 2~3kg 감량
🔻6일 평균(3일씩 2번) 4~6kg 감량
🔻9일 평균(3일씩 3번) 7~9kg 감량
🔻12일 평균(3일씩 4번) 9~11kg 감량
🔻15일 평균(3일씩 5번) 11~13kg 감량
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👉  원하는 차수만큼 무한반복 가능 ^^ 의존성, 내성 없어요!
👉  단, 개인차에 따라 나타나는 시점의 차이일 뿐 효과 없는 사람은 없어요!
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👉  한국 식약처(KFDA)승인받고 2곳 보험회사 가입되어 있는 안전한 건강식품임
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👉  홍여우1등다이어트플래너 정코치만의 감량비법,유지비법으로 1:1 맞춤코칭으로
고객님의 꿈의바디 실현을 도와드려요^^
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🌌 다이어트 / 사업 / 부업 문의환영🌌 .

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번호  010  6731  0521
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🧀🍓💛❤️

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아침 조회 시작 전부터 큰 웃음 선사해 주시는 @sangwon_official 닥터이재무 형님👍
덕분에 아침부터 터짐

얼굴이 너무 잘 부어서 항상 스트레스 받다가
만난 내 #인생템 을 소개합니다 🙈 #브이라인 에는
이게 최고 👏 #아이디플라코스메틱 바르기만 하면 되는
#브이필러 😍 어서와~ #바르는필러 는 처음이지?
이거 대용량 생겼으면 좋겠는 1인🎵🎶 너무 좋음ㅋㅋ
붓기도 잘 빠지고 피부를 매끈하게 해줘서 화장도 잘 먹는다
#아이디에이지 짱💕 #핏필러앰플 아주 칭찬해~👍
#마이너스핏러 #싱글즈

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어제 회식, 진짜 너무 많이 먹어서
아침에 얼굴 벌에 쏘인줄😭😭😭
웃음이 많아 큰일이다
팔자주름 때매 볼에 바람 넣기

국내업체에서 만든 승강식 피난기구 내리고

MOST RECENT

오늘은 좀 피곤해 일찍 쉴려고
일찍 들어왔더니 옆집애가 자꾸
노래 부르네 🎼🎤😈☠️💀
언니 마이크 킨다????🤦🏻‍♀️🤹🏻‍♂️🎭
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#피곤#직장인#직장인스타그램
#소음#옆집소음#예민해
#마이크#블루투스마이크#잇아이템
#배고파#자야되#뭘먹을지몰라#야식#안돼
#오랜만에#일상 #데일리 #굿나잇

우리들 첫 해외여행ㅋㅋ
샹이빼서 미안하지만
이모들덕에 귀한시간 가지는 우리
여행중 계속듣는 말
엄마 팽이사죠ㅡㅡ
이온몰 팽이 솔드아웃ㅡㅡ^
달래느라 혼나는중ㅋ
#가족여행#오키나와#설렘#피곤#그래도#신남#이모땡큐#막내미안#사랑해#오빠땡큐

깔끔한 마무리🤞

죽것다..ㅎ이제 좀 쉬자🙂
#18#시험도ㅎ#볼링#위닝샷#피곤#행복

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춥고 힘든 하루네
휴 피곤타

오랜만에 밖으로 공부하려구 나왔는데

힘들다...😂 #시험기간 #공부 #힘들다 #내머릿속의지우개 #카페 #녹차라떼 #피곤 #대학생 #일상

삼겹살과 전복 구워지는 소리...
소주 한 잔 부릅니다
퇴근하고 먹는 한 잔에 오늘도 하루가 가는구나
#퇴근스타그램
#직장인스타그램
#기장맛집
#맛스타그램
#맛집스타그램
#삼겹살
#전복
#지글지글
#좋은데이
#한잔해
#술스타그램
#소주스타그램
#퇴근길
#잠온다
#피곤
#cheers
#goodnight

감기약먹고 졸리고
커피한잔마시고 정신차려야지
#커피#잠올땐커피#피곤#곤피#나이들어가는구나#체력딸려

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푸우 꿀단지는 귀여운데
내 꿀단지는...😅하하하!
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새해의 시작은 꿀단지의 제거와 함께!!
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회식 끝나고 코바늘뜨 배우러@_@ #도토리
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#제주출장

노가다 직후 광주공항으로
채비도 부랴부랴
회의도 부랴부랴
출발도 부랴부랴
비수기는 비수기네 운임이 이만원도 안해
징글징글허다 광주공항

#제주#광주공항#비수기#피곤#한달째#무휴 실화여?

체하고토하고 온갖 스트레스에 이리 치여 저리 치여
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ머리 부셔지기 직전ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

집에보내주세요 제에에발ㅜㅜ
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#퇴근길 #차막힘 #거북이 #피곤 #daily #하루끝 #차스타그램

너무추워서 귀도리를 하나 주워왔다 힛
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#일상 #부산 #대구 #셀카 #얼굴 #호빵 #나른 #피곤#귀도리 #따뜻

🚶‍♂️..

밖은 무셔워.. 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️__🚴🏻‍♀️_
몇 분 안 탄 싸이클은 다리에 힘이 슬슬 풀려오고
엥.. 겨우 55칼로리 ?? .. 이거 실화냐?? 스트레칭 한 것도 아니공 ..모야모야!!
스피닝이라도 끊어서 다녀야 하낭?? 힝..😔
사실 그것도 자신 없당 ...🤭🤫
밖이 넘 추워서 어떻게든 집에서?? 때워보려했으나 흠.. 😬😖😷
역쉬 걷는 것 만큼의 운동 효과는 없는 듯~~😑🙄
낼부터 다시 걷기당 🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♀️아자..!!
#오늘 #집에서 #운동 #싸이클 #힘들어 #피곤
#집 #밖 #무서워 #다이어트 #언제하냐 #살빼자
#날씨 #추워 #낼부터 #다시 #걷기 #ㅋㅋㅋ
#소통해요 #소통 #맞팔

서하보다 머리가 10배는 큰 것 같다. 아마 내가 비정상일 것이다. 머리에 쌓인 살... #육아 #육아스타그램 #대두 #아빠 #딸 #딸바보 #소통 #육아소통 #피곤 #다이어트 #살

1. 한 번쯤은 크리스마스 때 즐겁게 놀아보고는 싶은데 늘 집에서만 있어서 그런지 이번에도 혼자 있을 생각하니까 뭔가 갑자기 쓸쓸해지네요😿

2. 요즘 몸이 점점 안 좋아져서 그런지 괜한 생각들이 많이 드는 것 같습니댱😹

3. 날씨가 어어엄청 추워요! 다들 내일 단단히 입고 나가셔요❄ 내일도 파이팅💓

#아직도#과제중#괜히쓸쓸#일상#일상스타그램#셀카#셀기꾼#셀스타그램#선팔후맞팔#선팔#맞팔#덧글#좋아요#소통해요#오늘도#피곤#추워요#❄#굳밤#🌙⭐

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오늘 퇴근도 옴총 빨리 했는데
왜케 우울행 ㅠㅠ 시간아 빨리가~~~
난 연말인데 오늘부터 또 공부😭
어휴 미리미리할껄 ....
#잠수 ....

#일상#피곤#역대급춥다#데일리#좋아요#돈까쓰#daily#good#instapic
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옷은 무채색 조아하고
먹는건 빨강이 조아해요-
무조건 빨강이❤

연말 시리즈, 평생 입을 원피스 열일하면서 다 입어본다 🤭〰️
#여자의_길_행보케

휴게실에 하루종일 있으면 얼어죽을수도 있을듯...
#춥다
#덜덜
#쉬는시간
#데일리
#일상
#화요일
#피곤
#🤧

☁️☁️☁️
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억울한 몸을 가지고계신 분들!
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억울해하지 마세요
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나도 살 안찌는 체질로 바뀔수있어요
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어떻게요?
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궁금하다면 .
@yul_ssam
👆프로필 문진상담표 클릭!
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#셀스타그램 #셀피 #셀카 #좋아요 #좋아요반사 #셀카사기꾼 #소통 #소통해요 #팔루우 #인스타그램 #짜장면#짬뽕#라면스타그램#고기스타그램 #배고파#송년회
#이자카야#참치회#오뎅탕#동태탕#떡볶이스타그램

무등산 꼭대기에는 눈이 많이 왔네🏔
#피곤#피곤하다#피곤데스#피곤타#존피곤#😴

운동끝나고나오니..
해는지고..
여전히춥구나..
오늘은..
이유없이번잡하고..
터무니없이..
손이많이가는..
그런날이구나..
보통날이었으면..
좋으련만..
시린칼바람에..
휘청이는빈가지처럼..
괜시리마음도..
덩달아흔들리니..
중심못지키는..
스스로의반성보다..
남탓하기바쁜하루였다..
속좁은원망만높았다..
내일은좀더개운해지려나..
좀더유연해지려나..
내일은보통날이길바란다..
#푸념#보통날#운동후#퇴근길#피곤#오류IC
#크로스핏무브먼트#칼바람#배고파#오늘하늘

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