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#폭식후유증

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햇빛 쪼매 받아볼까 하고 나갔는데..
본의아니게 두번째 사진 먼가 얼굴이 달똥이ㅋㅋㅋ
태양같기도 하고 🤔.. 훤하니 빛나내 아주그냥
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몬났데이 몬나써ㅋ🤣🤣🤣
#셀스타그램 #몬나니 #일광욕 #폭식후유증

이 밤 그날의 반딧불을
당신의 창 가까이 띄울게요
음 좋은 꿈이길 바라요

#감성돋는밤🌙
#회식후 #괜히설렘
아무래두



#폭식후유증

아, 멀미나😂 #폭식후유증
힘들었는데, 좋네
어제도 오늘도 내일도 #좋다 .

#기분전환 #충전 #주말나들이

어제 분명히 맛나게 먹었는데
이후로 어찌잠들었는지 기억에 없다
#폭식후유증 #최소2키로 #후회

MOST RECENT

화장 예쁘게 잘되서 남기고 싶었는데... 집가는 고속버스에서 초췌한 셀카뿐...👀
(화장 예쁘게 해준 쪼뇨니 거마웡💛)
이때까진 몰랐지... 담날 위장염걸릴줄😔
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#20171118 #전주 에서 #센트럴시티 가는 #고속버스 #우등아니면안돼 #화장예뿜 #뿜뿜 #하지만저녁이라초췌 #담날위장염 #폭식후유증 #me #셀카 #selfie

어제...빼빼로데이라고 피치먹었다가...
오늘 장이 참 활발해졌다....
퐁신퐁신 과일케익이랑 파운드케익만들었는데...맛을못보겠다..
그냥 먹고 장실갈까..참을까..
문제는 이제 서디페를 간다는것이다...
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#폭식후유증#과일케이크#파운드케이크#제과#케이크#홈베이킹 #베이킹#디저트#맛스타그램 #먹방#일상#baking #dessertpic #dessert

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다이어터의 길
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필테쌤 (@yugotit92 )이 소개시켜 준
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샐러드집🥗 오늘은 #콥샐러디
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계란+베이컨+옥수수+올리브+토마토 등등
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다양하다~다음에는 #멕시칸샐러디 먹어봐야지
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#마이샐러디 #샐러디공덕역점 #푸르지오시티 #다이어트 #다이어트식단 #다이어터 #폭식후유증

아, 멀미나😂 #폭식후유증
힘들었는데, 좋네
어제도 오늘도 내일도 #좋다 .

#기분전환 #충전 #주말나들이


어제 너무 많이 먹었어...😨
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#폭식후유증
손꾸락 발꾸락까지 부었다

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다욧혜영 28일차 식단
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1. 점심시간에 과외 가야해서 급히 45분정도 유산소 후딱함
227/99kal (1시에 운동 끝)
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2. 점심 도시락 싸왔었는데 시간이 없어서 ㅠㅠ
휴가 때 채식주의를 위한 빵집에서 산 스콘 하나 챙긴거 먹음
(2시 직전)
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3. (저녁 6시) 피아노학원에서 악기 수업 있어서
학생 기다리다가 배고파짐 ㅠㅠ
점심 도시락 싼거 이제서야 먹음
: 소고기 100g+양파반개+지민스볼 흡입
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4. 이제 집 가서 민턴이 레슨 받으러 갈 예정 🤘
참 피곤한 하루다 ㅠㅠ
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#다이어터 #다이어트 #식단일기 #다이어트그램 #목요일 #폭식후유증 #머리아픔 #살빼자 #화이팅

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그래요.
난 긁지않은 복권으로 남기로했어요.
하아..소고기 x나 쎄게 먹고싶다.
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#운동하고난뒤
#폭식후유증
#움짤보고
#눈물이앞을가림
#앞길이구만리
#이래서돼지들은안돼
#자괴감폭발

애기같은 주효가 한달뒤면 양양이 엄마가 된다니~🙈앞으로도 행복한일만 가득가득하쟈~~^^#babyshower#it's a girl🎀#손큰집주인음식준비스케일#폭식후유증#이젠시간이없다#다욧시급😥

햇빛 쪼매 받아볼까 하고 나갔는데..
본의아니게 두번째 사진 먼가 얼굴이 달똥이ㅋㅋㅋ
태양같기도 하고 🤔.. 훤하니 빛나내 아주그냥
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몬났데이 몬나써ㅋ🤣🤣🤣
#셀스타그램 #몬나니 #일광욕 #폭식후유증

오늘은 운동 안해. 어제 참회의 30분하고 60kg스퀏을 해도 안오던 근육통이 왔쪄😥 날이 꾸물꾸물하니까 집에 가서 얌전히 무한도전 보고 내일 교육준비해야디💕 설렌다, 내일 만나요 홍쌤!!!! #선유도필라테스 #선유도피티 #몸애끌림 #운동하는여자 #다이어터맞팔 #폭식후유증 #부종 #살인가 #오늘은휴식 #헬스타그램 #영등포 #당산역 #여의도 #피트니스 #몸스타그램 #클린식단 #식단을잘하자 #그만먹어라그램 #뚠뚠이 #레깅스룩 #ダイエット #筋トレ女子 #diet #selfie #fitness

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