#퍼스트짐

2431 posts

TOP POSTS

#Repost @lhb890 with @repostapp
・・・
재밌겠다 2017년!
할수있다. 무조건 한다😃
#파주#교하#퍼스트짐#나바코리아

제일 좋아하는 기술. 델라히바 스윕! #주짓수 #퍼스트짐 #군산시전국주짓수대회 #무제한급

퍼스트짐 체육대회!!
많은 식구들이 참여해서 사고없이 마쳤습니다!!
종합우승은 익산 송천 연합팀!! 끼야호~~ㅋㅋㅋ

다음엔 더 많우인원이 더즐겁게 어울려요!!!
퍼스트짐 최고♡

#퍼스트짐 #체육대회
#우승 #넘나좋은것

.
세수만하구 급하게 신랑응원차 센터 따라왔어요.
일때문에 아파두 입원도 못하구..짠하네요.
그래도 주변에 좋은 사람들이 많이 걱정해주시고
오늘은 천사동생이 집까지 방문해서 수액도 놔주고
빠르게 좋아지구있어요, 행복한 새복이네랍니다👨‍👩‍👧
.
🏋🏻퍼스트짐🏋🏻
@jongsuu._.v / 카톡. firstgym9679 /
M.010.9001.9679 (근육친구) / T.061.333.9679
.
#나주혁신도시#빛가람동#피티샵#헬스#다이어트#퍼스트짐

스파이더 세미나 벌써 세번째 다녀왔는데 갈때마다 많은것을 느끼고 배웁니다 감사합니다 #조준용#스파이더#하프가드#퍼스트짐#전북대퍼스트짐

다시 체육관으로 복귀!! 다치지말자 ㅠㅠ
#주짓수 #전주퍼스트짐 #퍼스트짐 #운동

MOST RECENT

9월대회 다시초심으로 돌아가서 준비하자 ✔️
커피는#완산구봉곡2길23#코너카페
#주짓수는#전주#퍼스트짐

스파이더 세미나 벌써 세번째 다녀왔는데 갈때마다 많은것을 느끼고 배웁니다 감사합니다 #조준용#스파이더#하프가드#퍼스트짐#전북대퍼스트짐

비가 많이 내려도
오늘만큼은 운동을 한다💪🏻
.
.
#퍼스트짐 #부평 #일요일 #헬스 #운동 #채력관리

폭죽쏘며 소원비는중
열심히 할게요 내년엔 트로피
#퍼스트짐 #안면도 #내년엔트로피

유색밸트분들이 많아졌다.
두렵다 어떻게 찢어질지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
.
.
#퍼스트짐 #BJJ #익산 #익산주짓수 #workout #shaka #승급식

2017.7.22.토 주짓수 드디어 3년차.!!주짓수 하면서 잘될때가 있고 안될때가 있겠지만 꾸준히 열심히 해서 노력이 타고난걸 이긴다는걸 보여주고싶다.. 대회7번 메달 13개 비록 모두 우승했던건 아니지만 앞으론 금메달이 훨씬 많이지길. 이해력 부족한 저를 답답해하면서도 계속 포기하지 않고 알려주신 관장님과 도장분들 감사합니다 앞으로 더 열심히 하겠습니다!
#주짓수#3주년 #자축 #블루 #2그랄승급 #블루단지도 #벌써1년 #여자 #주짓떼라 #익산 #퍼스트짐 #firstgym #목표는 #블랙...?ㅋㅋ #평생운동

차도 많이 막히고 이래저래 경기장에 늦으면서 경기 못볼줄알고 조마조마 했었었는데 다들 걱정해주시고 시간맞춰서 볼수있게 해주셔서 감사합니다😸❣ 응원도 오빠가 이길수게 잘해주셔서 감사했어요 너무나도 행복했던하루였습니다😆💕💕

이 날 승급식날은 내가 여태껏 운동갔던 날중에서도 사람이 제일 많았던 날🙊

블루벨트 승급 3명이 띠빵을 너무 잘 맞아서 피멍들고.. 나중에 내가 벨트승급때는 어떻게 맞아야 할지 심히 걱정이😭
여튼 승급하신분들 모두 축하드리고 부상없이 즐겁게 하길 바랍니다. (나포함)

내가 경기나가는것도 아닌데 엄청 떨렸다 다치지 않고 이겨줘서 너무 고맙다💝

1라운드 4분안에 펀치ko로 승리하겠다던 오빠 진짜 이뤘다 멋있었다🥊🥊

오늘의 필라테스 수업은 짐볼을 이용한 복근 운동입니다 💕

중심을 잡으면서 복부운동에 집중집중 😍
1석2조 짐볼운동입니다

옥동최대규모의 헬스장 @1st_bodymaster
헬스/스피닝/필라테스/줌바/그룹PT/1:1PT

#멜리사요가#퍼스트클래스#퍼스트클래스짐#옥동헬스장#퍼스트짐#울산헬스#울산#옥동#옥동맛집#울산맛집#헬스#줌바#스피닝#요가#필라테스#짐볼필라테스#짐볼#웨이트#다이어트#디톡스#재활운동#울산pt#옥동스타벅스#비키니#울산카페#울산커피숍#울산맘

오늘부터 9월까지 주말간 교육 받으시는 선생님들.. 덕분에 승현팀장님과 각각 센터에서 주말당직ㅋㅋㅋㅋ열공하세요!!😬😬
.
#Repost @roxie_care_fit (@get_repost)
・・・
#퍼스트짐
#식구들
#단체로교육
#대표님
#팀장님
우리들 #덕분에강제당직 ^^
#공부하라고보내주셔서감사합니다
@udt5545 @_first_gym_kim
난왜오늘같은날 #몸살 😭😭
#퍼스트짐선생님들은다들공부합니다아❤
#운동하는여자 #운동하는남자 #공부하는트레이너

아침 8시부터 헬스ㅋㅋㅋ
#부평 #퍼스트짐

승급승급승급승급
한번에 두개 받을 줄 몰랐음
가자 퍼플까지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

남들잘때 일하고 출근할때 나는 퇴근하는 맛으로 버티는거지 👊🏼

Most Popular Instagram Hashtags