#팀윤짐화정

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영원한 추억이 되고 기억이 되는 그 날.
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존경하고, 좋아하는 위원님의 피드에서
본 글인데 정말 많이 공감했다:)
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그 글을 보고 지난 시합을 다시보니,
추억과 기억을 함께해주는 사람들이 있다는 게,
이 얼마나 행복하고 감사한 일인지-!
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내가 혼자 웃은게 아니었다.
나를 향해 또렷이 들려오던 목소리와,
나를 위해 들썩이던 몸짓, 손짓으로
웃게 해주고, 웃을 수 있었던 거지.😊
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무대에서 나는 웃는 사람이라 기억하고
그 감정을 오래 오래 추억 할 거 같다.
내 마음 속에 저장~ 두 번 저장~💕
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#나바코리아#nabbakorea#wff#sportmodel#스포츠모델#이다현선수#정군단#JKD#고마워#클린한모닝갬성💕

#정군단_쫑🏅
피트니스 선수로 성공적인 첫 데뷔(!)
입상까지 오예오예오오예에💃🏻🎶
본인 시합 준비도 힘들텐데
정군단 동지들 시합 빠짐없이 와서
서폿해주고 사진찍어주고 응원해주고..
본게 많아서 그런가...응원때문인가...ㅋㅋㅋㅋ
첫 시합인데도 넘 잘한거 같음😙
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@boyonce650 @yeunjji @heo_dada 도 함께해서
더 즐겁고 든든했던 어제🌝💚
(어제 안먹은 햄버거 생각남)
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@jongin1118
한달만 있음 라면 먹을 수 이썰!!!!!
한달만 더 좌니나게 가즈아!!! 교교!!!!!!
#나만하면될듯 #나나잘하자 #파워부종
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#정군단레인져
#언제고기먹지#언제한잔하지#언제놀러가지

#D1
올 거 같지 않던 토요일이...드디어 왔다아!!
끝까지 화이팅 화이팅🦖💕
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진짜 머찐 경기복은 @cocozacque_sports
(내일도 전 #코코쟈끄 입니닷😘)
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#정군단#JKD#이다현선수#머슬앤피트니스#스포츠모델#PCA#pcakorea#muscleandfitness#sportmodel
#나약함은버리기#뚝배기깨지기전에#으깨버리자#존버#🤘

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인생은 오르막길 내리막길의 연속
올라갈수 있는 자신감과 목표를 가지고
오늘 하루도 시작🏃🏽‍♂️
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#니카코리아
📸촬영
@logoscanvas
@pinkmomo_63
@kkomji_graphy

저녁 팔 운동 때 찍은 사진ㅎㅎ
오전 운동 할 때는 집중이 그렇게 안 되더니, 좀 쉬고 자고하니까 저녁 운동 할 때는 컨디션도 좋고 집중도 잘 되네~~
요즘 자고 일어나자마자 운동하면 잘 되는 듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 할 때마다 항상 이랬으면 좋겠다..ㅎ
남은 짧은 기간... 열심히 하자^!^ 아침에 일어나서 공복 유산소나 해야징;;
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영민이 형과의 불타는 하체!! 형 덕분에 하체 운동 제대로 하고 갑니당^!^
이번에도 토 할뻔했던 것 같은데 잘 마무리 했네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앞으로도 잘 부탁드려용♡
(하체 많이 좋아진 듯ㅎㅎ)

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어제 정열이 형과 1시간 반 동안 털면서 운동한 하체!!! 하체의 끝판을 본 듯..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저희 남은 기간 뽜이팅해용!!
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스포츠모델 넘사벽 팀윤짐 화정점 정상현 이사님 세계대회 접수후 돌아오셨다 역시 👍다시 한번더 축하드립니다 저도 그 기운 받아서 내년 도전 근데 몇월나가지??😂 #스포츠모델#팀윤짐화정#정상현선수#세계대회#1등#운동하는남자#다이어트#운동#헬스#데일리#daily#일상#운스타그램#화환#이벤트#훈남#단체샷#셀피#ootd#몸짱#근육#화이팅#헬스타그램#일산#gymlife#pt#소통#나바코리아#화정#퍼스널트레이너



10일만의 #운동

계속바쁘고 미루다미루다
오랜만에 #트레이닝
큰동작도 아닌데
벌써 하루 마감하는 #느낌적인느낌
#홧팅



#위드썸 #withsomeart
#위드썸아트
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몇일만에 운동이냐
몸에 대한 예의로 웨이트 후 유산소도 평소 두배😁
로즈핑꾸 아이폰에 핑꾸 후리스
아 이런 니낌말고 여리여리 핑꾸 니낌을 상상했건만...🙈 안되는걸로..쳇👊👊👊👊👊 #운동녀 #아이폰6s #후리스 #핑크 #팀윤짐화정

아 개배고파... 센스있고 잘생기고 마음넓고 친절하고 동네오빠같은 #윤하람트레이너 쌤이랑 🤗🤗🤗 #화정헬스 #화정헬스장 #팀윤짐 #팀윤짐화정 #화정개인트레이닝 #다이어트 #화정pt

빼빼로데이는 누가만들었냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 빡시게하고 나왔는데 샘이 이거 주신다ㅋ
살빼라는거예요 샘?👊👊👊👊👊👊👊
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