#토울고구마

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오늘 내저녁~~~낼 임당재검하는데 걱정이 이만저만 아니다ㅜㅜ 때마침 고구마가 똭 도착해서 내배를 채웠당~~색깔이 아주그냥~~나도 파김치올려 먹고싶었는데 꾹 참았다 맛있어보이는지 미니도 똭 와서 스탠바이ㅋㅋ 결국 좀 드셨징ㅋㅋ
#토울고구마#늠 맛남~~^^
#내 저녁ㅜㅜ
#낼은 임당재검
#낼은 밥먹을테야

*161229
ㅋㅋㅋㅋ #토울고구마 하나하나 줄세워 건조시키기
(난 분명 12시 비몽사몽 퇴근을 했지만 고구마 썩는 꼴은 볼 수 없었다고 한다)
#개굴언니블로그애독자인증샷

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건강한 간식, 고구마
밥통에 20분 찌니, 세상 간단하구마
행운이는 고구마만 보고 있구마
저리가라구마 🐶
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#고구마 #토울고구마 #간식 #sweetpotato

170823수 아침 ⏱6:35
-#토울고구마 100g
-#아임닭#아몬드호두닭쏘 60g
-병아리콩 50g
-계란 1개
-아오리사과 1/2개
-샐러드 (버터헤드래터스, 케일, 청경채, 치커리, 샐러리)
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아임닭 #아몬드호두닭소세지 오늘 처음 먹어봤는데
소세지에 호두랑 아몬드가 콕콕 박혀서 괜찮더라고요!!!😆
고구마는 쪄서 냉동보관 해놓은거 아침에 꺼내서 먹었더니
시원하고 살짝쿵 서걱(?)해서 좋아용🍠💕
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#다이어트그램#다이어터#다이어트식단#식단일지#식단기록#dieter

유후~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
탄줄알았는데 아뉘네?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나오늘은 이거 다먹을래🍠🍠🍠#맛고구마#영암#토울고구마

아침: 샐러드,고구마반개
#토울고구마
세상젤맛난고구마인듯
#스미홈트20w

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170823수 아침 ⏱6:35
-#토울고구마 100g
-#아임닭#아몬드호두닭쏘 60g
-병아리콩 50g
-계란 1개
-아오리사과 1/2개
-샐러드 (버터헤드래터스, 케일, 청경채, 치커리, 샐러리)
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아임닭 #아몬드호두닭소세지 오늘 처음 먹어봤는데
소세지에 호두랑 아몬드가 콕콕 박혀서 괜찮더라고요!!!😆
고구마는 쪄서 냉동보관 해놓은거 아침에 꺼내서 먹었더니
시원하고 살짝쿵 서걱(?)해서 좋아용🍠💕
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#다이어트그램#다이어터#다이어트식단#식단일지#식단기록#dieter

170813일 아침 ⏱8:30
#콩디챌린지2일차
-#백련초콩콩볼 3알
-#단호박콩콩볼 4알
-#토울고구마 1개
-#아오리사과 1/2개
-#쿠마토 1개
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콩콩볼 10개 먹으려고 했는데 천천히 꼭꼭 씹어서 먹다보니까 배불러서 7개만 먹음☺️
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#청춘푸드#콩디#콩디챌린지#콩콩볼
#다이어트그램#다이어터#다이어트식단#식단일지#dieter

170810목 점심 ⏱12:40
#샐러드
-#토울고구마 100g
-#아임닭#매콤참숯훈제#닭쏘 1줄
-#병아리콩 50g
-#계란 1개
-#아오리사과 1/2개
-#버터헤드레터스#청경채#치커리#겨자잎
-#빨간파프리카#노란파프리카
-#볶은검정콩#견과류#햄프씨드
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어제는 샐러드를 못먹어서 오늘 먹어용😘
큰 접시에 야채를 얇게 깔았더니 양이 엄청 많아 보인당...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😘
적은 양이 아니기는 하지만...ㅋㅋㅋㅋㅋ🤤
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#다이어트그램#다이아트#다이어터#다이어트식단#식단일지#dieter

오늘 우리엄빠가 오빠 고구마주려고 챙겨놨는데 오빠네 어머니도 우리집에 고구마를 주시려고 하셨다!🍠
이것이야말로 고구마 운명....?
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#럽스타그램 #❤️ #인스타그램 #데일리 #스노우
#고구마 #🍠 #운명 #텔레파시
#고구마는왜고구마일까?
#토울고구마 #어머니는#집고구마

190809 아침 ⏱12:20
#몸예다#닭찌파프리카냉채
-#빨간파프리카#노란파프리카
-#다노샵#닭찌 80g
-🍏#아오리사과 1/2개
-🍠#토울고구마 100g
-견과류 조금
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사과 얇게 슬라이스해서 같이 먹었어용😌
사과 위에 파프리카랑 닭찌 올려 한입에 쏙!
#새콤달콤#아삭아삭
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#다이어트그램#다이어터#다이어트식단#식단일지#dieter

🙋🏻 #경매상품 #토울고구마 #b긴상크기 #실시간판매중
B긴상 크기
완전 착한가격😍

크기도 좋은데
가격까지 너무 착합니다👍🏻
토울고구마
밤과 호박이 섞여있는
최고 맛있는 고구마~
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🍠10키로 문의주세용🍠 🍠5키로문의주세용🍠 .📦택배비 포함📦
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🙋🏻 #경매상품 #토울고구마 #긴중사이즈 #실시간판매중
오늘 한가지만 가능
소량만 있습니다 😅

토울고구마 긴중
긴중크기가 쪄서 먹기 딱
좋은 크기입니다 ~

호박과 밤이 섞여 있는 아주
맛있는 고구마 ~👍🏻 드신 분들은 100%재구매 하시는 상품 ^^ 🍠10키로 문의주세용🍠 ⤷ 📦택배비 무료📦 🍠5키로문의주세용🍠 ⤷ 📦택배비 무료📦
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#토울고구마 판매마감
2016년산 토울고구마는 7월 31일을 마지막으로 판매마감됩니다 😭😭
2017년 정직하게 농사지어 찾아뵙겠습니다 😄👏👏
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www.towool.co.kr

먹어도 먹어도 줄지않는 야채
오늘부터 다시 클린하게〰
#운동하는여자#dietfood#healthylifestyle#토울고구마#파워닭

#토울고구마#땡볕에 #고구마풀메기
일일히 손으로 잡초제거. #무농약고구마
토울고구마는 전체면적의 90%이상 무농약을 고집하고있습니다 제초제 사용 안합니다~ 🤗
#다이어트#운동하는여자#운동하는남자#헬스#몸짱##아이간식#sweetpotato #아침대용#건강식#헬스타그램#운스타그램#이유식#육아스타그램#베이비스타그램
www.towool.co.kr

#토울 #토울고구마 #sweetpotato #명품고구마 #가뭄#단비#장마철#다이어트#운동하는여자#운동하는남자#베이비스타그램##간식#이유식#아침대용#간식
오랜만에 #단비가 내려주었습니다😂😂 #가뭄 때문에 많이 걱정하고 있었는데 한걱정 내려 놓았습니다😍 쑥쑥자라 맛있는 토울고구마 빨리 수확하는 날이 왔으면 좋겠습니다 😘😘 www..towool.co.kr

오늘 내저녁~~~낼 임당재검하는데 걱정이 이만저만 아니다ㅜㅜ 때마침 고구마가 똭 도착해서 내배를 채웠당~~색깔이 아주그냥~~나도 파김치올려 먹고싶었는데 꾹 참았다 맛있어보이는지 미니도 똭 와서 스탠바이ㅋㅋ 결국 좀 드셨징ㅋㅋ
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#내 저녁ㅜㅜ
#낼은 임당재검
#낼은 밥먹을테야

오늘의 간식
군고구마와 군감자
#간식 #군고구마 #군감자 #구운감자 #수미감자 #토울고구마

고구마가 이렇게 이쁘기있기? 세척까지 다해서 너무 이쁘고 깨끗하게 받아볼수있어서 너무 좋음❣️, 말랭이하려고 찐담에 썰어서 레인지에돌리고 돌리고 마트에서 산거는 맛도없고 양도적었는데 먹고 너무 맛있어서 놀랬당.. 한번에 다먹을듯.. 또 만들어 먹오야지❣️
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