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#토스트비스켓

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늘 품절대란을 일으키는 #미주라 간식들이 오랜 품절끝에 드디어 #다신샵 에 재입고 완료되었어요~ 휴~

#미주라토스트
#미주라통밀도너츠
#미주라소이아크래커

#다이어터 가 열광하는 미주라 간식이라지만, 정신놓고 먹다보면 칼로리, 당류가 어마어마한 아이들도 많지요~ 😮
그래서, 다신샵에서 엄선, 또 엄선하여 다이어트 중에도 안심하고 먹을 수 있는 아이들로 골라봤어요~

미주라토스트야 다이어터계의 허니버터칩이라 불릴 만큼 설명이 필요없는 아이지만, 의외로 저는 #소이아크래커 에 혹 반했어요~ 😍
7개씩 소포장되어 있고, 당류는 2g, 콩가루로 만들어서 단백질 함량도 무려 7g이나 된답니다~
크래커 위에 과일, 야채, 달걀, 참치 등을 토핑하여 #카나페 로도 그만이에요~ 달지 않고 단백한 맛에 다신샵 여직원들이 열광하는 간식이기도 하지요~ 👍

물론! 그렇더라고 어디까지나 이 아이들은 #과자 라는거! 😅 시중의 과자들보다 조금은 더 착하게 먹을 수 있는 과자라는 생각으로 가끔씩 드셔주세요~

미주라 재입고소식 알려드리고 저는 이만 총총~
더불어 배불리 품절 임박 소식도 살짝 알려드려요~ 😭

#다신살찌지말자 www.dietshin.com

#토스트비스켓
널...알게되다니
참 유감스럽구나ㅋㅋㅋㅋ
통밀90%이상 함유된
토스트비스켓...!
완전 바삭바삭🍞
과자 생각날때 한개씩만 먹어야지💗
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#미주라토스트비스켓 #내맘대로 #다이어트간식

비를 쏟더니 다시 덥네요 ㅠㅠ
꼼짝도 하기 싫은 여름 아침 ;; #자주먹는 #아침메뉴 #빵인척 #과자 #미주라 #토스트비스켓

<16.04.12.Tue> 드디어 궁금했던 #misura #fibrextra #미주라 #토스트비스켓 🍞 움.. #통밀 은 역시 나랑 안 맞나부다.. 넘~~~~나 #담백 아무맛도 안나💦 그래서 미친듯이 #크림치즈 처발처발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이러니까 맛있네😅 양도 안 차서 #두유 에다가 #반통 다 들이키는 중 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ

#먹스타그램 #맛스타그램

오래 기다리셨죠?
#다이어터 들이 믿고 먹는 #미주라 에서 드디어 신제품이 출시되었어요~ 🙈

미주라토스트의 업그레이드 버전 #미주라오곡토스트
귀리, 보리, 옥수수, 쌀, 밀 총 5가지 곡물로 꽉 채운 오곡토스트는 영양이 풍부하고 고소한 맛이 더해졌답니다.

입만 즐거웠던 버터와 설탕 쿠키는 이제 안녕~ 통밀, 쌀, 옥수수, 보리 총 4가지 곡물과 설탕 대신 말티톨 시럽을 넣은 무설탕 비스켓은 과자 욕구를 충분히 해소시켜줄 만큼 맛있답니다.

더이상 미주라 찾아 헤매지 마세요~ 지금 다신샵에서 모두 만나실 수 있구요~
좋은건 알려야지요~ 😉 미주라 신제품 출시기념으로 기존 3가지 인기 간식을 더해 미주라 5종 세트 체험의 기회를 총 20분께 드려요!

체험상품 구성
- 미주라 #토스트비스켓
- 미주라 #소이아크래커
- 미주라 #통밀도너츠
- 미주라 #오곡토스트
- 미주라 #무설탕비스켓

체험단 신청기간 : 1.6~12

체험단 신청방법
- @dietshin79 계정 팔로우
- 본 이벤트 게시글을 리그램한 후에 참여완료 댓글 남겨주세요.
- 체험단이 작성한 후기는 마케팅 자료로 활용할수 있어요.

체험단 활동미션
- 활동기간 (~1.30) 동안 2회 이상 후기 작성해주세요.
- 우수활동자 2분께는 미주라 간식 5종 세트를 또! 드려요~

과자를 끊기 힘들었던 다이어터들을 위한 희소식! 새해에는 착한 간식 미주라와 함께 맛있고 조금더 건강하게 다이어트 성공해요~ 💖

다신살찌지말자 ☞ #다신샵 www.dietshin.com
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#다이어트간식 #미주라멀티그레인 #다이어트그램 #다이어트 #간식 #다이어트과자 #과자 #다이어트식단 #쿠키 #미주라토스트

#다이어트 계의 허니버터칩! 😍
#다이어터 사이에서 믿고 먹는 다이어트 간식으로 소문난 미주라~

역시 미주라 인기답게 신제품 출시 기념으로 진행된 체험단 이벤트에 무려 500명 가까운 분이 신청해주셨어요~ 😮 당첨자 선정하기 정말 어려웠답니다. 😢

미주라 대표주자 #토스트비스켓#통밀도너츠 #소이아크래커
여기에 귀리, 보리, 옥수수, 쌀, 밀 총 5가지 곡물로 꽉 채운 미주라 #오곡토스트 와 통밀, 쌀, 옥수수, 보리 총 4가지 곡물과 설탕을 넣지 않은 #무설탕 비스켓 까지!

엄청난 경쟁률을 뚫고 정말 알차게 꽉 채워 엄선한 미주라 간식 5종 세트를 체험하실 20분을 발표할게요~

@__na_nana
@_sunnyeo_
@17.margaret_
@boreum_d.d
@d__daon62
@dd.bbii
@diet_baba
@diet_jd_
@dieter_yeonie
@fitness_rena_go4it
@gohardcho_diet
@hani.ing
@jenny_dieter
@joo._.dd
@lovely_szi
@milmil.dd
@rumi_bbo
@s.dieter_yomi
@ssongda._.s
@ssoo.diet.diary

당첨되신 분들은 dietsin.999@gmail.com 메일로 배송받으실 주소, 이름, 연락처, 인스타아이디, 당첨되신 상품 정보를 기재해서 보내주세요~
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체험단에 당첨되신 분들은 꼭! 필독해주세요~
현재 미주라 오곡토스트의 통관이 조금 지연되어 입고가 늦어지고 있어요. 😭

일주일 정도 배송이 지연될 예정이며, 그에 따라 체험단 활동기간도 2월 5일까지로 연장되니 양해부탁드릴게요~
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체험단 활동미션
- 활동기간 (~2.5) 동안 총 2회 이상 후기 작성해주세요.
- 후기 작성하실 때, 필수태그 꼭 넣어주세요 (#다신샵 #미주라 #미주라토스트 #다이어트간식)
- 우수활동자 2분에게는 미주라 간식 5종세트를 추가로 지원해드려요~

미주라와 함께라면, 다이어트 중 먹는 과자도 죄책감없이 맛있고 건강하게 먹을 수 있지요. 곡물의 고소함과 바삭함을 가득 담은 미주라와 함께 새해 다이어트 꼭! 성공해요~ 😉
핫한 간식 미주라 신상은 #다신샵 에서 만나실 수 있어요!
www.dietshin.com
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#미주라멀티그레인 #다이어트그램 #건강간식 #간식 #다이어트과자 #과자 #다이어트식단 #쿠키 #비스켓

토스트비스켓..
호기심에 찾아봤던 아이템!
다이어트비스켓이라던데..
쨈없이는 NO!!ㅋㅋㅋ
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#토스트비스켓#샹달프쨈
#복숭아맛#쳐발쳐발
#바삭해#가루만땅
#다이어트과자#많이 먹으면 그냥 과자

드디어 #미주라 #오곡토스트 입고 완료되었습니다. 😂

지난주 입고 예정이었던 미주라 신제품의 통관절차가 계속 지연되어 어찌나 마음을 졸였던지요. 😭

오늘 입고되자마자 주문후 못받으셨던 분들과 체험단 분들께도 모두 제품 발송완료하였습니다~ 🙋 빠르면 내일 정도 받아보실수 있을것 같아요.

미주라 제품 발송이 지연됨에 따라 체험단 활동기간도 2월 5일까지로 조정되었으니 꼭 체크해주세요~

#다이어터 들이 믿고 먹는 미주라 간식~ #다이어트 중에 마음놓고 먹을수 있는 몇 안되는 과자지요~ 특히 이번에 입고된 신제품은 곡물의 고소함이 더 UP되었다는거~ 오호~ 🙈 기존에 미주라 라인을 좋아하셨던 분들이라면 박수치며 드실수 있을듯해요~ 🙊

지금 #다신샵 에서는 미주라 신제품 입고 기념! 깜짝 할인 행사도 진행중이니 구경오세요~ 😉

다신살찌지말자 ☞ 다신샵 www.dietshin.com
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#미주라토스트 #토스트비스켓 #다이어트과자 #과자 #다이어트간식 #다이어트그램 #미주라멀티그레인 #비스켓 #쿠키 #다이어트식단 #건강간식 #간식

맛난거사찌 사실 안먹어봤지 #미주라 #토스트비스켓
2+1인데 다먹을 자신이 없어서 하나만😜

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토스트비스켓..
호기심에 찾아봤던 아이템!
다이어트비스켓이라던데..
쨈없이는 NO!!ㅋㅋㅋ
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#토스트비스켓#샹달프쨈
#복숭아맛#쳐발쳐발
#바삭해#가루만땅
#다이어트과자#많이 먹으면 그냥 과자

나에겐 지금 모닝이다! 오후출근자의 여유 (๑´ڡ`๑) 샐러드랑 스프만 있으면 딱일텐데..!
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#미주라 #토스트비스켓 #커피 #햄 #계란후라이 #크림치즈 #라코타치즈 #블루베리 #맛스타그램 #먹스타그램 #솨요리



편의점갈때마다
무슨맛일까 먹고싶었던고
오빠가 짠하고 사다줬다

#편의점과자 #세계과자 #토스트비스켓 #딸기잼이랑먹으면 #개꾸르꾸르맛

토요일 아침부터 각자 바쁨(은 오빠 혼자 바뿜..🙃) 초간단 주전부리

편의점에서 보자마자 반가운 마음에 덥썩 안고 집으루🍞 이탈리아 여행하면서 둘다 맛있게 먹었던 #misura 💛

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어머어머🤭🤭
집으로 제 이름으로 도착 했는데 보내신 분
누구세요???? 이 곱디고운 박스를💕💕
너무너무 잘 먹겠습니다아아아(4560칼로리ㅋㅋ)
말차잼 제가 만든 것보다 맛있으면 이제 사먹는걸로🙄
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#misura #misuragiftbox #미주라 #미주라토스트
#미주라통밀도너츠 #토스트비스켓
#ballaz #발라즈 #greenteaalmondspread
#녹차아몬드스프레드 #발라즈스프레드
#맛스타그램 #먹스타그램 #빵스타그램

미주라 기프트 박스 GS나만의 냉장고에서 만날 수 있어요! 날짜는 11월 7일, 11월 26일 단 2일 동안만 진행되니 많은 관심 부탁드려요! -

#과자#미주라#misura#이탈리아과자#이탈리아#수입과자#간식#먹스타그램#다이어트#다이어트과자#과자추천#토스트비스켓#토스트#
미주라 기프트 박스 #misura gift box#GS나만의 냉장고#댓글#소통#팔로우#좋아요#snack



아보카도나 크림치즈와 궁합 👍


#misura #미주라토스트 #토스트비스켓
#중독성짱
#간식스타그램 #yummy

과자순이 조이사✌🏻
과자선물 받고 폴짝폴짝💕🍪
근데 그냥 과자가 아니고 98.4% 통밀로 만들어진
다이어트과자"래예🙌🏻
그래서~~ 소개할게예✌🏻💕
이름은 "MISURA 미주라 토스트 비스켓"
살이 뭔지!!! 다이어트도 안 하는데...
살 안 찐다고 하면 그냥 좋네예💕😅 큰 포장에 두개 개별 포장이 들어 있어예~
20개씩 40개!! 푸짐!! 모양은 식빵!! 크기는 손바닥!! 귀여워예~
1회제공량 6조각에 178칼로리래예~
1조각에 약30칼로리!! 칼로리를 따지진 않지만~
일반식빵 한조각이 약90칼로리니까... 다이어트과자라고 인정!!👍
식감은 첨에 쫌 거친느낌이 드는데.. 계속 씹으면 안그래예~고소하고 맛있어예👍👍
건강한과자란 느낌 팍팍!!💪🏻
그리고, 크림치즈, 메이플시럽, 꿀, 버터 등등~
같이 먹으면 더 맛있을 것 같아예👍
전 메이플시럽에 찍어 먹어 봤는데... 넘넘 맛나예~

다이어트 하는 분은 미주라만💕

주의사항!!!
"MISURA미주라" 개봉하면 멈출 수가 없어예~
다이어트과자 맞는건가?? 😫
몇 개 덜어 먹으세요~ 아님... 한봉 20개 뚝딱!! 인터넷이나 올리브영에서 구매 가능한 것 같아예🙌🏻 #misura #토스트비스켓 #다이어트 #다이어트과자 #올리브영
#과자순이 #과자순이조이사
#과자스타그램 #먹방조이사 #안달아도맛나예
#마구간 #기장마구간 #스탈리안스테이블
#마구간바이크샵
#인디언치프부산 #할리데이비슨부산 #캔암부산
#bmwmotorrad #두카티
#신차구매상담대환영 #중고바이크
#바이크정비
#뷰티스타그램 #뷰티 #리뷰
#독스타그램 #멍스타그램
#반려견 #사지말고입양하세요
#조이사추천템

#20170922_저녁 18:07
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점심 때 저녁에 먹을 떡을 그냥 다 먹어버려서..
라는 핑계로 이것저것 주워먹기..
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#미주라 #토스트비스켓 은 너무 바삭해서 입천장 다 까짐 ㅋㅋ
그냥 먹으면 맛이 심심해서 꿀 발라 먹거나 해야겠음여!!
저는 그래서 바나나랑 계란 얹어먹음.... ㅋㅋ
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저 다이어터 맞나요ㅠㅠ??
주말에 약속이 줄기차게 있어서
혼자 먹을 땐 이렇게 먹으면 안되는뎅😱
심지어 옆 사무실에 있는거 얻어서까지 먹음 ㅋㅋㅋ
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누가 저 좀 말려주세요!!!!😭
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#라곰저녁
▪️#미주라토스트 4개
▫️#바나나
▪️#구운계란
▫️#자색고구마칩 (자꾸 꺼내먹는 즁...ing)
▪️#떡 4개
▫️#뻥튀기
▪️#라이스크리스피트리트 #더블초콜렛청크
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다 맛있는 건 함정...
근데 내 속은 부글부글하구 가스 찬댜ㅠ
역시 입에 맛있는 건 속에서 안받아줌😑
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온대서...커피도내리고..했는데...
오자마자5분됐나;;?아들이갑자기일찍태권도를하고집에도착했다고😱
민준이왜그럴까~;맨날4시부하던놈이..
언니.커피입도못대고 집에갔;;😢
지금커피두잔째.드링크중;;;ㅋ
과다당보충🤔

@min_love_house
언니.다솜이얼집가믄브런치.여유있게하자.힘내💪

#instadaily #홈카페 #myhome #드립커피 #찬차마요 #테이블 #미주라토스트 #토스트비스켓 #럽스타그램 #주부그램 #누텔라 #맘스타그램 #일상 #일상그램 #꿀하우스 #instagood #러브하우스 # #coffeetime #잠깐여유 #homedecor #bloger #소통 #맞팔 #선팔하면맞팔 #홈테이블

오랜만에 집에서 먹는 저녁
비스켓위에 조금씩올려먹고
마지막에 두유부어 먹으면
세상 꿀맛
과일천국이야
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#일상 #저녁식단 #혼밥 #요리 #자취요리 #브런치 #토스트비스켓 #미주라 #블루베리 #바나나 #건포도 #라즈베리 #호두 #아로니아 #먹스타

미주라 비스킷&쿠앤크스프레드❤️
#존맛콤비
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오래전부터 먹고 싶었던 미주라 토스트 비스킷을 드디어 맛보았다😍
예전에 올리브영에서 팔았는데, 이제 안팔길래 이곳 저곳 헤매이다 gs프레시라는 곳을 찾았당! 마침 쿠앤크맛 스프레드(실화냐...)도 할인중이어서 같이 샀다.
결론은 진짜 대존맛인것!!ㅠㅠ 미주라 비스킷은 고소하고 바삭한데 건강한 느낌이고(죄책감-100) 쿠앤크 스프레드는.....진심 신의 한수☝🏼✨ 쿠키가 진짜 한가득!
사실 쿠앤크 스프레드 아니었음 미주라 다 못먹을듯ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ녹차스프레드도 있었는데 담엔 너를 겟하겠다😎
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#미주라 #다이어트 #토스트비스켓 #미주라토스트 #쿠키앤밀크 #쿠키앤크림 #쿠앤크스프레드 #존맛 #취향저격 #foodporn #toastbiscuits #misura #cookiespread #spread #cookieandcream #delicious #sweet #gsfresh #healthychoices #dessert #diet

170903 저녁 19:35

참치 명란 오픈 토스트
- 미주라 토스트 비스켓 4개
- 참치 1캔 기름 짜서
- 명란젓 1개
- 참기름 1.5티스푼

여기다가 양파랑 당근 볶아서 참치에 비벼넣구 참기름 반 레몬즙 반 하구 싶었는데 아쉽게도 집이 아니라ㅜ.ㅜ 있는 걸로만 해먹었어요!
첨엔 감동란 썰어서 채소없는 참치 계란 샐러드 하려구 했는데 마침 미주라가 보여서+_+ 언능 오픈 토스트를 했답니당>_
물론 많이 부실하지만 요걸로 오늘의 탄단지비율 달성!☆
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#다이어트 #식단관리 #다이어트식단 #저녁 #오픈토스트 #미주라 #토스트비스켓 #참치 #명란젓 #참기름 #다이어터 #대학생다이어터

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엄마 주전부리.
딸래미 소꿉놀이 장난감처럼 귀엽다🤠


#토스트비스켓 #미주라토스트 #미주라 #Misura #통밀비스킷 #madeinitaly #엄마일상 #간식 #바삭바삭 #munch #🍞

170825 점심 14:30

복숭아 반 개
아보카도 명란 오픈 토스트
- 미주라 토스트 비스켓 3개 89kcal
- 아보카도 반 개
- 명란젓 1개
- 레몬즙 / 참기름 / 발사믹식초 살짝

공복운동도 하고 복숭아 껍질이 안 벗겨져서 애먹다보니(..) 이제 점심을 먹네요 핳

며칠 전에 아보카도를 샀는데 어떻게 먹을까 고민하다가 미주라 토스트랑 같이 먹어봤어요!
이왕 먹는 김에 탄단지 맞춰보고 싶어서 뭘 넣을까 고민하다가 명란젓을 넣어봤는데 맛있더라구용>.<
다만 명란젓이랑 발사믹식초가 만나니 짜서ㅜ 담번엔 올리브오일로!
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#다이어트 #식단관리 #다이어트식단 #점심 #복숭아 #오픈토스트 #미주라 #토스트비스켓 #아보카도 #명란젓 #레몬즙 #참기름 #발사믹식초 #다이어터 #대학생다이어터

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요즘에 나의 한끼들
점심은 회사에서 많이 안먹으려 노력중.
좀 빠지는가 싶다가도 다시 올라왔다가 다시 내려 갔다가 반복 ㅋㅋㅋ
그냥 웃지요....
그래봐야 1키로 내외인데 이리 울고 웃고..
그래도 목표 몸무게 얼마 안남았으니 조바심 내지말자.
천천히 가자..화이팅!!!!
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#먹스타그램 #다이어트음식 #다이어트 #다이어트그램 #클렌즈쥬스 #클렌즈쥬스용도는어디가고그저쥬스로마심 미주라 #토스트비스켓

#랭킹닭컴 #샐러드 빨리 좀 보내주쎄효
샐러드 없는 닭가슴살이라뇨ㅠㅠㅠ
샐러드가 없으니까..내장이 퍽퍽해지는 것 같다😭😭
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오늘은 과일이라도 많이 먹어야지
편의점 과일밖에 없는데 제발 빨리 안 다 팔렸음좋겠다 맨날 없어ㅠㅠㅜ
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8월 9일 점심
#위트빅스 1개
#미주라 #토스트비스켓 2개
#아임닭 #닭가슴살 #소세지
#매일두유 200ml

총382kcal
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딸기쨈 저만큼이 옆에 미주라 비스켓 하나랑 칼로리 똑같은거 실화인가ㅡㅡ

#다이어트 #다이어트식단 #식단 #다신

요즘 내 주식 #misura #토스트비스켓

#Repost @love__coke (@get_repost)
・・・
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이렇게 먹으니까 햄버거 같당😛
방울토마토 한개만 반으로 썰어보고 손 짤릴까봐 포기
#미주라토스트 #토스트비스켓 #머슬카우
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개인/그룹PT 문의는👉🏻 다이렉트 or 프로필 오픈 카톡 : 📩
#보라쌤#부산요가#부산중앙동요가#요가피티#요가#필라테스#부산방문요가

7/13 #점심
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#미주라 #토스트비스켓 🍞
#똑똑똑요거트 #그릭요거트 #사과시럽 🍎
#아보카도 🥑 #레드페퍼 🌶
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오랜만에 돌아온 미주라토스트성애자😆
땅버 크림치즈 여기저기 발라먹고
한번 뜯으면 너무 금방 먹어서
자제 하고 있었는데 오랜만에 넘 먹고 싶어서 뜯었다
먹다가 땅버에 발라 먹고 싶어서 네개 더 먹음🙄
그래..1회 제공량만 넘기지 말자😂🙏🏻
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#다이어트 #다이어터 #식단기록 #식단일지 #식단조절 #식이조절 #잇클린 #diet #dieter #healthyfood #cleanfood #health #eatclean #healthyeating #healthyfood

아 귀여워 ㅋㅋㅋ
어린이 주먹만한 사이즈 ㅎㅎ 바삭바삭한 식감이 커피와 잘 어울린다 😋
#미주라토스트 #misura #토스트비스켓
#오늘의커피 #breakfast #불금 #스타벅스 #스벅덕후
#아근데지금보니까내손톱 #지못미

밥풀난리가 끝난 후
#커피타임
#쉬는시간
비스킷협찬 - @rlagodh

#첫줄
전부터 궁금했는데 이제야 먹어보는군ㅋㅋ
아주 바삭해!!😃근데 아무맛이안나!!🙄
고소하긴하네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
#토스트비스켓#통밀#바삭바삭#고소해#꿀발라먹어야지#😁#건강한간식#미주라토스트#misura#오늘도배부르다😅

#점심 #다이어트 .
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#식단
#미주라 #토스트비스켓 2장 : 60kcal
#아보카도 100g : 180kcal
#커클랜드 #그릭요거트 50g : 35kcal
#커클랜드 냉동 #블루베리 15g : 8kcal
#참치 캔 25g : 50kcal
#파프리카 30g : 5kcal
#샐러드 채소 한주먹
. ● 총 350kcal
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오랜만에 집에서 혼자 여유롭게 챙겨먹는 점심 🍞🍇☘🐟
역시 아보카도는 코스트코가 제일 품질이 좋은듯,,,👍
주말 알바 버닝하느라 운동 3일이나 쉬었다... 이따 헬스장가서 옵치 국가대표 선발방송 보면서 운동해야딩 💃

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#다이어트 간식 먹다가
도로 살 찔 판 🙄 .

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간식 그만 살 것 ✋🏻
@park_mini 언니 때문임
ㅋㅋㅋㅋㅋ 사랑합니다 💕 .

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#다이어터 #간식 #MISURA #미주라
#토스트비스켓 #다이어트간식인데
#이렇게맛있기있긔없긔🤣 #사재기그만

퇴근하고 너므 허기져서 먹는 간식ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미주라토르트비스켓에 크림치즈발라먹는다 꿀맛!!!
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#간식 #미주라 #미주라토스트 #토스트비스켓 #크림치즈 #misura #misuratoast #creamcheese

#점심 #다이어트 #먹스타그램
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(왼쪽이 내 접시)
#미주라 #토스트비스켓 2장, #아보카도 #과카몰리 70g, #계란 2개 #스크램블에그 , #양상추 #파프리카 에 발사믹드레싱 쇽쇽, #크림치즈 한숟갈, #두부 에 오리엔탈소스 약간, #커피 1잔 👉👉490kcal
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탄수화물 (#미주라토스트), 단백질 (계란, 두부), 지방 (아보카도, 크림치즈), 채소가 완벽한 오늘의 점심 🍽🍳☘
이렇게 챙겨먹으면 어쩔 수 없이 칼로리는 좀 높을 수 밖에 없다능,,, 하지만 3일째 변비기 때문에 먹어보리깅 👅
후식 겸 간식으로 오렌지 1/2개 냠냠 🍊🍊🍊

맛잇는 미쥬라 토스트
내가 이거먹었다고 몸무게가늘어난건아닐거야

#MISURA#미주라#다이어트간식#통밀98.4%#1회제공량6개#178.25Kcal#토스트비스켓#밀함유#이태리건강간식#fibrextra#yummy

2017.05.26 아침 #비스코트포켓시리얼 두조각+#아보카도 반 쪽+후추+#삶은계란반숙 반 개+#콘케익멀티그레인위드프로방스허브 어제 #올리브영 #미주라토스트비스켓 사러 갔다가 없어서 대신 비스코트포켓사왔어요!!시리얼맛은 두조각에 58kcal 나트류함량이 #미주라토스트 보다 낮아서 더 👍👍 콘케익멀티그레인위드프로방스허브는 쌀뻥튀기식감에다가 고소함+향신료+허브 맛입니당 완전 제 취향😎호불호 좀 갈릴 것 같아여 건강한 맛,외국음식 좋아하시는 분이라면 완전 좋아하실듯 반숙란 너무 예쁘게 됬지않나여?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 좋은 건 두번 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 사실 후추뿌리는거 먹다가 알아서 사진 두번찍었어여^^.... #반숙란 예쁘게하는방법/:) #비스코트포켓 #토스트비스켓#콘케익멀티그레인위드프로방스허브 더 알고 싶다면 👉 blog.naver.com/20s_dieter #식단을잘하자 #식단소통 #맞팔해요🙌 #연서식단일기🍙

다이어트식 조리하는거 귀찮을때 먹으려고 주문한 건강간식!! '오늘은 힘들어서 집에 있어야지' 하며 뭐 해먹기 귀찮아서 굶고 있는데 딱 도착 😍 통밀 파스타까지 서비스로 주셨..😍😍
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