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#턴차기

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운동 시간에 #720도 발차기 단계별 연습
좀 더 #강하게 차자
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#2017년 #12월 #9일 #토요일 #미르메 #태권도 #발차기 #연습

운동 대충 마무리 하고 심심해서 해봤는데
본의 아닌 개그에다가 ... 그냥 막찼는데..,
아니 버튼이 4개인데 어떻게 싹다 꺼지냐 ㅋㅋㅋ#뒤후리기 #턴차기 #외발턴 #540도 #hook #360 #540 #720 #ball #공 #발차기 #개그 #공으로불끄기

Spinning kick practise with advanced class. Beginning of a tornado kick.
#mudoacademy #taekwondo #schoolofchampions #tornadokick #턴차기 #kick #jumpkick #spinningkick #starkabarn

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하루하루 웃음을 선사해주는 너네는 👍👍
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#태권도 #동두천 #MTA #에이스 #사범님 #태권스타그램 #수련생 #턴차기 #540 #일상 #팔로우

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운동 시간에 #720도 발차기 단계별 연습
좀 더 #강하게 차자
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#2017년 #12월 #9일 #토요일 #미르메 #태권도 #발차기 #연습

#세종시 #가락초#1학년 #김민호#
#세종관 #k-tigers #시범단 # 석고성공
#턴차기 #뒤후리기 #옆돌기
다치지만 말고 열심히해서 이쁜 민호 ^^😊

ㅋㅋ 싸이월드에 이 동영상 아직 있었네
다욧할때 였는데 ㅋㅋ 살찐 친구 델꼬가서 10kg이상 빼주고 ㅋㅋ(게임이랑 야식끊게하고) 내말잘들어서 자기가 알아서 뺀거였지만 ㅋㅋ 경법티 ㅋㅋ 엥간히 입어서 양겨드랑이 빵꾸나서 버림 ㅋㅋ 내사랑 경법티 ㅋㅋㅋ
#샌드백 #허접 #개허접 #턴차기#태권도흰띠 #개발 #운동그램 #다이어트는평생숙제 #싸이월드 #추억 #취취 #유도#난 #어울림 #인생을 #엎어치기 #하고싶다 #인생한방 #바로오늘밤

진태랑 있으면 용문에서 맞을 일은 없겠지?
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#태권보이 #므시따 #턴차기 #손시린데뭘빼냐 #띵언

#울산 #언양 #상북체육관 #상북태권도 #540도 #540 #턴차기 #돌개차기 #목표는정확히 #발차기 #초등부 #사범님 #이쁘고멋진제자들 #제자자랑중
애들 발차기 처음올리는거 같은데...ㅎㅎ
쪼금씩 발전하고 성장하는 제자들 보면 뿌뜻☆
한없이 이쁘고 멋진 제자들♡
아직 많이 부족한 사범님을 잘 따라와서
고맙고 사랑한다 이놈들♡!!!

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.벽차기가 원래 가능한 5개월임꽈???.
.수영을 시켜야되나 ㅋㅋㅋㅋ.
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#아기수영 #턴차기 #벽차기 #유유하게 #수영 #목튜브 #귀염열매

Spinning kick practise with advanced class. Beginning of a tornado kick.
#mudoacademy #taekwondo #schoolofchampions #tornadokick #턴차기 #kick #jumpkick #spinningkick #starkabarn

아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요새 희한한걸많이하네
이거하다가 발바닥 피나고ㅜㅜㅜㅜ
#인스타그램 #진주 #경상대 #둘리게임랜드
#창원 #용호고등학교 #전주 #전주대학교
#태권도선수 였다.
#발차기 #턴차기 #펀치 #개웃기다
#정신 #말짱함

#대구 #달서구 #성서계대 #올림픽태권도 #PerformanceDesign #taekwonpd #회원원리 #피지컬트레이닝 #턴차기 #540 #강습 #꼼꼼하게 #정확하게 #애정있게 #가르쳐줌 #김화평 #강종현 #코치님 #감사합니다 #흥해라
8년전 화평이 고딩때 같이 운동하고 지금 8년지난 지금 변함이 긍정적이고 밝고 좋은 동생^^ 태권도 시범에 정적까지 올라가서 제자양성에 힘쓰는 김대표^^ 좋은 팁 많이 주고 다른 강습보다 하나 하나 애정있게 꼼꼼하게 지적하고 보안해주니깐 많이 도움이 되는것 같아 좋았고 다른코치님분들께 더 좋은거 많이 받은거 같아 보람있고 잘 받았는거 같다^^ 다음에 있으면 또 가야지!!!
고마워요 #PerformanceDesign #태권pd 코치님^^👍

대학연맹 팀대항 아쉽다... #백설공주 #턴차기 #후리기10방 #나사렛학교 시범단

언제적 다리가 이렇게 길었지...? 발차기만 하고 지내던 이때가 그립다. #태권도 #용인대 #타이곤 #돌개차기 #타이곤시범단 #턴차기 #taekwondo #태권도시범 #instructoryoon

🐙지지 말어 쏘담 ~ T T

[ 무에타이&킥복싱&다이어트-정의회관 ]

턴차기♡

#진해정의회관 #9시30분타임 #제** 회원님 #샌드백차기 #발차기 #턴차기 #때 #멋짐 #아주칭찬해👏

Performance Design

#태권피디 주말위탁교육 오늘은 540'의 기본
턴차기에 대해 교육이 진행되었습니다.
누구나 쉽게 차고, 쉽게 생각하는 턴차기.
하지만 그 쉬운 것을 누구나 흉내 낼 수 없는
나만의 발차기로 만드는 것은 정말 어렵죠.
그 어려운걸 #태권pd 가 해냅니다^.^
"사범님 540' 잘차고 싶어요!!" 하시는 분들
"배우고 싶은데 시간이 안나요 ㅜㅜ" 하시는 분들
배움의 열정에는 핑계가 없습니다^.^
언제든지 열려있는 #주말위탁교육 문의해주세요!! 문의 010 5527 7444 카톡 ikhp

#performancedesign #올림픽태권도 #주말위탁교육 #오사공 #턴차기 #포항우리아이 #창원마루한

#라페스타#태권도선수#발차기#개발#소소한일상#행복#힐링중#동창들#내기#턴차기#꽁술개이득 #태권도부

태권도부애들이랑 오랫만에 술값내기했는데
개발이다 .. 근데 내기는 이겼음👐
꽁술개이득

#쌈마이웨이 #고동만 의 주기술 #턴차기
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

#날라차기 .

혬이 보고 싶다니 몸만들기 시자악!
지금 할 수는 있는데 유연성이 떨어져서 아파질까봐..
좀만 기달려봐! ㅋㅋ
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#특공무술 #턴차기 #3년전 #운동했던남자 #마샬 #moony #다시시작해보자 #러브스타그램

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