#크로스핏화

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운동도 못하는 주제에 장비에 관심이 가기 시작한다! 큰일났다! 그래서 나를위한 시발비용 !!!!!!!!!!!!!!!!!! 하 신발 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 사실 아직까진 차이를 못느끼겠지만 나도 장비빨좀 받아보자 백수주제에 큰맘먹고 질럿다 그래서 나는 요즘 다음 겟을 위해 오늘도 내일도 열심히 일을한다 🐜 이게 사람 사는건가보다 백수탈출이다 🌝
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#bf크로스핏 👉 #seogwipocrossfit #크로스핏화 #나이키 #메트콘3

어서 신고 싶다.... #나이키메트콘2#크로스핏화

#크로스핏화 드뎌왓당
낼부턴 새 운동화~~~~😊😊

득템 우리 쌤이 한번 신었는데 안 맞는다구 나 쥤음 ㅋ
#크로스핏화
#스피닝용신발
#하나사드려야지
#신발하나사려던차

일상화인척 오지네 #크로스핏화 #🏋🏻

#크로스핏나노 #크로스핏화 #crossfitnano
5.0보다 한치수 크게 사니 딱맞다
이제 운동만 열심히..

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운동도 못하는 주제에 장비에 관심이 가기 시작한다! 큰일났다! 그래서 나를위한 시발비용 !!!!!!!!!!!!!!!!!! 하 신발 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 사실 아직까진 차이를 못느끼겠지만 나도 장비빨좀 받아보자 백수주제에 큰맘먹고 질럿다 그래서 나는 요즘 다음 겟을 위해 오늘도 내일도 열심히 일을한다 🐜 이게 사람 사는건가보다 백수탈출이다 🌝
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#bf크로스핏 👉 #seogwipocrossfit #크로스핏화 #나이키 #메트콘3

퍼스널트레이닝 / 개인레슨을 받는 이유는?!
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단순하게 운동을 위해서 구매한 제 신발들입니다^^ 돈이 많아서 구매한건 아니구요ㅋㅋ 요즘 유행하거나 핫한 신발들입니다. 하나당 10만원씩 넘는 나름 비싼 신발들 입니다 ㅋㅋㅋ
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크로스핏화!
역도화2개
비브람 파이브핑거스!! 일명 발가락신발?!
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퍼스널트레이너라면 운동이라는 큰 틀안에서 크게 볼줄 알아야하고 회원분들에게 다양한 피드백과 조언들을 해줄수 있어야 한다고 생각 합니다.
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물론 몰라도 됩니다. 공부해서 찾아서 알려줘도 가능할수 있으니까요..
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하지만 직접적으로 체험하고 느낀 경험에 의한 노하우는 다릅니다. 가격부터 사이즈 착용감 기타 등등...
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이것이 퍼스널 트레이닝 입니다.
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스쿼트는 어깨넓이로 다리를 벌리고 앉았다 일어서세요. 책이나 인터넷에 나오는 이런걸 배우는것이 레슨이라고 말하는 분들은 너무 작게 생각하고 있는것이 아닌가 생각이 듭니다.
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저도 아직 운동에 대해 작은세상에 있다고 생각합니다. 더 크게 보기위해 노력하고 있는 중이구요.
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레슨이라함은 운동뿐아니라 회원님의 인생도 바꿀수 있다고 저는 확실히 믿습니다.
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가족을 맡길수 있는 수업 / 진정성 있는 수업을 모토로 합니다.
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저도 아직 많이 부족하지만 평생 트레이너를 할것이고 앞으로 더 발전할겁니다.
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레슨 너무 쉽게보거나 인터넷에서 똑같은 제품 저렴하게 사는것처럼 등록하지 마시고 담당 선생님과 상담도 해보고 / 경력도 확완하시고 / 다양한 측면들 보고 현명한 결정을 하시길 바랍니다!
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#비브람 #역도화 #크로스핏화
#레슨을받는이유
#퍼스널트레이닝
#개인레슨
#파주pt
#원흥pt
#삼송pt
#교하pt

득템 우리 쌤이 한번 신었는데 안 맞는다구 나 쥤음 ㅋ
#크로스핏화
#스피닝용신발
#하나사드려야지
#신발하나사려던차

현재 나노6.0 쓰는데 바꿀때가 된거같음
나노7.0 VS 메트콘3 둘중에 뭐사지....😯
둘중 쓰시는거 있는분들 후기좀여ㅠㅠㅠㅠ
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#크로스핏#크로스핏성남#나노7#메트콘3#크로스핏화#운동#운동스타그램#헬스#헬스타그램#신발#트레이닝화#고민중#뭐사지#일상

메트콘3 샀당. 아 예쁘다
매장에서 신어보고 스쿼트랑 런지한건 안비밀🙄

🚣🏻‍♀️🚴🏻‍♀️⛷🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🤹🏻‍♀️🤸🏻‍♀️✨✨✨✨
사놓고 일주일동안 쉰내나게해서 주인이 미안해😇😇😇
운동화 2년만에 11브레드로우 이후로 처음사는듯
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#운동화 가 죄 멋내기용(?)이거나 농구도 안하면서 농구화거나 달리기에는 최악인 #크로스핏화 뿐이어서 개벼운 #트레이닝화 구입! 넘나 가볍고 모양도 가격도 넘나 맘에 듬!!! #아울렛쇼핑 #nike #언니가골라줌 #엄마가사줌 #난신남

#시작 👍
오늘부터 호이랑 운동 시작!
신발 먹튀 아니야 😅ㅎㅎ
열심히 다니쟈!! 홧팅!! 😍💪
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2017.7.5.
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질러버려따..
나이키 크로스핏화..
메트콘3-그레이.
바닥이 딱딱한게..좋은듯ㅎ
다시 새로운 마음으로..
운동하고 목표에 다가갑시다!..
주황나이키가 뽀인트!..
잘부탁드립니다~신발님..
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#나이키#크로스핏화
#메트콘3#그레이
#고다짐#계양점#찰떡궁합
#잘부탁드립니다#신발님
#열심히#하겠습니다.

#크로스핏화 #nano5#롯데파주아울렛
나이키 매트콘에 이어 이번엔 리복으로 사봤어요. 내일이 기대되네요~~
#Crossfit

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