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#크로스핏빅풋

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패자부활로 올라가서 49등!
재밌게 놀다왔다👍
파트너 @sunhawn 형 예선부터 정말 고생 많으셨습니다 😭
응원 와주신 모든분들 감사합니다😜

#리복 #코치스 #코치스스로다운
#크로스핏 #크로스핏빅풋

#크로스핏빅풋
오늘은 간만에 깜짝수업도해보고
@zzang9zzang 현구형님과 운동도하고 티비촬영도하고 옥동자님 얼굴에 낙서도하고 재밋네ㅋㅋ 조쉬는 계속보고 내일도 또보고ㅋ
빅풋여러분 너무반갑고즐거웠습니다💕
#두목리프팅프로그램
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#TZS #snatch #cleanjerk #crossfit #weightlifting #olympiclifting #역도 #strength #크로스핏코치 #더티밤 #dirtybomb #707특임대 #특수부대출신 🏋🏼

요즘 버피챌린지하는데 아라도 할줄아네 ㅋㅋㅋ구여분딸랑구❤️❤️
#크로스핏 #크로스핏빅풋 #버피챌린지 #딸과함께 #유아피터 ㅋㅋㅋ

#크로스핏#crossfit#크로스핏빅풋#조쉬브릿지

밥묵고 한잔치거 주먹도치거

#크로스핏빅풋#크로스핏터
@yong_min_kang @aquavs
한국일등 빅풋 도장깨기왔다가 으데로 도망갓노 빨리와라 설민아 기다리고있다 ㅋㅋㅋ

#스내치#파워스내치#역도#크로스핏#크로스핏빅풋
오랜만에 찾아온 좋은컨디션
파워스내치 전 225 후 235 😁😁

MOST RECENT

#comptraining #builtbybergeron #계산택지 #계산동 #임학동맛집 #임학역
#크로스핏 #크로스핏빅풋 #고강도다이어트
요즘은 운동을 하고 있는데 운동을 하고싶네 느낌좋아 👊🏼👊🏼👊🏼

#크로스핏#크로스핏터#crossfit#크로스핏빅풋

조형이랑 데이트
자기집으로 운동하러오라고 초대받음 🤘🤘 프란한판하러가야긋다

#크로스핏빅풋
오늘은 간만에 깜짝수업도해보고
@zzang9zzang 현구형님과 운동도하고 티비촬영도하고 옥동자님 얼굴에 낙서도하고 재밋네ㅋㅋ 조쉬는 계속보고 내일도 또보고ㅋ
빅풋여러분 너무반갑고즐거웠습니다💕
#두목리프팅프로그램
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한달만에 또 대회출전🔥
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제5회 크로스핏게임즈🏋🏻‍♀️
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여여팀전👭
팀명_누나한테까불지마👊🏻
빅풋걸스 또한번 크로스🤜🏻🤛🏻
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정말이지 팀전의 의미가 있던 와드들로 잘짰던와드인거같다
덕분에 소연이가 하드트레이닝을 받게되고 ㅋㅋㅋㅋ
힘들텐데 끝까지 날믿고 따라와준 소연이 @ssoyeonjeong
진짜 정말 고마워💙 토투바 정복👍🏻굿좝
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상을타는것도 중요하지만
대회를 준비하는 과정 또한 우리에게 정말 즐거웠던 추억이였고,
우리모두 전보다 더 성장했으니
이것만으로도 충분해☺️ 앞으로 더 잘하자
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아침부터 함께해준 빅풋식구들😆
일당백하는 이쁜이 @sromy_eunjin
연습보다 더잘한 @mandoori0122 오빠
빅풋의자랑 마스터3등 @sunhawn 오빠
운도실력이다 첫도전첫메달 @jeonkuk.choi
엄마미소짓다가 낮잠잘자고간 @jiujitssfit
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쉬는날 내조하느라 고생한
영원한 내매니저 @ysw0126 여봉 고마워💕
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대회에서 언제어디서든 볼수있는
나의 핏터 친구들 항상 반갑습니다🙊
우리 또 만날때까지 다치지말구 열운해용🤘🏻
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#crossfit #crossfitbigfoot #koreagames
#brotherhood #크로스핏 #크로스핏빅풋
#코리아게임즈 #브라더후드 #누나한테까불지마
#빅풋걸스 #그나저나엄마미소조코치는어디에
#우리버리고조쉬만나러감😭 @zzang9zzang 소환할꺼얏!

#크로스핏#crossfit#크로스핏빅풋#조쉬브릿지

밥묵고 한잔치거 주먹도치거

조쉬브리지스 내한 친선경기
Murph, Fran 팀전 영상.
우리 현구 잘 한다~ㅎ 옆에 조쉬랑 같은 팀
선수들 덩어리가 장난 아니야~

#crossfitmurph #fran #크로스핏빅풋 #인천크로스핏 #송도크로스핏 #teamwod #joshbridges #kcta #대한크로스트레이닝협회 #511tactical

오늘 정말 다른 대회보다 엄청 떨렸다
그래도 @__hailey__kim 언니가 하드 캐리 해주시는 바람에 감사합니다💜 고생했어요👏
마스터즈 3등 @sunhawn 자랑스럽고 열심히 한 @mandoori0122 오빠도!
@jeonkuk.choi 주짓수 이등 축하하구!!
@jiujitssfit 고생했어!
응원 와주신@ysw0126 @sromy_eunjin 모두 감사합니다🙏
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#일산 #킨텍스 #브라더후드 #크로스핏 #크로스핏빅풋 #하체튼튼 #운동하는여자 #누나한테까불지마 #여여팀전 #코리아게임즈
#Crossfit #Crossfitbigfoot #Brotherhood #Koreagames
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#나이키 #메트콘 #로그 #아디다스 #리복 #리밴드 #Nike #Metcon #Rogue #Adidas #Reebok #Rehband

#아토스코리아 #이연풍 선수
전주대회 퍼플 어덜트 -70kg
우승 진심으로 축하드립니다 🤴🏽
Repost @jiujitssfit (@get_repost)
・・・
오랜만에 국내대회 참가해서 퍼플-70kg 1위 했습니다. 저보다 잘하시는분들을 만나서 힘들었지만 오늘은 제가 운이 좋았던것 같습니다.
아토스코리아 팀타이런트 김형철대표님 비롯해서 우리 식구들 감사합니다.
우버멘시 대표님 항상 전폭적인 지원 감사합니다!!
좋은 기술 알려주시는 라이쳐스 바름이형 고맙습니다~!
항상 배려해주시고 도와주시는 든든한 한상철관장님과 맛있는밥 해주시는 백종원도 울려버리는 박정은사모님 감사합니다!
저의 스트렝스를 관리해주시는 크로스핏빅풋 인천크로스핏 남바완 조현구 코치님 감사합니다. 빅풋 식구들 감사합니다🤣
#연예대상시상식소감하나여댓글차단
#주짓수 #주짓수그램 #시흥주짓수 #아토스코리아 #팀타이런트 #크로스핏 #인천크로스핏 #크로스핏빅풋 #bjjlife #cafofobros #cta #atosbjj #atoskorea #jiujitsulife

#첫줄
오랜만에 국내대회 참가해서 퍼플-70kg 1위 했습니다. 저보다 잘하시는분들을 만나서 힘들었지만 오늘은 제가 운이 좋았던것 같습니다.
아토스코리아 팀타이런트 김형철대표님 비롯해서 우리 식구들 감사합니다.
우버멘시 대표님 항상 전폭적인 지원 감사합니다!!
좋은 기술 알려주시는 라이쳐스 바름이형 고맙습니다~!
항상 배려해주시고 도와주시는 든든한 한상철관장님과 맛있는밥 해주시는 백종원도 울려버리는 박정은사모님 감사합니다!
저의 스트렝스를 관리해주시는 크로스핏빅풋 인천크로스핏 남바완 조현구 코치님 감사합니다. 빅풋 식구들 감사합니다🤣
#연예대상시상식소감하나여댓글차단
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