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#칼슘

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젤리 먹기위해 #칼슘 먹는 베베


#똑똑똑요거트
#그릭요거트
아침으로 그릭
수세미조청으로 단맛내서
#1인1그릇

일반요거트보다
#칼슘#미네랄#단백질#비타민#2배
담엔 아이스크림 사와야지
먹고 아빠한테 가자_
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#일상#아침#아침식사
#고급#다이어트식
#똑똑똑요거트양산점

💪맛은 물론 뼈건강까지 챙겨요~ #멸치주먹밥
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아이고..삭신이 쑤신다..!😰
이럴때 필요한 건 뭐? 칼슘❗️
칼슘만땅 멸치로 한 입에 쏘옥~
뼈가 튼튼해지는 이 기분😀
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[재료]
밥 1공기, 잔멸치 1/2cup, 달걀 1개 🌵
[양념 재료]
맛술 1/2T, 간장 1/2T, 올리고당 1/2T, 참기름 1T, 소금 약간, 참깨 약간
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🌵자세한 레시피는?
#만개의레시피 어플로 ㄱ ㄱ
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#칼슘 #뼈가튼튼 #멸치주먹밥 #멸치요리 #주먹밥 #도시락 #간식 #아이간식 #간단요리 #아침 #맛스타그램 #먹스타그램 #요리스타그램

직구한게 진짜 늦게 도착했음..
이런건 처음
#아이허브#칼슘

어느날 갑자기 뼈가 뚝!😱
전조증상이 없는 골다공증.
큰 부상을 입기 전에
미리 대비하시는 것이 좋습니다.
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골다공증은 폐경 이후의
50대 여성에게 무서운 질환 중 하나입니다.
그러나 요즘은 무리한 다이어트로 인해
칼슘이 부족해진 젊은 여성들에게도
빈번하게 발생합니다.
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세인트제이에서
튼튼한 뼈 건강 유지를 도와드립니다. 💪🏻
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좋은 하루 되세요!
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#칼슘 #비타민D #마그네슘

MOST RECENT

우리집에 1년넘게 사라졌던 아침밥 대신 단백질쉐이크 먹는 문화는 잠시 중단됨 ㅋㅋㅋ
아침부터 나트륨과 탄수화물 거하게 섭취
그래도 맛있게 걱정없이 먹을 수 있는 이유는 #오스테오부스트#더블번 이 있기 때문이지💕
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살찔까봐, 건강 망칠까봐 안먹는게 아니고 먹고싶을때 맛있게 먹고 잘 배출할 수 있게 해주는 식품을 보조로 섭취해주면 문제 해결!! .
행복하게 먹고 쉽게 빼자~^^
그럴려면 몸을 먼저 건강하게 하는 시간이 필요해요~ 어떻게?? #시너지디톡스 로 ^^
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디톡스 문의. 카톡bigsmile012 .
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젤리 먹기위해 #칼슘 먹는 베베

🍀미꾸라지(秋魚) 성분․효능🍀
🍀학명 : Misgurnus ahguillicaudatus
🍀영명 : Loach
🍀 미꾸라지는 속을 빼낸 후 뼈채 먹기 때문에 칼슘의 함량이 매우 높다. 먹을 수 있는 미꾸라지 부위의 영양소는 다음과 같다.
💗 미꾸라지의 영양은 #잉어 보다도 높고 저지방 고단백의 매우 훌륭한 영양식이다.
💗 미꾸라지는 옛날부터 정력식품으로서 알려져 왔는데 실제 영양가도 매우 우수하다.
💗 #칼슘#뱀장어#9배 에 이르며 철분도 시금치보다 많다. 또한 고단백, 저지방, 저 칼로리이며 무기질, 비타민이 많이 들어있어서 허약체질이나 성인병이 있는 사람도 안심하고 먹을 수 있다.
💗 한방과 현대의학에서도 미꾸라지를 약으로 사용하는데 미꾸라지의 성질은 평하고 맛은 달다.
💗 음위증, 황달 : 미꾸라지로 국을 끓여 먹는다.
💗 당뇨병의 소갈증 : 미꾸라지와 연잎을 같은 양으로 가루내어 한번에 8g씩 세번 먹도록 한다.
💗 피부의 헐은 곳: 초에 담갔던 미꾸라지를 구워서 가루를 바른다.
💗 유행성 간염 : 미꾸라지를 맑은 물에 담가 속의 것을 다 뱉게 한 후 바짝 말려서 가루 낸 것을 하루 10g씩 세번 먹게하는 방법으로 임상시험을 했을때 일반 간장약보다 높은 효과를 나타내었다.
💗 미꾸라지는 #보양, #간염, #성신경흥분, 음위, #당뇨병 등에 사용할 수 있다.
- 열린한의원 원장 권우근 [🍀 보또랑 추어탕 🍀 BOTORANG🍀] 💗 보또랑 전화: 042-527-6464 💗 보또랑 주소: 대전 중구 계백로1565번길 32 (유천1동 309-13) 💗 보또랑 트위터 http://twitter.com/botorang 💗 보또랑 페이스북 http://botorang.com
💗 보또랑 인스타그램 https://www.instagram.com/keumdankim/ 💗 보또랑 다이닝코드 http://www.diningcode.com/profile.php?rid=Nz5NB210GmQe#

🍀미꾸라지(秋魚) 성분․효능🍀
🍀학명 : Misgurnus ahguillicaudatus
🍀영명 : Loach
🍀 미꾸라지는 속을 빼낸 후 뼈채 먹기 때문에 칼슘의 함량이 매우 높다. 먹을 수 있는 미꾸라지 부위의 영양소는 다음과 같다.
💗 미꾸라지의 영양은 #잉어 보다도 높고 저지방 고단백의 매우 훌륭한 영양식이다.
💗 미꾸라지는 옛날부터 정력식품으로서 알려져 왔는데 실제 영양가도 매우 우수하다.
💗 #칼슘#뱀장어#9배 에 이르며 철분도 시금치보다 많다. 또한 고단백, 저지방, 저 칼로리이며 무기질, 비타민이 많이 들어있어서 허약체질이나 성인병이 있는 사람도 안심하고 먹을 수 있다.
💗 한방과 현대의학에서도 미꾸라지를 약으로 사용하는데 미꾸라지의 성질은 평하고 맛은 달다.
💗 음위증, 황달 : 미꾸라지로 국을 끓여 먹는다.
💗 당뇨병의 소갈증 : 미꾸라지와 연잎을 같은 양으로 가루내어 한번에 8g씩 세번 먹도록 한다.
💗 피부의 헐은 곳: 초에 담갔던 미꾸라지를 구워서 가루를 바른다.
💗 유행성 간염 : 미꾸라지를 맑은 물에 담가 속의 것을 다 뱉게 한 후 바짝 말려서 가루 낸 것을 하루 10g씩 세번 먹게하는 방법으로 임상시험을 했을때 일반 간장약보다 높은 효과를 나타내었다.
💗 미꾸라지는 #보양, #간염, #성신경흥분, 음위, #당뇨병 등에 사용할 수 있다.
- 열린한의원 원장 권우근 [🍀 보또랑 추어탕 🍀 BOTORANG🍀] 💗 보또랑 전화: 042-527-6464 💗 보또랑 주소: 대전 중구 계백로1565번길 32 (유천1동 309-13) 💗 보또랑 트위터 http://twitter.com/botorang 💗 보또랑 페이스북 http://botorang.com
💗 보또랑 인스타그램 https://www.instagram.com/keumdankim/ 💗 보또랑 다이닝코드 http://www.diningcode.com/profile.php?rid=Nz5NB210GmQe#


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우리아이 키가 작다고 생각 되실때 복용
칼슘은 체내에서 스스로 흡수되지 않습니다​
반드시 흡수제랑 동반 복용 해야 합니다
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제품은 반드시 흡수보조제와 함께복용하세요
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하루 네끼 먹어야하는 나에게 딱 😋😘
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체력키우기!! 💪🏻
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단순 다이어트 #단백질쉐이크 아니구요
한끼 #영양분 가득한 #쉐이크 에요 ☺️
굶어서 #다이어트 하면
우리몸은 언제 또 음식이 들어올지 모르니
지방을 축척해서 #요요 #내장지방 생겨영 😢
굶으면서하는 다이어트 빠이 👋🏻
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#에이지락 성분으로 #노화예방 까지 👏🏻👏🏻
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#건강해지기#항산화#임산부
#영양섭취#순산기원#뭐든지한다#화이팅#기도

#제주에코두유
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어제도 복통으로
응급실다녀 온 윤다
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요즘 부쩍 건강에
관심이 생긴다
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남편이 주문해준
#비타민D #칼슘 #엽산
이 든 이 두유 꼭꼭
먹어줘야겠다
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그 맛은?!
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#토요일#건강식#두유#💪
#제주#에서#왔어효
#흔들어드세요
#흔들흔들#흔들어대서그런가?
#가슴이따뜻한오늘!!!

🍀미꾸라지(秋魚) 성분․효능🍀
🍀학명 : Misgurnus ahguillicaudatus
🍀영명 : Loach
🍀 미꾸라지는 속을 빼낸 후 뼈채 먹기 때문에 칼슘의 함량이 매우 높다. 먹을 수 있는 미꾸라지 부위의 영양소는 다음과 같다.
💗 미꾸라지의 영양은 #잉어 보다도 높고 저지방 고단백의 매우 훌륭한 영양식이다.
💗 미꾸라지는 옛날부터 정력식품으로서 알려져 왔는데 실제 영양가도 매우 우수하다.
💗 #칼슘#뱀장어#9배 에 이르며 철분도 시금치보다 많다. 또한 고단백, 저지방, 저 칼로리이며 무기질, 비타민이 많이 들어있어서 허약체질이나 성인병이 있는 사람도 안심하고 먹을 수 있다.
💗 한방과 현대의학에서도 미꾸라지를 약으로 사용하는데 미꾸라지의 성질은 평하고 맛은 달다.
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💗 당뇨병의 소갈증 : 미꾸라지와 연잎을 같은 양으로 가루내어 한번에 8g씩 세번 먹도록 한다.
💗 피부의 헐은 곳: 초에 담갔던 미꾸라지를 구워서 가루를 바른다.
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지후가 매일 먹는 영양제/보조식품💊
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철분제 칼슘 비타민D 비타민C 유산균제 아연 홍삼
배수세미도라지즙 사과 1/4 (아침에)
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▪️아연은 3개월 복용, 3개월 중단을 반복하며 복용하고 철분제와 간격을 두고 먹이시는게 좋대요. 예를 들면 아연을 아침에 먹이면 철분은 저녁에! 아연은 면연력도 높여주고 요거 먹으면 밥도 더 잘먹는다네요!
▪️베타투모로우 굿베어 제품( 젤리형태의 영양제 ) 24개월 이상 아이가 먹는걸 권장하는데 젤리 씹는게 가능한 아이, 이 제품을 먹었을때 알러지 반응이 없으면 24개월 미만도 섭취 가능하다고해서 구매했는데 나무는 문제없이 아주 잘 먹어요.
홍삼은 약간 거부 반응이 있어서(이건 좀 많이 질김) 다음에는 홍삼즙으로 먹여보려고해요.
▪️젤리형태의 영양제를 선택한 이유는 나무가 약을 먹는것에 대해 거부감이 없길 바라는것도 있고 가장 큰 이유는 제가 먹이기 편해서 선택했어요. 분명 더 좋은게 있을거예요.
▪️전에 먹었던것도 좋았어요. 썬디롭스 비타민D도 오래 먹였고요. 지후는 유산균을 50일 무렵부터 쭉 먹고있는데요 유산균은 한달에 한번 계속 바꿔서 먹였어요. 어디에서 본건지 들은건지 한가지를 꾸준히 먹이는것보다 바꿔가며 먹이는게 좋다고 들었거든요. 저는 그동안 바이오가이아,닥터프로바, vsl=드시모네( 이름만 바뀜 ),듀오락 등등 먹였어요.
▪️사과는 변비에 좋다고해서 먹이고 있는데요 즙으로 주는것(사과즙주스)은 효과가 없대요. 사과 그대로 먹는게 최고 좋은데 그게 힘들면 스푼으로 긁어서 먹이는 방법도 있어요!
▪️배도라지수세미즙은 저 먹으려고 산건데 지후가 너무 잘 먹어서 나눠먹고 있어요. 거부감이 전혀 없고 달달하고 아주 맛있어요.

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어렵게 구한 #캐러멜맛 #쉐이크 ..
저는 이번에 캐러멜홀릭에 빠져서 🙈
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먹다보니... 중독...
이게 혀에서 단맛이 느기는게 아닌..
코에 퍼지는 향*이 캐러멜이거든요.... 첨엔 신세계 같이...
뭐지~~~| 😶 했는데 지금은...
와인 마시듯 아쥬 느끼며 마신답니다 ㅎㅎㅎ
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근데 #비타민 덩어리...
#칼슘 #철 등등...
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이러니 #피부 도 좋아질 수 밖에 없는거 아녜요? 😭❤️
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#명품한끼 맞아요.
#명품도시락 아침을 거하게 마셔요 😀👍
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제대로 정확히 잘 지켜 먹는 사람과.
그냥 나름데로* 챙겨 먹는 다는 사람과.
결과는 확연히 다릅니다 😊😃🙏🏼

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허벌라이프 칼슘 플러스 비타민D . (건강기능식품) .

바다 속 풍부한 미네랄을 먹고 자란
굴의 껍질 분말을 원료로 하여 만든
칼슘 보충용 제품입니다. .

칼슘은 성장기 어린이와 청소년에게
단단한 뼈를 형성하도록 돕습니다. .

임신·수유부, 중년의 여성들에게
필요한 칼슘 보충과 뼈가 약해진 노인이나
칼슘흡수가 어려운 분들의 칼슘 보유량을
높여주는데 도움을 드립니다. .

제품문의는 전화, 카톡으로 주세요
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2018달력&츄어블칼슘
Helping people live better lives & Merry Christmas
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#츄어블칼슘#칼슘#비타민D#마그네슘함유#츄어블칼슘👍🏻애용자#내친구💕

#첫줄

있죠
없죠
ㅎㅎㅎ
정답은 뭘까요!
원숭이 같아
큰딸
하이본먹고 똥잘싸는 엑스디토 먹고 건강하고 병원약 뚝 끊은 큰딸
1년전 수술후 병원약 안먹고 하이리빙엔트리로 건강회복 빨리하고 더 건강해진 내딸

#건강#육아#아동#유아#여자#여아#하이리빙#하이본#칼슘#어린이종합비타민을#비타민#유산균#변통#똥##쾌변#엔트리#떼즈블랑

#단백질##bcaa#카르니틴
#멀티비타민#칼슘#마그네슘#오메가3
#닭가슴살 #견과류 #육포
#칼로바이
#일상
#저녁묵고 먹는것들
와이프가 저녁먹고 나서 내가 너무많이 먹는다고해서
저녁에 먹는거 다모아서 찍어봤는데 10개가 넘네 ㄷㄷㄷㄷ 그래도 살이 안찌는데ㅜㅜ
자기 주위에 나처럼 스스로 이렇게 많이 챙기묵는사람없다는데 진심인거같다ㅋㅋ

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엄마눈엔 아들만 보여😄😄
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오랜만에 잡힌 경기일정으로
간만에 외출♡
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작년보다 더 큰 추위를 느꼈지만
유니폼만 입고 뛰는 아들이 있어
강해보이는척..
춥지 않은척..
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현실은 추어도 너무 추웠다..😨😷🤧
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오늘은 왜이리 내 아들이 커 보이지..?
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컸나..?😆😆
키 컸으면~~~좋겠음🤣🤣🤣
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#나이키 #아드다스 #축구 #NO.17#엄마눈엔 #아들만보여 #오늘도 #내일도 #힘을내요 #부상조심 #감기조심 #일상스타그램 #두아들맘 #아들만둘 #아들바라기 #아들부자 #키컸으면😎#빨리크자 #쑥쑥크자#영양보충 #단백질 #비타민#칼슘

직구한게 진짜 늦게 도착했음..
이런건 처음
#아이허브#칼슘

#한우리약초 #견과류 #브라질너트 #셀레늄 이 풍부하여 우리 몸에서 항산화 성분으로 작용 되어 각종 #염증 에 대응합니다. 소염효능이 있는 음식을 꾸준히 섭취하면 소염 작용을 높여 발병 위험을 낮출 수 있습니다. #엽산 #칼륨 #마그네슘 #비타민e #칼슘 이 풍부하여 실혈관 건강에 좋습니다. #피부트러블 완화 자외선으로 인한 손상을 줄이고 염증으로부터 피부를 보호 해줍니다. #면역력 높히고 #뼈 를 튼튼하게 해줍니다 #하루 두알 정도 먹어야되고 과하게 섭취 시 메스꺼움, 탈모, 설사 등 부작용이 있을 수 있습니다 #너트 #동전사이즈 #사진스타그램 #브라질너트효능 #브라질너트추천

평균기온 2도가 더 낮아버리니 건강을 더 챙겨야하는...
나는 엄마니까!! #종합비타민
#비타민d #써큐렉스 #엑세라민 #칼슘
#건강챙기기 #아줌마그램 #비타민 #엄마

🍀미꾸라지(秋魚) 성분․효능🍀
🍀학명 : Misgurnus ahguillicaudatus
🍀영명 : Loach
🍀 미꾸라지는 속을 빼낸 후 뼈채 먹기 때문에 칼슘의 함량이 매우 높다. 먹을 수 있는 미꾸라지 부위의 영양소는 다음과 같다.
💗 미꾸라지의 영양은 #잉어 보다도 높고 저지방 고단백의 매우 훌륭한 영양식이다.
💗 미꾸라지는 옛날부터 정력식품으로서 알려져 왔는데 실제 영양가도 매우 우수하다.
💗 #칼슘#뱀장어#9배 에 이르며 철분도 시금치보다 많다. 또한 고단백, 저지방, 저 칼로리이며 무기질, 비타민이 많이 들어있어서 허약체질이나 성인병이 있는 사람도 안심하고 먹을 수 있다.
💗 한방과 현대의학에서도 미꾸라지를 약으로 사용하는데 미꾸라지의 성질은 평하고 맛은 달다.
💗 음위증, 황달 : 미꾸라지로 국을 끓여 먹는다.
💗 당뇨병의 소갈증 : 미꾸라지와 연잎을 같은 양으로 가루내어 한번에 8g씩 세번 먹도록 한다.
💗 피부의 헐은 곳: 초에 담갔던 미꾸라지를 구워서 가루를 바른다.
💗 유행성 간염 : 미꾸라지를 맑은 물에 담가 속의 것을 다 뱉게 한 후 바짝 말려서 가루 낸 것을 하루 10g씩 세번 먹게하는 방법으로 임상시험을 했을때 일반 간장약보다 높은 효과를 나타내었다.
💗 미꾸라지는 #보양, #간염, #성신경흥분, 음위, #당뇨병 등에 사용할 수 있다.
- 열린한의원 원장 권우근 [🍀 보또랑 추어탕 🍀 BOTORANG🍀] 💗 보또랑 전화: 042-527-6464 💗 보또랑 주소: 대전 중구 계백로1565번길 32 (유천1동 309-13) 💗 보또랑 트위터 http://twitter.com/botorang 💗 보또랑 페이스북 http://botorang.com
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🍀미꾸라지(秋魚) 성분․효능🍀
🍀학명 : Misgurnus ahguillicaudatus
🍀영명 : Loach
🍀 미꾸라지는 속을 빼낸 후 뼈채 먹기 때문에 칼슘의 함량이 매우 높다. 먹을 수 있는 미꾸라지 부위의 영양소는 다음과 같다.
💗 미꾸라지의 영양은 #잉어 보다도 높고 저지방 고단백의 매우 훌륭한 영양식이다.
💗 미꾸라지는 옛날부터 정력식품으로서 알려져 왔는데 실제 영양가도 매우 우수하다.
💗 #칼슘#뱀장어#9배 에 이르며 철분도 시금치보다 많다. 또한 고단백, 저지방, 저 칼로리이며 무기질, 비타민이 많이 들어있어서 허약체질이나 성인병이 있는 사람도 안심하고 먹을 수 있다.
💗 한방과 현대의학에서도 미꾸라지를 약으로 사용하는데 미꾸라지의 성질은 평하고 맛은 달다.
💗 음위증, 황달 : 미꾸라지로 국을 끓여 먹는다.
💗 당뇨병의 소갈증 : 미꾸라지와 연잎을 같은 양으로 가루내어 한번에 8g씩 세번 먹도록 한다.
💗 피부의 헐은 곳: 초에 담갔던 미꾸라지를 구워서 가루를 바른다.
💗 유행성 간염 : 미꾸라지를 맑은 물에 담가 속의 것을 다 뱉게 한 후 바짝 말려서 가루 낸 것을 하루 10g씩 세번 먹게하는 방법으로 임상시험을 했을때 일반 간장약보다 높은 효과를 나타내었다.
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보통 다이어트는 #식단 조절과 함께
물 많이, 규칙적인 #운동
게다가 #밀가루 #초콜릿 #술 기름진음식 절대금지
그럼 #닭가슴살 #샐러드 #고구마 만 먹으라는 건지
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이렇게 많은 분들이 알고 있는 다이어트 방법,
다이어트 후 체중은 쉽게 뺄 수 있겠지만
다시 요요 로 컴백 후 똑같은 방법으로..
뫼비우스의띠 도 아니고. .
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TR90 뉴스킨 / 파마넥스 제품은
미국 인체유전자과학 연구소에서
협력 개발된 제품들인데,
그럼 미국 사람들은 TR90다이어트하면서
주식인 밀가루를 끊으라는 말이 될까요?
즉 드셔도 됩니다.
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TR90은요.
비만 유전자 / 망가진 식욕 호르몬 등
못된 아이들을 잡아주어
정상적인 식욕 호르몬으로 되돌려주는
제품입니다.
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다이어트는요 두뇌작용과 체중조절의
상관관계가 가장 크다고합니다.
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고로 TR90 다이어트 땐
90일 동안만 밥 한술먹고 수저를 내려놓는
습관만 잡는다면 다이어트 1000%성공
정말 신기한것은 수저를 내려놓으면
먹고싶은 욕구가 적어지고 그러면 자동으로
보통의 식사량보다 적게 드실 수 있으세요.
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다이어트 뿐만아니라
저희의 모든 행동들은
뇌 라는 놈이 작동시키는거.
아시죠?
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이와함께 요요없는 다이어트와
신진대사를높여주려면
(살이 안찌는 체질로)
#단백질 #칼슘 #비타민 #미네랄
반드시 함께 충.분.히 섭취를 해주셔야 합니다.
그냥이 아니라 충분히요.
헌데 이게 보통 식단으론 힘들다는 것입니다.
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그래서 요 아이들을 넉넉하게 충족시킬수 있는
영양 쉐이크를 섭취하고나서
또 드시고 싶은거 드세요.
굶지 마셔요.
TR90 프로그램 하면서.
물은 하루에 평소 마시는 양보다
1~2컵정도만 신경써서 마시면 되고요.
운동은 #스쿼트 같은 #맨손운동 과 함께
출퇴근 시 계단만 사용하시면 끝.
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#그남자의뉴스킨
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같은 몸무게인데도 차이가 있죠?
다들 건강하게 다이어트 해봐요❣️
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또한 분석하고 테스트하는 직업정신을
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#며느리사랑

어금니가 흔들려 발치해야할지 말아야할지 고민중인 아내 😂

시아버지는 발치불가 약물치료 자연치유를 주장
시어머니는 괜한고생 당장발치 편안한삶을 주장

과연 그녀의 어금니는 어떻게 될것인가?

#어금니 #발치 #시아버지 #협찬 #서문시장 #서문약국
#플라보노이드 #프로폴리스 #칼슘 #가그린 #진통제

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하루 30알 꾸준히-

#임신중 #간식 으로 #두유 많이들 드시던데
막상 두유 구입하려고 알아보니
생각보다 두유에 #당 함량도 높고 #칼슘 함량은 없는 제품도 있고.
나름 열심히 당과 칼슘 함량 비교해보고 구입하게된
#매일유업 #아몬드브리즈 :)
배송오자마자 먹어보니 너무 달지않고 간식으로 담백하게 즐기기 딱!!





#임신중간식 #임신26주 #임신 #임신먹방 #먹스타그램 #의정부새댁 #간식추천 #두유추천 #아몬드브리즈오리지널

사람에 몸은 건축물과 흡사하죠
크게 나누면 뼈 살 피부로 되어 있습니다
그 중에서 지지대 기둥 역할하는 게 뼈죠
뼈대가 없으면 사람이나 건축물이 어떻게 될까요~?
서 있지도 못하고 무너지겠죠
0세 10대 20대 30대 40대 50대 60대 70대 80대 90대 100세
몸속부터 건강하게 평생 튼튼하게
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#뼈 #bon #골격계 #skeletalsystem #튼튼 #strong #이너뷰티 #inner #beauty #인바디 #inbody #칼슘 #calcium #몸스타그램 #건강스타그램 #나이스타그램 #health #age

우리가 #짬뽕항 에서 #경도#칼슘 수치를 재는 #이유 The reason why we measure #calcium and #alkalinity in #reeftank . for #calcification #경화 를 도와주려고. #thebiologyofcoralreefs #CharlesRCSheppard #SimonKDavy #GrahamMPilling

#맘스착한먹거리인천점 #겨울별미
#구룡포과메기
산지에서도 인정받는 과메기덕장을 직접 찾아가 맛보고 선택한 과메기
그늘에서 눈,비 안맞고 해풍으로 건조해서 비린내 안나고 쫄깃 고소한 명품과메기
#DHA #오매가-3 #칼슘 은 소고기의 5배
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#과메기 #맘스착한먹거리과메기 손질하여
10마리씩 진공팩포장(10마리 1.3만/20마리 2.3만)
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#제철음식 #먹스타그램 #안주스타그램 #음식 #겨울 #술스타그램 #A++과메기
#카톡 #line lemoned1030

뜻밖의아이템
매일골라먹기귀찮은 영양제6일분
베리굿ㅋㅋㅋ한통더사야겠어ㅋㅋ저녁영양제넣을곳이부족

#비타민#내몸은내가#영양제#예쁜핑꾸핑꾸#항산화제#오메가3#비타민D#비타민B#비타민C#칼슘#유산균까지먹으면금상첨화#곧32살이라니..#슬프다

현대인은 모두 #영양불균형
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하루 세끼 균형잡힌 식사와 간식도
환경이 오염되고 간편해진 조리방식으로
균형잡힌 영양소 섭취가 힘들답니다.
선진국에선 이미 필수인 #건강기능식품
이젠 #선택이아닌필수 입니다✨
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#파마넥스#6s공법#안전성최고
#비타민#항산화제#칼슘#피로회복
#슬기로운홍사장#영양제#정보공유

나를 위한 작은선물을🎁
저녁되면 다리가 너무 퉁퉁부어
혈액순환을 위해 먹고있는데 넘 좋다ㅠ
다리가 편안해지구있어..
하비탈출하는 그날까지 먹어야지💕
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