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#카페인충전

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치킨.족발.짬뽕 .햄버거.빵.과자.아이스크림 먹고싶은건 너무많은데 항상 습관처럼 보던 칼로리표 그러면서 결국 먹방. 정신없이 먹다보면 어느새 빈그릇이고 허탈 .뒤에올 살찔걱정에 괜히 뱃살.허벅지.팔뚝만 집어뜯던 저였죠.
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헬스.부터 수영.스피닝.조깅 .요가 운동종류도 다해보고, 매일새롭게 이벤트열리는 유행하는 다이어트들을 찾아다니며 무한반복 되던 다이어트 .
살? 뺐죠 하지만 빠지고싶던 곳은 안빠지더라구요. 빠지긴했는데 여전히 옷입어도 원하던핏은 나오질않고 어떻게던 예전으로 돌아가버리는 내몸
내가 문제인건지 다이어트가 문제인건지 😨😨
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그래서 지금도 무한반복 중이냐구요?
아뇨 전이제 다이어트 안해요🤣
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살쪘던 원인을알고 또 내게맞는 다이어트를했더니 빠지고싶던 부위가 빠지고 옷입어도 원하던 핏 나와요😋
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원인을 잡으며 같이 살빼준다면
칼로리고민? 안할수있고
빼야겠다는 각오만 있다면 뒷구리.허벅지.팔뚝 진짜 날려버릴수 있어요
제가 느꼈던 살날아갔을때의 그느낌 같이 느껴요☺ .

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(더빠른문의)카톡ㅡtmfal0604

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쌩으로 3일 굶으면 2-3키로 그냥 빠진다구요?
그렇다면 왜 저희같은 프로그램이 존재할까요^^
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쌩으로 굶는다면 일시적으로 체중은 빠지겠죠.
근데 안먹는다고 2-3키로 안빠집니다.
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일시적으로 아무것도 먹지않은 뒤
식사하시게되면 두배로 쪄요. 알고계시나요?
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고작 3일하는데 다른 2주, 한달짜리 프로그램보다
더 좋겠어? 라고 의심되시죠?
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시작해보세요.
제가 확실한 효과 체험하게 해드리겠습니다.
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도전하세요!
고민하는동안 시간만 흐를뿐이예요^^
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3일 평균 2~3kg
6일 평균 4~6kg
9일 평균 7~9kg
12일 평균 9~11kg
15일 평균 11~13kg
🎉대.박.감.량🎉
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✨다이어트는 명품1등코치 ✨
💓살 잘빼주는 홍여우얀코치💓
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#후리스 #카라티 #카페인충전 #카페인중독 #망원동맛집 #미운4살 #라오스여행 #직장인도시락 #직장인다이어터 #직장인취미 #취미발레 #취미반 #여가생활 #여수맛집 #약수역 #홍대역 #강남대 #육아는아이템빨 #육아는장비빨 #아기띠

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성이 피부땜에 소아과,피부과갔다가
병명을 몰라 큰병원가보라고😱💦 .
일단 엄만 #카페인충전 성인 #당충전
엄마입맛이라 #블루베리마카롱#밀푀유스틱
엄청 좋아하며 다먹네😆
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근데 피부~ 수두도 아니고 농가진도 아니고
피부과샘은 그냥 종병 가보라시니 답답허네🙄
겸아빠가 아는 종병닥터한테 물어본다고
상세컷 찍어보내래서 보내주고...이게 뭔일😵
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#망고패션후르츠블렌디드 쭉 들이키더니 춥다고
따신물 대령하니 번갈아가며 마시네~ 기여버😆
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집도 못치우고 나왔는데~ 집에가서 팽이하자고🤣
형아없을때 게임도 시켜달라고~ 요구가 많다💃🏻
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#월요일일상#자유부인은무슨#아들과병원행
#우리둘다좋은스타벅스#잠깐데이트#daily#💕
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:)
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우리 또 만나요
(feat.병풍과남치니)
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#크럼브

얼마만의 카페인인가.
맨날 마시고싶다.
커피 잘마시고 싶다.
#스타벅스 #돌체라떼 #카페인충전 #후지 #huzi

찌인~하게 한 잔☕️만들어서
나 혼자 여행 좀 다녀올게👋🏻👋🏻
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하고싶네😌
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전 부치고 송편 만들려면🍕🍡
#카페인충전 #뜨리샷 😑☕️☕️☕️
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#며느리화이팅 🙌🏻💪🏻💪🏻💪🏻
#즐거운명절되세요 🙏🏻

오랜만에 학교 옆 요거프레소🎇

항상 오빠아니면 동기들이랑 오던 곳인데
다들 졸업해서 나혼자 오니 느낌이 이상해🙁

#헤이즐넛아메리카노 #블루베리베이글 #크림치즈 #요거프레소 #추억의요프 #혼커 #카페인충전 #일상스타그램 #커피스타그램

MOST RECENT

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이번엔 #헤이즐넛
오리지널보단 이게 더 맛있는듯
이렇게 점심시간도끝남

#커피타임 #instadaily #육아 #쉬자이제
#카페인충전 태호는 낮잠타임😴
엄마는 힐링타임😛

설레임 과다복용으로 잠 설친 사람🤦🏻‍♀️
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#당충전 #카페인충전 #충전중 #🔋



☕️
온갖 짜증과 몰래 훔친 눈물로 시작한 아침이었다
밥먹으면 체할거같아 밥대신 커피를 마셨다
한껏 예민해진 심기는 명상음악으로 다스리며 더티카푸치노 맨들고 있는 나란 놈..




#일상 #데일리 #daily #selfie #팔로우 #셀피 #아이폰6s #소통 #블로그 #서이추 #서로이웃 #좋아요 #카페추천 #커피수혈 #카페투어 #cafe #coffee #뷰깡패 #커피타임 #카페인중독 #카페인충전 #갬성 #온더테이블 #커피스타그램 #홈카페 #홈카페놀이 #카푸치노 #더티커피 #밀크폼 #더티카푸치노

#대구맘 #청양띠 #아들맘
#일상 #카페 #핫플
#만촌동카페 #어퍼짓
#맛집투어 #카페인충전 #콥휘
#비엔나커피 #비엔나는사랑입니다
몽실어뭉이랑 볼일보고
내사랑 #비엔나커피 마시로 쑝쑝🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️
간만에 마시니 죠으다😘😘😘.
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요즘 스트레스가 장난아니였는데
좀 풀렸다😅😅😅

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✔️지금! 디카페인음료 먹으면 #신상 디카페인 비아 줘요😍 좋으다♥️
📌사니하우스주변 도보거리내에 스벅총6개!
📌돈키호테는 집앞슈퍼❤︎도톤보리는 밤마실❤︎원룸통째❤︎일행끼리만❤︎편하게오사카 위치짱 사니하우스🎶
🛎숙박문의:카톡 convoy1520 / loveyosi /플러스친구 sani

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