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#์นด์นด์˜คํ†ก๐Ÿ‘‰phs9183

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#Kleanfit #Kleanfit.kr
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์ด์ œ ๋ชธ๋งค ๊ด€๋ฆฌํ•  ์‹œ๊ธฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์Šฌ์Šฌ ์˜ฌ ์—ฌ๋ฆ„์ค€๋น„๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡ #Repost @hyungseongpark with @repostapp
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์˜ฌ ์—ฌ๋ฆ„์€ ๋‚˜๋„ ๋ชธํ•œ๋ฒˆ ์ œ๋Œ€๋กœ
๋งŒ๋“ค์–ด๋ด์•ผ ๊ฒ ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ๋“ค ํ•˜์‹œ์ฃ !?
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์ด์ •๋„ ์ฐจ์ด๋ผ๋ฉด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋Š๋ผ์‹œ๊ฒ ์ฃ ??^^
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์—ฌ์ž๊ฐ€ ๋ง์ด์ง€....
์–ผ๊ตด๋„ ์ด์˜๊ณ  ๋ชธ๋งค๋„ ์ด๋ป์ง€๋ ค๋ฉด
#ํด๋ฆฐํ• ์—์„œ ์˜ˆ์˜๊ฒŒ ์šด๋™ํ•ด์•ผ
#์–ผ์งฑ #๋ชธ์งฑ ๋œ๋‹ค.
@leeemijeong ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ง์ด์ง€๐Ÿ˜
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์—ฌ์ž๋Š” ๊ทผ์œก์ด ์˜ˆ์˜๊ฒŒ ์ƒ๊ฒจ๋‚˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด
๋ชธ๋งค๋ฅผ ๋ง์ณ ๋ฒ„๋ฆฌ๋Š” ์ง€๋ฆ„๊ธธ์ด์—์š”.
์ด์™•์ด๋ฉด ์šด๋™ํ•˜๋ฉด์„œ ๊ทผ์œก์„ ๋ฐœ๋‹ฌ ์‹œํ‚ฌ๋•Œ
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Fitness America weekend
D day 10 weeks ..
I am ready stage with perfect body
์ด๋ฒˆ์—๋„ 3์ข…๋ชฉ ๋‹ค ์ถœ์ „ ํ• ๊บผ๊ณ ... ๊ทธ์ค‘ ํ”ผ์ง€ํฌ,๋จธ์Šฌ์€ ํ”„๋กœ๊ฒฝ๊ธฐ... ์–ด์ค‘๊ฐ„ํ•œ ๋ชธ๋ถ€๋ฆผ์œผ๋ก  ์‚ด์•„ ๋‚จ์ง€ ๋ชปํ•œ๋‹ค..
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์„ ์ˆ˜ #์„ ์ˆ˜๋ ˆ์Šจ
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๋‚ดํ‘œ์ • ์™œ ์ €๋Ÿฐ์ง€ ์•Œ์•„!?
ํ”„๋กœ๋“ค ์†์˜ ๋ฌด๊ฒŒ๊ฐ€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋ฌด๊ฑฐ์šด์ง€ ๋ชจ๋ฅด์ง€??
๋„ˆํฌ๋“ค์ด ์ž…์ƒ ํ•œ๋ฒˆ ํ–ˆ๋‹ค๊ณ  ์ฑ”ํ”ผ์–ธ์ด๋ผ ํ•˜๊ณ 
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์šฐ๋ฆฐ ์ฒ ์ €ํ•˜๊ฒŒ ์ž๊ธฐ๊ด€๋ฆฌ ํ•ด์™”์–ด..
๋”๊ตฐ๋‹ค๋‚˜ ๋‚˜๋Š” ์ดˆ๋Œ€์›”๋“œ์ฑ”ํ”ผ์–ธ์ธ๋ฐ ํ”„๋กœํƒ€์ดํ‹€ ๋ฐ•ํƒˆ๋˜๊ณ  2๋…„๋™์•ˆ ๋ฌด์‹œ๋‹นํ•˜๋ฉฐ ๊ฐœ๊ณ ์ƒํ•ด์„œ ๋‹ค์‹œํƒ€์ดํ‹€ ์ฐพ์•„์™”์ง€... ๊ทผ๋ฐ ๋„ˆํฌ๋Š” ๋ญํ–ˆ์ง€!? ๊ณ ์ž‘ ์šฐ๋ฌผ์•ˆ ๊ฐœ๊ตฌ๋ฆฌ์ฒ˜๋Ÿผ ๋›ฐ์–ด ๋†€์•˜์–ด.
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What 's next hair color ??๐Ÿ™Š๐Ÿ™Š ๋‹ค ๋ง์ณ๋†“์€ ๋‚ด ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ #์•ˆ๋‹ค๋ฏธ๋กœํ—ค์–ด #ํ—ค์–ด๋””์ž์ด๋„ˆ @limmibang ์˜ˆ์•ฝ์ œ๋กœ ์šด์˜๋˜์„œ ์˜ˆ์•ฝํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์ด์šฉํ• ์ˆ˜ ์—†์–ด์š”~
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#musclemodel 1,2,3round
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