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#침산동헬스

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어제밤
울 애플핏 죽순이?님들😆😆
이쁜사람들만 모아서ㅋ
맥주한잔 🍻
#임산부 라서 #애플주스 🍸

#밤마실 #아줌마수다
#신난다그램 😁😁😁
나 출산하고나믄 꼭~!또 한쟌하긔😆


#애플핏 #정이넘쳐나는 #침산동헬스 #침산동그룹피티 #애플핏침산동 #아줌마들의수다 #북구 #고성동

👉뷰바불토회의&세미나중 웃음사건😆😆👈

뷰바인스타에서 복사(순간촬영 최고👍👍👍)
간만에 최고 웃음준걸로 만족(많이반복하네ㅋㅋ)😁😁

↪변창희 이사님의 대 유행어 "실제적으로~^^" 불토 뷰바는 트레이너 교육 중 웃음 바다가 터졌다..
타이거박대표의 끝없는 잔소리와
끝없는 회의와 공부..하지만 그 속에는
우리를 너무나 사랑하는 마음과 성장을 위한 채찍질이라 생각한다

변이사님부터 우리 트레이너 모두가 늘
힘든 이 시간을 이겨내길 바란다.. 오늘은 과연 몇시에 끝날지 ㅜㅜ

대표님이 이야기하는 헬스트레이너는
누구보다 지도자적 자질이 필수다
그 바탕과 근본이 이뤄지는것
그것이 바로 경쟁력이다라고
이야기 하시는데 일단 이 시간까지
견디는 우리는 정신력은 확실한거
같다..뷰바트레이너들 화이팅..↩
#대구퍼스널트레이너#대구헬스장#대구피티#대구헬스클럽#침산동헬스#침산동피티#칠성동피티#대구헬스트레이너#대구보디빌딩협회#

MOST RECENT

#엄마모드
밥안챙겨먹는 똥깡아지 밥먹이기!!
이정도는 기본이죠~~!!^^
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#그룹운동 신나게하고~
맛있고 배부른 밥먹고 살빼기🙋
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😭혼자하는 운동은 재미없잖아요!!😭
이제 같이합시다~
신나게 후끈하게!!💪
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#불타는청춘
아침부터 애플핏에서는 읏챠읏챠💪
혼자하는건 재미없잖아요~!!
다같이 불태워보자구욤👊
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#그룹운동 으로
신나게~ 후끈하게!!💪
가을이라도 살찔걱정 없지요💕
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#스트레칭
하나하나~ 쭈욱~쭈욱~
풀고 시작합시다!!^^
손바닥치기는 그만!!😆
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#그룹운동 시작해보세용~
😭혼자하는 운동은 재미없잖아요!!😭
신나게 후끈하게!!💪
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#애플핏
😎 먹GO 놀GO 빼GO 😎
힘들게 살빼야 살빠지나요~??
다같이 먹고살자고 하는건데
기분전환도 하고 즐깁시당!!^^
담주 토요일엔 시간 비워두기💕
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침산동 애플핏에서는 뭐든 함께해요~^^
#그룹운동
😭혼자하는 운동은 재미없잖아요!!😭
이제 같이합시다~
신나게 후끈하게!!💪
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#복근녀
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애기엄마도 몸매깡패👊
애기낳고 빠진살이 여태 안빠진다구요~?
집안일하느라 살뺄시간 없다구요?!
걱정마세요~ 🙅
🍏애플핏에서라면🍏
#그룹운동 으로
신나게~ 후끈하게!!💪
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어제밤
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#프란쌤 #애플핏
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플랭크 타바타하기~!!
뱃살공격!!
팔뚝살공격!
엉덩이살공격!!
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쫀쫀하게 살빼기!!!
🍁가을은 마음은 풍성하게
몸은 가볍게 살빼기😉👠
함께 해서 재미도 두배!
🙆함께하는 다이어트운동 !!
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Come on😎
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트레이너에게 말걸기 힘드신 분
🔴운동목적에 맞게 트레이닝 받고 싶으신 분
🔴헬스장에서 런닝머신만 타고 집에 가시는 분
🔵부담스럽지 않게 트레이너가 먼저 다가갑니다
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