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#최사라선수

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#Repost @sal_ra.hs (@get_repost)
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#하체데이 ...탈탈탈 ....😱 수고했어 오늘도 따딴! -
#최사라선수
#김보라선수
#비키니프로

#리허설 완료💕
연습한대로만 하고 내려옵시다.!
8명 전원 출격 준비완료♥
#워너비즈 #김혜영코치 #최영준코치 #선수양성아카데미
#일반인전문아케데미 #피트니스대회준비
가자!!!!!!😜🙏🙏
#김혜영선수 #최사라선수
이제우리다... 실화냐...사라야ㅠㅠ
@sal_ra.hs
#워킹포즈 #무대#연출
전문무용의베이스로 피트니스를 접목해 힘써준 사라💃
모든것을 알려줄테니
선수 개개인의 장점을 살려줄수있는 코치가되자!!🙏

#나바코리아비키니프로
#그랑프리 #최사라선수 대투덕박~~~~!!!!!!!
넘나아름다웠습니다 감사합니다ㅎ .
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동영상에잡힌 모든 비키니가 시즌비키니라면 믿으시겠어요?대세는 #시즌비키니
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.@Regrann from @sal_ra.hs - _
#나바코리아#비키니#비교심사

부산 메이크업은 👉 @s_makeup_2
비키니는 👉@season17_ #시즌비키니
왁싱은 👉 @hello_waxing #헬로왁싱
몸의 완성은 👉 @wannabez_fit #워너비즈핏

첫 대회 였던 KAFF 선수 분들의 다음대회 일정을 많이 물어보시네요^^올 연말에 내년 날짜공지 하도록 하겠습니다^^
내년엔 올해보다 더멋진 무대와 혜택으로 찾아뵐것입니다^^
언제나 선수분들이 다시찾고,생각나는 그런 무대와 대회로 준비 하겠습니다^^ #카프
#KAFF
#최사라선수
#비키니
#PCA
#피트니스대회

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#MUNCHTV x #NABBA KOREA
[선수 개인 무대영상]
NABBA WFF ASIA NOVICE CLASSIC
#최사라선수
@sal__ra
@nabbawffkorea
#먼치티비
#선수영상

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어릴적부터 복 (?)을 달고 다니는 사라!!! 역시 안무코치 사라최고다~~~^^♡ 어제도 역시 사라한테 포징수업 받은 워너비즈선수들 상을 거의 다 휩쓸었습니다~~^^ 안무코치로 사라의 열정과 선수들의 노력과, 워너비즈 김혜영쌤과 최영준쌤의 지도력이 빛을 발하는 순간들!! #Ssa대회
커머셜모델 그랑프리 원미지 피트니스모델 그랑프리 김소연 비키니 숏 2등 권은진 비키니 미디움 2등 원미지 피트니스모델 2등 김성욱 비키니 2등 김소연

#Pca대회
비키니 2등 김연지 비키니 2등 윤소리

인스타: sal_ra.hs
#페북보단인스타 #팔로워 #워너비즈 #나바코리아 #비키니 #최사라 #최사라선수

절대 나쁜 언니 아닙니다!!! ㅎㅎ

#PCA코리아 대회에 참가하는 #워너비즈 선수들 훈련모습입니다~~^^ #최사라선수 먼저 훈련 끝내고 잠깐
휴식 중 촬칵~~~~^^ 인스타: sal_ra.hs
#페북보단인스타 #팔로워 #워너비즈 #나바코리아 #비키니 #최사라 #최사라선수

스포츠모델 #김현수선수 #최사라선수 남자친구!! 선수번호 252번을 달고 9월24일 오후6시 무대에 오릅니다!!!!
마지막 마무리 훈련중이 현수야 화이팅!!!!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #Repost @c4271247 (@get_repost)
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그냥 응원하고 싶은 #PCA
선수의 마음으로 피트니스대회를 준비하는 #PCA.

단 5분 무대를 위해 6개월동안 힘든 훈련을 견디어 내는 선수들을 위해 최고의 무대를 준비한다는 대회관계자분들!!!
응원합니다~~~^^ 인스타: sal_ra.hs
#페북보단인스타 #팔로워 #워너비즈 #나바코리아 #비키니 #최사라 #최사라선수

#PCA대회 관람오세요~~~~^^ #최사라선수 대회사진을 보시면서 피트니스대회가 궁금하지 않으셨는지요?

9월24일 #PCA코리아 대회에 관람을 오시면 궁금증이 해결 됩니다~~^^ 멋진무대와 멋진선수들을 보시게 되면, 왠지 운동을 하고픈 마음이확~~ 들 정도로 매력적인 대회입니다~~~^^ #최사라선수 도 안무코치로 대회장에 갑니다~~~^^ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
금요일까지 사전예매입니다^^
세겨대회로 치뤄지는 첫대회!!!
많은 관람&응원 부탁드립니다🙇‍♂️
공유좀 많이 해주세요ㅎㅎ
@Regranned from @pca_asia_president_dongyun_kim - 사전티켓구매 [티켓링크]제1회 PCA KOREA CHAMPIONSHIP & SUPERSERIES http://me2.do/xKn7EMR0
카카오톡문의 PCAKOREA
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#PCA코리아 #슈퍼시리즈 #9월24일 #서울코엑스 #오디토리움 #PCA #PCAKOREA

사라가 교수님이 된다면?^^ ㅎ

내년 3월엔 사라가 교수님으로 짜~잔 등장할까요?

서울 00대학교 서비스 경영전문대학원 교수님의 초대로 하반기 입학식에 참석하였습니다~~^^ 교수님이 내년에 피트니스 머슬요가로 수업을 진행 할 교수님이라고 사라를 소개 하시네요~~^^ ㅎ

좋은 기회를 주셔서 감사드리며, 우선은 11월 세계대회를 준비해야 해서 그 대회를 성공적으로 끝낸 후, 좀 더 구체적으로 계획을 세워 어떻게 할 건지 결정을 하려고 합니다~~~^^ 부족한 사라에게 많은 기회를 주시는 교수님 감사합니다~~~~^^ 인스타: sal_ra.hs
#페북보단인스타 #팔로워 #워너비즈 #나바코리아 #비키니 #최사라 #최사라선수

이번주말도 역시 세미나

아임닭협찬
후원 진심으로 감사드리며
덕분에 든든히 세미나를 마쳤습니다

선착순 지급되는 티셔츠!!!
GOOD❤

엄만 늘 사라 옆에서 응원하고 있단다~~^^
강연 잘 하렴~~~~^^♡ 조금 후에 있을 대한민국 최고의 나바코리아 포징쎄미나에서 왜!! 최사라선수가
나바코리아 비키니모델 프로 챔피언 인지,
진정한 프로 챔피언 최사라코치의 매력이 발산 될 것입니다~~^^ 피트니스 입문 2개월만인 5월에 나바코리아 노비스 비키니모델1위와 그랑프리수상!!
7월 카프대회 비키니모델 1위와 초대 챔피언 수상!!
같은 7월 부산 나바코리아 비키니모델 1위와 프로 챔피언 그랑프리 수상!! 피트니스 입문 후 5개월만에 연속 3회 그랑프리 수상을 한 최사라코치는 서울 한림연예예술고등학교 무용과와 서울예술대학교 무용과 장학생 출신으로 무용과 피트니스의 조화를 가장 멋지고 아름답게 표현할 능력있는 준비된 코치 최사라선수 강연 성공적으로 잘 할거라 믿는다~~^^ 인스타: sal_ra.hs
#페북보단인스타 #팔로워 #워너비즈 #나바코리아 #비키니 #최사라 #최사라선수

이틀후면 기회가 없어요!!! ㅠ

17일 일요일 나바코리아 포징쎄미나 !! 나바코리아 비키니프로 챔피언 최사라선수가 안무코치로 비키니 포징쎄미나 강연합니다~~^^ 전공인 무용의 아름다운선과 피트니스의 멋진 조화로 창작한 안무로, 선수들에게 쪽집게 쎄미나를 강연할 17일 일요일!!! 놓지면 후회합니다~~~~^^ 지금 신청하세요~~~~~^^ 인스타: sal_ra.hs
#페북보단인스타 #팔로워 #워너비즈 #나바코리아 #비키니 #최사라 #최사라선수

서울 그랜드 힐튼호텔 대회장에 있던 거인사라 현수막 이젠 사라 개인무용실로 가져 왔네요~~^^ 인스타: sal_ra.hs
#페북보단인스타 #팔로워 #워너비즈 #나바코리아 #비키니 #최사라 #최사라선수

#Repost @sal_ra.hs (@get_repost)
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#하체데이 ...탈탈탈 ....😱 수고했어 오늘도 따딴! -
#최사라선수
#김보라선수
#비키니프로

#하체데이 ...탈탈탈 ....😱 수고했어 오늘도 따딴! -
#최사라선수
#김보라선수
#비키니프로

손바닥이 말해주는 고된훈련!!! 사라선수 멋진몸과 근육을 만들기 위해 손바닥은 물집이 잡히고, 터지고를 수없이 반복하며,
가녀린 몸으로 엄청난 양의 훈련과 식단조절로 자기와의 싸움에서 이겨내고 있네요~~~^^ 11월4일 재중해의 나라 사이프러스에서 열리는 세계대회 무대만을 생각하며 오늘도 화이팅 할 사라에게 엄만 마음을 모아 응원을 합니다~~^^ 사랑한다 사라야~~~~^^♡ 인스타: sal_ra.hs
#페북보단인스타 #팔로워 #워너비즈 #나바코리아 #비키니 #최사라 #최사라선수

돌 아 갈 테 야 💪

#월요일 #한주시작 #화이팅넘치게

운동하는 커플 #최사라 #김현수

사라 현수 둘 다 대회준비로 데이트도 헬스장에서 ~~^^ 9월24일 #PCA 대회 스포츠모델로 출전하는 #김현수선수 사라 남친~~^^ #김현수선수
열심히 해서 무대에서 맘껏 즐기고 활짝 웃으렴~~~^^ 인스타: sal_ra.hs
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