#청주헬스장

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오렌지휘트니스 김상무이사님
벤치프레스 교육중
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청주헬스장추천좀요 청주맛집추천좀요

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체지방률 11%라면 다들 의아해한다. 그체지방에 어떻게 복근이 선명하냐고. 예쁜 몸을 원한다면 복근운동을 절대 게을리 하면 안됨. 일단 선명한 복근을 갖게되면 복근 선명도에 따라서 다이어트하기 쉬워지고 더 관리하게 됨. 고로 이번달까지는 맘껏 쳐묵 예정
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주말에 내려와 운동하는곳~관장님 선수시절 바디~넘사벽 ㅋ

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주말에 내려와 운동하는곳~관장님 선수시절 바디~넘사벽 ㅋ

#배고팠던시절
시즌엔 비시즌이
비시즌엔 시즌이
생각나는법..
#간사함

815뷰티니스스타 큰대회가 대전에서 열렸습니다 저희 유에스타운 휘트니스 홍의선대표님께서 부회장직을 맡으셨고 김종찬이사님께서는 mc를 맡아서 진행을하게되었습니다!!
많은 선수들이 참여를 하였고 심사위원분들도 대단하신 구성원들로 하여 멋지게 마무리 할수있었습니다 이제 피트니스 대회도 단순 몸만보여주는것이아닌 스타성까지 보고있습니다😎
또 내년 대회가있으니 그때많으들 참석해주세요👍👍👍











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