#직장인건강

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오늘부터 #삼성 으로 출근해요🤗

대학생때 삼성증권 취업에는 실패했지만 10년이 지난오늘 필라테스강사로 일하게 되었어요 오랫만에 직장인분들과 폼롤러로 그룹수업하니 너무 재미있네요 ^^ 💪

Dreams come true ✨

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몸생각하자.
간에 좋은 :: 밀크씨슬
관절+연골건강에 도움을 주는 :: 식이유황MSM
면역체계 강화::프로폴리스

밤에 밀크씨슬 한알 먹고 자면
아침에 개운하네ㅎ

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점심시간 운동하기1
#직장인건강#아이폰7플러스

여름되니 기운도 없고 땀도 많이 흘려서 #정관장 #홍삼톤골드 챙기고 있네요.
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#직장인 이 맘때 되면 업무는 많아지면서 신경도 많이 쓰게 되니 건강할 때 #건강 위해서 챙기자구요.
#면역력증진 #피로개선 ~ 도움을 주니 여름철에 제격인 듯 싶네요.
건강은 건강할 때 챙기는게 좋죠.
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#홍삼톤 #골드 #내몸 #투자 #정관장 #건강하자 #피로 #직장인건강 #소통해요 #건강스타그램 #직장스타그램 #피로 #집중관리 #필수템 #여름철건강관리 #피로개선필수템 #건강필수템 #직장인필수템 #나를위한선물 #건강기능식품

리츠칼튼 호텔에서 기업체 강의! 삶의 변화를 위해 몸을 변화시키는건 기본입니다 #운동강의 #리츠칼튼 #건강강의 #스트레칭 #직장인건강

정관장 홍삼톤 골드

아들셋 아빠로 하루하루 피로가 많이 쌓인다는것을 느낀다.
운동도 하고 휴식도 취하는데 이제는 몸에 좋은 홍삼으로 관리를 해줘야할 시기인것 같다.
면역력 증즌과 피로개선을 위한 내 선택은 바로 정관장 홍삼톤 골드가 되시겠다.
식후 또는 식간에 하루 한포 섭취하면 되는데, 간편하게 휴대할 수 있는 파우치 형태라 참 편하다.
아빠들 파이팅!! #홍삼톤골드
#정관장
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#피로개선
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#건강관리
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여름되니 기운도 없고 땀도 많이 흘려서 #정관장 #홍삼톤골드 챙기고 있네요.
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건강은 건강할 때 챙기는게 좋죠.
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정관장 홍삼톤 골드
하루종일 pc 앞에서 근무하는 IT
업종 종사자로 하루하루 피곤이 쌓인다.

운동도 하고 휴식도 취하고 피로회복을 위해서 열심히 노력하지만, 그래도
건강을 위해서 꼭 하루 한포 꼭 챙겨먹는 정관장 홍삼톤 골드

건강할 때 건강관리 해줘야 한다는 말이 실감나는 요즘이다.

직장인 모두 건강 잘 챙기고 일하면 좋겠다.

직장인들 파이팅!! #홍삼톤골드

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정관장 홍삼톤 골드

아들셋 아빠로 하루하루 피로가 많이 쌓인다는것을 느낀다.
운동도 하고 휴식도 취하는데 이제는 몸에 좋은 홍삼으로 관리를 해줘야할 시기인것 같다.
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->옆으로 넘기시오
세계슈퍼식품
내 몸 청소기 카카오닙스로 만드는 초간단 카카오닙스강정🎁
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효능👀
슈퍼식품으로 떠오르는 카카오닙스👍
카카오 씨앗을 발효 건조 로스팅해 분쇄한것
자연계 폴리페놀중 가장 항산화 작용에 탁월하다 카테인이 녹차의 60배로써 독소 배출에 효과적인 신비의 식품
맛👀
그냥 먹으면 커피 콩 썩은 맛같다. 진짜 맛이없음 ㅠㅠ 충격그 자체의 맛
도전👀
슈퍼식품이 핫해서 마트에 이모저모 판매중 게다가 저렴하게 1+1 이길래 겟했거늘
맛에 낭패하고 강정이라는 놀랍고 간단한 레시피를 만났다응
몸에 안좋은 설탕대신에 알룰로스 사용💕
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견과류를 차분히 썰고 볶고 알룰로스 넣고 얼음툴에 굳히면 끝!
한달전에 속음샘치고 만들어 먹고
당땔길때 먹으니 너무 너무 신비롭고 맛있는 이녀석♡
여유생길때 만땅 만들어 바쁜직장인에게 하루 두세알 쏙쏙
건강도 챙기는 똑똑한 간식🍳
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몸에좋은건 맛없다고 정말 쓰고 맛이ㅜㅠ😱

곰보배추 첫 번째 효능은 감기와 기침을 예방하는데 도움이 됩니다. ‘동생초’라고도 불리는데요. 감기와 기침을 예방하는데 탁월해서 감기에 걸린 사람들에게 많이 섭취하게 했다고 합니다.
두 번째 곰보배추 효능은 천식에 좋다고 합니다. 발효해서 섭취를 하게 되면 천식을 예방하는데도 좋고, 천식이 심한 사람들에게 좋다고 합니다. 배추가 일반적으로 감기에 좋다는 인식이 있을텐데요. 곰보배추 같은 경우는 그 효과가 대단해서 한의학에서도 사용했다고 합니다. .
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매일 아침 소주 한 잔 분량의 #디톡스주스
활력있고 깨끗한 건강한 몸 만들기🍷
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신이 주인 열매로
항암성분이 엄청난 #객 🍊
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객에 대한 다큐가 있을 정도로
항산화물질인 베타카로틴이 풍부,
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피로•스트레스•성인병예방에도 효능이 뛰어난데,
(토마토70개+비타민60개+홍당무50개)= G3주스 .
그 객이 세계최초로 제품화 된, 내 사랑 #g3 .
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#닥터오즈 쇼 에서도 위험성을 알렸던
우리 몸의 산화(=노화) 과정.
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어제동안 노화된 내 몸을
매일 지쓰리 주스 한 잔으로
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#항산화 = #안티에이징 할 수 있다면?
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이미 강남 엄마 사이에서는
#면역쥬스 로 유명하고
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#암 아나 수술 전후로 마시면 좋아
고급 병동에서 유명한 #지쓰리
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✔️이런 분께 권해요
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👉강력한 항산화로 건강을 원하는 남녀노소
👉피로 및 스트레스에 시달리는 직장인
👉영양공급이 필요한 어린이 및 청소년
👉임산부, 수유기에 있는 여성
👉산화 스트레스 위험이 많은 운동선수
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올 연말 감사하고 사랑하는 분들께 드리는 특별한 선물
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점심시간운동하기2
#직장인건강 #아이폰7플러스

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